一
1當(dāng)歸:當(dāng)歸當(dāng)中就具有一定的滋陰補(bǔ)血的效果,它主要是適合女性朋友出現(xiàn)了痛經(jīng),或者是采茶后的時(shí)候
2阿膠:我們大家都知道
,阿膠主要是適合那些學(xué)習(xí)精少的女性同胞,在女性出現(xiàn)妊娠下雪的時(shí)候或者是崩漏的情況下,就可以多使用一些二教這樣能夠去調(diào)理身體,922教室我們常常會直接的阿膠和紅棗進(jìn)行搭配。3何首烏也是具有著一定的滋陰補(bǔ)血的功效
,那么它能夠起到補(bǔ)腎的效果,能夠一精血對于在更年期當(dāng)中出現(xiàn)的陰虧火旺,或者是經(jīng)常處于頭暈眼花的情況,就可以使用,能夠起到一定的治療作用。注意事項(xiàng):我們上面所說的是一些滋陰補(bǔ)血的中藥都是哪些
,那么在日常的飲食當(dāng)中,我們可以將一些中藥和我們的食物進(jìn)行搭配,這樣能夠起到一定的調(diào)理作用。二、滋陰養(yǎng)血的中藥方劑
1.原料。
桑寄生10克
,番蒲10克,雞肝30克,雞心1個(gè),雞蛋黃4個(gè),熟豬油(油食品)50克,味精1克,精鹽2克,紹酒5克。2.制法
。(1)將桑寄生
、香蒲去凈塵埃,烘干研成粉末;雞肝、雞心洗凈,剁成茸泥;雞蛋黃攪散。雞肝3.特點(diǎn)
。此菜質(zhì)地松散,鮮香爽口
。4.功效
。桑寄生味甘微苦,性平
,有補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血、固齒之功效?div id="d48novz" class="flower left">三、月經(jīng)失調(diào)的中藥療法
1.月經(jīng)提前
指月經(jīng)每月提前6~7天以上來潮
2.月經(jīng)延遲
指月經(jīng)周期經(jīng)常錯(cuò)后6~7天以上來潮
3.月經(jīng)過多
指月經(jīng)量多
4.月經(jīng)過少
指月經(jīng)量少
5.閉經(jīng)
指月經(jīng)停止
四
、滋陰養(yǎng)血的常用中藥1.當(dāng)歸
。當(dāng)歸為傘形科多年生草本植物當(dāng)歸的根,含有也葉酸
,煙酸,維生素Dl2、E等成分,有抗貧血,改善血循環(huán),增加冠狀動(dòng)脈血流量等作用,對冠心病有防治作用,對肝臟有保護(hù)作用,可防止肝糖元減少2.熟地黃
熟地黃為玄參科多年生草本植物地黃的根,含有地黃素
3.阿膠
。阿膠為驢皮經(jīng)過漂泡去毛后,加冰糖等配料熬制而成
,為補(bǔ)血滋陰養(yǎng)生佳品,日常食之可養(yǎng)血滋陰,補(bǔ)肺潤燥,強(qiáng)健筋骨,添精固腎,抗衰延年,內(nèi)含膠質(zhì)、鈣、硫等,能促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅蛋白的形成,改善體內(nèi)鈣的平衡,促進(jìn)鈣的吸收,有助血清中鈣的存留,有防治進(jìn)行性肌營養(yǎng)障礙的作用,能用于抗刨傷性休克。4.何首烏
。何首烏為蓼科草本植物何首烏的塊根
,為常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥;內(nèi)含蒽醌類(主要為大黃酚,大黃素,大黃酸),卵磷脂,淀粉,粗纖維等;功能降低血清膽固醇,緩解動(dòng)脈粥樣硬化形成;卵磷脂有強(qiáng)壯神經(jīng)作用,有緩瀉作用,有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用5.白芍
。白芍為毛莨科植物芍藥除去外皮的根,含揮發(fā)油
,苯甲酸,鞣質(zhì),芍藥甙,芍藥醇,芍藥堿等;能降低實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的腸、胃6.枸杞子。
枸杞子加茄科灌木植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?shí)
7.雞血藤
。雞血藤為豆科攀援灌木密花豆和香花崖豆藤的藤莖,內(nèi)含無羈萜及其醇類
,此外含蒲公英賽酮、菜油固醇、豆固醇及谷固醇;有補(bǔ)血作用,能使血細(xì)胞增加,血紅蛋白升高;還有降低血壓,興奮子宮的作用。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/126115.html.
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