秀發(fā)發(fā)香很怕
油和糖香甜的美食是女人的心頭好，但是高糖高脂的食品卻是發(fā)香的殺手
。東南大學附屬中大醫(yī)院皮膚科張敬東主任醫(yī)師說
，高糖高脂食物影響毛囊對維生素的吸收，刺激皮脂腺分泌旺盛
，容易讓人“油頭油面”
。夏季女人如果想發(fā)絲清爽，就得注意飲食清淡
，盡量多喝水
，多吃雜糧和蔬菜水果。北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院皮膚性病科孫占學副主任醫(yī)師說
，對付頭油
，其實不分男女，他自己就常用生側柏葉煮水過濾洗頭
，生側柏葉涼血
、除濕，去頭油效果很不錯
。除此而外
，他們醫(yī)院還有專門的“去頭油方”，成分是香附
、薄荷
、青黛、花椒
、生側柏葉等
，配好搖勻，加以洗發(fā)液
，保你清爽無油
。玉足腳不臭有倆講究有些女性腳容易出汗，如果穿膠底鞋或者塑料涼鞋就容易腳臭
。腳氣也是腳臭的一個加重因素
。腳愛出汗、沒穿對鞋
、腳氣(即足癬)都是腳臭的原因
。腳氣患者應該以疾病治療為主，用藥一定要堅持四周以上
，控制腳氣
，從而減輕腳臭。而腳愛出汗的女性朋友
，就要穿對鞋子
，不給自己的腳“找味道”
。孫占學說，要想腳不臭
，穿鞋兩個講究。一是膠底鞋里墊一個棉質的鞋墊
，因為膠底鞋不透氣
，汗散發(fā)不了，細菌一分解就是咸臭味;塑料鞋也是同樣道理
，也要少穿;二是如果穿襪子
，盡量穿薄的、棉質的襪子
。最好穿布鞋
、運動鞋，更吸汗
。鞋子1~2天換一雙
，脫下的鞋子放陽臺暴曬，殺菌去味
。給洗腳水加點香薰料也是減輕腳臭的好方法
。孫占學說，每天洗腳時
，放些花類的藥材
，比如菊花、金銀花
、玫瑰花等
。腋窩腋下汗多可打針夏季是腋臭患者最擔憂的季節(jié);就算沒有腋臭，腋下出汗產(chǎn)生的味道也讓女人煩惱無比
。炎熱的夏季
，人們衣衫涼薄，很容易暴露體味
，令人尷尬
。腋下的味道就是很多女人的煩惱。東南大學附屬中大醫(yī)院皮膚科董正邦醫(yī)師說
，汗液本身沒有異味
，但是存積在不容易清理處，就很容易發(fā)酵
、產(chǎn)生味道
。要想夏季汗味少，最好勤晾腋下
、腿窩等部位
，用濕巾擦拭后晾干
。出汗太多、包括腋臭的人
，還可以考慮打止汗針
，減少出汗，從而避免尷尬
。當然
，腋臭只能通過手術破壞汗腺最終解決。孫占學提醒
，榴蓮
、大蒜、韭菜
、羊肉等味道十足的食品吃完會通過汗腺排出一些物質的
，建議愛美的女士，要吃這些東西
，晚上吃
，這樣白天可能已經(jīng)代謝完了，不會影響交際
。私處私處有味加料洗健康女性私處一般沒什么味道
，但是陰道炎、白帶過多的女性
，會產(chǎn)生異味
，夏季更明顯。陰道炎
、白帶過多
，其分泌物里會含有大量的蛋白質，經(jīng)過細菌分解
，就會產(chǎn)生異味
。白帶過多、發(fā)黃
、看著“亂糟糟”的
，一定要去醫(yī)院看看有沒有疾病。如果沒有疾病
，吃點湯藥內服
，調節(jié)月經(jīng)，減少白帶
，不僅能減少異味
，還能調理女性健康。在清洗的時候加點料
，也能有效祛除異味
。孫占學為不同條件的女性朋友推薦了不同的私處異味清洗方
。他說，城市的女性朋友
，購買藥品方便
，可以用市面上品質好的私處洗劑清洗，清洗的同時能幫助祛除異味
，但是要注意使用方法
，不然可能損傷皮膚，同時要注意不能濫用
。農(nóng)村的女性朋友，購買藥品不方便的
，可以去田野采一把馬齒莧
、一把蒲公英
，清洗干凈后煮水10分鐘，過濾后用以清洗私處即可
。馬齒莧、蒲公英都是解毒
、涼血之物
，也能對付私處的細菌。
夏天可以制作麻辣香腸嗎？
夏天可以制作麻辣香腸，不會壞
，只要改變一下做法即可
，下面介紹做法：
準備材料：豬肉750g、腸衣1根
、香腸調料10克
、蒜2瓣、味素少許
、鹽30g
、玉米淀粉50g、白酒少許
、老抽少許
、花椒粉少許
