中藥熏蒸治療頸椎病,頸椎病治療

一、頸椎病該如何治療呢

1.你拍一，我拍一，一直拍到七十七。就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多遠(yuǎn)伸多遠(yuǎn)，一直拍到七十七次。這個(gè)動(dòng)作如果是年輕人，從后面拍更好。老人從前面拍也行。這樣做，馬上血液循環(huán)就好。

2.深呼吸，下蹲起，10點(diǎn)10分去看戲。深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。我們平時(shí)呼吸，每一次吸入呼出空氣500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個(gè)深呼吸，一次就有7~8次平時(shí)呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍，而且橫膈膜一下降，胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩，改善腸胃功能，什么膽結(jié)石全沒(méi)有了，還能保護(hù)內(nèi)臟。下蹲起就是站起來(lái)再下蹲，蹲下去再站起來(lái)，要做夠5~10次，漸漸做夠15~20次。人在下蹲站起的時(shí)候，對(duì)交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)是最好的鍛煉。以后你突然一下站起來(lái)就沒(méi)事了，頭暈頭疼腦袋發(fā)蒙也沒(méi)有了。雙臂向身體兩側(cè)伸開(kāi)，和地面平行，類(lèi)似鐘表9點(diǎn)15分時(shí)時(shí)針與分針的位置;然后雙臂同時(shí)向10點(diǎn)10分的位置抬起，再回落9點(diǎn)15分的位置。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作，連續(xù)做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、頸部肌肉都得到鍛煉。

3.舉頭望月。人站立,雙腳與肩膀，低頭探海:雙手叉腰,頭盡力向前，轉(zhuǎn)體望跟:頭隨身體最大限度地向后回旋雙肩:雙手叉腰,雙肩向前和向同寬,雙手放在背后,目光直視前前伸展，并慢慢向下,在最低處停止左轉(zhuǎn)或右轉(zhuǎn),看自己的腳后跟.雙手向后轉(zhuǎn)動(dòng).,緩緩抬頭,上抬到最大限度時(shí)||留3~5秒鐘.隨身體轉(zhuǎn)動(dòng)方向擺動(dòng).停留3~5秒鐘。

二、中藥熏蒸的養(yǎng)生方法

1、中藥熏蒸具有神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用。它的熱藥效應(yīng)，能使不協(xié)調(diào)的臟器功能得到有益調(diào)節(jié)，使人情緒放松，肌肉松弛，睡眠改善，身心舒暢，從生理到心理趨于協(xié)調(diào)平衡，同時(shí)選用名貴中藥做熏蒸，還能達(dá)到養(yǎng)血、補(bǔ)氣、安神的作用。

2、排雜質(zhì)。使人體在排汗的同時(shí)排放雜質(zhì)，發(fā)汗為中醫(yī)治病基本手法之一，而局部熏蒸能重點(diǎn)作用于痛外，快速緩解肌肉酸痛乏力，并且能防止身體水分大量的流失。

3、促進(jìn)血液循環(huán)。在熏蒸過(guò)程中，熱能因子與霧化的中藥離子通過(guò)皮膚表層吸收、角質(zhì)層滲透和真皮層轉(zhuǎn)運(yùn)，進(jìn)入血液循環(huán)使皮膚溫度升高，毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液及淋巴液的循環(huán)，減輕心臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)新陳代謝;且能夠凈化血液，降低血液粘稠度，增加血管彈性，防止疾病發(fā)生，改善面部膚色，緩解血液循環(huán)障礙引起的乏力、頭暈疾病等。

4、具有止痛作用。如：選用紅花、當(dāng)歸、丹參等中草藥做熏蒸，可作用于感受神經(jīng)，增加局部血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，加快清除疼痛部位代謝廢物，從而減輕肩頸疼痛，腰痛，關(guān)節(jié)痛，痛經(jīng)等各種寒濕性疼痛，腫脹，關(guān)節(jié)句攣等。

三、肩頸排毒的方法都有哪些呢

1.滾一滾、滾出好脊椎。站立歪斜或坐姿不端正、慣性翹腳、長(zhǎng)時(shí)間坐在計(jì)算機(jī)前都會(huì)造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會(huì)跟著來(lái)，所以可以常常做滾背的動(dòng)作，可以矯正脊椎，甚至有人長(zhǎng)了骨刺也可以治愈哦!每天勤快108下(來(lái)回一次算一下)，骨刺免開(kāi)刀，不用快慢慢作，矯正脊椎自己來(lái)!

