常對(duì)電腦眼睛干又澀,吃顆魚(yú)油丸吧

印度最近有研究指出，適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)油，能夠有效緩解干眼癥癥狀。

印度的科研機(jī)構(gòu)邀請(qǐng)478名因過(guò)度使用電腦而患上干眼癥的患者，參與這個(gè)為期三個(gè)月的研究項(xiàng)目。在研究過(guò)程中，部分患者每天服用兩顆含omega-3的魚(yú)油丸，其余患者服用僅含橄欖油的安慰劑藥丸。

研究結(jié)果表明，比起吃橄欖油，服用魚(yú)油能明顯減少干眼癥狀，而且有效增加結(jié)膜杯狀細(xì)胞的數(shù)量，使得眼球更加濕潤(rùn)。其中，魚(yú)油里的omega-3成分最為重要，研究表明它有助于減少炎癥、促進(jìn)循環(huán)，以及增加淚液分泌。

干眼癥干眼病

干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽?dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結(jié)膜干燥癥。常見(jiàn)之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對(duì)外界刺激很敏感；有時(shí)眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴(yán)重者眼睛會(huì)紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變，并會(huì)影響視力。

常見(jiàn)癥狀：兩眼干澀 結(jié)膜干燥斑

癥狀體征 用藥治療 飲食保健 病理病因 檢查鑒別 并發(fā)病癥 預(yù)防護(hù)理

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