玉米須茶做法和功效,喝玉米須茶的好處

大家應(yīng)該都知道玉米上面有玉米須，玉米須的作用其實(shí)很大，平時(shí)大家在吃玉米的時(shí)候一定會(huì)把玉米須給扔掉，其實(shí)大家可以把玉米須留著，然后再把它做成茶來喝，可以起到非常不錯(cuò)的養(yǎng)生功效和作用。下面小編就來給大家介紹一下玉米須茶的做法和功效到底有什么，想要了解的朋友就跟著小編一起來看看吧。

大家需要準(zhǔn)備20克玉米須，還需要準(zhǔn)備適量的清水，首先大家把玉米須先清洗干凈，然后再加在壺里面，再加入清水，水加多少可以根據(jù)自己的需要來添加，然后蓋上蓋子插上電，然后把水煮開，之后就可以倒一杯來喝了。

玉米須茶可以起到利膽的作用，可以有效的增加膽汁的分泌，也可以讓膽汁里面的有機(jī)物和雜質(zhì)給降低，粘稠度和膽紅素的含量也有所減少。在喝了玉米須茶之后膽汁的分泌就會(huì)增加而且也可以增加腸胃的蠕動(dòng)。

玉米須茶還可以起到降低血糖的作用，對(duì)于葡萄糖或者是腎上腺素所引起的高血糖都有著明顯的，降低血糖的效果和它的量有著一定的關(guān)系，玉米須茶也可以有降糖藥物的作用。

玉米須茶還可以達(dá)到降低血壓的作用，降低血壓的機(jī)制主要就是中樞性的，所以主要是擴(kuò)張末梢小血管的一個(gè)結(jié)果，玉米須能夠讓腎上腺素升壓的情況得到控制，喝一些玉米須茶，對(duì)于心臟上面沒有任何的影響，但是如果喝太多的話就會(huì)影響到心跳的速度。

上面給大家介紹的就是玉米須茶的做法和功效，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧，通過上面的介紹，我們可以看出玉米須茶做起來還是非常簡(jiǎn)單的，而且養(yǎng)生功效和作用又非常的多，大家在日常的生活里面就不要再把玉米須給扔掉了，可以把它好好的保存起來，等到要用的時(shí)候就可以拿出來使用，今天小編就給大家介紹到這里了，希望可以幫助到大家。

喝玉米須水有什么好處呢？

喝玉米須水有什么好處？健康 苦行僧，開講啦！

玉米須洗凈以后，放入鍋中，小火煎煮，煮出來的玉米須水可以用來泡茶，別有一番滋味哦，玉米須的作用難道僅僅只是泡茶嗎，其實(shí)玉米須是 養(yǎng)生 效果很好的良藥，中醫(yī)上可是將玉米須稱為龍須的，其具有利尿消腫，平肝利膽的功能。

玉米須茶不僅味道甘甜，同時(shí) 養(yǎng)生 效果也有很多哦！ 一：減肥瘦身，利尿降脂

玉米須能夠幫助消除水腫，不但這樣玉米須還能幫助人體減肥瘦身，利尿降脂，適合一些肥胖癥和水腫等病癥的患者常飲用

二：降壓，降血糖

玉米須中含有大量的硝酸鉀，維生素K，谷固醇以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助降壓，降血糖，并且效果還不錯(cuò)，夏天可以經(jīng)常在家煮玉米的適合，放入一些玉米須，這樣才能物盡其用

三：利膽

飲用玉米須水可以幫助膽汁分泌，可以做利膽藥用，對(duì)膽結(jié)石，膽囊炎的輔助治療的效果還是不錯(cuò)的，玉米須性味甘淡而平，具有平肝利膽的功能

對(duì)于以上內(nèi)容的補(bǔ)充 1：夏天常喝玉米須能夠幫助涼血解暑，不過因其利尿，不可做為運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充水分的選擇

2：玉米須雖然沒有什么副作用，但生活中還是不建議長期飲用，可能會(huì)出現(xiàn)一些身體上的不適應(yīng)

