青少年口腔健康知識(shí),家長(zhǎng)不得不知的常識(shí)

一、青少年口腔健康是終生口腔健康的基礎(chǔ)

1.兒童、青少年正處于口腔保健的重要時(shí)期。在學(xué)校接受基礎(chǔ)教育的同時(shí),應(yīng)接受健康教育,口腔是身體的重要組成部分,口腔健康教育是不能缺少的。小學(xué)生處于恒牙萌出,乳牙依次替換完畢的時(shí)期,是兒童頜骨和牙弓主要的發(fā)育時(shí)期,此期直接關(guān)系到牙是否能排列的整齊、是否有畸形以及是否能建立正常的恒牙合關(guān)系。

2.兒童時(shí)期恒牙容易患齲,預(yù)防齲的發(fā)生或早發(fā)現(xiàn)早治療。應(yīng)保持牙列的完整,減少成人后得齲病與牙周病的機(jī)會(huì),可以說(shuō)將終生受益。

3.青少時(shí)期(中學(xué)時(shí)期)既易患齲,也是牙齦炎發(fā)病率的高峰期。主要由于牙菌斑與牙石的局部刺激,徹底清除牙菌斑與牙石,保持牙周組織健康,為日后預(yù)防牙周炎失牙是十分重要的。家長(zhǎng)們需注意的就是，應(yīng)多留心觀察孩子的牙齒情況，督促孩子早晚刷牙，飯前飯后漱口，這是非常有效和必要的，不要因?yàn)槁闊┚秃雎缘簟?/p>

二、中學(xué)是青少口腔保健的重要場(chǎng)所

1. 需要對(duì)兒童、青少口腔健康狀況進(jìn)行全面調(diào)查分析,然后實(shí)施相應(yīng)口腔健康服務(wù)項(xiàng)目。如治療計(jì)劃、預(yù)防項(xiàng)目,并能追蹤觀察、監(jiān)測(cè)與評(píng)價(jià)。

2. 兒童與青少年在中、小學(xué)校期間便于組織與管理。基礎(chǔ)教育中不能缺少口腔健康知識(shí)和干預(yù)不健康的行為,是建立口腔健康行為的最佳時(shí)期。錯(cuò)過(guò)這一時(shí)期，牙齒的發(fā)育，矯正甚至治療都會(huì)面臨“困難”，應(yīng)把握好關(guān)鍵性，有效進(jìn)行。應(yīng)使學(xué)生得到口腔健康知識(shí),建立口腔健康的新觀念,懂得切實(shí)可行、行之有效的預(yù)防口腔疾病和保持口腔健康的方法,并能獲得正確的學(xué)?？谇槐＝?自覺(jué)的建立有益于口腔健康的行為,為終生口腔健康打下牢固基礎(chǔ)。

3. 世界上學(xué)校口腔保健的三項(xiàng)任務(wù)。

①口腔健康服務(wù)：建立學(xué)生口腔保健卡、定期檢查,有計(jì)劃地進(jìn)行治療。

②預(yù)防齲病、牙齦炎和其他疾病

③口腔健康教育,增加口腔健康知識(shí)與培養(yǎng)口腔健康的良好行為。

三、青少年口腔保健需樹(shù)立新觀念

1、樹(shù)立“健康牙齒可以伴終生”的新概念

現(xiàn)代隨著口腔醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,合理的口腔公共衛(wèi)生政策的與措施,健全而系統(tǒng)的口腔健康教育,有效的預(yù)防措施,良好的自我口腔保健習(xí)慣,定期的口腔檢查,已使很多人告別了齲病與牙周疾病帶來(lái)的失牙痛苦,終生享有一付健康的牙齒。例如世界上最早開(kāi)始自來(lái)水加氟的美國(guó),65-74歲的老年人,下頜無(wú)牙的比例從1950年至1970年的20年間減少了一半。定期保健與有效的口腔自我保健措施,成功的預(yù)防了牙周疾病對(duì)牙頜系統(tǒng)的侵害,使千百萬(wàn)人獲得健康的牙,終生享有健康的牙已成現(xiàn)實(shí),以使老年人獲得健康微笑,面對(duì)人生、品味人生、享受人生。但這一切都必需從小做起。

2. 懂得“一生中保持完好牙列”的重要性

完好健康牙列是指上頜14顆牙,下頜14顆牙所形成的的牙列,不包括智齒共28顆牙,先天缺失除外。完整牙列之中的牙,排牙有序,牙與牙之間互相支抗,緊密無(wú)間,共同預(yù)防疾病的侵害。如果因齲或因牙周病造成個(gè)別牙的喪失,牙與牙之間的支抗作用隨之變化,時(shí)間一長(zhǎng),失牙的鄰牙間隙變大,嵌塞食物,不易清潔,增加患齲與患牙周疾病的機(jī)會(huì),另一方面由于失牙會(huì)增加其他牙齒的咀嚼負(fù)擔(dān),加速了其他牙齒的磨耗。臨床上常見(jiàn)因一顆牙喪失造成鄰牙的連續(xù)喪失情況。

四、迫切需要了解青少年齲病與牙周疾病的患病特點(diǎn)

(一)齲病患病特點(diǎn)。人的一生中都會(huì)受到齲病的侵害,但患病情況與患病的類型是有所不同,兒童與青少年患齲的特點(diǎn)是：

1、我國(guó)恒牙患齲在世界范圍內(nèi)情況并不嚴(yán)重,但我國(guó)人口眾多。12歲年齡組齲均(平均每個(gè)人擁有未治療的齲牙、因齲已治療完好的牙和因齲喪失的牙的數(shù))為1.03,齲均超過(guò)1.5的只有廣東省,齲患率是45.8%。15歲年齡組齲均是1.42齲患率是52.4%,18歲年齡組齲均是1.60。齲患率是55.3%

