睡上睡覺射精怎么回事,詳解男人遺精的三大原因(遺精的原因是什么)

男人出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象最好了解引起的原因，引起男人遺精的原因有很多種，男人遺精有可能是男人不良的生活習(xí)慣引起的，也有可能是男人長期不進行性生活引起的，男人遺精最好要了解引起的原因，這樣才可以有效的改善男人遺精的現(xiàn)象，男人應(yīng)該要有規(guī)律的性生活，下面我們大家具體的來了解一下，晚上睡覺射精是怎么回事?

第一，男人晚上射精有可能是長期不進行性生活引起的，男人應(yīng)該要有規(guī)律的性生活，避免頻繁過度的性生活，應(yīng)該要避免經(jīng)常不進行性生活，男人長時間不進行性生活會導(dǎo)致男人出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，引起男人遺精的原因有很多種，男人應(yīng)該要做到有規(guī)律的性生活，這樣可以有效的改善男人遺精的癥狀。

第二，男人遺精有可能是男人自身疾病引起的，男人出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，需要了解引起的原因，必要的時候應(yīng)該要到醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查，及時的了解引起的原因，這樣才可以對癥治療，如果是男科疾病引起的遺精，應(yīng)該要積極的配合醫(yī)生的治療，可以有效的改善男人遺精的現(xiàn)象。

第三，男人晚上射精有可能是男人過度手淫引起的，男人過度手淫會嚴(yán)重危害到人體的健康，男人過度手淫會增加男人患有男科疾病的風(fēng)險，男人患有男科疾病會導(dǎo)致男人出現(xiàn)晚上射精的現(xiàn)象，男人晚上射精應(yīng)該要引起男性的重視，應(yīng)該要了解引起的原因，這樣可以對癥治療。

現(xiàn)在不少男人會出現(xiàn)晚上射精的現(xiàn)象，男人晚上射精引起的原因有很多種，男人晚上射精有可能是自身疾病引起的，也有可能是男人長期不進行性生活引起的，男人應(yīng)該要做到有規(guī)律的性生活，可以有效的改善男人晚上射精的現(xiàn)象。

遺精的原因是什么

遺精是在沒有性生活時發(fā)生射精，常見于青少年男性，一般是正常生理現(xiàn)象。那么，遺精的原因是什么?下面小編帶你一一了解!
男性遺精的主要原因心理因素,表現(xiàn)為缺乏性知識,過度關(guān)注性問題,使大腦皮層處于持續(xù)性興奮狀態(tài)而誘發(fā)遺精,過度疲勞,如果體力或腦力勞動過度也可誘發(fā)遺精。
炎癥刺激,如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎癥刺激也都是可導(dǎo)致遺精的。
局部刺激,如衣褲過緊、睡眠時被褥沉重刺激外生殖器也可誘發(fā)遺精等。頻繁遺精,是指在沒有手淫與性生活時的射精。
遺精帶來的危害中醫(yī)認為遺精的主要病機有二條,第一條為腎虛封藏不固,另一條為精室受擾。一個為虛證,另一個為實證或虛實夾雜證。臨床上可以用乾。元湯做調(diào)治。遺精的病因盡管有先天稟賦不足,也有后天恣情縱欲、勞心過度、妄想不遂、濕熱下注,但究其病機不外以上兩條,造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧,或后天損傷過度,傷及元陰、元陽為主。
遺精的臨床癥狀頻繁排出精液:已婚男子不因性生活而排泄精液,每周一次以上;或未婚成年男子頻繁發(fā)生精液遺泄,每周多于兩次,并伴有其他不適者。全身癥狀:頭昏、耳鳴、健忘、心悸、失眠、腰酸、精神萎靡等。
遺精多由腎虛精關(guān)不固,或心腎不交,或濕熱下注所致,可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等,所以男性朋友一旦發(fā)現(xiàn)自己有遺精的現(xiàn)象,一定要及時去醫(yī)院診斷治療。
遺精是男性生殖腺開始成熟的標(biāo)志,一般開始于13?15歲。隨著生殖器官的成熟,睪丸每時每刻都在產(chǎn)生精子,精囊和前列腺等也不斷分泌精漿,當(dāng)精液在體內(nèi)不斷積蓄達到一種飽和狀態(tài)時,就會排出體外,所謂?精盈自溢?,就是這個道理。
遺精頻率多少才是正?，F(xiàn)象遺精的次數(shù)及頻率因人而異。有的人第一次遺精后,要過很長時間才有第二次;有的一個月或一周內(nèi)可能有1-2次遺精;有時連續(xù)幾個晚上遺精,以后間隔很長的時間。這些都是正常的。只有持續(xù)1-2周以上的頻繁遺精,或白天一有性沖動精液就自行流出,才需要去看醫(yī)生。
遺精是無性交活動時的射精,是青少年常見的正常生理現(xiàn)象,約有80%未婚青年都有過這種現(xiàn)象。在睡眠做夢中發(fā)生遺精稱為夢遺;在清醒狀態(tài)下發(fā)生的遺精叫作滑精。遺精的頻度差別很大,正常未婚男子,每月遺精可達2-8次,并無異常。
遺精過多怎么辦第一個就是可以在睡覺之前用手拍打自己的肚臍還有肚臍下面一點的小腹處,輕輕的拍打就可以了,也沒有什么規(guī)律,拍打到自己感覺到陰部有麻木感就可以了。這個方法雖然不是每次都有效,但是在很多情況下都是可以減少遺精的次數(shù)的。
夏天的時候可能會比較燥熱,所以經(jīng)常性出現(xiàn)遺精的癥狀的話,也有可能是因為這個原因的。多吃海帶綠豆粥等清熱解毒祛濕的食物就能夠較好地_肝火去濕熱了。還有其他清熱解毒的食物可使可以緩解遺精過多的癥狀的。
遺精過多的話用這些方法來幫助自己調(diào)節(jié),遺精會給男人的身體帶來很多壞處,如果經(jīng)常遺精的話,那么會導(dǎo)致男人的精子質(zhì)量差,這樣的情況下對男人的性功能也是有影響的,而男人的精子質(zhì)量低下的話也是會影響到男人的生育能力,也會因此而讓男人分心,對男人的心里造成壓力。
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遺精頻繁是怎么回事？