2.打羽毛球。參與羽毛球運(yùn)動(dòng)，要用手肩膀協(xié)調(diào)出動(dòng)，拼命抽球，你的頭要抬、肩要?jiǎng)?，每天?jiān)持打球一小時(shí)以上，骨質(zhì)增生很難形成。因此，頸椎、肩周病很難產(chǎn)生。

3.游泳。游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)。游泳時(shí)，其上肢、頸部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要參與運(yùn)動(dòng)。這可促進(jìn)全身肌肉的血液循環(huán)。并且，人在水中劃行時(shí)，水對(duì)人體產(chǎn)生的摩擦力及水對(duì)人體產(chǎn)生的壓力，對(duì)人體各部位的肌肉，都能起到良好的按摩作用。這也可促進(jìn)皮膚及肌肉的血液循環(huán)，增強(qiáng)細(xì)胞的代謝。再有，人在游泳時(shí)，上肢用力劃水，可活動(dòng)肩關(guān)節(jié)和背部肌群，仰頭吸氣的動(dòng)作可活動(dòng)頸椎關(guān)節(jié)。并且仰頭吸氣與低頭伏案正是兩個(gè)相反的動(dòng)作，這可促進(jìn)勞損肌肉與韌帶的修復(fù)。

四、刮痧治療頸椎病要注意哪些問(wèn)題

(1)、刮痧注意保暖刮痧治療時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位，頸椎病自我治療在夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處刮莎。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過(guò)開(kāi)泄的毛孔直接人里，不但影響刮疹的療效，還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

(2)、注意刮痧時(shí)間每次治療時(shí)刮拭時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)。嚴(yán)格掌握每次刮感只治療一種病癥的原則。不可連續(xù)大面積刮莎治療.以保護(hù)正氣。教材中每個(gè)病癥所提供的刮拭部位，當(dāng)經(jīng)絡(luò)穴位與全息穴區(qū)結(jié)合應(yīng)用時(shí)，多種全息穴區(qū)治序部位，每次選刮1一2種即可。

(3)、刮痧后飲用熱水刮痧治療后飲熱水一杯。刮癡使汗孔開(kāi)泄，邪氣外排，要消耗體內(nèi)的部分津液，刮感后飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)充消耗的水分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

(4)、刮痧后洗浴的時(shí)間治療刮癡后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲。須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過(guò)程中，水潰未干時(shí)，可以刮疹。因洗浴時(shí)毛孔微微開(kāi)泄，此時(shí)刮癡用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

熏蒸機(jī)的適用病癥范圍

1、痹癥導(dǎo)致的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動(dòng)受限等。痹癥亦即風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕疾病，其病程往往遷移、反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈；用1號(hào)方加減熏蒸，可收顯著效果。
2、腰酸背痛癥：常見(jiàn)于腰肌勞損、腰背軟組織挫傷、腰部軟組織無(wú)菌性炎癥，用1號(hào)方加減熏蒸。
3、肩周炎、頸椎病、落枕等，此類(lèi)病常因風(fēng)寒和病弱、勞累及韌帶退行性病變所致，用1號(hào)方加減熏蒸。
4、骨關(guān)節(jié)炎、肌腱炎、筋膜炎、腱鞘炎、脈管炎等均適用于熏蒸法進(jìn)行治療和綜合治療，主用1號(hào)方熏蒸。
5、慢性勞損、骨傷科急癥期（48小時(shí)）后的活血化瘀、消腫止痛，骨折固定解除后功能康復(fù)過(guò)程的熏蒸康復(fù)治療。
6、腦血管意外后遺癥常造成肢體功能障礙，用熏蒸既可加快患肢血液循環(huán)，增加營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，促進(jìn)組織再生，防止廢用性萎縮，又可刺激外周傳入神經(jīng)反饋信號(hào)至大腦相應(yīng)功能區(qū)，促進(jìn)大腦功能缺失區(qū)聯(lián)絡(luò)的溝通與覺(jué)醒，產(chǎn)生積極的康復(fù)效果，可用8號(hào)方熏蒸。
7、腎功能衰竭尿毒癥的中藥熏蒸治療。中藥熏蒸可發(fā)汗利水排毒，使體內(nèi)積聚的氨質(zhì)代謝及尿酸等經(jīng)皮排出體外，對(duì)非重癥病，往往通過(guò)中藥熏蒸的“皮膚透析”，結(jié)合內(nèi)服湯藥等綜合治療，即可有效控制癥狀。對(duì)重癥病人，在血液透析或腹膜透析緩解尿中毒癥狀后，繼用中藥熏蒸法結(jié)合湯藥治療，可視病情逐步停用其它透析，而僅用中藥熏蒸法和湯藥后的治療、調(diào)理。中藥熏蒸發(fā)汗不但操作簡(jiǎn)單，費(fèi)用低，而且?guī)缀鯖](méi)有副作用，對(duì)保全和恢復(fù)腎功能亦十分有好處?？捎?號(hào)方加減熏蒸。
8、哮喘：常因寒冷、傷風(fēng)感冒及呼吸道炎癥誘發(fā)，其內(nèi)源病因是呼吸系統(tǒng)自身的過(guò)敏性體質(zhì)。發(fā)作狀態(tài)下的氣道組織充血、水腫、痙攣，使氣道狹窄、阻塞，影響正常呼吸，對(duì)癥使用抗敏、解痙措施可控制發(fā)作，減輕癥狀。用2號(hào)方施以全身熏蒸，常可收緩解癥狀并收到良好治療效果。加強(qiáng)體育鍛煉，提高耐寒能力和預(yù)防發(fā)生措施是防治的重要內(nèi)容。
9、傷風(fēng)感冒、惡寒發(fā)熱：傷風(fēng)感冒為一常見(jiàn)病，一般癥狀一、二次熏蒸即可明顯減輕癥狀。熏蒸治療的同時(shí)，應(yīng)以清淡飲食、多飲開(kāi)水并適當(dāng)臥床休息，可加速痊愈。
10、體癬濕瘡、蟲(chóng)咬皮炎、接觸性皮炎、過(guò)敏性皮炎等，均可用全身熏蒸法治療，常用4號(hào)方加減熏蒸熏洗。
11、痛經(jīng)：痛經(jīng)以小腹痛為主，嚴(yán)重時(shí)常伴有面色蒼白、冷汗淋漓、四腳發(fā)冷等，常因氣滯血瘀、氣血虛弱、虧損而引起，用5號(hào)方加減熏蒸。
12、婦科帶下癥、陰癢、陰蝕等癥，常用4號(hào)方加減熏蒸熏洗。
13、補(bǔ)腎壯陽(yáng)：腎為先天之本，內(nèi)寄元陽(yáng)，具有激發(fā)和維持機(jī)體各種生理功能的獨(dú)特作用。腎之元陽(yáng)虛弱，則機(jī)體各種機(jī)能隨之殘遺，百病頻生，衰老日至。因此，祛病強(qiáng)身、抗衰防老、延年益壽，均當(dāng)以維護(hù)元陽(yáng)－－即補(bǔ)腎為首事。用7號(hào)方全身熏蒸有良好補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用。
14、減肥健美，常以6號(hào)方加減熏蒸。
還有一些內(nèi)科疾?。喝缌?xí)慣性便秘、慢性結(jié)腸炎、輕度高血壓、末梢神經(jīng)炎等均可用中藥熏蒸法獲得良效。
翔宇醫(yī)療自主研發(fā)國(guó)內(nèi)第一臺(tái)三溫區(qū)獨(dú)立控制調(diào)節(jié)三區(qū)控溫熏蒸機(jī)，國(guó)內(nèi)第一臺(tái)三溫區(qū)獨(dú)立霧化中藥藥液的熏蒸機(jī)，國(guó)內(nèi)第一臺(tái)三溫區(qū)獨(dú)立暖風(fēng)混合中藥蒸汽及中藥液霧化功能的熏蒸機(jī)。