3：煮玉米須水喝的時(shí)候，不宜吃玉米須，食用玉米須對(duì)于大部分人來說并不是合適的選擇

持續(xù) 健康 知識(shí)分享，希望對(duì)您有幫助，歡迎關(guān)注

玉米須是食物加工制作的廢物，沒有任何營養(yǎng)價(jià)值，那些所謂的好處只不過是中醫(yī)思維的類比而來，說什么有細(xì)孔的東西能通絡(luò)，這是徹頭徹尾的胡扯。

相信中醫(yī)的人總說中醫(yī)有幾千年 歷史 ，奉《黃帝內(nèi)經(jīng)》為準(zhǔn)則，可是玉米是新大陸的食物，明清之際才傳入中國，不要說漢人寫的《皇帝內(nèi)經(jīng)》了，那些唐宋的中醫(yī)也不知道玉米是啥東西，現(xiàn)在大談?dòng)衩醉毜乃幱?，這不是自打臉嗎？

關(guān)于玉米須的各種用途和益處，可以一言以蔽之：無稽之談。

喝玉米須水，唯一的好處是喝進(jìn)去了水。如果你無法喝足夠的純水，非要在水里泡點(diǎn)東西的話，喝玉米須水還算有點(diǎn)道理，這與喝其他亂七八糟東西泡水是一樣的，起到某種心理作用。在所有那些喝玉米須水的“好處”之中，唯一說得過去的，是利尿，那是因?yàn)楹攘俗銐虻乃?，是水的效果，和玉米須毫無關(guān)系。

一定要泡水喝的話，為什么不喝茶？和玉米須水或者其他亂七八糟東西泡出來的水相比，茶要好得多，茶里面有咖啡因，雖然只有咖啡的1/5，但也能起到提神的效果。

不要在這么人家說什么都信了，否則明天又編出個(gè)其他什么東西泡水，你又跟著學(xué)，累不累呀？

玉米須有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用，其水煎劑的利尿作用雖不及西藥來得快，但作用卻比較持久。

玉米須玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料，有利尿、消水腫、減肥的作用。用玉米須泡水喝有如下功效：

1、預(yù)防結(jié)石發(fā)生

用玉米須泡水喝，可以有效清除人體內(nèi)血液中的膽固醇，有利于預(yù)防結(jié)石病發(fā)生，有清肝利膽的功效，可以促進(jìn)體內(nèi)雜質(zhì)的排泄，降低其粘度。

2、預(yù)防高血糖

玉米須又稱“龍須”，含有大量營養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì)，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。將玉米須泡水喝，可以有效的促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，增加血管彈性，加快體內(nèi)鈉鹽排泄，其中的降糖成分，可以促進(jìn)胰島素分泌，堅(jiān)持泡水喝有預(yù)防高血糖的作用。

3、預(yù)防腎臟疾病

用玉米須泡水喝，有利尿消腫的作用，能夠有效的改善腎功能，減少身體負(fù)重發(fā)生，有效的預(yù)防慢性腎炎泡，對(duì)于身體浮腫的情況具有非常不錯(cuò)的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體 健康 。

玉米須玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料，有利尿、消水腫、減肥的作用。用玉米須泡水喝有如下功效：

1、預(yù)防結(jié)石發(fā)生

用玉米須泡水喝，可以有效清除人體內(nèi)血液中的膽固醇，有利于預(yù)防結(jié)石病發(fā)生，有清肝利膽的功效，可以促進(jìn)體內(nèi)雜質(zhì)的排泄，降低其粘度。

2、預(yù)防高血糖

玉米須又稱“龍須”，含有大量營養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì)，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。將玉米須泡水喝，可以有效的促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，增加血管彈性，加快體內(nèi)鈉鹽排泄，其中的降糖成分，可以促進(jìn)胰島素分泌，堅(jiān)持泡水喝有預(yù)防高血糖的作用。

