我家孩子今年三歲了
，一直在家附近的幼兒園上學(xué)，昨天孩子幼兒園里請(qǐng)來(lái)一位活動(dòng)課老師，帶孩子在操場(chǎng)玩了一下午游戲，接孩子的時(shí)候我摸著孩子的頭上都出汗了，當(dāng)時(shí)只顧孩子開心
，也就沒有檢查孩子的身體，等到晚上的時(shí)候孩子就出現(xiàn)了咳嗽的癥狀，早晨的時(shí)候
，檢查了孩子的舌頭，沒想到孩子的舌苔發(fā)白
，那么
，孩子舌苔發(fā)白咳嗽該怎么辦呢?
1，孩子舌苔白是因?yàn)轶w內(nèi)有寒氣
，咳嗽是因?yàn)楦忻耙鸬?div id="4qifd00" class="flower right">
，所以孩子咳嗽舌苔發(fā)白是得了風(fēng)寒感冒，孩子患有風(fēng)寒感冒的時(shí)候一定要大量的喝溫開水
，這樣有助于緩解感冒癥狀
，爸爸媽媽還可以給孩子煮一些紅糖姜水喝
，紅糖姜水可以去除體內(nèi)寒氣，對(duì)于治療初期的風(fēng)寒感冒有很好的效果
。
寒感冒咳嗽如何護(hù)理.png)
2
，孩子在患有風(fēng)寒感冒咳嗽的時(shí)候，爸爸媽媽可以給孩子煮一些艾葉水進(jìn)行泡腳
，艾葉可以去火
，也可以排寒，只是泡腳的時(shí)候要注意多補(bǔ)充些水分
，還有就是不要空腹或剛吃飽的時(shí)候泡腳
，以免引起不適，泡三十分鐘左右就可以了
，泡完腳注意休息
。
3，孩子在患有風(fēng)寒感冒咳嗽的時(shí)候
，爸爸媽媽要給孩子吃清淡營(yíng)養(yǎng)的食物
，多吃一些富含維生素高的水果蔬菜，有助于病情好轉(zhuǎn)
，千萬(wàn)不要吃辛辣刺激性的食物
，也不要吃生冷的食物，這些都會(huì)加重病情的
，還有就是風(fēng)寒感冒時(shí)一定要注意保暖
。
注意孩子在出現(xiàn)身體不適的時(shí)候，爸爸媽媽一定要及時(shí)的帶孩子去國(guó)家正規(guī)醫(yī)院檢查
，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的治療
，千萬(wàn)不要在家自行用藥，以免加重病情
。
?
小孩子咳嗽怎么辦?
小孩子咳嗽的厲害怎么辦
？
聽到孩子咳嗽，總是令父母很揪心
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？人允侨梭w清除呼吸道內(nèi) *** 性黏液及其他分泌物的方法，是保護(hù)呼吸道的一種肌體反應(yīng)
。孩子是干咳
、帶痰，還是喘得厲害
？辨別孩子咳嗽的聲音是找出問題所在的關(guān)鍵
。本文幫你找出引發(fā)咳嗽的罪魁禍?zhǔn)祝缓筇峁┚徍桶Y狀以及治療的最佳方法，讓您知道什么情況下該擔(dān)心
，什么時(shí)候則無(wú)須掛念
，盡快幫助孩子恢復(fù)。
咳嗽癥狀1：強(qiáng)烈的干咳
，聲音非常清晰
，類似于海豹的吼叫聲，通常發(fā)生在午夜
。這種聲音不同于你以前聽到過(guò)的咳嗽聲。
其他癥狀：孩子的病情白天緩解
，晚上嚴(yán)重
。他可能發(fā)低燒。病情嚴(yán)重時(shí)
，他吸氣的時(shí)候會(huì)發(fā)出刺耳的喘鳴
，這種聲音類似于孩子長(zhǎng)時(shí)間大哭之后的抽泣。
疑犯：義膜性喉炎
，一種傳染性病毒感染
，它將導(dǎo)致喉嚨及氣管的膨脹和收縮。這種病毒通常侵襲半歲至三歲的孩子
。（成人及年長(zhǎng)一些的孩子由于氣管較寬
，因此膨脹時(shí)不大會(huì)影響呼吸）
處理方法：抱著孩子，在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘
，潮溼的空氣有助于幫助孩子清除肺部的黏液
，平息咳嗽。孩子晚上咳嗽時(shí)
，父母可以在確保孩子暖和的情況下打開臥室窗戶
，讓新鮮的空氣進(jìn)入房間，較為潮溼的冷空氣有助于緩解呼吸道膨脹的癥狀
。如果他咳得越來(lái)越厲害或是出現(xiàn)呼吸困難
，你應(yīng)該立即帶他去醫(yī)院。孩子也許需要吃一些抗生素
，但無(wú)論如何這需要醫(yī)生來(lái)決定
。
父母須知：
咳嗽抑制劑，如果孩子咳得無(wú)法入睡
，抑制劑也許能幫上忙
。詢問醫(yī)生該選用什么樣的抑制劑。然而
，我們應(yīng)該知道
，抑制咳嗽有時(shí)會(huì)使病情加劇，或是延長(zhǎng)患病時(shí)間
。
祛痰劑：這些藥劑的作用是化痰
，但是研究表明它們并不十分有效
。長(zhǎng)期實(shí)踐證明，水是良好的祛痰劑
。
廣譜感冒藥：由于這類藥物的配方中含有一種以上的成分
，因此在給孩子服用之前一定要認(rèn)真閱讀說(shuō)明。這類藥物有可能產(chǎn)生一些副作用
，例如失眠（常見于抗組胺類藥物）或是過(guò)敏（常見于減充血?jiǎng)?br>
潤(rùn)喉糖：服用止咳糖漿能夠增加唾液的分泌
，從而潤(rùn)滑喉嚨，緩解咳嗽
。但是醫(yī)生叮囑
，千萬(wàn)不要給4歲以下的孩子吃潤(rùn)喉糖。因?yàn)闈?rùn)喉糖會(huì)像硬糖果一樣
，有導(dǎo)致窒息的危險(xiǎn)
。
喂藥：在給孩子喂藥時(shí)一定要使用量勺或量杯之類的容器，以確保正確的給藥量
。
咳嗽癥狀2：咳嗽時(shí)帶痰
，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜
。
其他癥狀：嗜睡
，流鼻涕，流眼淚并且伴有輕度發(fā)燒（通常不高于攝氏38.6度）
。
疑犯：普通感冒
，鼻子、鼻竇
、喉嚨及肺部主氣道的病毒性感染
。通常情況下咳嗽癥狀會(huì)持續(xù)整個(gè)感冒過(guò)程（大約7~10天），而有些時(shí)候咳嗽的時(shí)間則會(huì)更長(zhǎng)（約在半個(gè)月到20天左右）
，不過(guò)癥狀每天都能有所減輕
。
處理方法：盡量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀
。對(duì)于不會(huì)擤鼻涕的嬰兒或幼兒
，父母可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)10天仍未見好轉(zhuǎn)
，你就應(yīng)該帶他看醫(yī)生了
。他有可能患上了鼻竇炎（由感冒引起的細(xì)菌性感染）或是其他一些疾病，如哮喘
、過(guò)敏
、肺炎或是淋巴結(jié)腫大等。
咳嗽癥狀3：猛烈而沙啞的陣咳——呼吸一次陣咳多達(dá)25下。孩子用力吸氣的時(shí)候會(huì)發(fā)出尖銳的吼鳴聲
。
其他癥狀：在咳嗽癥狀出現(xiàn)之前
，曾有過(guò)一周左右的感冒癥狀，但是不發(fā)燒
。嬰兒的病情可能更加嚴(yán)重
，有些時(shí)候甚至出現(xiàn)鼻涕冒泡的情況。還有可能導(dǎo)致痙攣等癥狀
，當(dāng)孩子疲勞時(shí)還會(huì)出現(xiàn)呼吸停止
。
疑犯：百日咳，這是一種傳染性很強(qiáng)的喉部
、氣管及肺部細(xì)菌性感染
。沒有接種過(guò)此類疫苗的孩子患病的可能性較大。（按照常規(guī)
，嬰兒在2個(gè)月、4個(gè)月和6個(gè)月的時(shí)候接種疫苗
，在1歲到1歲半之間再次接種
，4到6......