治療頸椎病的偏方

頸椎病中，以神經(jīng)根型頸椎病最為多見(jiàn)，約占頸椎病的65%。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個(gè)體差異有一定關(guān)系。頸椎病多發(fā)生于中老年人，多因肝腎不足、氣血虧虛，長(zhǎng)期伏案低頭工作或頸部外傷及感受風(fēng)、寒、濕之邪，經(jīng)絡(luò)阻塞而發(fā)病。本篇，我們就用足療和中醫(yī)按摩的方法，來(lái)治療這一不可忽視的頸椎疾病。

按摩療法：

1、取穴：風(fēng)池、風(fēng)府、天柱、百勞、安眠、璐風(fēng)穴

按揉各穴40次左右，以感到酸脹感為宜。

2 、取穴：曲池、極泉、合谷、后溪、昆侖、懸鐘穴

掐按各穴40次左右，力度稍重，以感到酸疼干為宜。

拔罐療法：

取穴：頸夾脊

患者取坐位，采用刺絡(luò)拔罐法，用皮膚針進(jìn)行叩刺，局部皮膚出現(xiàn)小血滴后，加拔火罐，留罐8分鐘。以吸出4毫升血液為宜，每周2次，10次為一個(gè)療程。

足浴療法：

1、雞血騰天麻足浴方治療風(fēng)寒阻絡(luò)型頸椎病

原料：雞血藤30克，天麻20克，尖頭辣椒60克，白酒50克。

制法：將雞血藤、天麻、尖頭辣椒放人鍋中，加適量水，煎煮40分鐘，去渣取汁，將汁液與白酒和適量開(kāi)水一起倒人浴盆中。先熏蒸，后泡腳。每次30分鐘，每晚一次，10天為一個(gè)療程。

2、葛根伸筋草足浴方治療各類(lèi)頸椎病

原料：葛根、伸筋草各50克，丹參、白芍、秦艽各30克，桑枝、雞血藤各20克。

制法：將上述藥材放入鍋中，加適量水浸泡20分鐘，煎沸數(shù)次，去渣取汁，將藥液與1500毫升開(kāi)水一起倒入浴盆中，先熏蒸，后泡腳。每次40分鐘，每天2次，待病好時(shí)停止。

功效：此方可以舒筋活絡(luò)、活血祛瘀、理氣止痛。

此外，足療按摩可以解除肌肉和血管的痙攣，改善血液循環(huán)，促進(jìn)病變組織的修復(fù)，對(duì)神經(jīng)根型頸椎病療效明顯。足療還可以消除患處腫脹，緩解對(duì)神經(jīng)根或其他組織的壓迫，有效減輕臨床癥狀。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/127535.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 嬰兒甲亢的癥狀及危害,嬰兒甲亢的治療

下一篇: 頭上縫針還長(zhǎng)頭發(fā)嗎,頭上縫針了飲食方···