2、12歲年齡組恒牙齲,90.3%是窩溝齲,9.7%是光滑面齲,也就是說(shuō)10顆齲齒中9可是窩溝齲,只有1顆是光滑面齲。兩種不同類型的齲齒,預(yù)防的方法是不同的,所以要區(qū)分開(kāi)來(lái)。

3、兒童與青少年的絕大部分齲齒都沒(méi)有充填治療,12歲年齡組齲齒得到充填治療的僅占11%。

4、四顆六齡牙和下頜第二恒磨牙最易受到齲侵害,以上六顆牙患齲占12歲年齡組患齲的89%,占18歲年齡組的78%,能預(yù)防以上六顆牙齲的發(fā)生,就能有效控制齲的發(fā)生。

5. 以上六顆牙占因齲丟失牙的69%(12歲年齡組)和78%(18歲年齡組)

僅下頜兩顆六齡牙占因齲丟失牙的65%(12歲年齡組)61%(18歲年齡組)能預(yù)防以上六顆牙齲的發(fā)生,就能有效控制因齲丟失的牙。

(二) 牙周疾病患病情況與特點(diǎn)

1.牙周健康情況很差,檢查牙周時(shí),把28顆牙分成6個(gè)區(qū)段,6個(gè)區(qū)段都健康的人隨年齡的增加而減少,12歲年齡組6個(gè)區(qū)段都健康的人占31%,15歲占22%,18歲占15%。

2.牙石檢出率較高,12歲年齡組為52%,15歲年齡組為68%,18歲年齡組為78%。

3.刷牙率不低,但有效性差。人們所具有的牙周健康知識(shí)很少,青少年所具有的口腔健康知識(shí)比中老年人多。

預(yù)防牙周疾病的發(fā)生與發(fā)展對(duì)保持成年人口腔健康十分重要,但預(yù)防牙周疾病應(yīng)該從小做起,懂得牙周疾病的知識(shí)與學(xué)會(huì)有效刷牙的方法,建立保持牙周健康的行為,并形成習(xí)慣,因?yàn)檠乐芙】敌枰獜男〔婚g斷地維護(hù)。

關(guān)于口腔的健康知識(shí)