3、預(yù)防腎臟疾病

用玉米須泡水喝，有利尿消腫的作用，能夠有效的改善腎功能，減少身體負(fù)重發(fā)生，有效的預(yù)防慢性腎炎泡，對(duì)于身體浮腫的情況具有非常不錯(cuò)的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體 健康 。

玉米須就是玉米頭上的那一團(tuán)發(fā)須，玉米須的功效與作用主要有：

1.玉米須性味甘淡而平，入肝、腎、膽、膀胱經(jīng)，有利尿消腫、平肝利膽的功能，主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結(jié)石和高血壓等。現(xiàn)代藥理研究表明，玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發(fā)性生物堿。

2. 利尿， 食用玉米須泡水喝，有很好的利尿消腫功效，可改善腎功能，對(duì)身體浮腫的患者也有很好的療效。

3.利膽， 玉米須可以促進(jìn)膽汁分泌和排泄，純化膽汁、降低膽汁粘度和膽紅素含量，對(duì)膽囊炎和膽結(jié)石患者有很大的好處。

4.降血糖， 糖尿病患者喝玉米須水會(huì)起到輔助治療的功效，但是不可代替降血糖藥物作用。

5.止瀉， 喝玉米須水，還可以緩解由于消化不良導(dǎo)致的腹瀉狀況。

玉米須沒有副作用，可放心食用，對(duì)人體有很大的好處。

取類比象是中醫(yī)里面很重要的思維方式。

玉米須表面上是一根線，實(shí)質(zhì)上是玉米的雌蕊，雌蕊中有花粉可以通過，因此玉米須其實(shí)是管狀的。中醫(yī)認(rèn)為有細(xì)孔的藥物都能通絡(luò)，像木通、雞血藤等等，玉米須自然也不例外。而且玉米受粉以后，花粉是向下行，這就造成它有向下通利的性情，能夠利水消腫，促進(jìn)膽汁排泄等。

簡(jiǎn)單說，玉米須的作用可概括為兩個(gè)字“通和降”。

玉米不是我國本土的作物，所以最傳統(tǒng)的中藥里面沒有玉米須這味藥物，中醫(yī)界對(duì)它的研究也相對(duì)較少。在明代的《滇南本草》中，首次出現(xiàn)了玉米須的記載，但明清兩代一直應(yīng)用的不廣泛。近年來好像對(duì)這味藥物的使用多了起來，認(rèn)為它味甘性平，有利尿消腫、降血壓、止血、利膽等作用，可治療多種疾病。

如岳美中先生治療小兒的慢性腎炎，認(rèn)為凡在15歲以下的男女兒童，用玉米須持久服用，一般無特殊情況者，均能趨向好轉(zhuǎn)或達(dá)到治愈。我們來分析一下玉米須為什么有這些作用。

腎臟中有大量的管狀結(jié)構(gòu)，而且非常的細(xì)，要入細(xì)微的地方，藥氣也必須細(xì)，而藥氣是和藥物的形質(zhì)相關(guān)聯(lián)的，藥物粗，其氣也粗；藥物細(xì)，其氣也細(xì)。用玉米須這種細(xì)長的管型來疏通細(xì)微地方的郁滯是很合適的。

古人能發(fā)現(xiàn)的這味藥物，還真不容易找到其它藥物代替。木通、防己雖然也有細(xì)孔，但形質(zhì)較粗，更適合疏通大的管腔，而且它們氣比較強(qiáng)悍，藥性較險(xiǎn)，小兒的腎炎，更適合玉米須這樣的平和藥。

玉米須也可用來治療高血壓，也是因?yàn)樗苁柰ㄑ?，特別是管徑小的血管，并且它性善下行，也是降血壓的原因之一。

總結(jié)一下，玉米須的主治范圍是比較廣泛的，如水腫，小便淋瀝，黃疸，膽囊炎，膽結(jié)石，高血壓病，糖尿病，乳汁不通等。

玉米須具有利尿、降壓、止血的作用。它不像西藥那樣見效快，但是作用還是比較持久的，對(duì)于腎炎、肝炎都有很好的治療作用，也可以降血脂、血壓、血糖，有涼血、瀉熱、消腫的效果

