相信大家在平時的生活中都出現(xiàn)過打嗝的現(xiàn)象,一般情況下打嗝都不是病,所以大家不要太緊張。打嗝是因為身體突然受到了外界的刺激產(chǎn)生的反應(yīng),一般導(dǎo)致我們出現(xiàn)打嗝有以下幾種原因,吃飯?zhí)?、神?jīng)突然興奮、口水過多,突然受寒等。接下來就向大家介紹止住打嗝的方法,希望對大家有所幫助。
1、喝水彎腰法,吞服下幾口溫開水,然后馬上彎腰90度的動作10~15次。原因是胃部和膈肌比較靠近,喝下去的溫水能夠溫暖膈肌,同時我們彎腰,還可以對膈肌起到按摩效果,這樣打嗝就能被止住。
2、屏氣法,用手捏住鼻子閉氣40s左右,然后再用一根干凈的筷子放入口中,輕輕的觸碰上腭后1/3的地方,打嗝的癥狀就能夠緩解。但是需要注意的是,心肺功能差的朋友不能夠使用這種方法。
3、驚嚇法,這種方法需要讓另外一個人,趁患者不注意的時候拍打他的背,達到消除打嗝的目的。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但是患有高血壓、心臟病的朋友一定不能夠使用這種方法。
4、紙袋呼氣法,準備好一個小塑料袋,然后罩住自己的口鼻,深呼吸5次左右。這樣我們呼出的二氧化碳就會被重新吸入,血液中的二氧化碳的濃度就會增高,打嗝的癥狀就會被緩解。
以上就是向大家介紹止住打嗝的方法,另外這些方法都是針對生理性的打嗝癥狀,若是大家打嗝一直停不下來,就應(yīng)該考慮是不是疾病導(dǎo)致的癥狀,尤其是老年朋友反復(fù)打嗝,而且比較嚴重,怕是中風(fēng)的征兆,應(yīng)該及時送往醫(yī)院進行治療。
問題一:打嗝怎么辦 怎么止嗝醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷 *** 、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后,都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫(yī)生。打嗝是一般是一個生理上常見的現(xiàn)象。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩(wěn)地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由于它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規(guī)律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內(nèi),兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為甚么會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現(xiàn)象都是短暫性的,但也有些人持續(xù)地打嗝。
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病,其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良 *** 。
2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復(fù)進行幾次。
3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕 *** 咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
采用深呼吸的方法
比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內(nèi)能止住。
呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。 “少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?;颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行。 *** 有效治呃逆
取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般 *** 一分鐘就能有效地控制呃逆。 喝水彎腰法
喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時,內(nèi)臟還會對膈肌起到 *** 作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。 屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕 *** 上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子 *** 上顎會誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。 驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒 *** ,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。 紙袋呼氣法
用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調(diào)節(jié),抑制打嗝。 舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。 伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除
問題二:長時間老打嗝怎么辦 怎么止嗝快打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì),生化、物理 *** 引起。比如:進入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出,精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)、飲食習(xí)慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。
發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥,若因過飽過急飲食造成者,數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解,因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲,也不要做劇烈運動。
打嗝家庭緊急處理:
(1)盡量屏氣,有時可止住打嗝。
(2)讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時咽下。
(3)嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發(fā)出笑聲,打嗝即可停止。 (4)如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止。如果長時間連續(xù)打嗝,要請醫(yī)生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意。
呃逆的急救方法:
(1)采用深呼吸的方法
比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內(nèi)能止住。
呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?!吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?;颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行。
(2) *** 有效治呃逆
取一根細棒,一端裹上棉花(發(fā)手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般 *** 一分鐘就能有效地控制呃逆。
注意事項:
打嗝是由于某種原因引起橫膈痙攣,同時由于喉內(nèi)的聲門沒有充分打開而發(fā)生雜音,常常在吃飯過快、食物過熱時產(chǎn)生。一般情況下,數(shù)分鐘即可平息。
如果持續(xù)不停地連續(xù)幾天打嗝兒,就可能是胃、橫膈、心臟、肝臟疾病或者腫瘤的癥狀,應(yīng)及時去醫(yī)院進行細致的診治。
【自我治療小妙方】
1.干吃一匙糖
2.彎身喝水
3.憋氣或吐氣
4.吃飯時不說話可避免打嗝
5.憋氣喝水
6.用力拉舌頭
7.以棉花棒 *** 上顎硬部和軟部的交接處
8.咀嚼并吞咽干面包
9.雙手抱膝壓胸
10.憋氣
11.用水嗽喉嚨
12.吸吮碎冰塊
13.冰敷橫隔膜處
14,深吸一口氣,然后做五個迎體向上。
15.用兩手的食指捂住耳朵,大約十秒至15秒的時間
問題三:打嗝怎么辦?快速止嗝的辦法這里有快速止嗝的辦法的表現(xiàn)地址,怎樣達到快速止嗝的辦法,知道什么是快速止嗝的辦法的方法,一定要根據(jù)快速止嗝的辦法的基本原理,快速止嗝的辦法來判斷是不是最有效的方法??焖僦灌玫霓k法 我找了很多,快速止嗝的辦法都不是很全,快速止嗝的辦法的方法也不是絕對的,需要具體觀察自身的情況,然后根據(jù)所述方法進行??焖僦灌玫霓k法給你地址 你自己看一下吧 里面有更多快速止嗝的辦法 的方法,有些快速止嗝的辦法的方法都是經(jīng)過網(wǎng)友認可的,希望快速止嗝的辦法 的這些方法可以幫到你