小孩久咳嗽不好怎么辦
寶寶咳嗽了，該怎么辦
？
一
、要趕緊就醫(yī)的咳嗽
1.如果孩子突然咳得很嚴(yán)重，并伴有呼吸困難
，可能是有異物堵住了氣管
。孩子容易誤吞的東西有花生、鉛筆套
、藥丸
、鈕扣、硬幣
、糖果等
，這時(shí)家長(zhǎng)要立即把孩子送往醫(yī)院，如果能夠立刻發(fā)現(xiàn)
，采取急救措施取出來(lái)還好
，如果一直沒有發(fā)現(xiàn)，就十分危險(xiǎn)了
。
2.孩子發(fā)高燒
、咳嗽、喘鳴
，伴有呼吸困難
，需立即送醫(yī)院緊急處理。
3.嬰兒很容易患上毛細(xì)支氣管炎（肺炎的一種），這時(shí)孩子臉色不好
，常會(huì)發(fā)紫
，或有呼吸增快、擡肩呼吸
、吸氣時(shí)胸壁下部凹陷等癥狀
，也應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院救治。
二
、家長(zhǎng)可以自行解決的咳嗽
1.孩子雖然咳嗽
、發(fā)燒，但是精神尚好
，這大多是感冒或扁桃體炎
。
2.孩子咳嗽、痰多
，但不發(fā)熱
，精神好。
3.只發(fā)生在清晨或晚上的咳嗽
。
4.緊張時(shí)或運(yùn)動(dòng)后的輕微咳嗽
。
5.干咳。
以上5種咳嗽家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心
，它們都可以通過(guò)食療的方法緩解和治療
。
孩子白天、晚上都咳嗽怎么辦
？
孩子是不會(huì)無(wú)緣無(wú)故就咳嗽的
，一般都是由受涼或感冒發(fā)熱引起，家長(zhǎng)只要按我前面介紹的“孩子剛剛感冒了怎么辦”的方法及時(shí)處理
，一般很少能發(fā)展到肺炎
，所以在孩子受涼、感冒初期及時(shí)地祛寒是避免咳嗽的關(guān)鍵
。而如果孩子已經(jīng)咳嗽了
，那么不再讓孩子受涼，不再給孩子吃寒涼的食物
，是不讓咳嗽加重的關(guān)鍵
。
嚴(yán)重的咳嗽就是不分白天和晚上都咳，這是代表孩子體內(nèi)既有熱又有寒
。以前我還按風(fēng)熱咳嗽和風(fēng)寒咳嗽分別處理
，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，只要是按我前面介紹的“孩子剛感冒了怎么辦”的方法處理
，用姜糖水祛寒
，給孩子泡腳至出汗
，大量給孩子喝溫開水消內(nèi)熱，不但能很快治愈感冒
，讓咳嗽幾乎發(fā)作不起來(lái)
，而且治療孩子受涼后的咳嗽，效果同樣很好
。另外
，讓孩子大量喝溫開水，隨著大量地喝水
，頻繁地排尿
，病毒、細(xì)菌都及時(shí)地排出了體外
，自然不會(huì)滯留在呼吸道
，引起呼吸道的炎癥，咳嗽也不治而愈了
。
咳嗽就是炎癥的 ***
，所有醫(yī)家想到的都是消炎藥，而大量地喝溫開水
，就是最價(jià)廉物美的消炎藥
，而且不會(huì)對(duì)身體造成新的傷害。
所以家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽了
，仍然要先摸孩子的小手、小腳
，如果手腳是冷的
，舌苔是白的，就用兩片生姜
、半勺紅糖
、3～4瓣大蒜一起煮水給孩子喝，一天喝2～3次
，喝到孩子手腳開始發(fā)熱時(shí)
，就半小時(shí)給孩子喝一杯溫開水，如果孩子喝水多了感到肚子發(fā)脹
，就讓孩子吃幾口咸的小菜
，孩子肚子脹的現(xiàn)象馬上就能緩解，繼續(xù)讓孩子喝水
，家長(zhǎng)很快就可以看到
，隨著孩子排尿的次數(shù)增多，咳嗽的次數(shù)就減少了
。晚上家長(zhǎng)仍要給孩子用溫水泡腳
，泡到微微出汗
，讓孩子多睡覺，盡快恢復(fù)體力
。
第二天同樣是摸孩子的小手
、小腳，如果手腳仍冷
，繼續(xù)按上述方法處理
。如果孩子手腳已經(jīng)溫?zé)幔椭缓?～2次的生姜紅糖水鞏固一下
，保證孩子多喝溫開水
，飲食要清淡，多給孩子吃肉湯
、雞湯
，不吃魚、蝦
、山藥
、辣椒，慢慢地孩子就不咳嗽了
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；蛘呒议L(zhǎng)在晚上孩子睡覺前做麻油姜末炒雞蛋給孩子吃，方法是這樣的：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)
，油熱后放入姜末
，稍在油中過(guò)一下，隨即倒入一個(gè)雞蛋炒勻
，在孩子臨睡前趁熱喂孩子吃下
，注意不要燙著孩子，堅(jiān)持吃上幾天
，孩子因受涼引起的咳嗽都能明顯好轉(zhuǎn)
。
如果孩子咳嗽時(shí)手腳不發(fā)涼，但面色發(fā)紅
，咽喉腫痛
，小便顏色黃、氣味重
，眼睛也發(fā)紅
，家長(zhǎng)就要給孩子大量地喝淡鹽水，這樣不但能消內(nèi)熱
，還能止咳
。同時(shí)還可以煮梨水給孩子喝，潤(rùn)肺
，另外讓孩子早點(diǎn)休息
，飲食要清淡
，很快孩子的病情就能控制住。
只發(fā)生在清晨
、夜間的咳嗽怎么辦
？
有的孩子只是每天早上咳嗽，有的孩子是剛睡下去會(huì)咳嗽或夜間睡著了會(huì)咳醒
，這些都代表孩子體內(nèi)有寒
，而且身體虛弱。只要從各個(gè)方面避免孩子受涼
，不給孩子吃寒涼的食物......
