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      嘴唇裂口怎么辦,嘴唇干裂有什么常見的問題
      
        
      
            夕陽紅
            2023-08-04 18:48:10
        
      

        
      
           
      一、嘴唇干裂了該怎么應(yīng)對(duì)
      (一)不要總舔嘴唇
      ，危害不可小覷許多人都喜歡犯這樣一個(gè)錯(cuò)誤
      ，嘴唇處于干燥狀態(tài)的時(shí)候，就會(huì)舔嘴唇或用唾液濕嘴唇
      ，以為這樣就會(huì)讓嘴唇遠(yuǎn)離干燥的困擾。殊不知這種習(xí)慣對(duì)唇周皮膚是有害的
      。在干燥的冬季用舌頭舔嘴唇會(huì)造成兩個(gè)問題。一是會(huì)造成唇角發(fā)炎
      。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)
      ，會(huì)在唇部留下唾液
      。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶
      ，其中有兩種酶
      ，一種叫淀粉酶
      ，另一種叫麥芽糖酶，均可引起唇角發(fā)炎
      ，這是因?yàn)樵诖竭厷埩舻倪@兩種酶等于在“消化皮膚”。舔嘴唇造成的另外一個(gè)后果是較為常見的刺激性皮炎
      ，也是唾液惹的禍。專家解釋說
      ，其實(shí)與人們想象的并不一樣，舔嘴唇并不能使嘴唇濕潤
      。因?yàn)楫?dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)，所帶來的水分會(huì)蒸發(fā)
      ，而蒸發(fā)時(shí)，又帶走了唇部本來就比較緊張的水分
      ，使得嘴唇更感干燥
      。然后就是越干越舔
      ，越舔越干的惡性循環(huán)
      ，最后就在唇部造成了類似濕疹的后果
      。不過這種“濕疹”不是“濕”的
      ，而是“干”的
      ，會(huì)使嘴角的皮膚變得粗糙起來
      ，出現(xiàn)與周圍皮膚不一樣的顏色
      。(二)防治唇干的日常護(hù)理戴口罩尤其是騎車一族
      ，戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)
      。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度
      ，以免缺水
      、干燥
      。經(jīng)常按摩嘴唇按摩嘴唇的方法并不困難
      ，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜
      ，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩
      ，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴html唇獲得氧分
      ，增加營養(yǎng)
      ，嘴唇就可以變得滋潤
      。
      二
      、吃哪些食物對(duì)嘴唇干裂有幫助的
      中醫(yī)認(rèn)為：脾開竅于口，其華在唇
      。意思是說，嘴唇的色澤與脾密切相關(guān)
      。健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵，冬季天氣干燥
      ，如果新鮮蔬菜吃得太少
      ，人體維生素?cái)z入量不足
      ，使口唇黏膜表皮細(xì)胞抵抗力降低
      ，就會(huì)干燥開裂。一旦發(fā)生嘴唇干裂也不必驚慌
      ，先要改掉不良的舔唇習(xí)慣
      ，還應(yīng)該多飲水，多吃梨
      、荸薺等有生津滋陰作用的食物
      。山藥是健脾的首選
      ，是滋補(bǔ)脾胃的食療佳品
      ，平時(shí)蒸
      、燉
      、炒吃法很多。新鮮蔬菜里富含維生素
      ，也能補(bǔ)充嘴唇干裂所缺維生素。多黃豆芽
      、油菜、小白菜
      、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜
      。還有一種燉品適合改善嘴唇干裂——銀耳燉冰糖
      ，用銀耳50克
      、紅棗10顆燉冰糖，每天分3次飲用
        。此外，更要多喝水為雙唇提供水分
        ，忌吃辛辣
      、燥熱性食物
      ，如辣椒、大蒜
      、生姜、大蔥
      、洋蔥
      、韭菜
      、芫荽
      、胡椒
      、桂皮等
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？Х群筒栌欣虻淖饔?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，飲食后會(huì)減少人體的水分
      ，引起全身及口唇干燥
      ，影響 嘴唇的美觀
      。
      三、嘴唇干裂了是為什么呢
      天氣干燥
      、缺少水分常見季節(jié)性，秋冬干燥的季節(jié)尤為明顯
      。氣候干燥，很容易嘴唇干裂
      。嘴唇部位是粘膜
