對(duì)付秋老虎有妙招,中藥三寶怎樣打“老虎”

秋老虎”這種悶熱、高溫天氣，會(huì)使人體大量出汗，體內(nèi)水分流失，血液黏稠度升高，致使發(fā)生血栓、心梗、腦卒中等心腦血管疾病。那么，我們應(yīng)該如何對(duì)付“秋老虎”呢?來看看中醫(yī)推薦的中醫(yī)三寶是怎么打“老虎”的。

中藥三寶來打“老虎”

祛痱子

浴盆里放點(diǎn)十滴水 暑熱潮濕難免會(huì)長痱子，此時(shí)藥箱里若有十滴水和風(fēng)油精便不用愁了。當(dāng)身上已經(jīng)出現(xiàn)了痱子，可取十滴水25毫升溶于3000毫升溫水 中，混勻后給洗浴，每日2次，一般4～5天痱子即可減輕或消退。

俗話說“最好的治療是預(yù)防”，如果洗澡時(shí)在水中滴幾滴風(fēng)油精，你會(huì)感到?jīng)鏊孢m，也可以預(yù)防痱子的發(fā)生。需要注意的是此方法不適合新生兒使用。

緩中暑

涼開水沖服六一散 如果在氣候炎熱的條件下勞作、長途行走，或在通風(fēng)不良的環(huán)境里進(jìn)行體力勞動(dòng)等，極易發(fā)生中暑。因此如出現(xiàn)頭暈、汗出過多、口渴、惡心、胸悶、心悸、乏力等中暑先兆時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即到陰涼處休息，并盡快服用防暑藥品以防止病情進(jìn)一步發(fā)展。

可速取六一散20克，用涼開水沖服，也可口服十滴水或仁丹需要注意的是，仁丹中有朱砂，以防汞中毒，不可過量服用，嬰幼兒忌服。

另外，家庭小藥箱一定要放在陰涼、干燥處，也不可一次購買太多，以免藥物過期造成浪費(fèi)。藥物應(yīng)放在兒童不宜觸及的地方，以免誤服產(chǎn)生意外。

止嘔吐

風(fēng)油精點(diǎn)肚臍眼 暑熱難當(dāng)，有些朋友常常貪圖一時(shí)的涼快，痛飲冰鎮(zhèn)飲料，特別是青少年及兒童對(duì)冰凍飲料更是情有獨(dú)鐘。然而過多食用冷飲會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐。此時(shí)，還可滴數(shù)滴風(fēng)油精于肚臍眼，外以傷濕止痛膠布固定，可起止痛作用。

但若腹瀉次數(shù)過多，腹痛劇烈，并出現(xiàn)高熱、脫水等癥狀時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院診治。此外，也可服用些藿香正氣丸來緩解由胃寒所致的胃痛、嘔吐等癥狀，如用生姜煎湯送服，藥物散寒止嘔的效果更佳。

什么是秋老虎（秋老虎是什么時(shí)候）

現(xiàn)下正是三伏天最熱的時(shí)候，想著過了三伏天會(huì)涼快些，可是老媽說三伏天后還有個(gè)秋老虎，那么什么是秋老虎呢？
什么是秋老虎
秋老虎在氣象學(xué)上指的是三伏出伏以后短期回?zé)岷蟮?5℃以上的天氣，秋老虎一般發(fā)生在二十四節(jié)氣當(dāng)中的立秋之后，由于其占據(jù)了處暑的大部分時(shí)間，就像一只老虎一樣蠻橫霸道，所以民間稱這段時(shí)間為“秋老虎”。
秋老虎有多少天
半個(gè)月左右。
秋老虎一般發(fā)生在8-9月，也就是立秋和處暑這半個(gè)月左右的時(shí)間，不過每年秋老虎的時(shí)間長短不一，總體來說持續(xù)半個(gè)月到兩個(gè)月不等，而且由于我國地域遼闊，秋老虎表現(xiàn)會(huì)略有差異，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲一些，而且也存在秋老虎來了去，去了又回頭的情況。
秋老虎是怎么來的
形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下產(chǎn)生了晴朗少云、日射強(qiáng)烈、氣溫回升的天氣。
此時(shí)的天氣特征是早晚涼爽、午后高溫暴曬，不過雖然此時(shí)的氣溫較高，但總的來說空氣干燥、陽光充足，早晚不是很熱，不會(huì)熱得喘不過氣來。
秋老虎應(yīng)該如何養(yǎng)生
一、勞逸結(jié)合，早睡早起，保持充足的睡眠，盡量使用自然風(fēng)降溫，如果開空調(diào)，時(shí)間不宜過長，注意換氣，避免直吹。
二、多吃新鮮果蔬，傷及脾胃的寒涼飲食如西瓜、黃瓜等要少吃；可以適當(dāng)吃些肉食如鴨肉、泥鰍、魚、瘦豬肉等以補(bǔ)充身體的損耗。
三、少吃或不吃辛辣、燥熱、油膩的食物，少飲酒，多吃酸味果蔬如橘子、檸檬、獼猴桃、西紅柿等。
四、秋天食物易發(fā)生霉變，注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防胃腸道疾病。
五、涼爽的早晚可以選擇適合自身的鍛煉項(xiàng)目如慢跑、各種球類、散步、太極拳等，能有保健強(qiáng)身的作用。