玉米須含有很多對(duì)人體有益的成分，對(duì)三高人群來講是非常不錯(cuò)選擇。玉米須對(duì)降血糖起作用的主要有皂甙、黃酮類物質(zhì)、鉻。皂甙是降低血糖的主要成分，黃酮類物質(zhì)又具有很強(qiáng)的抗氧化能力，可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥；鉻是糖耐量因子的組成部分，有助于胰島素加強(qiáng)功能。

一、喝玉米須水的好處：

1. 利尿消腫玉米須味甘、淡，性平，歸腎、肝、膽經(jīng)。對(duì)人體有利尿作用，可以增加氯化物的排出量，并且玉米須的利尿作用是宵外性的，因此對(duì)各種原因造成的水腫都有一定作用，可以用來治療慢性腎炎和腎病綜合征，不過效果有限。

2. 降血壓、降血糖、降血脂玉米須對(duì)末梢血管有一定的擴(kuò)張作用，因而可以用來降血壓。玉米須含有很多對(duì)人體有益的成分，其中皂甙、黃酮類物質(zhì)、鉻有降血糖的功效。3. 利膽玉米須能促進(jìn)膽汁分泌和排泄，使膽汁內(nèi)的有機(jī)物和渣質(zhì)減少，因此可以作為利膽藥用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。

4. 止血玉米須可以加速血液凝固，提高血小板數(shù)目，抗溶血，所以可作為止血藥兼利尿藥，用于尿路結(jié)石及膀胱結(jié)石，還可用于急性溶血性貧血。

5. 抗過敏玉米須有抗過敏的作用，可用來治療哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎。

6. 開胃對(duì)于手術(shù)后、化療后和重病后食欲不振的病人，玉米須泡水或熬米粥的開胃效果很好。夏天天熱沒有食欲，喝杯玉米須茶也可以開胃。

7. 止瀉玉米須泡水有止瀉的作用，如果是消化不良導(dǎo)致腹瀉，特別是水瀉，可以試試此方。二、玉米須泡水需要注意的問題：

1、玉米須有降糖、降壓的功能，如果平時(shí)就患有低血糖或低血壓的患者切勿服用。

2、飲用玉米須水尿量會(huì)增加，如果此時(shí)沒有及時(shí)地進(jìn)行喝水補(bǔ)充，就會(huì)導(dǎo)致體液的迅速流失。

3、在平時(shí)服用玉米須茶的時(shí)候一定要注意用量，新鮮的玉米須一天不超過20克;曬干的玉米須，一天不超過8克。

玉米須泡茶喝有什么好處

玉米須有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用，其水煎劑的利尿作用雖不及西藥來得快，但作用卻比較持久；對(duì)腎炎、肝炎等有很好的治療作用；高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖；有涼血、瀉熱、消腫的功效；在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不暢等癥……
看到玉米須有這么多的保健功效，開始用玉米須泡水喝。每天早晨把玉米須洗凈后放入水杯中，像泡茶一樣將玉米須沖好，蓋上蓋子泡著，以備飲用。起初，覺得玉米須茶有點(diǎn)怪味兒，于是再?zèng)_泡時(shí)，往杯子里加了三五朵小菊花，這樣，沖出的玉米須茶多了點(diǎn)菊花茶的清香味道。
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院楊國華主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng)：玉米須，甘平，中醫(yī)認(rèn)為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。
玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。
玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用，所以有較弱的降壓作用。
玉米須能促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。
因?yàn)橛衩醉毮芗铀傺耗踢^程，提高血小板數(shù)目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石，還可以用于急性溶血性貧血。
因?yàn)樗锌惯^敏作用，所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。
玉米須的解毒功能可以用來治療乳腺炎等。
另外，玉米須還有開胃作用，筆者就常用它煮水熬米粥治療手術(shù)后、化療后和重病后食欲不振的病人，效果很好。玉米須通常用法是煎湯后服，內(nèi)服常用量是每天50～100克。

