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      初秋咳嗽口干怎么辦,推薦油柑子青欖燉瘦肉
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-05 10:14:06
        
      

        
      
           
      我們都知道現(xiàn)在屬于立秋階段
        ，天氣炎熱易生病
        ，尤其是咳嗽。怎么緩解這一問題呢?中醫(yī)推薦大家吃油柑子青欖燉瘦肉這道菜
      ，這道菜具有清熱涼血
      、消食健胃
      、生津止咳等功效?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！?/p>
      油柑子青欖燉瘦肉
      油柑子
      ，又叫余甘子，是衛(wèi)生部門公布的“藥食同源”品種之一
      ，也是世界衛(wèi)生組織指定為推廣種植的3種保健植物之一
      ，其味甘、酸、澀
      ，性涼
      ，具有清熱涼血、消食健胃
        、生津止咳的功效
        。
      現(xiàn)代藥理研究其具有保肝、抗菌
        、抗病毒
        、免疫調(diào)節(jié)、抗腫瘤
        、降血糖等作用
        。湯中另一味食材的名字叫青橄欖，味甘澀酸
        ，性平
        ，具有清肺、利咽
        、生津
        、解毒的功效，平日含服對于咽喉腫痛
        、煩渴有不錯的療效
        ，其與油柑子同用可增強清熱生津、利咽止咳的作用
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/127472.html.
      
          
      
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