2022年秋老虎什么時(shí)候結(jié)束

7到15天。
公元222年，秋老虎從8月7日持續(xù)到9月初，持續(xù)7到15天，公元221年，秋老虎有15天。
老虎秋天的氣候中午熱，早晚涼，很容易生病。需要從飲食和生活上注意保養(yǎng)，晝夜溫差大，最好備一件大衣。
2022年秋老虎從8月14日開始，到8月22日結(jié)束。2022年秋老虎時(shí)間出現(xiàn)在初秋之后，即8月份開始，夏節(jié)前后結(jié)束。它的持續(xù)時(shí)間是7-15天，也和自己所在的地區(qū)有關(guān)。若秋時(shí)為單數(shù)，則表示雄性秋老虎；如果秋季時(shí)間是偶數(shù)，則表示雌性秋老虎。
秋季報(bào)表
2022年立秋時(shí)間為8月7日20時(shí)，農(nóng)歷時(shí)間為7月10日。按照單雙秋時(shí)間，今年的立秋是農(nóng)歷七月初十，是偶數(shù)，奇數(shù)為雌秋老虎，所以今年的秋老虎是雌秋老虎。
立秋白天陽光明媚，秋天到了，立秋晚上陰沉沉的，秋天到了。有的地方認(rèn)為早晨如果是立秋，就是“宮秋”。相反，如果下午或晚上是立秋，那就是“秋媽媽”。今年立秋是在下午，它也被稱為雌性秋老虎。

立秋將至，還會(huì)熱多久？什么時(shí)候出伏？今年的秋老虎有多厲害？

立秋將至，還會(huì)熱多久？什么時(shí)候出伏？今年的秋老虎有多厲害？今年的8月7日，就迎來廿四節(jié)中的第十三個(gè)節(jié)氣——立秋，它的到來，預(yù)示著今年夏季結(jié)束，秋天也就開始了。

雖然是到了立秋時(shí)節(jié)，但天氣依然比較炎熱，因?yàn)榇藭r(shí)還處在中伏期。中伏是從7月26日開始，要持續(xù)20天的時(shí)間，到8月14日結(jié)束；所以，立秋之后，天氣仍然是高溫高濕加悶熱，只是晚上和早晨這個(gè)時(shí)段，會(huì)逐漸涼爽一些。

現(xiàn)在，我們?yōu)H坊地區(qū)的農(nóng)村，大田之中的秋玉米剛剛抽穗，還未揚(yáng)花授粉。若此時(shí)天氣涼爽，就會(huì)嚴(yán)重影響秋糧生長，所以，高溫高濕的炎熱天，對(duì)大田作物的生長才是最有利的。今年的末伏從8月15日開始，為期是10天，到8月25日，整個(gè)伏天就全部結(jié)束了。今年的立秋屬于是晚立秋，秋老虎的威力不可小覷，在我們這邊，最高溫度30℃的天氣，時(shí)常會(huì)有，只是在一天當(dāng)中持續(xù)的時(shí)間要比三伏天短了許多罷了。

古人云：“熱在三伏”，指的是三伏天，三伏天是最熱的。而我們的三伏天，也快到了。所謂“夏至三庚數(shù)頭伏”，也就是夏至之后的第三個(gè)庚日，中伏在第四個(gè)庚日，而最后一個(gè)庚日，則是在初秋之后的庚日。我們今年的立秋是八月七日，而“末伏”是在立秋之后的第一個(gè)庚日，也就是八月十五日，也就是“庚日”。根據(jù)古人的說法，立秋在末伏之前，也就是“秋包伏”。正所謂“伏包秋，涼悠悠；秋包伏，熱得哭”，也就是說，“秋包伏”的時(shí)候，會(huì)持續(xù)很長一段時(shí)間。

古人有云“秋后一伏，熱死老牛?！倍F(xiàn)在，正是最熱的時(shí)候。一般認(rèn)為，在立秋過后，氣溫會(huì)有短暫的回升，這就是所謂的“秋老虎”。民間有一種說法，叫做“二十四秋老虎”，意思是說，在立秋后的二十四天，往往會(huì)出現(xiàn)一只老虎。也就是說，從立秋開始，到了處暑，再到白露，天氣都會(huì)變得很熱。今年是八月二十三日，今年是八月二十五日。再加上“二十四秋老虎”這句話，今年要到新歷九月才能徹底降溫！

那我們這一年的秋季老虎，威力如何呢？按照傳統(tǒng)的說法，秋分公秋和母秋。所謂的“公秋”，就是農(nóng)歷六月的秋天。而“母秋”，也就是農(nóng)歷七月的秋天。民間有一句話：“公秋將扇丟，秋母熱死牛?！币簿褪钦f，如果是公秋，立秋以后的天氣會(huì)更涼爽。但若是到了母秋，那就意味著，秋后的伏天不但炎熱，秋老虎也會(huì)格外的猛烈！秋季是根據(jù)公母來劃分天氣炎熱厲害程度的。

立秋后的秋老虎，會(huì)根據(jù)“公母”的不同，來判斷它們的厲害！那么，民間如何區(qū)分秋老虎的“公母”呢？民間區(qū)分“秋老虎”的方式很簡單，就是依據(jù)秋天的“公母”。如果是公秋，那么接下來的秋老虎，也被人們稱之為是“公秋老虎”；而如果是母秋，那么接下來我們需要迎接的就是“母秋老虎”。今年，我們遇到的是母秋，所以秋老虎也是“母”，所以，相對(duì)而言，我們今年的秋老虎，也會(huì)比較兇悍！

二十四節(jié)氣所顯示的，并不只是農(nóng)業(yè)和氣象。經(jīng)過幾千年的發(fā)展，二十四節(jié)氣在先輩們的努力下，早已形成了深厚的文化底蘊(yùn)。節(jié)氣文化是先輩們留下的寶貴經(jīng)驗(yàn)，也是祖先留給我們的寶貴財(cái)富！

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