小孩喜歡趴著睡好不好,寶寶跟大人睡好不好

一、寶寶睡覺愛趴著睡覺好嗎

按照通常的觀念，嬰兒應該仰臥睡覺。有時，6~7個月開始，嬰兒會由仰臥位轉為俯臥位，家長覺得很奇怪，擔心孩子是否有問題。其實，這恰恰說明了這個月齡的孩子已能自由地翻身了。嬰兒睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺得趴著睡舒服，又能夠自己翻身，就會采取這種姿勢。事實上，自然界大多數(shù)動物也是趴著睡的。新近的研究發(fā)現(xiàn)，趴著睡的好處很多。

國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。其中，40名嬰兒通常俯臥著睡眠，另外40名通常仰臥睡眠。結果發(fā)現(xiàn)，趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高的非快速動眼睡眠時間增加，覺醒次數(shù)和時間減少。可見，趴著睡有助于健康嬰兒的睡眠。這可能與趴著睡時機體接受的外界刺激，如聲音、光線等的減少有關。

總之，寶寶趴著睡，對其身心健康都是有益的，但必須注意孩子的被子和枕頭應盡量柔軟，而床和褥子則應稍硬。且最好有父母守護在身旁，以防頭部埋入枕頭、被子，發(fā)生意外。

二、新生兒和媽媽一起睡好不好

新生兒是否應該和父母同睡一直是一個頗具爭議的話題。對此，專家和父母都提出了充分的理由來支持或反對同睡。如果你選擇和寶寶同睡，就需要了解一些相關的安全事項。請注意，“同睡”可以指同床睡，也可以指同房睡(寶寶睡在自己的嬰兒床上或搖籃里)，很多專家更傾向于第二種做法，即同房睡。而這篇文章要探討的是新生兒和父母同床睡這一話題。

1，應該知道，大部分專家并不建議新生兒和大人同睡。多項研究結果證實，同睡會增加新生兒受傷、窒息、嬰兒猝死綜合征，以及其他原因造成死亡的風險。即使你想方設法為寶寶營造一個安全的睡眠壞境，我們也應該知道，面對這些風險，實際上并沒有什么萬全的防范措施。

2，咨詢兒科醫(yī)生，了解寶寶和大人同睡的優(yōu)缺點。不少兒科醫(yī)生對此態(tài)度異常堅定。一些醫(yī)生堅稱，同睡對父母和寶寶都有很多益處，因此提倡同睡。但是，也有一部分人會持相反的態(tài)度，不建議新生兒和父母同睡。

3，做些相關的研究。互聯(lián)網(wǎng)上有各種關于同睡的信息，但是其中一些信息只是基于猜測、錯誤的假設，甚至是不實的杜撰。所以，要去找那些合理的、有科學依據(jù)的研究資料。

4，也許，一些父母和寶寶同床睡能睡得更安穩(wěn)些。不少父母覺得寶寶躺在自己身邊，會更安心，因此也能睡得更好。但是，也有一些父母和寶寶同床睡會感到萬分緊張。他們一直擔心會不會傷害到寶寶，心里不踏實，就很難睡安穩(wěn)。

5，做好分床睡的準備。如果你讓寶寶和自己一起睡，總有一天你得想辦法讓寶寶戒掉這個習慣，而這對他們來說并不容易。

三、新生兒睡覺應該注意什么

①不能常開燈：寶寶的視力發(fā)育不夠完善，盡量不要總是開燈，尤其是夜間起來喂奶、換尿片的時候不要把房間弄得非常亮，可以開比較暗一點、柔和一點的燈光，這更有利于寶寶的睡眠和成長;

②床不宜太軟：雖然軟的床睡著很舒服，但是對于骨骼發(fā)育不完全的孩子來說并不是好事，雖然可以減少碰傷的機會，但長時間睡這樣的床不利于寶寶的骨骼發(fā)育;