問題四:老打嗝怎么辦 怎么止嗝快打嗝是胃氣上逆的表現(xiàn) 或者是吃涼的東西造成的,可以順時針摩腹,也可以按壓天樞穴,足三里穴 每個穴位 *** 三分鐘
問題五:連著兩天一直打嗝怎么辦 怎么止嗝喝一大口水,分三口咽下去
憋氣,
找個人趁你不注意的時候嚇你一下,
或者一直按著2個鎖骨中間的坑,千萬別使勁按啊,該喘不了氣了
問題六:怎么快速止打嗝,閉氣不管用喝口水,分5次咽下去
問題七:打嗝怎么辦?都一天了,根本停不下來分散注意力:主動轉(zhuǎn)移大腦的注意力,看看書、聊天、看電視都可以,只要不考慮打嗝,一會就停止了。
>02
古代導(dǎo)引術(shù):?用一只手的大姆指使勁按壓另一只手的手掌中央,壓迫多次打嗝就會停止。如:左手大拇指按右手掌心,或者右手大拇指按左手掌心。
>03
喝水彎腰法:喝幾口溫開水,緩緩下咽,同時做彎腰90度的動作10~15次。
>04
屏氣法:屏住呼吸30秒-45秒,腹部用力鼓起,但不要將空氣呼出,盡量憋久一些,然后呼氣,反復(fù)幾次即可見效。
>05
驚嚇法:這種方法需要別人幫忙,在你不知情的情況下,突然嚇你一跳,如:偷襲他后背,因為受到驚嚇,而停止打嗝。心臟、血壓不好的人慎用。
>06
伸拉舌頭法:將手洗干凈,張大嘴后用手指捏住舌頭輕輕向外伸拉,拉舌頭的同時會感到腹部有氣體上升,打嗝很快消除。
>07
生姜法:將生姜洗凈,切成片,然后放入口中細細嚼碎后吞下。
>08
憋氣喝水法:一定要喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口后憋氣分次咽下。
>09
*** 咽喉:用筷子慢慢遞入口腔中, *** 咽后壁或腭垂, *** 人反射性的想嘔吐,重復(fù)兩次,打嗝就停止了。
>10
按合谷穴:自己揉按位于大拇指側(cè)的合谷穴,最好是用力按,能快速止嗝。
>11
噴嚏法:用鼻子問一問胡椒粉, *** 鼻腔打噴嚏,使勁打嗝噴嚏,即可快速止嗝。
>12
喝醋法:倒一湯匙的醋,直接飲下,即可止嗝。
問題八:老是打嗝怎么辦 五個技巧來止嗝喝點熱水,胃受涼了
問題九:打打嗝怎么辦 怎么止嗝止嗝方法:1.分散注意力,專心做些別的事情。2.先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復(fù)進行幾次。3.喝一口水,含在嘴里,深吸一口氣,感覺快打嗝時立即吞下,多喝幾口一般都能見效。4.用一個塑膠袋,罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,讓吐出的二氧化碳重復(fù)吸入,血液中二氧化碳濃度的改變會促使中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)呼吸運動,讓膈肌“做它該做的事”。5.用羽毛等物體 *** 鼻孔,誘發(fā)噴嚏,打個噴嚏嗝就會停止。6.被驚嚇。但是必須注意:如果打嗝超過24小時仍然不停止,同時伴有如腹痛、嘔吐、反酸噯氣、乏力、消瘦等異常表現(xiàn)的,必須及時就醫(yī),以免延誤病情。
問題十:如何快速止嗝?一打嗝就不停,十分痛苦,方法都試過,不管用誒,說一個自己試過比較好的吧…先吸氣,吸到不能再吸氣,憋一會兒(不憋也行),再吐氣,吐到不能再吐,憋一會兒(不憋也行…)幾個循環(huán)的話就好了。自己和朋友都覺得挺管用,雖然原理不明…不知能不能幫到你…
生活中我們總是難免會打嗝,有的時候是因為吃東西沒有消化導(dǎo)致的,有的時候是因為神經(jīng)肌肉生理性的原因,但是有的時候可能是疾病引起的,但是很多人會發(fā)現(xiàn),打嗝很難及時緩解。那么,一般不停的打嗝怎么辦?為什么會不停的打嗝?
1、人為什么會打嗝
打嗝,在醫(yī)學(xué)上被稱為呃逆,它是由于橫隔膜出現(xiàn)痙攣性收縮而引起的。在人體的胸腔和腹腔之間,有個膈肌,它將胸腔和腹腔分割開來。和身體的其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。但引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦后,大腦就會發(fā)出指令,使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣性收縮,于是就出現(xiàn)了打嗝的現(xiàn)象。
(1)外周性疾病
如果持續(xù)不斷的打嗝,很可能是膈肌周圍發(fā)生病變,要警惕肺炎、胸膜炎、腹膜炎、心包炎、胰腺炎、心肌梗塞、膈下膿腫及食管裂孔疝等疾病,它也可能是胃、食管功能或者器質(zhì)性改變發(fā)出的警示信號,如胃擴張、胃痛、膽結(jié)石、肝病、闌尾炎、大動脈瘤、自然氣胸以及消化道腫瘤等。
(2)中樞性疾病
