燃放煙花爆竹強(qiáng)光下看書,細(xì)數(shù)生活中的傷眼行為(眼外傷一般分為哪幾類？)

“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇”，即使存在安全隱患，不少人還是會(huì)在春節(jié)里燃放煙花爆竹，每年因此導(dǎo)致眼部受傷的案例不斷出現(xiàn)。據(jù)悉，2016年2月7日至13日，因燃放煙花爆竹受傷到中山大學(xué)中山眼科中心就診患者共18人。其中手術(shù)10人（包括門診手術(shù)2人），普通門診未手術(shù)7人，轉(zhuǎn)院1人（由于有頭暈嘔吐）。在接診患者中，10人診斷為眼球破裂傷穿通傷，此外淚小管傷1人，眼瞼裂傷1人，角膜擦傷、結(jié)膜異物、眼挫傷、前房積血等6人。

被煙花爆竹炸傷眼 該如何處理？

一旦發(fā)生煙花爆竹炸傷眼睛，患者首先要鎮(zhèn)定情緒，試測視力，即使眼部不覺疼痛，也應(yīng)到醫(yī)院檢查。如果感覺有灰塵進(jìn)入眼睛時(shí)，可用常規(guī)的消炎或抗菌的眼藥水沖洗，同時(shí)注意有無睫毛燒糊變卷，如果有則可能燒傷眼球，就診時(shí)務(wù)必告知醫(yī)生。如眼部出血，宜用干凈敷料覆蓋，柔軟繃帶固定，及時(shí)送院治療。

細(xì)數(shù)生活中的5大傷眼行為

你知道嗎，除了燃放煙花爆竹不慎易傷眼，其實(shí)生活中眼睛受到威脅的時(shí)刻并不少，而且容易被忽視，眼科專家提醒，遇到以下幾種情況必須注意，不然意外發(fā)生，后果不堪設(shè)想。

傷眼行為 1 ：裸眼燒電焊

傷眼程度：★★★★★

電焊弧光中有大量的紫外線，如果沒有防護(hù)措施，極易對眼睛造成傷害，主要是損傷角膜的上皮細(xì)胞。長時(shí)間被紫外線照射2-10個(gè)小時(shí)，眼睛會(huì)出現(xiàn)異物感、眼睛刺痛、燒灼感、怕光、流淚、眼睛痙攣和視力模糊等癥狀，嚴(yán)重者還可能引起“電光性眼炎”。

護(hù)眼對策：使用防護(hù)眼罩

在進(jìn)行電焊工作的時(shí)候，務(wù)必使用專用的防護(hù)眼罩。假如眼睛感到不適，這時(shí)極有可能已被電焊光燒傷，應(yīng)立即用冷水泡過的毛巾敷在眼睛上，閉目休息，減少眼球活動(dòng)。情況嚴(yán)重時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)。

傷眼行為 2 ：在強(qiáng)光或日光下看書、寫字

傷眼程度：★★★★☆

光線太強(qiáng)會(huì)給眼睛帶來不良影響。人通過放大或縮小瞳孔來調(diào)控進(jìn)入眼內(nèi)的光線。我們?nèi)粘？磿鴮懽种恍枰?00米燭光就可以了，而在太陽下看書，照明度可達(dá)8萬～12萬米燭光，是日常照明度的800～1000倍。另外，因?yàn)楣饩€太刺眼，看一會(huì)兒，就覺得眼前到處是黑影，這是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)受強(qiáng)光刺激后產(chǎn)生的后像作用。長時(shí)間在強(qiáng)光下看書，眼內(nèi)肌過度調(diào)節(jié)，會(huì)促使近視的發(fā)生和發(fā)展，強(qiáng)光對視網(wǎng)膜尤其是黃斑區(qū)造成損害，使視敏度下降，甚至引起永久性視力減退。長期在強(qiáng)烈的日光下看書，強(qiáng)烈的紫外線輻射還容易損害角膜和晶狀體。

護(hù)眼對策：看書寫字光線要柔和

避免在強(qiáng)光或日光下看書及寫字。書桌最好靠窗擺放，但不要讓太陽直射。光線充足的時(shí)候無需臺(tái)燈。書房的背景燈盡量采用冷色光源，書桌上的臺(tái)燈最好選用白熾燈或護(hù)眼燈。