> 8歲孩子咳嗽怎么辦
寶寶咳嗽注意飲食調(diào)理不少家長(zhǎng)對(duì)寶寶咳嗽都很頭疼
，給孩子吃止咳藥擔(dān)心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼
。其實(shí)
，如果家長(zhǎng)在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調(diào)理，可以收到事半功倍的效果
。一
、忌冷、酸
、辣食物
。冷凍、辛辣食品會(huì) *** 咽喉部
，使咳嗽加重
。因此，咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料
，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝
。患“過(guò)敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料
，以免誘發(fā)咳嗽發(fā)作
。酸食常斂痰
，使痰不易咳出
，以致加重病情，使咳嗽難愈
。二
、忌花生、瓜子
、巧克力等
。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液
，使咳嗽加重
。三
、忌魚腥蝦蟹。常見咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重
，這與腥味 *** 呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)
。過(guò)敏體質(zhì)的孩子咳嗽時(shí)更應(yīng)忌食上述食物。四
、忌補(bǔ)品
。不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品
，以免補(bǔ)品留邪
，使咳嗽難愈。五
、少鹽少糖
。吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。寶寶咳嗽時(shí)飲食宜清淡
，不宜吃咸魚
、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰
，也要少食
。六、不食或少食油煎炸食物
。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱
，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助溼助熱
，滋生痰液
，使咳嗽難以痊愈。七
、宜多喝水
。除滿足身體對(duì)水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液
，使痰易于咳出
，并可增加尿量，促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄
。八
、飲食宜清淡。以新鮮蔬菜為主
，適當(dāng)吃豆制品
，葷菜量應(yīng)減少，可食少量瘦肉或禽
、蛋類食品
。食物以蒸煮為主
。水果可給予梨、蘋果
、藕
、柑橘等，量不必多
。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣
，不過(guò)這種吃法對(duì)咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)摹Ｖ嗅t(yī)認(rèn)為新咳治療應(yīng)以宣
、散為主
，而冰糖潤(rùn)肺，有遏邪可能
。
兒童咳嗽怎么辦最有效
寶寶咳嗽時(shí)家長(zhǎng)如何處理：
1
、夜間擡高寶寶頭部。
2
、多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?div id="jfovm50" class="index-wrap">，最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等
，也可給寶寶喝鮮果汁
，果汁應(yīng)選 *** 性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁
、西柚汁等柑橘類的果汁
。
3、水蒸汽止咳法
。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重
，可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮溼的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液
，平息咳嗽
。
4、熱水袋敷背止咳法
。熱水袋中灌滿40℃左右的熱水
，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置
，這樣可以加速驅(qū)寒
，對(duì)傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)
。
孩子咳嗽怎么辦：好媽媽必備的14個(gè)止咳小妙招
答：咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分
，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的
，食療的方法也就不同
。
在這里有一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)分方法
，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的
，則是風(fēng)寒咳嗽
，說(shuō)明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀
、白黏
，并兼有鼻塞流涕，這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、化痰止咳的食品
。如果孩子的舌苔是黃、紅
，則是風(fēng)熱咳嗽
，說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃
、稠
、不易咳出，并有咽痛
，這時(shí)應(yīng)吃一些清肺
、化痰止咳的食物。
內(nèi)傷咳嗽多為久咳
、反復(fù)發(fā)作的咳嗽
，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎
、補(bǔ)肺氣的食物
，具體方法如下：
一、風(fēng)寒咳嗽
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒
，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用
，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮
，要用小火煮10分鐘
，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝
。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣
，拍碎，放入碗中
，加入半碗水
，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可
。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝
，大蒜可以不吃。一般一天2～3次
，一次小半碗
。大蒜性溫，入脾胃
、肺經(jīng)
，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好
，而且方便簡(jiǎn)單
，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤
，并不斷翻動(dòng)
，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可
。待橘子稍涼一會(huì)
，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔辍?如果是大橘子
，孩子一次吃2～3瓣就可以了
，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只
。最好配合大蒜水一起吃
，一天2～3次。橘子性溫
，有化痰止咳的作用
。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯
，而且孩子都愿意吃
