国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 健康生活

甘油三酯27嚴(yán)重嗎,甘油三酯高有哪些危害(甘油三酯高了危害有多大)

妙手生春 2023-08-07 04:18:05

一、甘油三酯2.7嚴(yán)重嗎

正常人的甘油三酯的數(shù)值是小于1.7

，甘油三酯2.7說明偏高
。

我們將甘油三酯水平分為四級：

正常水平：低于1.76毫摩/升

；

臨界高水平：1.76～2.26毫摩/升

；

高水平：大于等于2.27毫摩/升

；

極高水平：超過11.3毫摩/升

。

甘油三酯處于臨界高水平和高水平的患者

，常常伴有導(dǎo)致冠心病危險性增加的脂質(zhì)紊亂
，如家族性復(fù)合型高脂血癥和糖尿病性脂質(zhì)紊亂血癥。甘油三酯水平超過1 1.3毫摩/升的患者急性胰腺炎的危險性大大增加
。

我國正常人血脂水平比相應(yīng)年齡、相應(yīng)性別的歐美人低

。我國成人血清總膽固醇水平約為180毫克/分升，較歐美人口平均水平（210毫克/分升）約低25%～30%
。

油三酯是人體主要的能量儲存庫，它根據(jù)身體所需會被分解

，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產(chǎn)物供給能量
，同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成
，在脂肪組織中貯存。

盡管甘油三酯有諸多生理功能

，但過多的甘油三酯會導(dǎo)致脂肪細胞功能改變和血液黏稠度增加，并增加患冠心病的危險性
，而且
，血液中甘油三酯過高還會引起急性胰腺炎等疾病
。

二

、甘油三酯高有哪些危害

甘油三酯增高與動脈粥樣硬化性心血管疾病風(fēng)險密切相關(guān)

。在他汀治療有效降低低密度脂蛋白膽固醇后
，甘油三酯增高成為“心血管病剩留風(fēng)險”的重要組分
。有效管理甘油三酯
，對進一步降低心血管系統(tǒng)風(fēng)險
，進而減少心血管疾病的發(fā)病率與致死、致殘率具有重要意義
。

甘油三酯每增高1mmol/L，男性和女性冠心病事件風(fēng)險分別升高12%和37%

。甘油三酯增高不僅和心血管風(fēng)險相關(guān)，還與糖尿病患者微血管并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險密切相關(guān)
。甘油三酯增高可能是視網(wǎng)膜硬性滲出和黃斑病變
、增生性視網(wǎng)膜病變的重要致病因素
，且視網(wǎng)膜病變嚴(yán)重程度與甘油三酯水平呈正相關(guān)
。此外
，高甘油三酯血癥也可促進白蛋白尿進展及糖尿病腎病的發(fā)生發(fā)展
。極高水平（≥1000 mg/dl）的甘油三酯血癥還可能誘發(fā)急性胰腺炎
。

甘油三酯高的危害最直接體現(xiàn)在動脈粥樣硬化上

。甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂質(zhì)含量過高導(dǎo)致的血液粘稠
，在血管壁上沉積，漸漸形成小斑塊
，即我們平時說的動脈粥樣硬化
。而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度，使血管內(nèi)徑變小
、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的進程
，嚴(yán)重時血流甚至被中斷
。這時
，甘油三酯高的危害已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了
。除了血流中斷
，阻塞物脫落還能造成血栓
；甘油三酯高的后果無論發(fā)生在哪個部位
，對人體損傷都很嚴(yán)重
。如果在心臟，可引起冠心病
、心梗；在大腦
，可發(fā)生腦卒中
、中風(fēng)
；發(fā)生在眼底，會導(dǎo)致視力下降
、失明；如在腎臟
，可引起腎衰；發(fā)生在下肢
，則出現(xiàn)肢體血流不暢導(dǎo)致壞死
。

此外

，甘油三酯高的危害還包括引發(fā)高血壓、膽結(jié)石
、胰腺炎；還能夠加重肝炎
、致使男性性功能障礙、導(dǎo)致老年癡呆等
。研究表明，甘油三酯高的后果還包括一點
，它可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生
。