如果出現(xiàn)頑固性的打嗝,就需要警惕腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎,代謝性病變有尿毒癥、酒精性中毒,其他如多發(fā)性硬化癥等。如果老年人出現(xiàn)連續(xù)不斷的打嗝,同時還伴有語音模糊、嘔吐等癥狀,可能是腦中風(fēng)的征兆。
(3)慢性腎臟疾病
如果出現(xiàn)持續(xù)性打嗝,很可能是患有一些慢性的腎臟疾病,如腎衰或者橫隔肌膜病變等。
(4)胃腸道疾病
如果持續(xù)不斷的打嗝,可能是患上了胃腸神經(jīng)功能官能癥,或者是胃腸道的慢性疾病,這新疾病都會導(dǎo)致胃腸蠕動緩慢,食物在胃腸道中產(chǎn)過多氣體而出現(xiàn)打嗝。
(5)其他因素
頻繁的打嗝還可能是生物、化學(xué)、物理刺激所致,或者是一些精神、神經(jīng)因素的表現(xiàn),譬如迷走神經(jīng)接興奮、幽門痙攣等。
2、打嗝如何制止
1、二氧化碳重復(fù)吸收法:用一個塑料袋,罩住口鼻進行呼吸,將吐出的二氧化碳多次重復(fù)洗好手,使血液中二氧化碳濃度增高,促使中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)呼吸運動,讓膈肌恢復(fù)正常功能。
2、誘發(fā)噴嚏法:用羽毛或者其他物體刺激鼻孔,誘發(fā)噴嚏,通常情況下打個噴嚏就好了。
3、飲水法:飲一大口水,分次咽下,中間不要換氣,或者倒一大杯水,身體前灣,然后然后從杯子的另外一邊喝水。
如上述方法反復(fù)幾次,都可以有效的緩解打嗝,但如果連續(xù)打嗝無法制止,甚至對正常工作生活都造成了影響,則必須及時就醫(yī),以免延誤病情。
3、小貼士
由于打嗝可涉及中樞神經(jīng)反射弧與外周膈神經(jīng),因此如果是連續(xù)超過24小時打嗝,則大多數(shù)情況下是肯能與病理改變有關(guān),所以要提高警惕,不可因打嗝事小而忽視可能存在的潛在疾病。
4、打嗝原因
1、感染了風(fēng)寒,受涼了
如果寶寶突然打嗝很厲害,并且連續(xù),發(fā)出嗆聲有力,多半是因為受涼了。導(dǎo)致身體的氣往上走,繼而引發(fā)了打嗝的聲音不斷。這個時候可以給寶寶喂些溫開水,有全和的被子蓋住胸腹部位,可以緩解打嗝,出現(xiàn)發(fā)燒的情況就要就醫(yī)了。
2、進食的方式和時機不對
喂養(yǎng)寶寶的方式不對,在喂養(yǎng)寶寶的時候,一定要頭部高于身體下部,不然就會引起打嗝。還有一種情況下會引起打嗝,就是寶寶太饑餓和大哭的時候,進食的比較著急,也會引起寶寶打嗝。
3、消化不良
消化不良,也會引起寶寶打嗝。如果寶寶持續(xù)的打嗝,仔細的聞一聞,伴有酸腐的氣味,證明寶寶消化不良??梢园茨殞毜母共炕蛘呱晕⒌慕o寶寶喝點山楂水,就可以緩解寶寶打嗝了。
4、跟胃部的發(fā)育有關(guān)
嬰幼兒的部位發(fā)育不完善,多成水平。在給寶寶喂奶的時候,空氣比較容易進入寶寶的胃里,導(dǎo)致寶寶打嗝。這個時候就可以把寶寶豎直,輕輕的拍一拍,就會停止打嗝了。
5、吃的太多了
這也是常識,大人們吃多了也會打嗝,小寶寶也不例外,吃的太多了,也會不停打嗝。這個時候也多多撫摸寶寶小肚肚,幫助盡快的消化。
6、跟膈肌的發(fā)育不完善有關(guān)
這也是寶寶嬰兒期打嗝最常見的原因。由于調(diào)節(jié)隔膜的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,受到一點點的刺激就會產(chǎn)生打嗝的現(xiàn)象。不必擔(dān)心,打嗝一會就會停止了,或者輕輕拍打?qū)殞毐巢烤涂?,這是一種正常的生理現(xiàn)象。
1、彎腰喝水:把一杯溫?zé)岬拈_水慢慢分幾次喝下去,同時90度彎腰。由于胃部靠近膈肌,溫水可以減輕膈肌痙攣,讓打嗝停止。
2、拉舌頭:感到不能忍受打嗝的時候,可以把舌頭用一塊紗布包裹住,用手向外拉舌頭,這時會覺得有氣體從胃里面升起,可以止住打嗝
3、按中指尖:用左手的拇指和食指用力捏右手中指的頂部,大力按約2分鐘,即可停止打嗝,記得用力,要有疼痛感,如果沒有效果,可以換左手在重復(fù)一次,也可以叫別人幫助你,兩個手指一起按。
4、閉氣法:簡單地屏住呼吸,保持到極限,或者在嘴里放一根干凈的筷子,輕輕刺激上頜1/3的位置,也可以制止打嗝。因為用筷子能刺激咽部反射,讓人屏住呼吸,但心臟不好的人使用這種方法不合適。
5、舌頭下面含蜂蜜:口腔中突然出現(xiàn)的甜味會刺激神經(jīng),讓大腦排空胃部,膈肌的壓力小了,可以止住打嗝。
6、紙袋呼吸法:用一個紙袋捂住口鼻,深呼吸三到五次,重復(fù)吸入呼出的二氧化碳,可以止住打嗝。
7、吃辣醬:胃不好的人吃辛辣食物會引起打嗝因,但如果不是因為食物刺激引起的打嗝,可以試試這個方法。
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