口腔健康知識(shí)口腔健康知識(shí)口腔健康知識(shí)口腔健康知識(shí)牙齒的構(gòu)造是怎樣的牙齒的構(gòu)造是怎樣的牙齒的構(gòu)造是怎樣的牙齒的構(gòu)造是怎樣的?從外部形態(tài)上觀察，每個(gè)牙齒都分為牙冠、牙根兩部分。 牙冠 是牙齒顯露在口腔的部分，也是發(fā)揮咀嚼功能的主要部分。 前牙的牙冠有唇面、舌面、近中面和遠(yuǎn)中面，后牙的牙冠有頰面、舌面、近中面、遠(yuǎn)中面和牙合面。 牙根 牙根是牙齒固定在牙槽窩內(nèi)的部分，也是牙齒的支持部分，其形態(tài)與數(shù)目隨著功能而有所不同。功能較弱而單純的牙齒多為單根;功能較強(qiáng)而復(fù)雜的牙齒，牙冠外形也比較復(fù)雜，其牙根多分叉為兩個(gè)以上，以增強(qiáng)牙齒在頜骨內(nèi)的穩(wěn)固性?！骸骸骸貉烙再|(zhì)牙釉質(zhì)牙釉質(zhì)牙釉質(zhì)』』』』牙釉位于牙冠表層，半透明的乳白色硬組織，是牙體組織中高度鈣化的最堅(jiān)硬的組織，它的硬度僅次于金剛石，牙釉質(zhì)中96%為無(wú)機(jī)物，其余為水和有機(jī)物?！骸骸骸貉辣举|(zhì)牙本質(zhì)牙本質(zhì)牙本質(zhì)』』』』牙本質(zhì)是構(gòu)成牙齒主體的物質(zhì)，位于牙釉質(zhì)和牙骨質(zhì)的內(nèi)層，不如牙釉質(zhì)堅(jiān)硬。其所含礦物質(zhì)大約是65%～70%，其余是有機(jī)物，而且主要是蛋白質(zhì)和水。 牙骨質(zhì) 牙骨質(zhì)是構(gòu)成牙根表層的鈣化組織。其硬度與身體其它骨組織一樣?！骸骸骸貉拦琴|(zhì)牙骨質(zhì)牙骨質(zhì)牙骨質(zhì)』』』』牙骨質(zhì)含有75%的無(wú)機(jī)物。23%的有機(jī)物和2%的水?！骸骸骸貉浪柩浪柩浪柩浪琛弧弧弧辉谘荔w的中部，有一個(gè)與牙體外形相似但又顯著縮小的空腔，稱為髓腔。牙髓是位于牙髓腔中的疏松結(jié)締組織，即俗語(yǔ)所說(shuō)的“牙神經(jīng)”，牙髓中含神經(jīng)纖維、血管、淋巴管、造牙本質(zhì)細(xì)胞和成纖維細(xì)胞。當(dāng)牙髓受到刺激或有病變時(shí)就會(huì)產(chǎn)生不適感覺(jué)，甚至產(chǎn)生難忍的疼痛。蛀牙產(chǎn)生的條件是什么蛀牙產(chǎn)生的條件是什么蛀牙產(chǎn)生的條件是什么蛀牙產(chǎn)生的條件是什么？？？？蛀牙形成的過(guò)程是怎樣的蛀牙形成的過(guò)程是怎樣的蛀牙形成的過(guò)程是怎樣的蛀牙形成的過(guò)程是怎樣的？？？？導(dǎo)致蛀牙產(chǎn)生的條件是口腔的高酸濃度。 酸腐蝕首先通過(guò)牙釉質(zhì)的薄弱之處形成蛀蝕點(diǎn)，然后慢慢擴(kuò)大開(kāi)來(lái)。一旦有薄弱點(diǎn)被蛀穿，牙釉質(zhì)對(duì)抗酸腐蝕的穩(wěn)定的防線就會(huì)崩潰。 口腔內(nèi)的酸性液體會(huì)以這個(gè)蛀蝕點(diǎn)為突破口，進(jìn)而腐蝕牙齒的核心體——牙本質(zhì)，牙本質(zhì)屬于骨質(zhì)，基本上沒(méi)有任何防酸腐蝕的能力，因此在很短的時(shí)間內(nèi)，就會(huì)被酸液大面積腐蝕掉，使酸性液體能繼續(xù)挺進(jìn)，攻擊牙髓腔，最終因?yàn)椴【碳さ窖郎窠?jīng)而引發(fā)劇烈的牙痛。這就是蛀牙形成的全過(guò)程。蛀牙里面真的有蟲(chóng)子么蛀牙里面真的有蟲(chóng)子么蛀牙里面真的有蟲(chóng)子么蛀牙里面真的有蟲(chóng)子么?蛀牙是齲齒俗稱，齲齒是由時(shí)間、細(xì)菌、含糖食物和牙齒相互作用產(chǎn)生的，如果口腔不衛(wèi)生，牙齒表面就會(huì)堆積大量細(xì)菌，細(xì)菌在食物中的糖的幫助下，會(huì)產(chǎn)生大量的酸，時(shí)間久了，酸對(duì)牙齒進(jìn)行破壞造成齲洞，蛀牙就形成了。 所以蛀牙并不是真的有蟲(chóng)子。
蛀牙的危害是什么？
蛀牙一旦形成了，應(yīng)該及時(shí)找口腔醫(yī)生進(jìn)行治療，否則，慢慢地，齲洞就會(huì)越來(lái)越大，蛀牙慢慢變嚴(yán)重后，我們無(wú)論吃冷、熱、酸、甜的食物，牙齒都會(huì)疼得厲害，害得我們吃不下睡不好，不能好好地生活和學(xué)習(xí)。如果蛀牙沒(méi)有得到及時(shí)治療，有可能會(huì)造成牙齒脫落，牙齒的缺失會(huì)影響咀嚼、發(fā)音、面容美觀等一系列問(wèn)題。而且現(xiàn)在醫(yī)學(xué)告訴我們，牙齒問(wèn)題甚至可以危及全身，造成胃炎、關(guān)節(jié)炎、皮膚炎等疾病。所以我們一定要好好保護(hù)牙齒。補(bǔ)牙有什么好處補(bǔ)牙有什么好處補(bǔ)牙有什么好處補(bǔ)牙有什么好處補(bǔ)牙可以讓我們的牙齒恢復(fù)形狀和功能;其次是防止牙齒組織繼續(xù)受破壞;可以止痛;對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)，及時(shí)的修補(bǔ)乳齒可以避免乳齒過(guò)早脫落導(dǎo)致恒齒排列不整齊。怎樣才能保護(hù)好我們的牙齒怎樣才能保護(hù)好我們的牙齒怎樣才能保護(hù)好我們的牙齒怎樣才能保護(hù)好我們的牙齒?1、早晚使用含氟牙膏刷牙。 2、定期進(jìn)行口腔檢查。6歲至12歲兒童乳牙恒牙長(zhǎng)出后,進(jìn)行“窩溝封閉”預(yù)防窩溝齲。 3、少吃甜品和含糖飲料。 4、餐后零食后咀嚼無(wú)糖口香糖。每次刷牙每次刷牙每次刷牙每次刷牙，，，，應(yīng)該用多少牙膏呢應(yīng)該用多少牙膏呢應(yīng)該用多少牙膏呢應(yīng)該用多少牙膏呢?成人使用含氟牙膏，用量約在1/2牙刷頭的位置就足夠了，而兒童使用含氟牙膏用量不應(yīng)超過(guò)黃豆粒大小，以免牙膏過(guò)多造成吞咽，對(duì)身體不利。多久進(jìn)行口腔檢查多久進(jìn)行口腔檢查多久進(jìn)行口腔檢查多久進(jìn)行口腔檢查?專業(yè)牙醫(yī)建議：大人要每年進(jìn)行一次全面的口腔檢查，兒童最好是半年一次檢查。好牙齒的標(biāo)準(zhǔn)好牙齒的標(biāo)準(zhǔn)好牙齒的標(biāo)準(zhǔn)好牙齒的標(biāo)準(zhǔn)a.牙齒干凈 b.沒(méi)有蛀牙 c.不會(huì)疼痛 d.牙齦顏色正常 e.牙齦沒(méi)有出血

口腔健康問(wèn)題要重視，這些知識(shí)要知道

口腔問(wèn)題在生活中很常見(jiàn)，許多人認(rèn)為口腔問(wèn)題不會(huì)有太大的影響，所以不當(dāng)一回事。

但口腔問(wèn)題不重視防治，很可能導(dǎo)致很多并發(fā)癥，嚴(yán)重影響身心 健康 ，只有在生活中多加注意，才能進(jìn)行預(yù)防和控制。下面就一起來(lái)看看有哪些口腔 健康 問(wèn)題需要了解。

過(guò)敏性嘴唇出現(xiàn)紅腫、起泡、出血等癥狀，嘴部有灼熱感，或出現(xiàn)爛嘴角、口腔潰瘍等癥狀，統(tǒng)稱為口腔粘膜病。這種疾病通常發(fā)生在工作生活壓力大、情緒不穩(wěn)定、抑郁、飲食不平衡、消化道疾病、腸道不平衡、抵抗力低下的人群中。

需要注意的是，人們通常對(duì) 口腔潰瘍有兩個(gè)誤解 ：

1、潰瘍不會(huì)惡變 ，有些人不把口腔潰瘍放在心上，認(rèn)為是小病。但對(duì)于長(zhǎng)期存在且無(wú)明顯疼痛的潰瘍，要警惕可能是惡性潰瘍。