制作步驟：
1、腸衣買來洗掉表面鹽分
，仔細沖洗
，洗干凈后用冷水加少許白酒泡到碗里待用
2、肉切成小塊放入絞肉機絞成肉泥
。（可以留一小部分不要絞切成小粒
，口感會好）
3
、肉泥。絞肉機很小
，一次只能打一點
，考驗耐心
4、依次加入香腸調料
，蒜末
，味素，鹽
，老抽
、花椒粉，雙手帶一次性手套攪拌均勻
5
、淀粉加冷水調勻
6
、水淀粉分三次加入腌好的肉餡中，攪拌均勻
，靜置3分鐘
，準備灌腸
7、將腸衣套在漏斗上
，排除空氣
，尾端打結就可以灌肉餡了
8、肉餡全部灌入腸衣中
，腸衣不切斷
，直接用繩子系成理想長短
9、立刻下鍋煮
，水溫92度左右下鍋
，83度左右撈出，煮腸時間約20-30分鐘
，懸掛陰涼處1-2小時
，表皮無水珠，涼透
，即可食用
10
、成品圖
陰道異味怎么去除有什么方法
陰道是女人的私處，女性私處健康很重要
，下面懂視小編整理了去除陰道異味的方法
，一起來看看吧。
去除陰道異味的方法1
、及時清洗陰道
清洗時注意一定要用專門的盆
，水溫不可過高也不可過低，更不能直接用自來水
，要用白開水放置到溫水才可
。若沒有炎癥
，不要用各類洗液，偶爾可用幾片衛(wèi)生濕巾
，也可以用淡鹽水清洗
，但不可天天用。
2
、夫妻生活要節(jié)制
正常的夫妻生活不但增進夫妻感情
，還能給雙方的身心得到放松，但若過度無節(jié)制
，不但會令人精神疲倦還會帶來一定的衛(wèi)生健康問題
，特別是女性，會引發(fā)一些炎癥
，從而導致異味并異味加重
，所以一定要掌握好尺度，不要隨?性?為之
。
3、不要濫情
現(xiàn)代社會有些男女在心理上發(fā)生一些扭曲
，對于私生活也是相當開放
。除了道德的譴責外，你的健康也會受到很大的威脅甚至你的生命
。不管是出于什么原因
，那些所謂的?一夜情?萬萬不可體驗。需要注意的是身體若有炎癥等疾病一定要去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生
。
4
、穿舒適的內褲
當下有許多種類的內褲，看似性感殊不知藏有疾病隱患
，一定要選擇那種棉布并寬松的內褲
，更不要穿那種?丁?字褲。若實在不愿意穿那種肥肥大大的?媽媽褲?
，就要選購那種在襠部貼一層棉布的
。洗內褲時一定要單獨洗，不要陰干
，一定要放在陽光下暴曬
。
5、選用好的衛(wèi)生用紙
衛(wèi)生用紙萬萬不可圖便宜
，那種粗粗的衛(wèi)生紙必須拒絕使用
，更不要選擇那種帶顏色的衛(wèi)生紙，最好選用原木漿紙
。女性在生理期用的衛(wèi)生棉一定要選質量信得過的棉質衛(wèi)生棉
，那種網(wǎng)狀的最好不用
，不但會造成過敏還會因為不透氣而造成細菌感染，也不要為了遮蓋氣味而選那種帶香味的衛(wèi)生棉
。
陰道日常的保健1
、適度的性生活
適度的性生活就是給私處做SPA，但要避免過度性生活
，過度的性興奮會造成內分泌極度亢奮
，導致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加
。
2
、養(yǎng)成自我檢查的習慣
洗澡時，女性可以檢查自己的陰道是否有疙瘩
。如早上起床或晚上睡覺前摸摸外陰
，看看有沒有疙瘩，每年定期到醫(yī)院體檢
。
3
、避免流產(chǎn)
流產(chǎn)容易給盆腔炎、不孕
、子宮內膜異位癥等制造發(fā)病機會
，還容易打亂免疫系統(tǒng)，造成反復流產(chǎn)
，因此性生活前
，請做好防護工作。
4
、抹下體由前至后
注意下體清潔
，內褲當然一定要經(jīng)常清洗干凈，如廁之后用廁紙清潔下體時
，應由前至后的方向抹
，避免把肛門的細菌帶到陰道，引致發(fā)炎
。
5
、鍛煉陰道
練習收縮盆底肌，這能加強盆底肌肉
，對于女性獲得更強烈
、更銷魂的高潮十分重要。而女性在房事中獲得高潮
，對于身心健康都有好處
。