。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末
，稍在油中過(guò)一下
，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)
，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次
，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果
。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個(gè)
，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒
，2 粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入碗中
，上鍋蒸半小時(shí)左右即可
，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯
，但有的孩 子不喜歡花椒的味道
，家長(zhǎng)可自己選擇。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方
，家長(zhǎng)在運(yùn)用這些方法治病的同時(shí)
，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹
、蚌肉
、田 螺、蝸牛
、柿子
、柚子、香蕉
、獼猴桃
、甘蔗、西瓜
、甜瓜
、苦瓜、荸薺
、慈姑
、海帶、紫菜
、生蘿卜
、茄子、蘆蒿
、藕
、冬瓜、絲瓜
、 地瓜等
。
二、風(fēng)熱咳嗽
1.梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開
，挖去中間核后放入2~3粒冰糖
，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鐘左右即可
，分兩次給寶寶吃
。此方有潤(rùn)肺、止咳
、化痰的作用
。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)
，一年四季都在吃寒涼的水 果
，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2.煮蘿卜水
白蘿卜洗凈
，切4~5薄片
，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水
，放火上燒開后
，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝
，此方治療風(fēng)熱咳嗽
、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的
，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好
。
3.還可以給寶寶吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清熱
、化痰
、止咳。但寶寶一次只能吃一只
，吃多了肚子會(huì)不舒服
。
②西瓜：性寒，能治一切熱癥
。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽
，可給他多吃西瓜。
③枇杷：性涼
，能潤(rùn)肺化痰止咳
。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
④荸薺：性寒
，荸薺水能化痰
、清熱。取2~3只荸薺去皮
，切成薄片
，放入鍋中
，加一碗水，在火上燒5分鐘即可
。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好
。
其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜
、炒藕片
、炒苦瓜等，同樣起到消內(nèi)熱
、祛火
、止咳的作用
。辛辣
、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉
、狗肉
、烏骨雞、魚
、蝦
、棗、桂圓肉
、荔枝
、核桃仁、辣椒
、櫻桃
、蠶蛹。
三
、內(nèi)傷咳嗽
內(nèi)傷咳嗽指長(zhǎng)期的
、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽
，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了
。反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多
，胃口較差、沒有食欲
，舌苔幾乎是白苔
。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質(zhì)
。具體食療法如下：
1. 風(fēng)寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)傷咳嗽的寶寶服用
。
2. 山藥粥
把山藥去皮
，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水
，山藥加工成稀糊狀
。然后倒入鍋中，放火上燒
，同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng)
，燒開即可。寶寶最好在空腹時(shí)食用
，做好的一碗山藥粥可以分2~3 次喂寶寶
。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣
、益腎精
，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘
，還對(duì)小兒的厭食
、虛汗多、流口水
、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果
。需要注意的是，山藥煎煮的時(shí)間不宜過(guò)久
，否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解
，喪失滋補(bǔ)功效。
3. 紅棗+白果
此方適合2歲以上的寶寶食用
。取紅棗3粒
、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水
，中火燒10 分鐘即可
。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫
、益氣補(bǔ)氣
，健脾胃;白果性平斂肺氣，定咳喘
，并有固腎的作用
，所以對(duì)一些久咳不愈、 反復(fù)感冒
、咳嗽
、發(fā)燒的患兒很有效果，同時(shí)它還可以治療遺尿癥
。需要注意的是
，紅棗和白果的量一定要掌握好
，只限于 3粒，量多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火
、氣滯
。
4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2兩
，紅棗半斤
，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜
、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻
，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋
，放入大鍋中蒸
，大火燒開后改用小火蒸40 分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺
。此方最適合兒童服用
，不但能治小兒久咳
、支氣管炎
、哮喘，而且對(duì)小兒的便秘也有非常好的效果
。此方如果長(zhǎng)期食用的話
，能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。
四
、小兒咳嗽的按摩
1.拍背
嬰幼兒不會(huì)吐痰
，即使痰液已經(jīng)咳出也只會(huì)將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時(shí)
，抱起患兒
，用空掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到
。如果一拍到某一部位時(shí)寶寶就咳嗽
，說(shuō)明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點(diǎn)拍
。多數(shù)是肩胛下的部位