2、疼痛即惡性 ，面對(duì)明顯疼痛的口腔潰瘍，很多人擔(dān)心有惡變的危險(xiǎn)，十分驚慌。但正常情況下，良性口腔潰瘍往往疼痛明顯，可以自愈，而惡性口腔潰瘍的疼痛不明顯。

長(zhǎng)期吸煙、愛(ài)喝烈性酒、喜歡嚼檳榔的人通常是口腔癌的高危人群。 日常生活中，要注意口腔衛(wèi)生和 健康 ，定期檢查。壞牙不及時(shí)治療，壞牙不及時(shí)拔除，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)導(dǎo)致口腔癌變。

如發(fā)現(xiàn)口腔潰瘍面積大，疼痛小，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，難以自愈，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查是否有癌變?？谇话┮部赡芤愿哂诳谇徽衬さ哪[瘤形式出現(xiàn)，腫瘤可能是菜花狀的。此時(shí)患者也要注意，及時(shí)檢查腫瘤是否有病變。

同時(shí)，患者也可以通過(guò)自我檢測(cè)來(lái)判斷癌前病變的一些癥狀。正常口腔粘膜為粉色。如果口腔粘膜出現(xiàn)紅斑、白斑、扁平苔蘚、纖維變化、慢性盤狀紅斑狼瘡、頜下淋巴結(jié)腫大、口腔功能受腫瘤影響無(wú)法正常閉合，患者必須及時(shí)就醫(yī)。

1、牙周病

牙齦出血，很多人會(huì)覺(jué)得是小事。但對(duì)牙齦長(zhǎng)期出血的朋友來(lái)說(shuō)，如果你一直忽視它，你的一只腳已經(jīng)進(jìn)入了掉牙的深淵。 牙齦出血的口腔疾病主要是牙齦炎和牙周炎。 牙周病的另一個(gè)主要表現(xiàn)是牙齒松動(dòng)。當(dāng)牙齒松動(dòng)到一定程度時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落，牙齒越來(lái)越少。所以遇到牙齦長(zhǎng)期出血大家千萬(wàn)不要掉以輕心，一定要及時(shí)問(wèn)醫(yī)生。

2、口臭

很多人會(huì)忽視口臭?？诔舴譃樯硇钥诔艉筒±硇钥诔?。早上起床時(shí)的口臭屬于生理性口臭，持續(xù)時(shí)間短。通常刷牙漱口后很快就會(huì)消除。而由于口腔問(wèn)題，如齲齒、牙周病、智齒等病理性口臭。在這種情況下，我們應(yīng)該及時(shí)咨詢牙醫(yī)，盡快檢查和治療。還有一些口臭，與呼吸道疾病、耳鼻喉疾病等疾病有關(guān)，也要從源頭上治療。

3、磨牙癥

睡覺(jué)時(shí)磨牙，很多人認(rèn)為只是睡眠習(xí)慣不好。但事實(shí)上，磨牙癥也是一種很常見(jiàn)的睡眠疾病。 社會(huì) 心理因素，如情緒緊張、精神壓力大等，以及咬合干擾、遺傳因素、藥物因素等。

牙齒長(zhǎng)期磨損會(huì)導(dǎo)致牙冠變短，引起牙本質(zhì)敏感、牙髓疾病、根尖周病、牙折等相應(yīng)疾病。 嚴(yán)重者可表現(xiàn)為咀嚼肌疼痛、顳下頜關(guān)節(jié)疼痛。因此，長(zhǎng)期磨牙的成年患者應(yīng)盡快去醫(yī)院找出原因，接受治療，或在睡眠時(shí)定制牙墊。

4、口干

除了腺體萎縮、吃得太咸、喝得少等生理原因外，許多疾病還可引起口干，如糖尿病、貧血、免疫性疾病、甲亢、長(zhǎng)期戴假牙、唾液腺損傷等。所以，口干癥也不能拖延，應(yīng)該盡早到醫(yī)院就診。

在日常生活中可預(yù)防各種常見(jiàn)的口腔疾病。只要做好口腔清潔，保持良好的生活方式， 少吃刺激性辛辣食物，多補(bǔ)充維生素C，多吃水果蔬菜，提高免疫力 ，就能減少口腔問(wèn)題的發(fā)生。

此外，還應(yīng)定期進(jìn)行口腔檢查，以便及時(shí)采取措施發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，避免問(wèn)題繼續(xù)惡化，最終造成影響和傷害。由于口腔疾病會(huì)長(zhǎng)期發(fā)展，誘發(fā)周圍組織或其他器官的疾病，生活中需要做好預(yù)防工作，了解各種口腔疾病的特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制。

口腔基本常識(shí)

1.7大基本口腔知識(shí)是什么
1、刷牙時(shí)間不能少于2分鐘 刷牙時(shí)間至少要2分鐘，每天至少兩次，每三個(gè)月?lián)Q一次牙刷。

2、口腔癌是最致命的癌癥之一 人們常常會(huì)忽略口腔腫塊或是起泡，這有可能會(huì)導(dǎo)致口腔癌等嚴(yán)重問(wèn)題。因此，無(wú)論那些跡象有多么微小，一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)就醫(yī)。

3、看病前，擦掉口紅或是唇膏 不然會(huì)蹭到醫(yī)生的手套上，甚至弄臟牙齒、牙床，影響醫(yī)生辨色診斷。 4、運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起牙齒問(wèn)題 劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致脫水，削弱唾液預(yù)防口腔疾病的功能。

這樣，蛀牙、細(xì)菌堆積的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。而且許多運(yùn)動(dòng)飲料含有意想不到的糖類和酸類物質(zhì)可能會(huì)破壞你的牙釉質(zhì)。

5、口腔預(yù)示全身健康 口腔影響著身體的其他各個(gè)部位。要是牙齦有問(wèn)題，那么心臟病患病率比普通人高4倍。

如果第一顆臼齒相對(duì)較矮，而且時(shí)有疼痛，就表示消化有問(wèn)題。 6、看牙前停用止疼藥 有些人經(jīng)常服用阿司匹林等藥物，但是它會(huì)讓你在拔牙時(shí)大量出血。