三

、甘油三酯高吃哪些藥好呢

一、哪些藥可以治療甘油三酯高的問題呢

？

1、貝特類此類藥物包括非諾貝特

、吉非貝齊、苯扎貝特
，降甘油三酯的作用及升高高密度脂蛋白膽固醇的作用比他汀類強，而降膽固醇的作用不如他汀類
，對混合性高脂血癥及高甘油三酯血癥有效。

2

、煙酸類煙酸是B族維生素，當(dāng)劑量較大時有降脂作用
。煙酸類降甘油三酯的作用和升高高密度脂蛋白的作用明顯，而降膽固醇作用則不如他汀類
。

3、n3多不飽和脂肪酸保健品中的魚油屬于此類，高濃度的（84%）多不飽和脂肪酸可以降低甘油三酯

，同時還有抑制血小板聚集作用
。

二

、甘油三酯高的預(yù)防方法

1、每天做40分鐘運動：運動強度要循序漸進

，走路、跳操
、跳舞、健身房訓(xùn)練等都可以
，有教練指導(dǎo)更好。肌肉運動可以消耗血液中的血糖和脂肪酸
，增強肌肉可以幫助改善血糖和血脂上升的情況。

2

、削減燒菜油，不喝含脂肪的湯：削減燒菜油
，不喝含脂肪的湯，包括排骨湯
。吃蔬菜的時候
，如果同時吃進去大量炒菜油
，或者大量沙拉醬，那么蔬菜的健康好處就會打折扣
。炒菜油的成分就是甘油三酯，含量高達99%以上
，多吃它對控制血脂不可能有好處。

3

、戒掉甜品，減少精白米攝入：戒掉甜食是好的，但精白米面升高血脂的力量也相當(dāng)強
。這是因為
，一方面淀粉本身變成葡萄糖被吸收之后
，就可以合成甘油三酯
；另一方面精白淀粉攝入后引起餐后血糖大幅度上升，又會降低身體分解脂肪的能力
。

四、甘油三酯高的飲食注意事項

甘油三酯高的飲食原則概括為：“四低一高”

，即“低熱量
、低膽固醇
、低脂肪、低糖
、高纖維”。

1

、減少脂肪的攝入量。

飽和脂肪酸過多

，可使甘油三酯升高
，并有加速血液凝固作用
，促進血栓形成
。而不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸向著健康的方向發(fā)展
，能夠減少血小板的凝聚，并增加抗血凝作用
。能夠降低血液的粘稠度。因此提倡多吃海魚
，以保護心血管系統(tǒng)，降低血脂。烹調(diào)時
，應(yīng)采用植物油。

2

、限制膽固醇的攝入量。

膽固醇是人體必不可少的物質(zhì)

，但攝入過多害很大。植物固醇存在于稻谷
、小麥、玉米
、菜籽等植物中
，植物固醇在植物油中呈現(xiàn)游離狀態(tài)
，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用
。提倡多吃豆制品。

3

、供給充足的蛋白質(zhì)。

甘油三酯高的病人還要注意

，蛋白質(zhì)的來源非常重要
，宜選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，且植物蛋白質(zhì)的攝入量要在50%以上
。

4

、適當(dāng)減少碳水化合物的攝入量。

不要過多吃糖和甜食

，因為糖可轉(zhuǎn)變?yōu)楦视腿ァＣ坎蛻?yīng)七
、八分飽
。應(yīng)多吃粗糧
，如小米、燕麥
、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高
，具有降血脂的作用。

5、多吃富含維生素

、無機鹽和纖維素的食物
。

應(yīng)多吃鮮果和蔬菜

，它們含維生素C
，無機鹽和纖維素較多
，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排泄
。

甘油三酯高了危害有多大

會引起血管堵塞，血管堵塞50%沒感覺機器也查不出來70%機器就能查出來了

，血管里面有油脂
，血液不用一通過
，如果腦子血管堵住了
，就會變成 中風(fēng)
，就像一種出血性中鳳跟非出血性中風(fēng)
，
這個需要去鍛煉少吃 肉類 蛋白質(zhì)高的食物 ，多吃瓜果蔬菜 綠葉食物 五谷雜糧 多喝溫水
。多運動
，一個月3高 3脂都會下來。多曬太陽

