甘油三酯27嚴(yán)重嗎,甘油三酯高有哪些危害(甘油三酯高了危害有多大)

一、甘油三酯2.7嚴(yán)重嗎

正常人的甘油三酯的數(shù)值是小于1.7，甘油三酯2.7說(shuō)明偏高。

我們將甘油三酯水平分為四級(jí)：

正常水平：低于1.76毫摩/升；

臨界高水平：1.76～2.26毫摩/升；

高水平：大于等于2.27毫摩/升；

極高水平：超過(guò)11.3毫摩/升。

甘油三酯處于臨界高水平和高水平的患者，常常伴有導(dǎo)致冠心病危險(xiǎn)性增加的脂質(zhì)紊亂，如家族性復(fù)合型高脂血癥和糖尿病性脂質(zhì)紊亂血癥。甘油三酯水平超過(guò)1 1.3毫摩/升的患者急性胰腺炎的危險(xiǎn)性大大增加。

我國(guó)正常人血脂水平比相應(yīng)年齡、相應(yīng)性別的歐美人低。我國(guó)成人血清總膽固醇水平約為180毫克/分升，較歐美人口平均水平（210毫克/分升）約低25%～30%。

油三酯是人體主要的能量?jī)?chǔ)存庫(kù)，它根據(jù)身體所需會(huì)被分解，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產(chǎn)物供給能量，同時(shí)肝臟、脂肪等組織還可以進(jìn)行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。

盡管甘油三酯有諸多生理功能，但過(guò)多的甘油三酯會(huì)導(dǎo)致脂肪細(xì)胞功能改變和血液黏稠度增加，并增加患冠心病的危險(xiǎn)性，而且，血液中甘油三酯過(guò)高還會(huì)引起急性胰腺炎等疾病。

二、甘油三酯高有哪些危害

甘油三酯增高與動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。在他汀治療有效降低低密度脂蛋白膽固醇后，甘油三酯增高成為“心血管病剩留風(fēng)險(xiǎn)”的重要組分。有效管理甘油三酯，對(duì)進(jìn)一步降低心血管系統(tǒng)風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而減少心血管疾病的發(fā)病率與致死、致殘率具有重要意義。

甘油三酯每增高1mmol/L，男性和女性冠心病事件風(fēng)險(xiǎn)分別升高12%和37%。甘油三酯增高不僅和心血管風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，還與糖尿病患者微血管并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。甘油三酯增高可能是視網(wǎng)膜硬性滲出和黃斑病變、增生性視網(wǎng)膜病變的重要致病因素，且視網(wǎng)膜病變嚴(yán)重程度與甘油三酯水平呈正相關(guān)。此外，高甘油三酯血癥也可促進(jìn)白蛋白尿進(jìn)展及糖尿病腎病的發(fā)生發(fā)展。極高水平（≥1000 mg/dl）的甘油三酯血癥還可能誘發(fā)急性胰腺炎。

甘油三酯高的危害最直接體現(xiàn)在動(dòng)脈粥樣硬化上。甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂質(zhì)含量過(guò)高導(dǎo)致的血液粘稠，在血管壁上沉積，漸漸形成小斑塊，即我們平時(shí)說(shuō)的動(dòng)脈粥樣硬化。而血管壁上的這些塊狀沉積會(huì)逐漸擴(kuò)大面積和厚度，使血管內(nèi)徑變小、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的進(jìn)程，嚴(yán)重時(shí)血流甚至被中斷。這時(shí)，甘油三酯高的危害已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了。除了血流中斷，阻塞物脫落還能造成血栓；甘油三酯高的后果無(wú)論發(fā)生在哪個(gè)部位，對(duì)人體損傷都很?chē)?yán)重。如果在心臟，可引起冠心病、心梗；在大腦，可發(fā)生腦卒中、中風(fēng)；發(fā)生在眼底，會(huì)導(dǎo)致視力下降、失明；如在腎臟，可引起腎衰；發(fā)生在下肢，則出現(xiàn)肢體血流不暢導(dǎo)致壞死。