7、牙膏中含有的磨料并不都是有害的 很多人認(rèn)為牙膏中的磨料會(huì)損害牙齒。其實(shí)，恰恰相反，牙膏中含有的無(wú)水硅酸、木瓜蛋白酶等軟質(zhì)磨料，可拋光并美白牙齒。
2.口腔保健的常識(shí)有哪些
1 飯后要即使漱口。

飯后的食物殘?jiān)鼩埩粼邶X縫之間，很容易使口腔滋生很多的細(xì)菌，對(duì)口腔健康不利。食物導(dǎo)致塞牙時(shí)，也不能經(jīng)常剔牙，對(duì)牙齦會(huì)造成一定的傷害。

2 口腔對(duì)于人體的影響是很大。如果口腔沒(méi)有注意的話，是很容易引起身體異常，所以口腔方面的話一定要重視，要有一個(gè)良好的生活作息，不能熬夜，要有良好的生活作息，早睡早起對(duì)于身體比較好，而且不會(huì)導(dǎo)致口腔上火，也不會(huì)引起其他疾病，每天要養(yǎng)成早晚刷牙洗漱的習(xí)慣，早晚刷牙能夠保持牙齒的清潔，每年要去醫(yī)院洗牙，經(jīng)常洗牙，牙齒會(huì)比較健康，經(jīng)常洗牙是能夠預(yù)防牙齒出現(xiàn)疾病，對(duì)身體也是很好。
3.口腔常識(shí)中什么是正常牙列
通常將人體上、下頜骨上的牙齒，按照一定順序、方向和位置排列成的弓形稱為牙弓，或牙列。

上頜者為上牙列，下頜者為下牙列。如果按牙齒類別區(qū)分的話，牙列可以分為恒牙列、乳牙 列和混合牙列。

在恒牙列中的牙齒全部由恒牙組成；在乳 牙列中的牙齒全部由乳牙組成；在混合牙列中的牙齒既有數(shù)個(gè)乳牙，又有數(shù)個(gè)恒牙組成。正常恒牙列可由上、下頜牙 列各16顆牙組成。

正常乳牙列可由上、下領(lǐng)牙列各10顆牙 組成。在牙列中，諸如排列、數(shù)目和整齊無(wú)間隙時(shí)常被稱為正常牙列。

如果牙齒排列異常、牙齒數(shù)目異常等常被稱為 異常牙列。把牙列擁擠、牙列稀疏、牙弓外牙、高位牙、低位牙、易位牙和轉(zhuǎn)位牙等影響牙齒排列時(shí)稱為牙齒排列異常。

將多生牙、個(gè)別牙缺失或部分牙先天缺失等影響牙齒數(shù)目變化的稱為牙齒數(shù)目異常。牙齒間隙大小不一或間隙形態(tài) 各異可由過(guò)小牙、錐形牙和轉(zhuǎn)位牙的存在而產(chǎn)生。

口腔小知識(shí)兒童牙膏

1.愛(ài)牙護(hù)齒的小知識(shí)有什么
用牙膏悠著點(diǎn) 醫(yī)學(xué)界經(jīng)過(guò)多年研究認(rèn)為，如果刷牙后漱口不徹底，就會(huì)攝入牙膏殘液。

而人們?nèi)粘Ｊ褂玫母鞣N牙膏，不論其用料異同，在配方中都含有摩擦劑、發(fā)泡劑、溫化劑、稠化劑、調(diào)味劑、防腐劑等，有些牙膏還含有氟化劑等。這些用劑中含有磷酸鹽、碳酸鈣、碳酸鎂等化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)引起局部性胃腸炎等疾病。

另外年幼的兒童抵抗力差，免疫功能尚不健全，口腔黏膜特別嬌嫩，使用 *** 性較強(qiáng)的牙膏會(huì)損傷兒童的口腔，再加上兒童不善于漱口清除牙膏殘液，如果牙膏殘液中過(guò)多的化學(xué)成分滯留在體內(nèi)，會(huì)對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康造成極大的危害。因此兒童漱口最好不用牙膏。

使用藥物牙膏可以使一些牙病得到治療。但是，若不對(duì)癥選用藥物牙膏，不僅不能達(dá)到預(yù)期的目的，而且還會(huì)有副作用。

藥物牙膏雖對(duì)一些口腔疾病有療效，但并不能包治所有的口腔疾病。如果長(zhǎng)期使用抗菌消炎類藥物牙膏，會(huì)在殺滅細(xì)菌的同時(shí)將口腔中的正常細(xì)菌也殺滅了，使口腔產(chǎn)生新的疾患；許多藥物牙膏中含有生物堿和 *** 性物質(zhì)，長(zhǎng)期使用會(huì)損害口腔黏膜，使口腔、牙齦、舌頭、口唇、咽喉等處發(fā)炎；有些帶有苦辣味的藥物牙膏長(zhǎng)期使用會(huì)使人胃腸不適；有些藥物牙膏含有一定量的色素，長(zhǎng)期使用，可使牙齒失去光澤。

因而家庭要經(jīng)常換用不同品牌的牙膏。 藥物牙膏莫濫用 藥物牙膏，無(wú)論是含氟類、消炎護(hù)齒類、除臭止血類、脫敏類，還是其他類型，其作用都是為了防治牙病。

雖然，藥物牙膏對(duì)口腔疾病有一定作用，但若長(zhǎng)期使用，其害不淺。 假如長(zhǎng)期使用洗必泰、兩面針、黃芩、田七、康齒靈等消炎護(hù)齒類牙膏，不僅使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性，而且在殺滅致病菌的同時(shí)，還會(huì)殺滅口腔中的有益細(xì)菌。

