寶寶一個月過后,吮吸能力大大加強,對外界環(huán)境的適應(yīng)能力也逐漸增強,在喂養(yǎng)上無論是采用母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),都比新生兒時期順利得多。 此時,應(yīng)該怎樣喂養(yǎng)寶寶呢?
怎樣喂養(yǎng)1-2個月的寶寶
一、用母乳喂養(yǎng)的寶寶:
果母乳很好,哺乳次數(shù)應(yīng)逐漸穩(wěn)定,只要每周體重能增加150-200克,說明喂養(yǎng)效果很理想;如果每周體重增加不足100克,說明母乳不夠,此時寶寶會經(jīng)??摁[,需要適當(dāng)增喂一次牛奶。時間最好安排在媽媽下奶量最少的時候(下午4時-6時之間)單獨加一次,每次加120毫升。如果加牛奶后,媽媽得到適當(dāng)休息,母乳分泌量增加,或者寶寶夜間啼哭減少了,就可以這樣堅持下去。如果加喂一次牛奶后,仍未改變寶寶夜間因饑餓啼哭,而母乳又不多,那就把夜間10-11點媽媽臨睡前的一次哺乳改為喂牛奶,以保證媽媽的夜間休息。
總之,增加一次或是兩次牛奶,都應(yīng)根據(jù)寶寶的體重來決定。此外,在這個月里媽媽還要注意保護乳頭,不要讓寶寶在一側(cè)乳頭上連續(xù)吮吸15分鐘以上。保持乳頭清潔,防止寶寶過分吮吸將乳頭吸傷,細菌侵入導(dǎo)致乳腺炎。順便再提一下,在1-2個月中,用母乳喂養(yǎng)的嬰兒一般不會生病。盡管可能會出現(xiàn)稀便、大便每天七八次、吐奶、濕疹等情況,只要寶寶精神好、吃奶好就不必擔(dān)心。
二、用牛奶喂養(yǎng)的寶寶:
最重要的是不要使寶寶吃過量,以免加重水化器官的負擔(dān)。一般的標(biāo)準,出生時體重為3-3.5千克的寶寶,在1-2個月期間,每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。
量過大的寶寶,盡管每次能吃150-180毫升,最好也不要超過150毫升,否則會加重腎臟、消化器官的負擔(dān)。如果寶寶吃完150毫升后好像還沒有吃飽并啼哭時,可讓寶寶喝30毫升左右的白開水,可適量加一些白糖或蜂蜜。用奶粉沖調(diào)牛奶時不要再加糖,否則會使寶寶過胖。牛奶喂養(yǎng)的寶寶如果每天大便3-4次,只要精神好,也不用擔(dān)心。
寶寶一個月后,就要注意預(yù)防佝僂病的發(fā)生,除了常抱嬰兒到室外曬太陽外,應(yīng)每天給寶寶加400國際單位的維生素d,即濃縮魚肝油滴劑。從每天1滴開始逐漸增加。
產(chǎn)后1個月母乳喂養(yǎng)要點:分娩后新媽媽要及早給寶寶開奶,讓寶寶吃到初乳。新媽媽可以向醫(yī)護人員或家人取經(jīng),盡快學(xué)會喂奶的正確姿勢和方法。喂奶后要及時給寶寶拍嗝,以免寶寶吐奶。
產(chǎn)后1個月母乳喂養(yǎng)
為了及早掌握喂奶技巧,新媽媽要積極向醫(yī)護人員或長輩月嫂等詢問,多加嘗試,直到找到自己和寶寶最舒服的哺乳姿勢為止。由于剛剛經(jīng)歷分娩,新媽媽身上的傷口還在發(fā)痛,特別是剖腹產(chǎn)的新媽媽,可能會因為怕牽動傷口而拒絕給寶寶喂奶。建議新媽媽盡量忍耐,堅持給寶寶喂奶。寶寶的吸吮有利于刺激子宮收縮,對產(chǎn)后恢復(fù)很有利,所以新媽媽不要因為怕疼等原因而讓寶寶錯過寶貴的第一口奶。
此外,產(chǎn)后第一個月在母乳喂養(yǎng)的時候新媽媽還需要做到:
1、及早開奶。新媽媽在分娩后一定要及早和寶寶接觸,讓寶寶吸吮乳頭,刺激乳腺排乳。新生兒的胃容量很小,第一次吃奶只要吃進5-7ml的奶已經(jīng)足夠,新媽媽不要擔(dān)心自己奶水不夠?qū)殞毘责I著寶寶,只要讓寶寶多吸吮,奶水很快就會下來的。
2、掌握正確的喂奶姿勢。新媽媽可以坐著或躺著,把寶寶抱在胸前或是讓寶寶睡在自己身邊,寶寶的整個身體都應(yīng)該面向媽媽。如果喂奶時間較長的話,可以用枕頭支撐一下自己的胳膊或背部。寶寶吃奶時應(yīng)該含住包括乳暈在內(nèi)的整個乳頭,新媽媽要幫助寶寶把乳頭銜在嘴中央,銜住的乳暈越多越好。寶寶吃奶的時候要避免衣物或乳房堵塞寶寶的小鼻子,新媽媽可以用手壓一壓乳房,為寶寶提供足夠的呼吸空間。
3、拍嗝。寶寶吃完之后,新媽媽要用手扶起寶寶,讓寶寶稍稍直起身子。手掌合攏彎曲,輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊?,直到寶寶打嗝為止。每次喂奶后都需要給寶寶拍嗝,以免寶寶吐奶。
4、哺乳衣。喂奶需要把衣服解開或撩起,建議新媽媽最好穿一些排扣或拉鏈的衣物,最好不要穿套頭衫,以免喂奶麻煩;如果有必要的話,可以買哺乳衣穿,既方便喂奶又美觀大方。
新生兒正確的喂養(yǎng)方式如下:
第一個,孩子一定要早開奶,這是一個非常正確的喂養(yǎng)方式,有些家長可能要等到幾個小時以后再喂奶,那樣容易加重孩子出現(xiàn)低血糖反應(yīng),或者因為喂奶時間比較晚造成黃疸的加重。
第二個,盡量保證母乳喂養(yǎng),母乳不只是給孩子提供營養(yǎng)成分,同時媽媽的初乳可以給孩子提升免疫能力,提高孩子的機體狀態(tài)。所以盡量能夠保證孩子進行母乳喂養(yǎng),特別是初乳,一定要讓孩子能夠得到初乳成分。
第三個,給孩子喂養(yǎng)的間歇,一般孩子的喂養(yǎng)間歇,在出生之后剛開始可以2-3小時一次,隨著年齡增大,保證在3-4小時給孩子一次喂奶。
第四個,注意觀察體重和大便情況,如果孩子體重增加滿意,孩子大便性狀比較好,呈糊狀,一天2-3次左右,說明喂養(yǎng)是合適的、正確的。
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