此外，甘油三酯高的危害還包括引發(fā)高血壓、膽結(jié)石、胰腺炎；還能夠加重肝炎、致使男性性功能障礙、導(dǎo)致老年癡呆等。研究表明，甘油三酯高的后果還包括一點(diǎn)，它可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。

三、甘油三酯高吃哪些藥好呢

一、哪些藥可以治療甘油三酯高的問(wèn)題呢？

1、貝特類(lèi)此類(lèi)藥物包括非諾貝特、吉非貝齊、苯扎貝特，降甘油三酯的作用及升高高密度脂蛋白膽固醇的作用比他汀類(lèi)強(qiáng)，而降膽固醇的作用不如他汀類(lèi)，對(duì)混合性高脂血癥及高甘油三酯血癥有效。

2、煙酸類(lèi)煙酸是B族維生素，當(dāng)劑量較大時(shí)有降脂作用。煙酸類(lèi)降甘油三酯的作用和升高高密度脂蛋白的作用明顯，而降膽固醇作用則不如他汀類(lèi)。

3、n3多不飽和脂肪酸保健品中的魚(yú)油屬于此類(lèi)，高濃度的（84%）多不飽和脂肪酸可以降低甘油三酯，同時(shí)還有抑制血小板聚集作用。

二、甘油三酯高的預(yù)防方法

1、每天做40分鐘運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)，走路、跳操、跳舞、健身房訓(xùn)練等都可以，有教練指導(dǎo)更好。肌肉運(yùn)動(dòng)可以消耗血液中的血糖和脂肪酸，增強(qiáng)肌肉可以幫助改善血糖和血脂上升的情況。

2、削減燒菜油，不喝含脂肪的湯：削減燒菜油，不喝含脂肪的湯，包括排骨湯。吃蔬菜的時(shí)候，如果同時(shí)吃進(jìn)去大量炒菜油，或者大量沙拉醬，那么蔬菜的健康好處就會(huì)打折扣。炒菜油的成分就是甘油三酯，含量高達(dá)99%以上，多吃它對(duì)控制血脂不可能有好處。

3、戒掉甜品，減少精白米攝入：戒掉甜食是好的，但精白米面升高血脂的力量也相當(dāng)強(qiáng)。這是因?yàn)?，一方面淀粉本身變成葡萄糖被吸收之后，就可以合成甘油三酯；另一方面精白淀粉攝入后引起餐后血糖大幅度上升，又會(huì)降低身體分解脂肪的能力。

四、甘油三酯高的飲食注意事項(xiàng)

甘油三酯高的飲食原則概括為：“四低一高”，即“低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維”。

1、減少脂肪的攝入量。

飽和脂肪酸過(guò)多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促進(jìn)血栓形成。而不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸向著健康的方向發(fā)展，能夠減少血小板的凝聚，并增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。因此提倡多吃海魚(yú)，以保護(hù)心血管系統(tǒng)，降低血脂。烹調(diào)時(shí)，應(yīng)采用植物油。

2、限制膽固醇的攝入量。

膽固醇是人體必不可少的物質(zhì)，但攝入過(guò)多害很大。植物固醇存在于稻谷、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現(xiàn)游離狀態(tài)，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆制品。

3、供給充足的蛋白質(zhì)。

甘油三酯高的病人還要注意，蛋白質(zhì)的來(lái)源非常重要，宜選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，且植物蛋白質(zhì)的攝入量要在50%以上。

4、適當(dāng)減少碳水化合物的攝入量。

不要過(guò)多吃糖和甜食，因?yàn)樘强赊D(zhuǎn)變?yōu)楦视腿?。每餐?yīng)七、八分飽。應(yīng)多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類(lèi)等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。

5、多吃富含維生素、無(wú)機(jī)鹽和纖維素的食物。

應(yīng)多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素C，無(wú)機(jī)鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進(jìn)膽固醇的排泄。