這些有益細(xì)菌是人口腔中所必須的，若被抑制，不僅給疾病的治療帶來(lái)困難，還會(huì)出現(xiàn)新的感染。如常見(jiàn)的二重感染、就是長(zhǎng)期濫用抗生素所致，另外，許多藥物牙膏中含有生物堿和 *** 性的物質(zhì)，長(zhǎng)期濫用這樣的牙膏，不僅損害口腔中的嬌嫩粘膜，還會(huì)因長(zhǎng)期不斷的較強(qiáng) *** 而使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發(fā)炎，甚至潰瘍。

有些藥物牙膏有濃厚的苦辣味，這種異味常常使人胃腸不適。再說(shuō)，有些藥物牙膏常加進(jìn)一些色素，長(zhǎng)期使用還會(huì)使牙齒失去光澤。

吸煙可致牙周病 吸煙可以通過(guò)多種途徑對(duì)牙周組織產(chǎn)生影響，導(dǎo)致牙周病的發(fā)生。這是前不久包鋼三院與包鋼醫(yī)院一項(xiàng)聯(lián)合調(diào)查得出的結(jié)論。

為探討吸煙與牙周病的關(guān)系，從1998年起，包鋼三院與包鋼醫(yī)院兩家醫(yī)院的口腔科聯(lián)合對(duì)572名患者進(jìn)行了調(diào)查研究。醫(yī)生將572名患者分為中年組和老年組。

中年組355名，吸煙患者213人；老年組217名，吸煙患者150人。經(jīng)調(diào)查比較，中年組吸煙者早期牙周炎區(qū)段數(shù)明顯高于不吸煙者；老年組吸煙者牙周健康區(qū)段數(shù)低于不吸煙者，晚期牙周炎區(qū)段數(shù)明顯高于不吸煙者。

每日吸煙20支以上，連續(xù)吸煙20年左右的吸煙者，牙周健康區(qū)段數(shù)明顯低于不吸煙者。調(diào)查人員由此得出結(jié)論：吸煙可能是造成人群牙周病流行的危害因素之一。

研究人員認(rèn)為，吸煙者口內(nèi)煙斑的形成，有利于結(jié)石沉積，局部菌斑 *** 也可以使牙周病加重。煙草中含有多種有害物質(zhì)，煙霧中化學(xué)成分可直接 *** 牙周組織或進(jìn)入血液循環(huán)，造成牙周組織的慢性損害。

有關(guān)專家指出，牙周病雖然是小病，但由于牙周炎引發(fā)的顱內(nèi)感染和敗血癥在臨床中并不鮮見(jiàn)。因此，奉勸煙民：為了保護(hù)牙齒，戒煙是最好的選擇。

口腔健康的標(biāo)準(zhǔn) 口腔健康是人體健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織曾指出，牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無(wú)組織結(jié)構(gòu)與功能異常。

并制訂出口腔健康標(biāo)準(zhǔn)是：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛疼感，牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔衛(wèi)生，健全的口腔功能及沒(méi)有口腔疾病。

世界衛(wèi)生組織曾提出，到2000年人人享有衛(wèi)生保健的目標(biāo)，要保護(hù)牙齒，必須從預(yù)防牙病開(kāi)始，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期檢查，并治療牙齒疾病，及時(shí)鑲復(fù)缺失牙齒，定期潔牙，以便保持牙齒健全的功能。 一旦牙齒出了問(wèn)題，一定要到設(shè)備先進(jìn)，消毒嚴(yán)格，專業(yè)技術(shù)水平較高，能綜合治療各種齲齒、牙髓病、牙周病以及各類義齒修復(fù)（高級(jí)燒瓷）的診所對(duì)癥治療，以免貽誤時(shí)機(jī)，造成遺憾。

9月20日是全國(guó)愛(ài)牙日，口腔健康“三多三少”的現(xiàn)象你了解嗎——“關(guān)心口腔健康的人多了，掌握正確口腔保健知識(shí)的人很少；每天堅(jiān)持早晚刷牙的人多了，做到有效刷牙的人很少；愿意把錢花在口腔健康上的人多了，但知道怎么花錢的人很少?！?在我國(guó)，成年人牙周不健康率高達(dá)97%，但有60%以上的人卻從未看過(guò)牙醫(yī)，僅有不到2%的人定期進(jìn)行口腔檢查和清潔。

如何在日常生活中做到合理、正確地保護(hù)口腔健康呢？答案是對(duì)口腔進(jìn)行周全的呵護(hù)！一方面應(yīng)該通過(guò)有效的刷牙清潔牙齒，去除牙垢 薄膜和牙菌斑，有效預(yù)防蛀牙的產(chǎn)生。另一方面進(jìn)食后及時(shí)漱口，清除牙縫深處的垢膜，減少牙菌斑生成，抑制口臭產(chǎn)生。

在社交場(chǎng)合，還應(yīng)注意保持口氣清新，清新的口氣正在成為現(xiàn)代生活文明的重要標(biāo)志。 刷牙小知識(shí) 成熟牙菌斑的形成一般需要2天左右，如果堅(jiān)。
2.口腔常識(shí)中如何選擇牙膏
價(jià)格高的牙膏不一定是好牙膏，只有能解決問(wèn)題的牙 膏才是好牙膏。

選擇牙膏應(yīng)該根據(jù)家庭成員的年齡、牙齒、牙周、口腔衛(wèi)生狀況等。不同的年齡段應(yīng)該使用不同的牙膏刷牙，如兒童應(yīng)該選擇使用兒童牙膏，由于乳牙釉質(zhì)鈣化 比較差些，所以應(yīng)選擇使用兒童含氟類牙膏。

含氟牙膏中氟元素具有毒性，應(yīng)該采用間斷使用方法以避免之。因?yàn)?老年人牙周炎患病率較高，使用藥物性牙膏比較合適，可以 消除牙齒牙周組織炎癥，維護(hù)口腔組織健康。