6、別用有香味廁紙
為了減低刺激或敏感，還是用無香味的衛(wèi)生用品
，避免使用加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙
。另外，勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內
，以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎
。
7、少騎車
如果女性熱愛這項運動
，那么當她騎行時其生殖器出現(xiàn)麻木
、疼痛、刺痛等癥狀的風險會增大
。因此
，在進行騎行運動時，要穿加厚的短褲
，而且要進行姿勢調整
，以使私處免受疼痛。
8
、每天的日常清洗要注意
這是日常生活中最普遍的私處保養(yǎng)方式
。每天1次，最好采用淋浴
，用溫水沖洗
，如果無淋浴條件，可以用盆代替
，但要專盆專用。先洗凈雙手
，然后從前向后清洗外陰
，再洗大、小陰唇
，最后洗肛門周圍及肛門
。
9、美白陰道
女性陰唇部位在年齡增長
、性生活
、生育等因素的影響下，會逐漸變黑變暗
，這時候就需要進行陰唇粉嫩方面的私處保養(yǎng)了
。除了多喝水多吃蔬菜、規(guī)律作息等生活方面的調理外
，還可以使用專業(yè)的私處美白產(chǎn)品進行保養(yǎng)
。
10、講究飲食
飲食上也有需要講究的地方，多吃水果和蔬菜對私處保養(yǎng)是很有益的
，每天最好吃4種以上;另外
，每星期吃兩次魚，早餐時最好以各類谷物和奶制品為主
，適當補充纖維素
、葉酸、維生素C和維生素E
，這些營養(yǎng)都對私處保養(yǎng)益處頗多
。
11、不要久坐
下半身缺乏運動會導致盆腔淤血
，對心臟和血管也沒有好處
，還會導致女性乳房下垂。堅持鍛煉
，加強腰腹肌力量對保持身材
、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質量
。瑜伽中有許多專門針對腹部循環(huán)的運動
，非常有效。
12
、房事記得帶套
戴安全套不僅可以防性病和意外妊娠
，而且可以使陰道PH值保持現(xiàn)狀，有利于一些好細菌(如乳酸菌)生存
。不要小看這些有益的細菌
，它們可以預防陰道酵母菌感染、尿路感染和細菌性陰道炎等
。保證女性的私處足夠濕潤時
，才開始進行房事，女性分泌物不足時
，不妨使用人體潤滑液
。
13、學會清洗
女性陰道附近的肌膚非常嬌嫩敏感
，而香皂會使私處的皮膚發(fā)干
，其實只需使用溫水沖洗就能保持陰道干凈。如果感覺清水洗不干凈
，可以選用無刺激的香皂
。此外，也不要經(jīng)常用陰道沖洗器
，因為有研究發(fā)現(xiàn)
，使用插入式清潔用具清洗陰道會加大陰道感染、骨盆炎癥和性傳播疾病等風險。
導致陰道異味的6個原因1
、病原體感染
。
使用污染的衛(wèi)生用品，使病原體由陰道口進入生殖道
，發(fā)生感染
，白帶增多。有些種類的病原菌進入女性的生殖系統(tǒng)
，可能感染生殖道
，從而造成白帶分泌增多，陰道里出現(xiàn)異味
。例如：女性上廁所
，擦拭衛(wèi)生紙的方向若不對，也可能把肛門的細菌帶到生殖道而造成白帶多
，因此
，女性在使用衛(wèi)生紙擦拭肛門時，應該養(yǎng)成由陰道口往肛門方向或者向側面擦拭的習慣
。
2
、陰道滴蟲感染。
這種感染出易造成白帶增多
，還會伴有惡臭
，同時還會發(fā)生陰部的瘙癢。普遍的認為這種感染是性病的一種
，很容易在性伴侶之間相互感染
，陰道里出現(xiàn)異味，治療時必須同時治療性伴侶才能杜絕交叉感染而徹底治愈
。
3
、子宮頸糜爛。
分娩的裂傷或性激素的改變或者是性行為造成子宮頸發(fā)炎
，都可能導致子宮頸糜爛而使白帶增多
。少數(shù)女性可能出現(xiàn)無任何原因的子宮頸糜爛
，即是?先天性的子宮頸糜爛?