傷眼行為 3 ：裸眼游泳

傷眼程度：★★★☆☆

泳池里的水中含有不少氨、氯等消毒成分，眼睛直接暴露在其中很容易引起眼部感染、炎癥等，誘發(fā)結(jié)膜炎等眼病。如果是外戶外裸眼游泳，水中的雜物還可能誤入眼睛，刮傷眼角膜。

護(hù)眼對策：配戴游泳鏡

游泳時(shí)，最好戴上游泳鏡保護(hù)眼睛，它除了確保眼睛在水中有清晰視力，還可以有效防止眼睛和泳池內(nèi)的水接觸，降低感染細(xì)菌的可能，順帶提一下，還有帶度數(shù)的游泳鏡哦。

傷眼行為 4 ：長時(shí)間使用電子產(chǎn)品

傷眼程度：★★★☆☆

手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品對眼睛的傷害很大，尤其是手機(jī)一族，很多人一看就是幾個(gè)小時(shí)，長此以往，視力將會(huì)越來越差。

護(hù)眼對策：控制時(shí)間，增加戶外活動(dòng)

使用電子產(chǎn)品要注意控制時(shí)間，一般來說成人每看電腦45分鐘，應(yīng)適當(dāng)休息10～15分鐘，眺望遠(yuǎn)處放松眼睛；而對于孩子來說，建議3歲以下的孩子一次不超過10分鐘，3～5歲的孩子不超過20分鐘，6～10歲的孩子不超過30分鐘。平時(shí)盡量多參加戶外活動(dòng)，比如放風(fēng)箏、打乒乓球、爬山，都能有效地放松眼睛，緩解眼睛疲勞。

傷眼行為 5 ：缺乏防范意識

傷眼程度：★★☆☆☆

缺乏相應(yīng)的健康管理意識，導(dǎo)致視力下降、視覺疲勞等癥狀，甚至誘發(fā)近視、青光眼、白內(nèi)障等眼部疾病，眼健康頻頻亮起了紅燈。

護(hù)眼對策：定期檢查跟蹤控制

眼睛和身體一樣，也是需要做檢查的哦，即使您還沒有感覺眼睛不適，檢查可以及時(shí)幫助我們發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)的問題，這樣才能防患于未然。

眼外傷一般分為哪幾類？

眼外傷是眼科常見急癥，當(dāng)不幸發(fā)生眼外傷時(shí)傷者往往驚慌失措、手忙腳亂，這非常不利于救治！

眼科專家指出，對眼外傷的正確處理關(guān)系到能否保存眼球和恢復(fù)部分視功能，若處理不當(dāng)，可留下終身殘疾。初步急救須迅速準(zhǔn)確，而且要依據(jù)不同的傷害，做不同的處理。

希小瑪為大家科普常見的7種眼外傷類型，希望大家以后遇到眼外傷突發(fā)情況時(shí)，不要再胡亂處理啦！

眼瞼外傷

眼瞼皮膚是人體最薄的皮膚，眼瞼挫傷后常常出現(xiàn)眼瞼水腫和皮下出血，嚴(yán)重挫傷時(shí)可出現(xiàn)眼瞼皮膚全層裂傷，如損傷靠近鼻側(cè)的上下眼瞼，可能會(huì)造成淚小管斷裂等。

常見誤區(qū)：傷者擔(dān)心縫合傷口會(huì)留下皮膚疤痕而拒絕縫合。其實(shí)皮膚是否有疤痕，很大程度取決于個(gè)人的修復(fù)能力及體質(zhì)，良好的清創(chuàng)縫合可促進(jìn)創(chuàng)口愈合，減少感染機(jī)會(huì)，即使有疤痕也可使疤痕細(xì)小整齊。

處理方法：傷者應(yīng)拿一塊清潔的輔料覆蓋傷口，略加壓力止血，然后到醫(yī)院請?？漆t(yī)生進(jìn)行清創(chuàng)縫合。如果是動(dòng)物咬傷造成的眼瞼挫傷，應(yīng)當(dāng)立即清理傷口，同時(shí)盡快注射狂犬病疫苗和破傷風(fēng)疫苗。