牙齒組織磨耗可以出現(xiàn)牙本質(zhì)過(guò)敏癥狀，喜歡食用酸性食品的人牙齒 也可以出現(xiàn)階段性牙齒過(guò)敏癥狀，還有經(jīng)常飲用飲料的人也會(huì)出現(xiàn)短暫性牙齒過(guò)敏癥狀，凡是有牙齒過(guò)敏癥狀者應(yīng) 該選擇使用防酸類牙膏，如冷酸靈牙膏或舒適達(dá)等牙膏。 牙周炎患者選擇牙膏應(yīng)該以利炎癥控制的藥物性牙膏為 主，如牙周炎癥刷牙出血時(shí)應(yīng)該選用止血消炎類牙膏（如云南白藥牙膏），或其他藥物性牙膏。

如牙周盲袋炎癥時(shí)除了 使用藥物牙膏刷牙外，還應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。對(duì)于口腔衛(wèi)生狀況比較差又懶于刷牙、每天都要喝酒、吸煙 和喝茶者具有不良嗜好，又不注意口腔牙齒洗刷時(shí)，建議定期洗牙以去除牙面大塊牙結(jié)石和覆蓋整個(gè)牙面的軟垢色素 等不良附著物，選擇能夠去煙漬、茶潰的藥物性牙膏也是護(hù)齒方法。

應(yīng)該根據(jù)個(gè)人喜好選擇適合自己的口感香型，現(xiàn)在市 面可供選擇的牙膏香型有水果香型、清新香型、薄荷香型、檸檬香型、各種茶類香型等。牙膏香型能提高刷牙興趣和刷牙質(zhì)量。

現(xiàn)在市場(chǎng)上在售牙膏中有不同的研磨材料，一般可分 為納米超細(xì)研磨材料、細(xì)研磨材料、一般研磨材料。 牙膏研 磨材料對(duì)牙面組織有不同程度影響，長(zhǎng)期使用一般研磨材料可加速牙釉質(zhì)變薄，或牙釉質(zhì)粗糙，特別是牙釉鈣化不全 時(shí)應(yīng)選擇超細(xì)納米研磨劑型牙膏。

牙膏能提高刷牙效果這是人所共知的事實(shí)，但是選擇 到完全符合口腔牙齒情況的牙膏確需要?jiǎng)觿?dòng)腦筋。我們認(rèn)為把握幾條即可，如研磨劑型、牙膏香型、牙膏功能兼顧的 牙膏即可。

吸煙喝茶者，應(yīng)選擇去茶潰、去煙潰功能兼顧的 研磨材料的牙膏。年輕人應(yīng)選擇口氣清新香型兼顧亮白功能的牙膏。

在此我們建議，不能長(zhǎng)期使用一種牙膏，因?yàn)榭?內(nèi)細(xì)菌同樣有產(chǎn)生耐藥性的問(wèn)題。所以牙膏應(yīng)該使用不同牌子的。
3.請(qǐng)大家介紹幾款不含氟的兒童牙膏有哪些
孩子的口腔環(huán)境和成人有很大區(qū)別，因此，對(duì)于起著清除牙垢作用的牙膏，孩子們有適合自己口腔特點(diǎn)的專用牙膏，絕不能因?yàn)樨潏D方便讓孩子和成人使用同一種牙膏。

使用成人牙膏存在如下幾個(gè)弊端： 成人牙膏磨料硬度高、磨擦力大，易損傷兒童牙齒； 成人牙膏香精 *** 性強(qiáng)、口味重，會(huì)影響兒童味覺(jué)； 成人牙膏膏體偏堿體、藥劑量較高，易破壞口腔內(nèi)生態(tài)環(huán)境； 成人牙膏含氟較高，孩子動(dòng)手能力差，難免誤吞牙膏，每天咽下過(guò)多的氟對(duì)健康不利。 當(dāng)然，寶寶是最嬌嫩的，該怎么給寶寶選擇牙膏呢？ （1）田七乳牙保護(hù)牙膏 產(chǎn)品名稱：田七乳牙保護(hù)牙膏 產(chǎn)品類型：草莓香型 產(chǎn)品規(guī)格：40g 生產(chǎn)商：廣西奧奇麗股份有限公司 參考價(jià)格：￥4.9 產(chǎn)品說(shuō)明：銀杏素EGB，植物防蛀，更適合兒童；木糖醇，抑制酸化，幫助預(yù)防蛀牙；維生素A，促進(jìn)牙齒鈣化；堅(jiān)固乳牙，促進(jìn)牙胚發(fā)育；精選的香香草莓味，孩子更喜歡。

注意事項(xiàng)：每天至少用田七乳牙保護(hù)牙膏刷牙2次；6歲以下兒童用量請(qǐng)以一粒豌豆大小為宜，約0。5cm長(zhǎng)。

牙膏不宜吞服，請(qǐng)叮囑孩子用后漱口吐出。 （2）高露潔含氟兒童牙膏 產(chǎn)品名稱：高露潔含氟兒童牙膏 產(chǎn)品類型：水果味啫喱牙膏 產(chǎn)品規(guī)格：40g 生產(chǎn)商：廣州高露潔棕欖有限公司 參考價(jià)格：￥5.5 產(chǎn)品說(shuō)明： 晶瑩啫喱牙膏，配合香香的水果味道，更充滿樂(lè)趣；含經(jīng)臨床驗(yàn)證的高露潔氟保護(hù)，更有效防蛀；鼓勵(lì)孩子從小養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣；不含糖，牙齒更健康； 使用方法： 每天至少用高露潔兒童牙膏刷牙兩次。

