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    白發(fā)變黑發(fā)最好的方法,出現(xiàn)白發(fā)的原因有哪些_
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-08-06 08:33:04
        
    

        
    
           
    一
    、白發(fā)變黑發(fā)最好的方法
    1
    、黑芝麻有補(bǔ)益肝腎，滋潤五臟
    。由于肝腎不足所引起的身體虛弱
    、津枯便 結(jié)、須發(fā)早白
    、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果
    。(1)可取黑芝麻25G搗碎
    ，加適量大米煮成粥
    ，每天一次食用，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用
    。(2)黑芝麻30克
    ，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈
    ，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可
    。
    2.枸杞子 有補(bǔ)益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花
    、頭發(fā)早白有治療效果。 可內(nèi)服煎湯
    、燉食
    ，每次9-15克
    。
    3.何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10 克,粳米60克兌水煮粥
    。先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成
    。 每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程
    。大便溏泄者不宜食用
    。
    4
    、桂圓肉
    、蓮子
    、大棗等，放入粳米中
    ，煮成粥
    。每日2次
    ，連服15～30日
      。
    5
      、何首烏500克,紅棗、杞子各200克
      ，桂圓100克泡酒2500克
      ，泡后10天可飲用
    ，每天臨睡覺前服一小杯藥酒
    。
    二
    、白發(fā)變黑的秘方有哪些
    一、 何首烏30克
    ，當(dāng)歸10克
    ，甘草3克，水煎當(dāng)茶飲;另取桑白皮30克
    ，五倍子15克
    ，青葙子60克水煎外洗
    。
    二、 地骨皮
    、生地黃
    、菟絲子
    、牛膝
    、遠(yuǎn)志
    、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服
    。
    三
    、 酸石榴100克，五倍子150克
      ，芝麻葉50克
      。研粗末，投入鐵器水內(nèi)
      ，取汁外馀
      。
    四、 女貞子500克
      ，巨勝子250克
      。水煎
      ，每次服20毫升
      ，每日2--3次，溫開水送下
      。
    五
      、 大蒜兩瓣
      ，姜1塊
      。將藥搗成泥狀
      ，擦頭皮，再用水沖洗
      ，可噴些香水，減少大蒜味
    ，連續(xù)擦3--4個月即可生效
    。
    六
    、 桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)
    ，煮5--6沸后
    ，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落
    。
    七
    、 女貞子520克
    ，早蓮草、桑椹子各300克
    。先將女貞子陰干
    ，再用酒浸1日，蒸透曬干
    ，早蓮草、桑椹子陰干
    ，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸
      ，每丸重10 克。每日早
      、晚各服1丸，淡鹽開水送股
      。
    八、 黑芝麻粉
      、何首烏粉各150克
      。將藥加糖適量，煮成漿狀
      ，開水沖服，每晚1碗。
    九
    、 亂發(fā)(用自己的)30克
    ，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈
    ，每30克入椒50粒
    ，泥封固，人爐火中煅如黑漆
    ，細(xì)研成末，用白酒送服3克左右
    。
    十
    、 熟干地黃2000克
    ，杏仁500克(湯浸、去皮尖
    、雙仁
    、研如膏)
    ，訶黎勒皮250克
    。將藥搗研為末
    ， 煉蜜和調(diào)， 做成梧桐子大丸藥
    。 飯前服， 40粒為度
    ，忌生蔥
    、蘿卜、大蒜
    。
    三、白發(fā)變黑發(fā)的食療方有哪些
    1
    、將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸
    、曬后
    ，貯于瓷瓶內(nèi)，每日食2次
    ，每次食6克
    ，嚼后淡鹽水送下。同時
    ，每天再吃雞蛋1個
    ，大核桃仁2個
    ，堅(jiān)持服用
    ，必有療效
    。
    2
    、取大核桃12個，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，將核桃肉炒香切碎備用
    ，另取枸杞子、何首烏?0克
    ，小豆或黑大豆240克。
    先將枸杞子與何首烏加適量水同煎
    ，至汁濃后濾去渣
    ，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中
    ，再同煎至核桃肉稀爛
    、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用
    。每日服2次
    ，每次6～9克，早晚空腹或饑餓時隨時服用
    。
    3、將鮮桑椹1000克（或干品500克）洗凈
    ，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次
    ，然后加水再煮
    ，共取煎液2次。合并煎液后
    ，再以小火煎熬濃縮
    ，至較為粘稠時
    ，加蜂蜜300克煮沸?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；穑浜笱b瓶備用
    。每次1湯匙
    ，以沸水沖化飲用
    ，每日2次。
    4、取核桃仁1000克
    ，放冷水中浸泡3天
    ，取出后去掉皮尖，然后將適量白糖放入鍋中
    ，待溶化后倒入桃仁中攪勻
    ，冷后即可食用
    。每日吃2次
    。每次10克。
    5
    、將黑芝麻
    、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中
    ，每次1湯匙，用白開水送服
    ，每日3次
    。
    6、糯米泔水發(fā)酵搓洗法
    ，將淘糯米濾下的泔水
    ，瀝取基底層存放3日，待其發(fā)酵變酸后
    ，用其擦搓頭發(fā)
    ，后清洗凈，每日1次
    。經(jīng)久使用
    ，能促使白發(fā)變黑
    ，而且有潤發(fā)
    、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效
    。
    7、大豆煎
    ，用米醋
    、大豆
      ，以米醋煮豆至爛
      ，去豆煮稠
      ，涂發(fā)
      ，能烏須黑發(fā)
      ，使白發(fā)變黑
      。
    8、黑豆250克
      ，白果30粒
      ，研碎炒熟，黑芝麻100克
    ，何首烏150克炒熟
    ，四味混合后放入瓶中
    ，每天早飯后服用30克
    。
    四、長白發(fā)的原因會有哪些
    生白發(fā)是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故
    。
    正常情況下
    ，毛乳頭內(nèi)有豐富的血管
    ，為毛乳頭
    、毛球部提供充足的營養(yǎng)，黑色素顆粒便順利合成
    。當(dāng)黑色素顆粒在毛乳頭
    、毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成但因某種因素
    ，不能運(yùn)送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質(zhì)
    、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少
    、消失時
      ，就會出現(xiàn)白發(fā)
      。
    白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白
      ，可分為先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)往往有家族史
      ，以局限性白發(fā)較常見
      ，多見于前頭發(fā)際部
      。后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種
      。有的年邁體弱而白發(fā)很少。少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年
      ，常有家族史
      ，除白發(fā)增多外，不影響身體健康
      。青春時期驟然發(fā)生的白發(fā)
      ，有的與營養(yǎng)障礙有關(guān)
      。總的來說
      ，后天中又有幾個原因：營養(yǎng)缺乏，長期精神緊張和陽光不足
      。中醫(yī)認(rèn)為白頭發(fā)是腎陰虛造成
      ，腎功能衰弱導(dǎo)致身體代謝功能減慢，因此白頭發(fā)的治療應(yīng)先補(bǔ)足腎陰
    ，從根本上調(diào)治
    。另外，一些皮膚病如白癜風(fēng)等也會造成白頭發(fā)
    。正常人一般是35歲開始生白頭發(fā)
    ，如果提早出現(xiàn)的話，就最好前去治療
    。先天遺傳造成的白頭發(fā)難以醫(yī)治
    ，但后天原因生成的白頭發(fā)經(jīng)過治療，情況是可以改善的
    。
    

          
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