結(jié)膜、角膜異物及擦傷

這類眼外傷常見于異物進(jìn)入眼內(nèi)，或者角膜被異物擦傷。比如刮風(fēng)或者在戶外作業(yè)時(shí)，經(jīng)常可發(fā)生異物進(jìn)入眼內(nèi)，患者有異物感、流淚、睜不開眼睛等不適。

常見誤區(qū)：馬上熱敷，如果是一般的眼瞼淤血或出血，受傷后切不可按揉或熱敷，以免加重皮下血腫。

處理方法：一旦受到這類傷害，應(yīng)立即冷敷，約15分鐘，眼部應(yīng)制動(dòng)休息。若存在氣腫或者骨折，切忌擤鼻涕，要高枕臥位，如果發(fā)現(xiàn)患眼內(nèi)有出血，眼球脹痛視力下降，盡快進(jìn)行眼科檢查。同時(shí)，建議做眼眶CT，因?yàn)榇祟悇?chuàng)傷很容易眶壁骨折，而早期由于眼瞼和眼眶周圍組織水腫，即使出現(xiàn)骨折，眼球運(yùn)動(dòng)障礙、復(fù)視、眼位塌陷不明顯，容易漏診。

眼球穿通傷

銳器或異物使眼球壁穿通，均稱為眼球穿通傷。較常見的是刀、剪、針、玻璃、高速飛來的異物刺傷或擊穿眼睛，有明顯疼痛感，視力急劇下降。

常見誤區(qū)：把內(nèi)容物送回眼眶，或者用水沖洗。這兩種方法只會(huì)加重?fù)p傷或引起感染。

處理方法：一旦受傷，不可嘗試拿掉致傷物，也不要擦拭傷口處的血痂，應(yīng)立即以清潔敷料輕輕包扎，送往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)傷情進(jìn)行不同的手術(shù)治療。必要時(shí)可用大小合適的蓋子，經(jīng)開水等消毒后，蓋住脫出的傷眼并包扎，迅速送醫(yī)院急診。同時(shí)傷員應(yīng)盡量避免顛簸及低頭動(dòng)作，防止眼內(nèi)容物進(jìn)一步脫出。

煙花爆竹傷

因燃放煙花爆竹導(dǎo)致的眼外傷也比較多見，尤其以兒童和青壯年多見。從一個(gè)眼科醫(yī)生的角度出發(fā)，我們希望公眾遠(yuǎn)離煙花爆竹，這樣才安全，盡量不要燃放煙花爆竹。北京自從限制燃放后，眼部爆炸傷患者大幅度減少。自己要有安全意識，畢竟爆竹仍是個(gè)危險(xiǎn)物品，致傷的風(fēng)險(xiǎn)永遠(yuǎn)不是零。一旦損傷，立刻到醫(yī)院就診。

常見誤區(qū)：自行包扎已被炸裂的眼球，導(dǎo)致已破損眼球的眼內(nèi)容物脫出。

處理方法：用一塊潔凈紗布或手帕蓋上創(chuàng)面，輕輕捂住傷眼（傷口），盡快趕往附近的正規(guī)醫(yī)院就診。

眼外傷雖然可怕，但是大多數(shù)情況下并非無法預(yù)防，日常生活中的一些細(xì)節(jié)需要特別重視，比如：

·很多角膜異物患者，大多是因在施工或者車間操作過程中眼內(nèi)進(jìn)入小的碎屑造成的，但如果在工作中注意戴上防護(hù)鏡，就可以避免受傷。

·做家務(wù)時(shí)使用清潔液體、清潔劑或化學(xué)物之前要先閱讀其注意事項(xiàng)，使用后應(yīng)徹底把手洗干凈。

·戶外活動(dòng)時(shí)盡量遠(yuǎn)離殺蟲劑或者化學(xué)藥品噴灑，盡量不要到植物太茂盛的地方，避免劃傷眼部。

·小朋友尤其要注意：選擇玩具應(yīng)避免標(biāo)槍、子彈槍這類可從遠(yuǎn)距離射入眼睛的玩具。避免接觸激光筆等會(huì)損傷黃斑功能的玩具，教導(dǎo)兒童正確使用剪刀或鉛筆等危險(xiǎn)物品。

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