玉米須泡水喝的功效和作用

本篇文章給大家談?wù)動(dòng)衩醉毰菟鹊墓πШ妥饔茫约吧Ｈ~泡水喝有什么功效和作用對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、很多人用玉米須泡水喝，玉米須對(duì)身體的好處都有什么？2、玉米須泡水喝的功效和作用玉米須泡水喝有哪些功效作用3、玉米須泡水的功效與作用是什么？4、玉米須能直接沖水喝嗎？有何功效？5、玉米須泡水喝的功效玉米須泡水的作用很多人用玉米須泡水喝，玉米須對(duì)身體的好處都有什么？預(yù)防肥胖、利尿消腫、維持肝膽健康、防暑降溫、保護(hù)心血管等都是玉米須對(duì)人類身體的好處，人們適量服用它能維持身體健康。
一、預(yù)防肥胖
玉米須是一種低脂低熱量的健康食材，人們用它泡水喝能加快身體新陳代謝，防止多余水分在身體內(nèi)滯留，而且能促進(jìn)身體內(nèi)的脂肪燃燒，會(huì)減少身體對(duì)脂肪和熱量的吸收，能讓人類體重保持正常，可有效預(yù)防肥胖發(fā)生，經(jīng)常服用它還能起到一定的減肥作用，能避免人體因肥胖而出現(xiàn)其他疾病。
二、利尿消腫
玉米須具有很好的利尿作用，它能加快人體內(nèi)氯化物的排出，也能提高腎功能，對(duì)人類因多種原因引發(fā)的身體水腫和水蛭流都有很好的緩解作用，能讓人體內(nèi)的多余水分隨代謝排出體外，會(huì)讓身體腫脹的癥狀減輕。
但人們因腎炎和腎病綜合征導(dǎo)致身體水腫時(shí)還要配合相隔一米需不能讓病情好轉(zhuǎn)。
三、維持肝膽健康
人們服用玉米須以后能加快身體內(nèi)膽汁生成和排出它具有很好的利膽作用，能防止膽汁在身體內(nèi)堆積，也能防止慢性膽囊炎出現(xiàn)，經(jīng)常用它泡水喝，能維持肝膽功能穩(wěn)定，防止肝膽類疾病出現(xiàn)，如果把它與茵陳一起服用還能加快身體內(nèi)濕氣排出具有利濕退黃的作用，能預(yù)防黃疸出現(xiàn)。
四、防暑降溫
玉米須是一種性質(zhì)含量的保健，食材，它能清熱解毒也能清除濕熱，而且具有涼血瀉熱的重要功效，適合人們?cè)谙奶鞗_泡飲用。
人們?cè)谙奶煊糜衩醉毰菟龋転樯眢w補(bǔ)充水分，而且能起到防暑降溫預(yù)防中暑的重要作用，它對(duì)人類因天氣炎熱導(dǎo)致的食欲不振也有一定緩解作用，能增加食欲，促進(jìn)消化。
玉米須泡水喝的功效和作用玉米須泡水喝有哪些功效作用1、清熱解暑功效：玉米須泡水喝，尤其適用于夏季，可用于治療因中暑所致頭昏腦脹、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。
2、利水消腫功效：玉米須泡水喝，有利于促進(jìn)機(jī)體內(nèi)多余水分的排出，從而可有效治療小便不利、水腫等癥狀。
3、止血功效：用玉米須泡水喝，有利于促進(jìn)血液凝固的時(shí)間，還可增加血小板數(shù)目，從而可用于治療膀胱、尿路結(jié)石以及溶血性貧血等癥狀。
4、保肝利膽功效：用玉米須泡水喝，有利于促進(jìn)膽汁的排泄，可用于治療慢性膽囊炎、膽管炎，還可治療肝炎等肝臟疾病。
玉米須泡水的功效與作用是什么？1、利水、消腫
在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。
玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效。
2、降三高
_血脂、_血壓、_血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。
其降壓機(jī)制主要是中樞性的，亦有認(rèn)為主要是擴(kuò)張末梢小血管的結(jié)果。
玉米須能對(duì)抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。
玉米須含維生素K，對(duì)維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
3、利膽作用
日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯(cuò)的功效。
4、保護(hù)心臟的作用
玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，具有保護(hù)心臟的功效。
鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6～8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
5、治療慢性腎炎
玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對(duì)于身體浮腫的情況具有非常不錯(cuò)的治療效果。
除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體健康。
玉米須的吃法：
玉米須茶：玉米須50克（或鮮玉米須100克），洗凈，入鍋，加水500毫升，用小火，煎成250毫升，代茶飲用即可。
該方具有清熱利水、輔助降血壓的功效，適用于高血壓患者，對(duì)并發(fā)水腫、小便不暢的患者尤為適宜。
玉米須蜂蜜粥：玉米須50克（或鮮玉米須100克），粳米100克，蜂蜜30克，將玉米須洗凈，切碎，剁成細(xì)末，放入碗中備用。
將粳米淘凈，放入砂鍋，加適量水，煨煮成稠粥，粥將成時(shí)調(diào)入玉米須細(xì)末，小火繼續(xù)煨煮沸，離火稍涼后拌入蜂蜜即成。
該方適用于肝火上炎、肝陽上亢型高血壓患者。
但要注意的是，糖尿病患者及糖耐量異常者忌用。
以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-玉米須泡水竟然這么多好處！
玉米須能直接沖水喝嗎？有何功效？玉米須是可以直接沖水喝的，它的功效相對(duì)較多，可以調(diào)節(jié)血糖，降低血壓，刺激食欲，還能夠保護(hù)我們的心臟。
所以說在日常生活之中，經(jīng)常用玉米須來泡水的話還是能夠?qū)ι眢w起到很好的保健作用的。
玉米須看似不起眼，但實(shí)際上它的功效卻是非常強(qiáng)大的。
特別是對(duì)于高血糖高血脂患者來講，在日常生活之中多食用玉米，多喝玉米須泡的水，對(duì)于自己的身體狀況來講是有著很多的幫助的。
因?yàn)橛衩醉氈兴心軌蚪档脱堑某煞?，所以說用玉米須去泡水的話，能夠幫助我們的身體去調(diào)節(jié)血糖。
不過在選擇玉米須的時(shí)候，大家還是要注意挑選品質(zhì)較好的玉米須。
比如大家可以選擇新鮮的玉米須，那么這一類玉米須就是直接來源于新鮮的玉米上，它里面有著充足的水分，所以說在去泡著使用的時(shí)候口感相對(duì)也是比較清新的。
如果說選擇風(fēng)干的玉米須的話，那么就一定要選擇顏色較為干凈沒有霉點(diǎn)的。
因?yàn)轱L(fēng)干的玉米須，如果說已經(jīng)發(fā)霉或者是上面有霉點(diǎn)的話，那么在泡水食用之后，反而會(huì)對(duì)人體造成一些傷害。
在夏季的時(shí)候，如果感到自己的食欲不像往常那樣好的話，那么可以泡一杯玉米須水喝一下，因?yàn)樗梢宰畲蟪潭鹊娜ゼぐl(fā)我們的食欲。
玉米須之中還有著可以降低血液膽固醇的成分，所以說對(duì)于心腦血管疾病來講，在日常生活中喝這類的水可以有效的預(yù)防血栓的出現(xiàn)。
由此可見，玉米須的功效還是非常多的。
在生活之中大家可以去挑選一些比較新鮮的玉米須來泡水，同樣在吃一些新鮮的玉米，這樣對(duì)于我們的身體都是有著很多的好處的。
玉米須泡水喝的功效玉米須泡水的作用1、玉米須的主要功效有利尿，泄熱，平肝利膽。
所以玉米須煮水可以起到很好的利尿降壓，平肝利膽的作用。
可以主要運(yùn)用于身體的水腫，小便淋漓不盡，膽囊炎，膽囊結(jié)石，高血壓，黃疸，糖尿病和乳汁不通等等疾病。
2、因?yàn)橛衩醉氂泻芎玫钠礁卫懙淖饔?，可以運(yùn)用于治療濕熱黃疸，還可以用于膽囊結(jié)石等等的肝膽疾病。
玉米須煮水時(shí)一般是用30克的干玉米須煮水，一日三次，如果是新鮮的玉米須，用到15克即可。
玉米須泡水喝的功效和作用的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于桑葉泡水喝有什么功效和作用、玉米須泡水喝的功效和作用的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。