六歲以下兒童，用量以一粒豌豆大小為宜。不宜吞服，用后漱口和吐出。

（3）納愛(ài)斯兒童營(yíng)養(yǎng)牙膏 產(chǎn)品名稱：納愛(ài)斯兒童營(yíng)養(yǎng)牙膏 產(chǎn)品類型：哈密瓜香型 產(chǎn)品規(guī)格：40g 生產(chǎn)商：納愛(ài)斯集團(tuán)有限公司 參考價(jià)格：￥5.2 產(chǎn)品說(shuō)明：針對(duì)中國(guó)兒童牙齒健康狀況，特別添加維生素C、維生素E和水溶性礦物鹽等營(yíng)養(yǎng)成分，強(qiáng)根健齒，幫助兒童牙齒健康成長(zhǎng)。特別選用溫和的高檔軟性硅磨料，加倍 呵護(hù)兒童幼嫩的牙齒和牙齦，有效清潔，保持牙齒健康亮白。

溫馨提示：六歲以下兒童請(qǐng)?jiān)诩议L(zhǎng)陪同下使用，每次用量以一粒豌豆大小為宜，且用后漱口吐出。建議每天早晚刷牙，幫助兒童從小養(yǎng)成清潔口腔、保護(hù)牙齒的好習(xí)慣。

（4）小獅王木糖醇兒童牙膏 產(chǎn)品名稱：小獅王木糖醇兒童牙膏 產(chǎn)品類型：桔子香型 產(chǎn)品規(guī)格：40g 生產(chǎn)商：獅王日用化工（青島）有限公司 主要成分：木糖醇、活性氟素、香料 參考價(jià)格：￥5.5 產(chǎn)品說(shuō)明：健康配比：配方升級(jí)，木糖醇加量，與活性氟素達(dá)到更健康配比，提升防蛀功效，并幫助修復(fù)早期小蛀斑。 （5）黑人寶貝兔兒童牙膏 產(chǎn)品名稱：黑人寶貝兔兒童牙膏 產(chǎn)品類型：草莓香型 產(chǎn)品規(guī)格：40g 生產(chǎn)商：好來(lái)化工（中山）有限公司 主要成分：氟化鈉 參考價(jià)格：￥5.8 注意：建議六歲及以下兒童每次使用豌豆大小的牙膏，并在成人指導(dǎo)下刷牙，以減少吞咽。

（6）舒爽兒童水晶牙膏 產(chǎn)品名稱：舒爽含氟兒童水晶牙膏 產(chǎn)品類型：蘋果香型 產(chǎn)品規(guī)格：40g 生產(chǎn)商：中山市多美化工有限公司 主要成分：氟化鈉、山梨醇、二氯化硅 參考價(jià)格：￥5。9 產(chǎn)品說(shuō)明：特選適合兒童牙齒需要的軟性磨料；晶瑩剔透牙膏加氟配方，從小使用堅(jiān)固兒童牙齒，不會(huì)蛀牙，蘋果香味倍添樂(lè)趣。

建議：在成人的知道下，每天刷牙至少兩次，保護(hù)好兒童牙齒生長(zhǎng)。 （7）黑妹QQ兔兒童牙膏 產(chǎn)品名稱：黑妹QQ兔兒童牙膏 產(chǎn)品類型：香香水果味 產(chǎn)品規(guī)格：50g 生產(chǎn)商：美晨集團(tuán)股份有限公司 參考價(jià)格：￥4.8 產(chǎn)品說(shuō)明：木糖醇+ccp鈣+軟性硅磨料，三重保護(hù)，安全防蛀不含氟；晶瑩透明啫喱牙膏，融入香香水果味，充滿樂(lè)趣。

高低昂軟性硅磨料，有效潔齒，溫和保護(hù)。 （8）玉斯?jié)崈和栏?產(chǎn)品名稱：玉斯?jié)崈和栏?產(chǎn)品類型：草莓香型 產(chǎn)品規(guī)格：50g 生產(chǎn)商：桂林云漢日用化工有限責(zé)任公司 參考價(jià)格：￥6 產(chǎn)品說(shuō)明：選用全高檔軟性硅磨料、膏體更透亮、細(xì)膩、刷牙時(shí)不損傷乳齒面不堅(jiān)固的琺瑯質(zhì)。

添加天然植物甜味劑木糖醇，刷牙后不會(huì)產(chǎn)生引發(fā)蛀牙的酸性物質(zhì)，不腐蝕牙質(zhì)、形成齲齒，還能阻隔牙垢的沉積。 2、包裝 寶寶在刷牙之前總是喜歡自己擠牙膏，因此牙膏蓋設(shè)計(jì)的方便性對(duì)兒童牙膏的選用比較重要，而且寶寶擠出的牙膏常常難以很干凈地轉(zhuǎn)到牙刷上，不但容易造成浪費(fèi)，而且如過(guò)牙膏蓋密封性不好，容易導(dǎo)致膏體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)氧化變質(zhì)。

納愛(ài)斯采用了為傳統(tǒng)的螺旋扭蓋，這種設(shè)計(jì)是最原始牙膏的設(shè)計(jì)的模型，蓋子比膏管要細(xì)，優(yōu)點(diǎn)是密封性好，細(xì)菌不易侵入，但在使用上方便性較低。而且孔徑比較大，寶寶在使用時(shí)一不小心就有可能擠出過(guò)多的牙膏。

其余7款，黑人、黑妹、高露潔、玉斯?jié)?、小獅王、舒爽、田七等為掀開(kāi)式設(shè)計(jì)，優(yōu)點(diǎn)是方便牙膏擠出，缺點(diǎn)是使用一段時(shí)間后，牙膏容易沾附在牙膏出口處，不僅阻礙蓋子合攏，而且容易滋生細(xì)菌。 1、膏體對(duì)比 牙膏是由磨擦劑、增稠劑、發(fā)泡劑、保濕劑、甜味劑、緩蝕劑、穩(wěn)定劑、防腐劑和香精混合而成的膏狀物。

質(zhì)量良好的牙膏，應(yīng)能自然地?cái)D出，膏體比較細(xì)膩光滑，并為正常的圓條狀，在陽(yáng)光反射下察看，細(xì)膩、光滑、色白和潔凈，無(wú)雜質(zhì)和發(fā)黑現(xiàn)象。如果牙膏所用的磨擦劑較為粗糙。

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