        ，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,
        ，所以在干燥的季節(jié)里
        ，嘴唇會(huì)容易發(fā)干，而且這個(gè)時(shí)候人很多人會(huì)用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇
        ，但卻很快被蒸發(fā)掉，同時(shí)再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分
        ，導(dǎo)致了嘴唇越干越想舔，結(jié)果越舔嘴唇而越干的惡性循環(huán)
        ，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮
        。判斷標(biāo)準(zhǔn)：缺少水分導(dǎo)致的嘴唇干裂具體表現(xiàn)是在嘴唇或嘴角處堆積死皮
        。身體缺少維生素判斷標(biāo)準(zhǔn)：如果是嘴角開始干裂
        ，口角有白色分泌物
        ，是缺少維生素的現(xiàn)象
        ，應(yīng)注意內(nèi)在調(diào)理。嘴唇干裂與人們?nèi)粘Ｉ钪行迈r蔬菜吃得少
        、人體B族維生素?cái)z入量不足有關(guān)
        。人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來維持
        。由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少
      ，人體維生素B2、維生素A攝入量不足
      ，就會(huì)干燥開裂
      。唇炎如果總是感到嘴唇干裂
      ，有可能是維生素B2缺乏
      、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎
      ，最好請(qǐng)醫(yī)生幫助診斷。唇炎往往在年輕人中高發(fā)
      ，一些不良習(xí)慣是誘因，嘴唇干了就去舔或咬
      ，會(huì)導(dǎo)致疼痛加重
      、唇部出血
      、感染
      ，創(chuàng)口難以愈合，反復(fù)發(fā)作
      ，形成惡性循環(huán)，拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎
      。口腔有疾病
      ，也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂
        ，所以還要注意口腔清潔。如果唇部干裂、結(jié)痂長期不愈
        ，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診
        ，對(duì)癥治療。
      四
        、嘴唇干裂了會(huì)有哪些常見的問題
      問題1：干裂結(jié)痂為哪般對(duì)已經(jīng)干裂起皮的嘴唇千萬別信手撕扯
        ，如果脫皮現(xiàn)象嚴(yán)重
        ，可以將潤唇膏敷在嘴唇上面
        ，再蓋上保鮮膜，然后用熱毛巾輕揉
        ，讓唇部充分吸收水分和油分，使唇部變得潤澤紅艷
      。防止嘴唇干裂，可每日在嘴唇上涂抹潤唇膏
      。此外
      ，秋冬季節(jié)嘴唇容易結(jié)痂
      ，這也和舔唇這一壞習(xí)慣有關(guān)
      。由于唾液里含有多種消化酶，嘴唇上的唾液蒸發(fā)后
      ，這些大分子的蛋白質(zhì)會(huì)殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮
      。由于痂皮下方的組織不完整，如果強(qiáng)行撕去
      ，就會(huì)造成更多的局部滲出
      ，從而形成更多痂皮
      。問題2：唇色黯淡析因：雙唇暴露在外
      ，容易導(dǎo)致唇色黯淡無光，經(jīng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；瘖y者更要注意，因?yàn)樾秺y不徹底會(huì)加重唇色暗沉
      ，嚴(yán)重的還可能染上口紅病
      。錦囊：唇部護(hù)理必須先使用護(hù)唇油，以無色無味無添加劑為佳
      。也可選用具有保濕功效的凝膠狀護(hù)唇膏
      ，不僅能鎖住水分
      ，還可以密集補(bǔ)水
      ，減輕色素沉淀
      。問題3：潰瘍析因：喝太燙的水或者吃太燙的食物
      ，這樣很容易造成黏膜燙傷，使唇部容易老化
      ，讓嘴唇更容易起死皮，嚴(yán)重的引發(fā)潰瘍
      。此外，吃過辣的食物也能分外刺激唇部黏膜
      。錦囊：日常飲食應(yīng)以清淡為主
      ，減少進(jìn)食煎炸、辛辣食物
      。特別是冬季，天氣寒冷
      ，很多人喜歡吃麻辣火鍋，不但容易引起嘴唇的不適
      ，而且還會(huì)導(dǎo)致呼吸道和消化道的炎癥
      。另外
      ，在進(jìn)食過程中
      ，特別是喝湯、茶水等
      ，應(yīng)放置溫?zé)岵湃肟冢炔粫?huì)燙傷唇部也不會(huì)燙傷口腔和消化道
      。
      

          
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