甘油三酯高了危害有多大

會(huì)引起血管堵塞，血管堵塞50%沒(méi)感覺(jué)機(jī)器也查不出來(lái)70%機(jī)器就能查出來(lái)了，血管里面有油脂，血液不用一通過(guò) ，如果腦子血管堵住了，就會(huì)變成 中風(fēng) ，就像一種出血性中鳳跟非出血性中風(fēng)，
這個(gè)需要去鍛煉少吃 肉類(lèi) 蛋白質(zhì)高的食物 ，多吃瓜果蔬菜 綠葉食物 五谷雜糧 多喝溫水。多運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月3高 3脂都會(huì)下來(lái)。多曬太陽(yáng)

甘油三酯偏高的危害

甘油三酯偏高的危害
膽固醇以及甘油三脂是血漿中主要的血脂成分。大量醫(yī)學(xué)研究證明：高血脂是心、腦血管病的主的要危險(xiǎn)因素。高血脂是極易導(dǎo)致心腦血管疾病的元兇之一，發(fā)病率極高，我國(guó)約有9000萬(wàn)的人患有高血脂。高血脂十分危險(xiǎn)，無(wú)聲的危害著人體的健康。下面為大家介紹甘油三酯偏高的危害。
甘油三酯偏高的危害
1、高密度脂蛋白防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成，而低密度脂蛋白則是促使心血管疾病發(fā)生的一個(gè)元兇，如血中膽固醇的增多僅僅是由于高密度脂蛋白較多引起的，就不一定是個(gè)壞事情，不需要什么治療。但是相反，即使血清總膽固醇不是很高而低密度脂蛋白過(guò)多，就應(yīng)積極地進(jìn)行治療。為了健康我們應(yīng)該進(jìn)行合理的飲食。
2、但是我們不能進(jìn)行節(jié)食飲食這種方法。我們應(yīng)該進(jìn)行合理的飲食，在餐桌上，少吃一些油膩的食物。平時(shí)進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要經(jīng)常躺著或者坐著。比如，慢跑或者飯后散散步，都是一些很好的生活習(xí)慣。如果能夠保持下來(lái)，就會(huì)得到相對(duì)好的身材和身體。有句老話：飯后走一走，活到九十九。
所以現(xiàn)在的我們要注重飲食，多吃水果和蔬菜，才能夠有益于身體的健康。

甘油三酯)高到多少就比較危險(xiǎn)了啊

甘油三酯高到≥5.65毫摩/升就比較危險(xiǎn)了。甘油三酯嚴(yán)重升高者（≥5.65毫摩/升）應(yīng)首先采取藥物防治。

血清甘油三酯的正常參考值：0.45～1.69mmol/L。依據(jù)2007年《中國(guó)成人血脂異常防治指南》地劃分標(biāo)準(zhǔn)，空腹（禁食12小時(shí)）甘油三酯在1.70毫摩/升以下為適當(dāng)水平；1.70-2.25毫摩/升為邊緣升高；≥2.26毫摩/升為升高。

擴(kuò)展資料

飲食防治：

減少脂肪的攝入量是控制能量的基礎(chǔ)。減少動(dòng)物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨和肥鵝等。

限制膽固醇的攝人量。忌食含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚(yú)子、魷魚(yú)等食物。

供給充足的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)的來(lái)源非常重要，主要來(lái)自于牛奶、雞蛋、瘦肉類(lèi)、禽類(lèi)(應(yīng)去皮)、魚(yú)蝦類(lèi)、大豆和豆制品等食品。

多吃富含維生素、無(wú)機(jī)鹽和纖維素的食物。如鮮果和蔬菜，可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、菌菇類(lèi)等食物。

限制甜食。糖可在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應(yīng)限制甜食的攝人，尤其不要過(guò)多吃糖和碳水化合物的食物。

-甘油三酯

甘三油脂過(guò)高有什么危害

血液中理想的甘油三酯水平是多少？

高甘油三酯血癥是否為冠心病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素一直存在爭(zhēng)議。最近的研究表明，高甘油三酯血癥是冠心病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。高甘油三酯血癥與冠心病死亡或心血管事件（心絞痛、心肌梗塞）之間直接相關(guān)，或者在伴有低HDL-膽固醇水平時(shí)直接相關(guān)，或者在伴有低HDL一膽固醇水平時(shí)使這一相關(guān)性加強(qiáng)。

