【2016-9-19日 訊】近日?qǐng)?bào)道稱,一名老人在美國(guó)探親時(shí)失蹤。事后,其尸體被發(fā)現(xiàn),而死亡原因則是車輛撞到致身亡。老年人因?yàn)槟挲g偏大,很多時(shí)候在反應(yīng)能力和應(yīng)對(duì)緊急事件時(shí)都不如年輕人快,出門在外更是需要注意自身的安全。下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō),老年人出門如何保障自己的安全。
雖然很多老年人都習(xí)慣早起晨練,但實(shí)際上過(guò)早的出門對(duì)于老人的身體健康來(lái)說(shuō)并乜嘢好處。因?yàn)樵谠绯科鸫仓?,老人的肢體器官還沒(méi)有完全恢復(fù),這個(gè)時(shí)候出門是很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)的。而且早晨空氣中的廢氣更多,吸入之后同樣有害健康。而在已經(jīng)出太陽(yáng)的九十點(diǎn)或者溫暖的下午三點(diǎn)多出門,則是不錯(cuò)的選擇。
意外傷害——步行出門防摔跤
根據(jù)調(diào)查顯示,摔跤是排在老人最容易遇到的意外中的第一名。因?yàn)槔夏耆说耐饶_不像年輕人一樣,再加上反應(yīng)力下降等問(wèn)題,一旦摔倒很容易的導(dǎo)致比較嚴(yán)重的后果。因此老年人出門時(shí),一定要選擇比較舒適、防滑的鞋子,走路的時(shí)候也要特變注意周邊的汽車,以防出現(xiàn)意外。
攜帶物品——隨身帶張聯(lián)系卡
以下5種物品最好隨身攜帶:
1.聯(lián)系卡。上面寫清楚老人的姓名、家庭住址、聯(lián)系人電話。
2.方便藥盒。應(yīng)隨身攜帶藥盒,并且附上小標(biāo)簽和服用說(shuō)明。
3.拐杖。給老人準(zhǔn)備一根拐杖可以有效預(yù)防跌倒。
4.老花鏡、助聽器。
5.老人手機(jī)。給老人買一個(gè)大屏幕的專用手機(jī),設(shè)置幾個(gè)常用號(hào)碼的快捷鍵。
老年人出門在外更需要關(guān)注自身安全,而作為老人的家屬也應(yīng)該為老人做好更充足的準(zhǔn)備,以防止意外發(fā)生。而作為路人,如果我們遇到老人跌倒或者昏倒等情況。也要在第一時(shí)間幫助他們聯(lián)系醫(yī)院和急救人員,以爭(zhēng)取最佳搶救時(shí)間。
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