国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 健康生活

經(jīng)常拉肚子是怎么回事,拉肚子如何飲食_

金婚銀婚 2023-08-04 16:30:34

一、經(jīng)常拉肚子是什么原因呢

1．細(xì)菌感染：人們在食用了被大腸桿菌

、沙門菌
、志賀氏菌等細(xì)菌污染的食品
，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，會出現(xiàn)不同程度的腹痛
、腹瀉、嘔吐、里急后重
、發(fā)熱等癥狀[2]。2．病毒感染：人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉
，如：感染輪狀病毒
、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒
、?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？傻炔《竞螅霈F(xiàn)腹痛
、腹瀉
、惡心、嘔吐
、發(fā)熱及全身不適等癥狀
。3．食物中毒：是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病
。變質(zhì)食品
、污染水源是主要傳染源，不潔手
、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑
。其特點(diǎn)是：患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉
、腹痛
、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。4．飲食貪涼：夏天
，很多人喜歡吃冷食
，喝涼啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂
，腸蠕動加快
，引起腹瀉5．消化不良：夏天飲食無規(guī)律
、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物
，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留
，引起腹脹、腹瀉
、惡心
、嘔吐、返酸
、燒心
、噯氣(打嗝)等癥狀。6．著涼：腹瀉夏季炎熱
，人們喜歡呆在空調(diào)房內(nèi)或開著空調(diào)睡覺
，腹部很容易受涼，致使腸蠕動增加而導(dǎo)致腹瀉
。7．旅游者腹瀉：因?yàn)槌鲂姓唠x開了自己熟悉的生活環(huán)境而去到完全陌生的地方
，全身及敏感的消化系統(tǒng)都會發(fā)生相應(yīng)的反應(yīng)和變化。

二

、經(jīng)常拉肚子的中醫(yī)療法是什么

療法中運(yùn)用推拿的推

、捻、捏
、提
、按、抹等手法
，配合其他推拿手法與穴位
，治療小兒秋季腹瀉有較好的療效。補(bǔ)脾土：脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣
，醫(yī)者用左手食
、拇指捏住小兒大拇指，用右手指腹循小兒拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推
。揉板門：板門穴在手掌大魚際平面
，醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉小兒手掌大魚際。揉外勞：外勞宮穴在小兒手掌背正中
，醫(yī)者用右手食指指腹
，按揉小兒手掌背中心的外勞宮穴。運(yùn)內(nèi)八卦：內(nèi)八卦穴在手掌面
，以掌心為圓心
，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內(nèi)八卦穴為一圓圈
。醫(yī)者用左手捏住小兒手指
，用右手拇指在小兒掌心做圓圈運(yùn)動。摩腹：腹指小兒腹部
，醫(yī)者用四指指腹或全掌放在小兒腹部做圓周運(yùn)動
。按揉足三里：足三里穴在膝下三寸外側(cè)一寸，醫(yī)者用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉
。捏脊：捏脊時
，主要將手法作用于小兒后背的脊柱及兩側(cè)，脊柱屬中醫(yī)督脈
，主一身之陽
，捏脊可調(diào)理陰陽，健脾補(bǔ)腎
。操作時
，醫(yī)者以雙手食指輕抵脊柱下方長強(qiáng)穴，向上推至脊柱頸部的大椎穴
。同時雙手拇指交替在脊柱上做按
、捏、捻等動作
，共捏六遍
。第五遍時，在脾俞
、胃俞
、膈俞做捏提手法。六遍結(jié)束后
，用兩手拇指在小兒的腎俞穴輕抹三下即可
。捏積療法在每日晨起或上午操作效果最佳。

三

、經(jīng)常拉肚子的食物療法

春秋季最容易肚子痛

，拉肚子。不要以為現(xiàn)在是冬天就可以淡定
，經(jīng)常打火鍋
，亂吃東西，踢被子
，拉肚子一樣離不開你
。首先，可以吃些小米粥
，暖胃
，而且滋陰補(bǔ)虛，非常養(yǎng)人。不喜歡的話，吃白粥也行
，流質(zhì)的比較養(yǎng)胃
。適當(dāng)吃些蘋果，不要吃西瓜
，雪梨等等涼性的水果，會讓拉肚子加劇
。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘
。這樣可以去水果的寒性。喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃
，可以止吐止瀉
，對吃錯食物而導(dǎo)致的拉肚子有良好的效果。多吃豆腐
、豆?jié){
。那種水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益氣和胃
，豆?jié){可以清熱解毒
，都能治腹瀉。建議可以用面條
，面包來代替主食
，下一些青菜，清淡飲食
，面食營養(yǎng)也豐富
。可以緩和胃酸并且容易消化
。最后
，不要吃油膩的食物，油膩的食物會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)
，會導(dǎo)致腸胃更加不適
。

四、經(jīng)常拉肚子的危害是什么

腹瀉可使水電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂

。嚴(yán)重脫水
、電解質(zhì)紊亂及酸中毒都會對機(jī)體產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害，如不及時搶救
，還可能危及生命
。腹瀉能引起營養(yǎng)不良：胃腸道作為人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，腹瀉時
，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙
，能量供給不足
，使人感到頭昏眼花、口干舌燥
、四肢疲乏
、心慌氣短的癥狀。能量供給不足：長期腹瀉的患者
，通常會感到頭昏眼花
，神疲乏力或不自主顫抖
，甚至心慌氣短
，冷汗淋漓，這些都是因?yàn)槟芰抗┙o障礙而引起的
。貧血：由于消化吸收障礙
，蛋白質(zhì)及其他造血原料如葉酸、維生素B12
、鐵質(zhì)等吸收減少
，可引起貧血、出現(xiàn)口唇
、指甲淡白無華
，皮膚干燥，脫屑
、神疲乏力
，頭暈耳鳴，注意力不集中
，甚至動輒氣促等癥狀
。維生素缺乏：長期腹瀉可直接影響機(jī)體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏
，可能會導(dǎo)致皮膚頭發(fā)干燥
，缺乏光澤，甚至脫落等現(xiàn)象;還可能會出現(xiàn)不明原因的舌炎
、口角炎
、多發(fā)性神經(jīng)炎等。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/125579.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
，我們會第一時間予以刪除
相關(guān)文章
手出好多小水泡，還特別癢
？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！
對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
、光滑
、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
。不過生活中也有很多人
，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡 ！.png" alt="手出好多小水泡
，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！" onerror="nofind(this)" >
單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
，甚至抑郁等消極情緒
，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
芹菜與黃瓜同食好嗎
芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價(jià)值降低
老人健康飲食的10大要點(diǎn)
食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
。另外，從中醫(yī)的角度講
，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
，所以早飯最好安排在這個時間
。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
一
、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
，其形成與雌激素的作用有關(guān)
。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動
，有氧運(yùn)動要比較無氧運(yùn)動更有利于健康
寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
一
、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
，并伴有其他不適的表現(xiàn)
，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時期
，野菜
、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
，為了活命都嘗試過
。到了我們這一代
癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解