高甘油三酯血癥是脂蛋白代謝異常的一種反映，往往伴有HDL水平下降和小的致密的LDL水平升高。小的致密的LDL有更強(qiáng)的致動(dòng)脈粥樣硬化作用。此外，高甘油三酯血癥時(shí)，往往還伴有高胰島素血癥、胰島素抵抗和高凝狀態(tài)。Stockholm的研究結(jié)果表明，用氯貝丁酯和煙酸治療高甘油三酯血癥后，冠心病死亡率的降低與血液中甘油三酯水平的下降呈顯著相關(guān)。另一項(xiàng)降低膽固醇和動(dòng)脈粥樣硬化的研究也表明，用考來(lái)替泊和煙酸治療三年后，血管造影證實(shí)的冠狀動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展的延緩，僅見(jiàn)于甘油三酯顯著降低的高甘油三酯血癥治療組。

ATPII報(bào)告將甘油三酯水平分為四級(jí)：正常水平，低于2.3毫摩爾/升；臨界高水平，2.3～4.5毫摩爾/升；高水平，45～11.3毫摩爾/升；極高水平，超過(guò)11.3毫摩爾/升。甘油三酯處于臨界高水平和高水平的患者，常常伴有導(dǎo)致冠心病危險(xiǎn)性增加的脂質(zhì)紊亂，如家族性復(fù)合型高脂血癥和糖尿病性脂質(zhì)紊亂血癥。甘油三酯水平超過(guò)11.3毫摩爾/升的患者急性胰腺炎的危險(xiǎn)性大大增加。

我國(guó)正常人血脂水平比相應(yīng)年齡、性別的歐美人為低。理想的血清甘油三酯水平是0.34～1.7毫摩爾/升。血清甘油三酯水平＞1.7毫摩爾/升為高血甘油三酯水平。

高甘油三酯血癥的治療

　高甘油三酯血癥患者的治療應(yīng)該改變飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、戒煙、參加體力活動(dòng)。

在飲食方面，應(yīng)該減少他和脂肪酸和膽固醇的攝入，限制飲酒。每日攝入的脂肪應(yīng)控制在總熱量的30％以下，其中飽和脂肪酸控制在7％以下。對(duì)高甘油三酯血癥患者而言，少量飲酒也可以導(dǎo)致血清甘油三酯水平的明顯升高。因此，飲酒必須限制。同時(shí)應(yīng)該注意的是，飲食中碳水化合物含量明顯增加也會(huì)升高血清甘油三酯水平，而且降低HDL-膽固醇水平。

肥胖時(shí)，機(jī)體對(duì)游離脂肪酸的動(dòng)員利用減少，血中游離脂肪酸水平上升，導(dǎo)致血清中甘油三酯水平升高，而減輕體重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。

糖尿病患者常合并高甘油三酯血癥，積極治療糖尿病，有助于降低血清甘油三酯水平。

運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)可以使血清膽固醇、甘油三酯、LDL-膽固醇和VLDL-膽固醇水平明顯下降。因此，同高膽固醇血癥患者一樣，高甘油三酯血癥患者也應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期、規(guī)則的體育鍛煉，以維持減輕的體重。

所有血清甘油三酯水平升高的患者都應(yīng)該進(jìn)行改變飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、戒煙、增加體力活動(dòng)等非藥物的治療方法。當(dāng)血清甘油三酯水平升高合并有導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的脂質(zhì)紊亂如家族性復(fù)合型高脂血癥時(shí)，應(yīng)該采用藥物治療。在藥物的選擇方面，可以選用煙酸或煙酸的衍生物，如樂(lè)脂平。對(duì)血清甘油三酯水平極度升高的患者，使用纖維酸衍生物或煙酸治療高甘油三酯血癥，可以預(yù)防急性胰腺炎的發(fā)生。

注：引自網(wǎng)絡(luò)

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/131107.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 喉嚨后壁濾泡是艾滋病嗎,艾滋病出現(xiàn)這···

下一篇: 寶寶流口水嚴(yán)重怎么辦,寶寶流口水的好···