乳腺纖維瘤手術(shù)后飲食原則,乳腺纖維瘤手術(shù)后注意事項

一、乳腺纖維瘤患者的8大飲食原則

1、乳腺纖維瘤飲食要定時，定量，少食多餐。專家指出，強調(diào)均衡營養(yǎng)，注重扶正補虛，平衡膳食是乳腺纖維瘤患者術(shù)后保持正常體重的最好辦法。

2、蔬菜與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

3、堅持低脂肪飲食，常吃些瘦肉，雞蛋及酸奶。

4、乳腺纖維瘤飲食應(yīng)保持新鮮，不吃發(fā)霉變質(zhì)的飲食。

5、乳腺纖維瘤飲食宜清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物。

6、多吃魚類。黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為它們含有豐富的微量元素，有保護乳腺、抑制癌癥生長的作用。

7、乳腺纖維瘤術(shù)后患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發(fā)霉等助火生痰有礙脾運的食物。

8、飲食中的調(diào)味佐料以盡量少為好。醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然調(diào)味品具有一定的誘發(fā)性和毒性，如飲食中過量使用調(diào)味品，輕者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感覺，重者會誘發(fā)乳腺纖維瘤。因此，日常飲食中以盡量少的調(diào)味佐料為好。

二、乳腺纖維瘤手術(shù)后注意事項

1、留意情緒

乳腺纖維瘤術(shù)后為了保持身體盡快的恢復(fù)，情緒上應(yīng)該注意保持一份樂觀的態(tài)度，積極的情緒下丘腦、垂體、卵巢分泌的雌激素分泌平衡，眾所周知乳腺纖維瘤發(fā)生是體內(nèi)雌激素異常造成的，因此乳腺纖維瘤手術(shù)后保持樂觀積極的情緒，是有助于術(shù)后患者身體恢復(fù)的。

2、慎用激素

乳腺纖維瘤手術(shù)后一些人為了自身漂亮，經(jīng)常會服用含有雌激素保健品，或是使用含雌激素的化妝品，其實這都會導(dǎo)致乳腺纖維瘤的復(fù)發(fā)，因此女性在術(shù)后避免使用含有雌激素保健品、藥品、食物等。

3、宜多食含有復(fù)合維生素B的食物

乳腺纖維瘤手術(shù)后飲食上應(yīng)該對于雌激素有滅活作用的食物，多吃些富含低脂肪和多維生素的飲食，低脂牛奶，水，蔬菜，谷類，以及香菇類，海帶，紫菜等都是可以多吃的食物，此外在飲食上注意不要吃動物內(nèi)臟，雞皮，蛋黃，奶油等，避免吃油炸食品。

4、術(shù)后要勞逸結(jié)合

乳腺纖維瘤手術(shù)后要注意勞逸結(jié)合，不要干重活干累活，還應(yīng)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動，體育活動上不要劇烈，應(yīng)該做不劇烈的運動，從而可以提高患上身體免疫力。

三、乳腺纖維瘤有這些癥狀

1、乳房疼痛

乳房疼痛是主要的癥狀，這種疼痛常常表現(xiàn)為乳房的脹痛或刺痛，一側(cè)或兩側(cè)乳房都會疼痛，不過常以一側(cè)乳房疼痛偏重，疼痛嚴(yán)重的患者生殖不可觸碰乳房，嚴(yán)重影響到患者日常生活和工作。疼痛表現(xiàn)形式是乳房腫塊處為主，隨著病情的發(fā)展會向腋窩、胸脅或肩背部放射，其中有的患者出現(xiàn)乳頭疼痛或瘙癢的感覺，乳房疼痛在經(jīng)前加重，身體勞累之后、情緒變化的時候疼痛加重。

2、乳房腫塊

乳房腫塊多發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，同側(cè)出現(xiàn)單個或多個的腫塊，多發(fā)于乳房外上象限，腫塊形狀多樣化，常見的有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，以片塊狀居多，腫塊質(zhì)地中等或稍微有點硬韌，活動度比較好，和周圍組織不產(chǎn)生粘連，腫塊小的和粟粒差不多大，大的直徑超出3~4CM，月經(jīng)前腫塊增大變硬。

