我們的祖先們,孜孜不倦地尋求著長壽之道。心理學家通過長期大量的實踐總結(jié),找出了一些規(guī)律性的特點,即能過面部的特點預(yù)示看是否能長壽。
眉毛與長壽
1、眉毛與長壽眉毛被稱為保壽宮,可見它與人的生命有關(guān)系。神相全編中說道“眉毛長垂,高壽無疑”。就是說眉毛高長而眉尾下垂的人高壽無疑。
頭骨與長壽
2、頭骨與長壽枕骨在腦后正中偏下的部位,由于睡覺時,它首先接觸枕頭,所以叫枕骨。這個骨頭要連肉而起,不能過于孤零零地獨露在外,腦后的枕骨豐滿的人長壽。
耳朵與長壽
3、耳朵與長壽耳朵與腎臟有著密切的關(guān)系,而腎能力的強弱又直接影響到壽命的長短。耳朵要輪廓分明,垂珠貼肉,色澤鮮艷紅潤,耳門闊大,耳肉紅而堅厚,耳形聳高而長,這樣的人是長壽之人。
目與長壽
4、目與長壽中醫(yī)學的觀點非常注重觀察神的存在與否,主要是指觀察眼中的光彩。太乙照神經(jīng)中說“目有神光者壽”。我們常說的眼炯炯有神就是這個意思。
鼻與長壽
5、鼻與長壽相學中認為鼻子要豐滿端正,鼻梁挺直,鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神經(jīng)中說“年壽隆起者壽”。年壽是指鼻子的中部,鼻梁中部隆起者可以長壽。
人中與長壽
6、人中與長壽人中者,溝渠之象也。只有深長體內(nèi)的體液才能通暢運行,這樣才會對身體有利。神相全編中說“人中深而長者,長壽”。這個部位深長、端正而直的人可以長壽。
齒與長壽
7、齒與長壽牙齒的健康與否,直接觀察出腎氣的強弱和骨氣的充沛與否。太乙照神經(jīng)中說“齒排齊堅固者,為長壽”。牙齒排列得整齊,而且堅固不動搖,這樣的人可以長壽。
通過上面我們可以看出,有的是先天的,我們無法改變。而有的是后天的,是我們通過鍛煉可以達到的。因此通過我們后天的努力就可以獲得長壽。
1、心態(tài)平和、精神狀態(tài)好的人更容易長壽。
心態(tài)平和是長壽的基本要求。胸懷寬闊,性格開朗,遇事鎮(zhèn)靜,長期保持精神樂觀的“松弛適度”狀態(tài),是長壽的重要因素。調(diào)節(jié)心理上的平衡,有助于老年人體內(nèi)各種酶和激素的產(chǎn)生,有利于調(diào)節(jié)腦細胞的功能和改善血液循環(huán)?,F(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)人類大部分疾病與心態(tài)有關(guān)。心態(tài)影響我們的情緒,不良的情緒都會使身體發(fā)生變化。
2、生活習慣好,營養(yǎng)狀況良好,醫(yī)療保障好是增加壽命的重要條件。
生活習慣好的人,如不吸煙,睡眠休息良好,適量運動。膳食營養(yǎng)良好,一日三餐滿足身體所需,以及有著較好的健康常識,醫(yī)療條件的人。更容易長壽。
3、家族人群長壽的人。
壽命與基因遺傳有關(guān),家族人群普遍長壽,一般從基因與生活環(huán)境都會較好的影響到個體的壽命。
4、生活環(huán)境、社會環(huán)境好的人。
生活環(huán)境好、社會環(huán)境好,大眾人群都會因環(huán)境而提升人的壽命。
眉毛在人相上又稱“長壽官”,故眉毛端正,成一字形或稍成新月形者,有五十歲以上的壽命。又若長有一兩根很長的眉毛,顏色鮮麗,眼睛、鼻子、嘴巴間的距離寬裕且閃著光澤,臉看起來不肥不瘦相當均衡,使人一看就感覺此人品格高潔者,是長壽之相。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/131817.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!