，也會引起白帶增多。
4
、濾過性病毒感染子宮頸
、陰道以及外陰部。
有些濾過性病毒可不需治療而痊愈
，例如：感冒的濾過性病毒
，但如時是菜花(學名尖銳濕疣)類的濾過性病，常會形成白帶增多。
5
、白色念珠菌感染后引起白帶增多
。
白色念球菌具有兩個特點：第一是生命力非常頑強;第二是喜歡潮濕。因此不容易治愈
。長期服用抗生素
、避免藥或腎上腺類固醇的人以及孕婦、糖尿病患者
、喜歡穿緊身衣褲的女性較易受感染
，而且受感染后也不容易治愈。
6
、萎縮性陰道炎
。
有少部分女性因患病而除了兩側的卵巢或更年期提早發(fā)生以及更年期后的婦女，由于體內逐漸缺乏雌激素
，致使陰道壁會漸漸變得脆弱而容易受到細菌感染而發(fā)生炎癥
，導致白帶增多。也可能在年紀不大時即因陰道萎縮發(fā)炎而造成白帶增多
。
專家指出
，預防和根治陰道炎的辦法是要做好私密處的清潔。而已婚婦女患病的幾率比未婚女性患病的幾率要大得多
，那是因為已婚女性在進行夫妻生活后沒有注重陰道的護理和清潔
。專家建議女性朋友可以通過潤瑩養(yǎng)_組合內調外養(yǎng)，對女性私密處進行護理
，清除各種婦科炎癥
，更能起到縮陰養(yǎng)陰，排毒養(yǎng)顏的功效
，從根本上解決女性健康的各種問題
。
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4.早上起來口臭怎么辦
5.女人體味重是什么原因
女人下面有異味怎么回事？
最近不知道怎么回事
，每天晚上洗內褲的時候，發(fā)現(xiàn)自己的白帶有點偏黃
，而且有一股異味
，感覺臭臭的，很難聞
，可是以前從來沒有這種感覺啊
，為什么現(xiàn)在私處會產(chǎn)生異味呢？是不是什么疾病導致的呢
？下面我們一起來看看女人下體有異味是怎么回事
？
1、私處有異味的原因女性私處異味產(chǎn)生原因一：經(jīng)期異味。經(jīng)期異味分析：經(jīng)期異味這是很多女性都會遇到的問題
，特別是在夏天
，異味會更加的明顯，因為夾著血液
，有時再加上身體流汁有一股汗?jié)n的味道夾雜一起
，異味就更加的濃，氣味都會比較明顯
。
經(jīng)期異味解決的方法：經(jīng)期是女性的生理周期
，是女性的一個生理特征，這個時候的免疫力也會有所下降
，女性朋友要保持良好的睡眠以及愉快的心情
，然后自身的衛(wèi)生情況要加強，每天都要對女性私處私處進行清洗
，內褲最好是穿棉質的
，衛(wèi)生棉要經(jīng)常更換，這樣的話異味就可以得到很好的改善
，還有飲食方面盡量食用清淡一點的
。
女性私處異味產(chǎn)生原因二：患了細菌性女性私處病。細菌性女性私處病病癥分析：細菌性女性私處病也是婦科疾病中的一種
，患病的人群為已婚女性居多
，患上了細菌性女性私處病，會使女性的白帶出來異常
，白帶會增多
，而且還會散發(fā)出一般難聞的氣味，這是因為女性的私處環(huán)境受到了改變
，呈現(xiàn)出了病理癥狀
，像這種情況一般是有婦科炎癥產(chǎn)生的，一般情況下被稱之為女性私處炎
。
解決方法：患上這樣一個情況
，很多女性朋友會自己給自己“開藥”，就是去藥店買清洗液進行清洗之類的
，或是其他一些藥物等
，最好是去正規(guī)檢查一下，進行一個有針對性的治療
，然后要謹遵醫(yī)和的囑咐
；還有一點要注意
，如果有過性生活的女性
，在完事后
，要進行清洗一下私處，不過在細菌性女性私處病沒有治愈前
，建議最好是不要有性生活
，以免病情加重，或者產(chǎn)生其它一些并發(fā)炎癥
。
女性私處異味產(chǎn)生原因三：女性私處炎癥。
女性私處炎癥病情分析：女性私處炎容易導致女性私處異味，一般女性私處炎會產(chǎn)生三種味道
，分別是魚腥味
、腥臭味、惡臭味