甘油三酯偏高的危害

甘油三酯偏高的危害
膽固醇以及甘油三脂是血漿中主要的血脂成分

。大量醫(yī)學(xué)研究證明：高血脂是心
、腦血管病的主的要危險因素
。高血脂是極易導(dǎo)致心腦血管疾病的元兇之一
，發(fā)病率極高，我國約有9000萬的人患有高血脂
。高血脂十分危險，無聲的危害著人體的健康
。下面為大家介紹甘油三酯偏高的危害。
甘油三酯偏高的危害
1
、高密度脂蛋白防止動脈粥樣硬化的形成，而低密度脂蛋白則是促使心血管疾病發(fā)生的一個元兇
，如血中膽固醇的增多僅僅是由于高密度脂蛋白較多引起的，就不一定是個壞事情
，不需要什么治療。但是相反
，即使血清總膽固醇不是很高而低密度脂蛋白過多
，就應(yīng)積極地進行治療
。為了健康我們應(yīng)該進行合理的飲食
。
2
、但是我們不能進行節(jié)食飲食這種方法。我們應(yīng)該進行合理的飲食
，在餐桌上，少吃一些油膩的食物
。平時進行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
，不要經(jīng)常躺著或者坐著
。比如
，慢跑或者飯后散散步
，都是一些很好的生活習(xí)慣
。如果能夠保持下來
，就會得到相對好的身材和身體
。有句老話：飯后走一走
，活到九十九
。
所以現(xiàn)在的我們要注重飲食
，多吃水果和蔬菜，才能夠有益于身體的健康
。

甘油三酯)高到多少就比較危險了啊

甘油三酯高到≥5.65毫摩/升就比較危險了

。甘油三酯嚴(yán)重升高者（≥5.65毫摩/升）應(yīng)首先采取藥物防治
。

血清甘油三酯的正常參考值：0.45～1.69mmol/L

。依據(jù)2007年《中國成人血脂異常防治指南》地劃分標(biāo)準(zhǔn)，空腹（禁食12小時）甘油三酯在1.70毫摩/升以下為適當(dāng)水平
；1.70-2.25毫摩/升為邊緣升高；≥2.26毫摩/升為升高
。

擴展資料

飲食防治：

減少脂肪的攝入量是控制能量的基礎(chǔ)

。減少動物性脂肪如豬油
、肥豬肉、黃油
、肥羊、肥牛
、肥鴨和肥鵝等。

限制膽固醇的攝人量

。忌食含膽固醇高的食物
，如動物內(nèi)臟
、蛋黃
、魚子
、魷魚等食物。

供給充足的蛋白質(zhì)

。蛋白質(zhì)的來源非常重要，主要來自于牛奶
、雞蛋
、瘦肉類
、禽類(應(yīng)去皮)、魚蝦類
、大豆和豆制品等食品。

多吃富含維生素

、無機鹽和纖維素的食物
。如鮮果和蔬菜
，可選用降脂食物，如酸牛奶
、大蒜、綠茶
、山楂
、綠豆
、洋蔥、菌菇類等食物
。

限制甜食

。糖可在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性甘油三酯
，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應(yīng)限制甜食的攝人
，尤其不要過多吃糖和碳水化合物的食物。

-甘油三酯


甘三油脂過高有什么危害

血液中理想的甘油三酯水平是多少

？

高甘油三酯血癥是否為冠心病的獨立危險因素一直存在爭議。最近的研究表明
，高甘油三酯血癥是冠心病的獨立危險因素。高甘油三酯血癥與冠心病死亡或心血管事件（心絞痛
、心肌梗塞）之間直接相關(guān)，或者在伴有低HDL-膽固醇水平時直接相關(guān)
，或者在伴有低HDL一膽固醇水平時使這一相關(guān)性加強。