男性遺精是很常見的一種生理現(xiàn)象，遺精指的是未有性生活而發(fā)生的射精，導(dǎo)致遺精的原因有很多，一般在青少年時期發(fā)生的比較多，但是如果遺精非常的頻繁，有可能是一些疾病導(dǎo)致的，需要注意了，那么遺精頻繁是怎么回事呢？下面為大家介紹。
1、缺少對性知識的認識
由于正進入青春期的男性，對性知識缺乏正確的認識，對性方面充滿好奇，長期接受色情書刊或錄像的刺激，思想過多的集中在性的問題上，長期思考與性有關(guān)的一些問題，致使性神經(jīng)中樞長期處于興奮狀態(tài)，而導(dǎo)致頻繁遺精。
2、生殖器疾病
如果生殖器患有某類疾?。ɡ纾喊ぱ?、尿道炎、前列腺炎），會因為局部炎癥的刺激，導(dǎo)致性器官充血，而導(dǎo)致男性頻繁遺精。
3、身體虛弱
不管是青少年，還是成年男性如果長期性的身體勞累，體質(zhì)虛弱，引起全身各個器官的功能失調(diào)（其中包括性器官），尤其是大腦皮層失去對低級性中樞的控制，使得勃起中樞、射精中樞興奮增強，最終也會導(dǎo)致男性頻繁遺精。
4、生活因素導(dǎo)致
部分男性朋友在從未發(fā)生過性行為，對性長期存在幻想的同時，喜歡經(jīng)常用熱水泡澡，經(jīng)常穿過緊的衣褲，經(jīng)常在睡覺時玩弄性器官，這些客觀環(huán)境和生活習(xí)慣都會在一定的程度上導(dǎo)致頻繁遺精的形成。
5、運動因素引起
在男性運動過后，會使性器官血液循環(huán)增強，流經(jīng)睪丸、前列腺、精囊的血液增多，精液分泌增加，便可能出現(xiàn)頻繁遺精；在男性運動過后，中樞神經(jīng)系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)的反射增強，勃起中樞也會隨之增強，從而導(dǎo)致性器官充血，誘發(fā)性沖動，也可能誘發(fā)頻繁遺精。
6、小貼士
如果由于上述任何一個因素導(dǎo)致頻繁遺精，首先要有一個良好的心態(tài)，積極尋找頻繁遺精的原因，避免或減少頻繁遺精的誘因，如果屬于疾病，則應(yīng)該積極就醫(yī)治療。
7、如何改善頻繁遺精
(1)提肛運動法
坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每次可收縮48—64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和、緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長期堅持下能有效緩解頻繁遺精。
(2)仰臥收腹臂腿上舉法
找一個仰臥位，兩臂伸直在頭后，然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時吸氣，還原時呼氣。早晚可各進行一次，每次可做24—32下。隨著腹肌力量增強，和次數(shù)的增加，能起到降低頻繁遺精的發(fā)生率。
(3)冷水沖洗法
在氣溫、環(huán)境條件的允許下，每晚臨睡前先用冷水擦身，然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘，有助于降低性神經(jīng)的興奮性，抑制頻繁遺精。開始時，沖洗的時間不宜過長，體質(zhì)虛弱者慎用此法。

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