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頸部淋巴排毒刮痧,應(yīng)該注意哪些問題

佚名 2023-08-07 11:58:26

【2017年6月17日訊】我們?nèi)梭w的頸部周圍遍布了淋巴系統(tǒng)

，而淋巴系統(tǒng)的主要功能是幫助我們體內(nèi)進(jìn)行毒素的排除
，但是有的時候我們頸部的淋巴系統(tǒng)會產(chǎn)生病變
，無法正常的幫助我們排除體內(nèi)的毒素，這個時候我們就需要借助外物來幫助淋巴系統(tǒng)恢復(fù)它的正常功能
，進(jìn)行頸部刮痧就是這樣一種輔助手段
。

但是大部分人對于頸部刮痧并不了解

，總覺得脖子周圍的皮膚這么薄，一旦進(jìn)行刮痧
，會不會反而加劇病情
。而且到底頸部淋巴排毒刮痧應(yīng)該怎樣進(jìn)行呢?頸部淋巴要怎么刮痧呢?頸部淋巴排毒刮痧需要注意哪些問題?其實頸部淋巴系統(tǒng)的刮痧排毒和正常的刮痧排毒是一樣的，只需要運用到正常的刮痧用具就可以了
。

而在進(jìn)行刮痧的時候

，是先在需要刮痧的部分涂抹上一些刮痧油，防止刮痧的時候出現(xiàn)皮膚劃傷的現(xiàn)象
，并且事先檢查一下刮痧板
，邊緣是否圓潤平滑，如果刮痧板邊緣存在裂痕
，最好選擇重新更換一個
。個人建議最好選擇水牛角刮痧板，因為水牛角是一種中藥
，本身具有發(fā)散行氣
、活血和潤養(yǎng)的作用，用它來進(jìn)行刮痧
，可以起到事半功倍的療效。

注意頸部淋巴在進(jìn)行刮痧的時候

，刮頸部后方的時候最好用刮痧板的外弧形板刃至上而下的順序進(jìn)行刮涂
，刮頸部兩側(cè)的時候，最好用刮痧板的板背至上而下的進(jìn)行刮涂
，而刮頸部的前方的時候最好用刮痧板的板面至上而下的進(jìn)行刮涂
。只要按照正確的順序以及方向?qū)︻i部的淋巴系統(tǒng)進(jìn)行刮痧，就可以有效的排除頸部淋巴系統(tǒng)內(nèi)的毒素
，幫助您的頸部淋巴系統(tǒng)恢復(fù)正常的排毒功能
。

脖子刮痧的有什么作用呢
，脖子刮痧的好處和壞處你知道嗎？

頸部刮痧有什么作用

？

疏通筋絡(luò)

。如今，越來越多的人患有頸椎病
、肩周炎
、腰痛，因為這些肌肉經(jīng)常處于緊張和收縮的狀態(tài)
。 刮痧能舒筋活絡(luò)
，消除疼痛病變
； 緩解肌肉緊張，明顯減輕疼痛癥狀的同時
，也有利于病灶的恢復(fù)
。

促進(jìn)新陳代謝。現(xiàn)在我們的人體每天都在不斷的進(jìn)行新陳代謝

，很多毒素沉積在我們皮膚下的毛孔中
。 刮痧可使新陳代謝中殘留在體內(nèi)的廢物排出體外，使體內(nèi)的血液更加順暢
，恢復(fù)自然
。 代謝活動。

脖子兩側(cè)刮痧能解毒嗎

？

頸部兩側(cè)刮痧可以解毒

，但頸部正面的皮膚細(xì)膩敏感，頸部兩側(cè)有大血管
。 因此
，用比安斯通刮板刮的時候，速度要慢
，力度要因人而異
。 刮痧能很好的排除體內(nèi)毒素，將體內(nèi)的垃圾刮到體表
，促進(jìn)血液循環(huán)
，提高身體的新陳代謝活力，加快廢物排出體外
。

頸部刮痧的優(yōu)缺點

頸部刮痧的好處：根據(jù)中醫(yī)理論

，刮痧能起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)
、調(diào)筋康復(fù)的作用
。 從西醫(yī)的角度來看，在體表的小血管中
，存在著長時間未代謝的血液
。 血液受到外力擠壓后，血管破裂后滲入周圍細(xì)胞和組織
，產(chǎn)生輕微的創(chuàng)傷反應(yīng)
，不僅能促進(jìn)局部血液循環(huán)，還能調(diào)動人體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)
，激活神經(jīng)
、循環(huán)、激素、免疫
、排泄等系統(tǒng)
，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

頸部刮痧的壞處：

1

、頸前部不適合刮痧
。 如果這個地方?jīng)]有把握好，很容易受傷
。

2.頸后雖然適合刮

，但也不宜刮得太多，否則會造成皮膚損傷
。

刮痧時的注意事項

1

、在進(jìn)行淋巴引流指壓之前，必須熟悉淋巴液的流動方向和淋巴結(jié)的位置
。

2

、表演時動作頻率要慢而一致，不能太快
，用力也不能太重
。 皮膚表層淋巴管分布，輕柔的動作有助于淋巴液的流動
。

3

、女性在經(jīng)期和孕期不宜做此類護(hù)理。

?4.. 小心新的傷口

、疤痕和發(fā)炎的部位
。

頸部淋巴結(jié)腫大日常飲食應(yīng)注意什么
？

吃一些高蛋白的食物

，如雞蛋
，豆?jié){
，牛奶，瘦肉
，每天保證一定量就好
。還有些高解毒的蔬菜水果猴桃，柑橘
，葡萄
，菠蘿，黃瓜
，菠菜
，卷心菜，水田芹，嘿嘿
，親親
，不要擔(dān)心所有的蔬菜都有一點微苦，是由于它們含有凈化物質(zhì)呦
！

除了飲食更重要的是平時要做好淋巴排毒

，頸部淋巴不通會導(dǎo)致臉色灰暗，面部長斑長痘
，甲狀腺
，慢性咽炎，頜下腺腫大
，肩頸僵硬
，頭暈偏頭痛等。所以可以去養(yǎng)生館做淋巴排毒按摩
，不過自己也可以使用牽草堂淋巴排毒精油在家里自己按摩刮痧
，這樣消費就不會太高。

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