3、乳頭溢液

乳頭溢液是乳腺纖維瘤嚴(yán)重的時候出現(xiàn)癥狀，而且是少數(shù)患者出現(xiàn)的一種癥狀，這種溢液是一種自發(fā)溢液，顏色通常是草黃色或棕色漿液性溢液，若是出現(xiàn)溢液女性應(yīng)該及時就醫(yī)做好治療工作。

4、月經(jīng)不調(diào)

另外女性患上乳腺纖維瘤之后會發(fā)現(xiàn)自己總是月經(jīng)不定期，存在月經(jīng)量少或色淡的問題，同時痛經(jīng)這種問題也隨之出現(xiàn)，其中還有的女性情志改變比較的嚴(yán)重，經(jīng)常覺得自己情志不暢或心煩易怒，尤其是精神緊張或勞累后心情更加郁悶。

四、乳腺纖維瘤治療方法大全

應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)時機及手術(shù)適應(yīng)癥，不能一概而論。對于腫物比較小，生長緩慢的患者可以選擇先觀察隨診，如果短時間內(nèi)出現(xiàn)生長較快或出現(xiàn)一些伴隨癥狀，應(yīng)選擇立即手術(shù)治療。

手術(shù)時機：對診斷明確的未婚婦女，可考慮擇期手術(shù)處理，以婚前切除為宜;對婚后未孕的病人，宜在計劃懷孕前手術(shù)切除。因懷孕和哺乳或可使腫瘤生長加快;孕期內(nèi)發(fā)現(xiàn)腫瘤者，宜在懷孕3～6個月間行手術(shù)切除;對于無妊娠、哺乳、外傷等促使腫瘤生長的情況時，腫瘤短期內(nèi)突然生長加快，應(yīng)立即手術(shù)。

手術(shù)方式：

傳統(tǒng)開刀切除：手術(shù)切口的設(shè)計應(yīng)考慮美學(xué)與功能的需要。如需要哺乳者，應(yīng)做以乳頭為中心的放射狀切口。若以后不需要哺乳者，可沿乳暈邊緣行弧形切口。如是多發(fā)者可行乳腺下緣與胸壁交界處切口或沿乳暈切口。手術(shù)時最好將整個腫瘤及其周圍部分正常乳腺組織一并切除，或?qū)⑹芾鄄糠肿鋈橄俚膮^(qū)段切除避免復(fù)發(fā)。多一次復(fù)發(fā)，就多一次惡變的危險。但在被切除的腫瘤以外的乳腺內(nèi)，或?qū)?cè)乳腺內(nèi)術(shù)后再發(fā)生同樣的腫瘤，不應(yīng)認(rèn)為復(fù)發(fā)，嚴(yán)格地說應(yīng)為多發(fā)傾向。在原位又重新出現(xiàn)此種腫瘤者為復(fù)發(fā)，反復(fù)復(fù)發(fā)應(yīng)警惕葉狀腫瘤的可能。缺點：這種術(shù)式會在乳腺上留下疤痕，影響美觀，對于乳腺多個象限內(nèi)的多個腫物不能完全切除。

微創(chuàng)手術(shù)切除：是在腋下或乳暈等隱蔽的地方戳孔(約3mm)，在超聲或鉬靶引導(dǎo)下應(yīng)用旋切針將腫物旋切出來，痛苦小，術(shù)后只留下一個3mm左右大小的印痕，恢復(fù)快，不需住院，不用拆線。而且可以通過一個切口一次性同時切除多個腫瘤，多發(fā)腫物或臨床觸摸不到的微小腫物的病人特別適合采用這種手術(shù)。微創(chuàng)旋切的技術(shù)優(yōu)勢還體現(xiàn)在對于性質(zhì)不明的腫塊可以在B超定位下進(jìn)行活檢和病理檢查，對3毫米微小的腫瘤也可精確切除，這對于乳腺癌的早期診斷和治療無疑也是一種非常好的方法。缺點：費用高，對于接近乳頭、皮膚、乳腺邊緣的腫物無法保證完全切除，易有殘留等。

手術(shù)治療乳腺纖維腺瘤的最好方法，痛苦小，恢復(fù)快，不需住院，不用拆線是它最好的優(yōu)勢所在，所以說這個的方法是推薦大家的最好的治療方法!

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