，這些都已經(jīng)是成為了一種女性私處炎癥
，已經(jīng)影響到了身體的健康，一定要引起注意了
。
女性私處炎癥解決方法：一旦有發(fā)現(xiàn)這個狀況
，要第一時候去醫(yī)院進行檢查，以便確診是具體哪個原因引起的
，才可以有針對性的進行對癥治療
，飲食方面一定食用清淡，忌食刺激性類食物
，還有有必要時
，夫妻雙方也要進行共同治療。
2、私處有異味怎么辦
1
、注意自己貼身衣物的清潔
因為我們現(xiàn)在的生活都比較的富裕，很多人家里面也都會有一些洗衣機之類的物品
，但是我們最好就是用手來洗自己的貼身衣服
，這些衣服我們不要跟外面的一些衣服混合著來清洗，一些細菌會趁機附著在我們的衣服上
，對我們產(chǎn)生一些傷害
，導致我們出現(xiàn)了一些婦科疾病。
2
、注意自己的個人衛(wèi)生
因為我們女性的一些女性私處環(huán)境是長期處于一種封閉的狀態(tài)
，很多時候我們沒有給它們很好的放松時間，所以就導致了我們的女性私處會出現(xiàn)很多的細菌
，所以呢
，我們最好就是要將我們女性私處的環(huán)境衛(wèi)生給搞好。首先每晚都必須要仔細的清潔自己的私處
，但是不要過度的使用那些清潔液之類的東西
，這些對我們的身體沒有很好的幫助
。偶爾使用一下是可以的。
3
、讓自己的飲食規(guī)律化
因為很多時候我們吃的東西都比較的重口味
，這些食物對我們來說又不能提供什么營養(yǎng)，對我們的身體又是有害的
，所以呢
，我們最好就是要多吃一些清淡的東西，一些蔬菜水果之類的東西可以多吃一些
，這些對于我們的身體都是由一定的治療作用的
，所以我們可以嘗試著吃一些。
4
、異味嚴重時專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭
溫度較高時
，私處細菌容易繁殖，可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭
。需注意的是不可頻繁使用
，否則私處自身的清潔作用會因此變弱，反而對女性私處健康不利
。此方法只能在味道很重時
，或者月經(jīng)結束前用。
5
、不要穿緊身衣
現(xiàn)在很多女性朋友都很喜歡穿一些緊身的衣服
，或者是一些沒有彈性的牛仔褲，這樣就會導致女性私處分泌物和汗液不易散發(fā)
，私處溫度以及濕度增高
，從而滋養(yǎng)了霉菌。
6
、注意性生活
在日常的性生活中
，女性朋友們一定要注意了，性生活前后要注意清洗
，并且要做好避孕工作
，以免導致意外懷孕發(fā)生。
7
、切勿對私處亂消毒
每天用兩根含有橄欖油或者嬰兒油的棉棒浸濕大小陰唇上附著的污垢
。但切勿對私處亂消毒，私處黏膜非常敏感
，如果使用消毒液等刺激性強的物質會產(chǎn)生炎癥
。在淋浴時用流水的方法是最清潔安全的。要注意的是洗的方向
，應從前往后
。
8
、對癥治療私處異味
女性身上有異味有許多種，只有清楚的了解自己身上的異味根源才能有效解決
。以下為導致女性私處異味的三種原因，供大家參考
。
(1)腥臭味：女性私處(白帶)有腥臭味
，主要考慮是患有一些厭氧菌感染、滴蟲可愛染或女性私處嗜血桿菌感染的女性私處炎
。
(2)魚腥味：由女性私處嗜血桿菌引起的女性私處炎
，其白帶通常都有一股特殊的魚腥味，同時還可伴有女性私處灼熱
、疼痛
、瘙癢、外陰潮濕等癥狀
。
(3)惡臭味：當女性私處或白帶出現(xiàn)惡臭味時
，常常是生殖道嚴重感染或腫瘤引起的，臨床上常見的疾病有嚴重的子宮內膜炎
、重度的宮頸糜爛
、生殖道的惡性腫瘤等。特別是老年女性
，如果白帶出現(xiàn)惡臭味
，而且顏色鮮紅，往往是惡性腫瘤的信號
。
溫馨提示：嚴格來說每個女性的私處都會有異味
，其實有的時候自己感覺異味很重，但是別人卻聞不到
，所以不要產(chǎn)生心理壓力
