腎陽虛腹瀉的表現(xiàn)有哪些,腎陽虛腹瀉的食療方

一、腎陽虛的患者有哪些癥狀

腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛患者會(huì)有以下幾種癥狀。

1.腰膝酸軟而痛是因?yàn)槟I陽虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼;

2.男子功能萎縮，女子宮寒不孕是由于腎陽不足，命門火衰，生殖功能減退;

3.命門火衰，火不生土，脾失健運(yùn)會(huì)導(dǎo)致久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉;

4.小便頻數(shù)，清長，夜尿多則由于腎司二便，腎陽不足，膀胱氣化障礙;

5.浮腫，腰以下為甚源自于水液內(nèi)停，溢于肌膚;

6.面色黧黑無澤由于腎陽極虛，濁陰彌漫肌膚;

7.陽虛不能溫煦肌膚會(huì)使人產(chǎn)生畏寒肢冷，下肢為甚;

8.精神萎靡，心神無力振奮;

9.氣血運(yùn)行無力，不能上榮于清竅則會(huì)令面色白，頭目眩暈;

10.舌淡胖苔白，脈沉弱而遲均為陽虛之證。

二、哪些食物可以改善腎陽虛的狀況

1、蓮子

性平，味甘，有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固，均宜常食多食。若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。

2、山藥

性平，味甘澀，能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄?！侗静菪戮帯返慕?jīng)驗(yàn)是：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！?/p>

3、胡桃

能補(bǔ)腎固精，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品，《御藥院方》中介紹：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精?！?/p>

4、白果

又稱銀杏，對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。中國藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，連湯食之，或炒燥研粉服。

二是用生白果仁2~3粒，研末，另取雞蛋1個(gè)，開個(gè)小孔，將白果末塞入雞蛋，以紙糊封，于飯鍋上蒸熟，每日吃蛋1~2個(gè).不過，切忌，白果不宜生食，不宜多食。

5、仲燉腰花

杜仲15克，羊腰一對(duì)，生姜、胡椒、大蒜適量。先將羊腰切開去皮膜切細(xì)，與杜仲、調(diào)料共放燉盅內(nèi)，隔水燉熟，食腰花喝湯，可連服7天，效果是相當(dāng)不錯(cuò)的。

三、腎陽虛腹瀉的表現(xiàn)有哪些

① 每天凌晨腹瀉，起床后第一件事就是上廁所腹瀉；

② 命門火衰，脾腎陽虛之人，對(duì)飲食的耐受程度下降，稍微吃冷食都會(huì)腹瀉，喝冰啤酒冰飲料即可腹瀉；

③ 這樣的患者便急，肚子會(huì)痛得無法忍耐，部分患者一有便意就已經(jīng)很急迫了，慢了甚至就會(huì)拉到褲內(nèi)，十分尷尬；

④ 大便次數(shù)多。這種患者的腹瀉，并不是有多難受，腹痛就瀉，瀉過了，就減輕。腹瀉的次數(shù)，輕者每日3—5次，重者每日5—10次以上；

⑤ 會(huì)怕涼怕冷，夏天不能吹空調(diào)冷氣，遇冷風(fēng)即可腹痛腹瀉。坐個(gè)冷板凳都會(huì)腹痛。秋冬季較重，夏季稍輕，換季的時(shí)候最易復(fù)發(fā)；

⑥ 腎陽虛腹瀉的患者大便往往是不成型，甚至“完谷不化”，就是吃下去什么食物，會(huì)發(fā)現(xiàn)大便里面并沒有消化，而是完整的，或者零碎地出來了。

四、腎陽虛腹瀉的食療方

1.炒米粉《松篁經(jīng)驗(yàn)方》

[組成]糯米1500克，淮山藥100克，白砂糖、胡椒粉各適量。

[制法]將糯米水浸一夜后瀝干，小火炒黃，研成細(xì)粉，另將淮山藥也研成細(xì)粉，合并和勻即成。

[服法]每晨取糯米山藥粉半湯碗，加白砂糖、胡椒粉適量，開水沖服。

[按語]糯米甘溫，其質(zhì)柔粘，功能補(bǔ)脾胃止泄瀉．山藥甘平，亦能補(bǔ)益脾胃，加入辛熱之胡椒，則有溫補(bǔ)脾陽的功效，可用于泄瀉日久不愈，神萎乏力，四肢不溫等脾陽不足者。

2．草蔻烏骨雞《本草綱目>

[組成]烏骨母雞1只，草豆蔻30克，草果2枚。

[制法]先將草豆蔻、草果燒存性備用，另取烏骨母雞宰殺后，去毛及腸雜，洗凈，把豆蔻、草果放入雞腹內(nèi)，用線扎緊，放入鍋內(nèi)，加水適量煮熟即成。

[服法]佐餐，分頓食用。

[按語]雞肉甘溫，功能補(bǔ)虛暖胃，烏骨雞之滋補(bǔ)力尤優(yōu)，草豆蔻、草果均屬辛溫之品，專長溫脾胃，散寒濕，故本方適用于脾胃陽虛，寒濕內(nèi)盛的泄瀉者。

3．五香大腸《食治纂秘》

[組成]豬大腸1副，八角茴香、肉桂各60克，明礬、黃酒、醬油、紅糖各適量。

[制法]先將豬大腸用明礬水洗凈，裝入茴香、肉桂，兩頭用線扎好，放入鍋內(nèi)，加黃酒、醬油、紅糖，小火燉熟，去茴香、肉桂。將豬大腸切片。

[服法]佐餐，分頓食用。

[按語]八角茴香辛溫，肉桂辛甘溫，二者都能溫補(bǔ)脾腎，加入豬大腸，既可以臟補(bǔ)臟，亦能引藥歸人大腸經(jīng)而發(fā)揮藥效。

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