很多人用玉米須泡水喝，玉米須究竟對(duì)身體有啥好處？

很多朋友喝過玉米須水，不過不清楚這玉米須水對(duì)咱到底有什么好處。中醫(yī)學(xué)上，玉米須叫做“蜀黍須”，它性平、味甘而淡，歸膀胱、肝、膽經(jīng)，總之，咱們經(jīng)常用玉米須煮水喝，或者泡茶喝（被稱為玉米須茶，還有地方叫龍須茶），能夠利尿消腫，平肝利膽，常用于慢性或急性腎炎、身體水腫，還用于慢性或急性肝炎，對(duì)于尿路結(jié)石、膽道結(jié)石、小便不利，有潛在預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)的效果。

很多朋友看到這效果不滿意了，利尿消腫，預(yù)防結(jié)石，就完了？這和咱看到的資料還有差別啊，這玉米須煮水泡水不是還能降血糖、降血脂、降血壓?jiǎn)?？難道它沒有這些效果嗎？先別急，有不少實(shí)驗(yàn)都證明了玉米須泡水或煮水的確有一些潛在改善三高的效果，不過我們來看看它們到底是什么樣的實(shí)驗(yàn)吧，首先玉米須的煎服藥劑（曬干的玉米須），如果注射到甲醛體內(nèi)的話，能發(fā)現(xiàn)一定擴(kuò)張末梢血管的效果，因此考慮它可能有潛在擴(kuò)張血管，降壓的效果。在一些對(duì)小鼠和家兔的實(shí)驗(yàn)中，玉米須的發(fā)酵制劑也體現(xiàn)出一些平穩(wěn)血糖的效果，所以同樣考慮過玉米須是否也對(duì)血糖有著潛在的改善功效。

不過一定要清楚，這些實(shí)驗(yàn)首先都是在動(dòng)物性實(shí)驗(yàn)、體外細(xì)胞實(shí)驗(yàn)中進(jìn)行的，在臨床上是否有相同的功效還需更多實(shí)驗(yàn)，特別是更多臨床實(shí)驗(yàn)，在動(dòng)物上的效果并不能等同于在人體上的效果；另外，不少實(shí)驗(yàn)中會(huì)用到玉米須的提純成分或者汲取成分，它們的劑量較高，這和常規(guī)攝入某種食物所提供的劑量無法等同，不一定能起到相同的效果。我們還是應(yīng)當(dāng)理性看待玉米須所提供的功效，比如很多朋友相信玉米須可以降血糖、降血脂，降血壓，喝過量的玉米須水，但實(shí)際上可能沒有太大效果，還可能增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)。

適當(dāng)飲用玉米須水是不錯(cuò)的選擇，玉米須有生津利尿的效果，其實(shí)對(duì)于高血壓、高尿酸患者來說有一定的輔助功能，高血壓患者可以通過多排尿排出更多鈉離子，鈉離子的過量可能會(huì)升高血管外滲透壓濃度，壓迫血管，升高血容量，從而升高血壓；高尿酸患者也可通過排尿帶出部分尿酸，從而達(dá)到調(diào)節(jié)血尿酸的效果?？诳实臅r(shí)候和玉米須水能很好地起到解渴效果，對(duì)于在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上，有“消渴癥狀”的糖尿病患者來說，適當(dāng)喝一些玉米須水也是不錯(cuò)的選擇。

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