高甘油三酯血癥是脂蛋白代謝異常的一種反映
，往往伴有HDL水平下降和小的致密的LDL水平升高。小的致密的LDL有更強的致動脈粥樣硬化作用
。此外
，高甘油三酯血癥時
，往往還伴有高胰島素血癥
、胰島素抵抗和高凝狀態(tài)。Stockholm的研究結(jié)果表明
，用氯貝丁酯和煙酸治療高甘油三酯血癥后
，冠心病死亡率的降低與血液中甘油三酯水平的下降呈顯著相關(guān)
。另一項降低膽固醇和動脈粥樣硬化的研究也表明，用考來替泊和煙酸治療三年后
，血管造影證實的冠狀動脈粥樣硬化進展的延緩
，僅見于甘油三酯顯著降低的高甘油三酯血癥治療組。

ATPII報告將甘油三酯水平分為四級：正常水平
，低于2.3毫摩爾/升；臨界高水平
，2.3～4.5毫摩爾/升
；高水平
，45～11.3毫摩爾/升
；極高水平
，超過11.3毫摩爾/升
。甘油三酯處于臨界高水平和高水平的患者，常常伴有導(dǎo)致冠心病危險性增加的脂質(zhì)紊亂
，如家族性復(fù)合型高脂血癥和糖尿病性脂質(zhì)紊亂血癥。甘油三酯水平超過11.3毫摩爾/升的患者急性胰腺炎的危險性大大增加
。

我國正常人血脂水平比相應(yīng)年齡、性別的歐美人為低
。理想的血清甘油三酯水平是0.34～1.7毫摩爾/升
。血清甘油三酯水平＞1.7毫摩爾/升為高血甘油三酯水平
。

高甘油三酯血癥的治療

　高甘油三酯血癥患者的治療應(yīng)該改變飲食結(jié)構(gòu)
、控制體重
、戒煙、參加體力活動。

在飲食方面
，應(yīng)該減少他和脂肪酸和膽固醇的攝入，限制飲酒
。每日攝入的脂肪應(yīng)控制在總熱量的30％以下，其中飽和脂肪酸控制在7％以下
。對高甘油三酯血癥患者而言，少量飲酒也可以導(dǎo)致血清甘油三酯水平的明顯升高
。因此，飲酒必須限制
。同時應(yīng)該注意的是，飲食中碳水化合物含量明顯增加也會升高血清甘油三酯水平
，而且降低HDL-膽固醇水平。

肥胖時
，機體對游離脂肪酸的動員利用減少
，血中游離脂肪酸水平上升
，導(dǎo)致血清中甘油三酯水平升高，而減輕體重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降
。

糖尿病患者常合并高甘油三酯血癥，積極治療糖尿病
，有助于降低血清甘油三酯水平
。

運動和體力活動可以使血清膽固醇
、甘油三酯
、LDL-膽固醇和VLDL-膽固醇水平明顯下降。因此
，同高膽固醇血癥患者一樣
，高甘油三酯血癥患者也應(yīng)進行長期、規(guī)則的體育鍛煉
，以維持減輕的體重。

所有血清甘油三酯水平升高的患者都應(yīng)該進行改變飲食結(jié)構(gòu)
、控制體重、戒煙
、增加體力活動等非藥物的治療方法。當(dāng)血清甘油三酯水平升高合并有導(dǎo)致動脈粥樣硬化的脂質(zhì)紊亂如家族性復(fù)合型高脂血癥時
，應(yīng)該采用藥物治療。在藥物的選擇方面
，可以選用煙酸或煙酸的衍生物，如樂脂平
。對血清甘油三酯水平極度升高的患者
，使用纖維酸衍生物或煙酸治療高甘油三酯血癥
，可以預(yù)防急性胰腺炎的發(fā)生。

注：引自網(wǎng)絡(luò)

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/131107.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除
相關(guān)文章
手出好多小水泡
，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！
對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
，白皙
、光滑
、修長的雙手
，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
，不僅手部皮膚特別粗糙
，而且還特別容易長小水泡 ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！" onerror="nofind(this)" >
單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
芹菜與黃瓜同食好嗎
芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價值降低
老人健康飲食的10大要點
食要早早就是到了飯點得吃飯
。另外
，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
，因此晚飯也盡量早吃
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
，同時還可確定陰道清潔度
無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
，我們比較常見的就是有氧運動
寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
一
、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
，就要注意觀察
榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
，野菜、樹皮
、樹葉……能吃的不能吃的