③不斷變換睡姿：不管是采取仰臥還是側臥，應當隔3~4個小時就給寶寶變換一次體位，既可以減少窒息的危險，又能防止寶寶后腦勺“睡扁”;

④一定要有人陪同：新生兒都應該盡量與媽媽同睡，以降低新生兒猝死的發(fā)生率;

⑤不可日夜顛倒：很多寶爸寶媽都反映寶寶百天睡得很沉，一到晚上就興奮得睡不著了，這種日夜顛倒的睡眠習慣讓家長們很是頭疼。其實，這種習慣很多時候都是家長培養(yǎng)出來的，正確的方法應該是白天讓寶寶少睡一點，可以主動和寶寶說話、做游戲，不要讓寶寶一吃飽就睡，以此來減少白天的睡覺時間，這樣晚上才能睡得更好。

四、嬰兒床的好處

其實，嬰兒床還是有必要買的，如果大人不和寶寶一起睡擔心不能隨時照顧到寶寶，可以將嬰兒床和家長睡的床拼接起來，讓父母能看到寶寶睡眠狀況。

1.嬰兒每天需要睡覺的時間比較長，為了讓寶寶具有更好的睡眠質量，為其營造一個舒適的睡眠環(huán)境是特別重要的，而嬰兒床則剛好可以做到這一點。

2、孩子單獨睡覺可以鍛煉他的獨立能力。

3、寶寶睡在屬于自己的嬰兒床上時，空氣的流通性會比較好，因此寶寶的睡眠質量也會相對提高。

4、寶寶睡在嬰兒床內，都是兒童用品，材質更加柔軟，感覺會非常舒適。和大人在一起，翻身、滾動都不方便，在嬰兒床內就可以非常舒服的睡眠，不用擔心各種打擾了。

對于喝奶頻繁的新生寶寶，為方便照看和喂奶，同時讓媽媽也有更多休息時間，大家不約而同地選擇母嬰同睡。但往往這種睡眠方式存在一定的風險。

寶寶為什么老是喜歡趴著睡覺？這樣睡對她的健康有影響嗎？

寶寶在媽媽肚子里面的時候，呈現(xiàn)的就是卷縮趴著的狀態(tài)，所以對于寶寶來說，卷縮趴著的狀態(tài)是很有安全感的。而寶寶出生之后，在還不會翻身的階段時，都是媽媽怎么放只能怎么睡，但等到寶寶會翻身了之后，就會找回之前最喜歡的睡眠姿勢，例如，卷縮趴著睡，這樣寶寶才更有安全感。

寶寶鼻塞也會讓寶寶喜歡趴著睡，如果寶寶因為感冒引起了鼻塞或者受到各種不良刺激影響，引起鼻黏膜水腫，從而引起鼻塞。有些孩子可能有過敏性疾病，比如過敏性鼻炎，也會導致孩子鼻塞。一旦發(fā)生了鼻塞，孩子可能會在趴著睡覺的時候，氣道比較通暢，孩子會更舒適，所以寶寶鼻塞時喜歡趴著睡覺。

好處：

寶寶趴著睡呼吸頻率會更高，因為趴著鼻咽氣道的變大，呼進去的氧氣也會更多。趴著還可以鍛煉寶寶的背部肌肉力量，對寶寶的發(fā)育也是有利的。寶寶趴著睡的時候家長要留心觀察寶寶，床上盡量不要放放毛絨玩具等雜物，避免寶寶睡著后無意識翻身被東西堵住口鼻。

智力發(fā)育更快，《小兒科醫(yī)學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快。

睡得更香甜，其實喜歡趴著睡的嬰兒并不少，趴著睡的感覺和在媽媽肚子里的感覺很像，有安全感。胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。

風險：

有些爸媽會擔心寶寶仰睡時，如果嘔吐會阻礙氣管，事實上，寶寶仰睡嘔吐不會阻礙氣管，趴睡才會，趴睡時寶寶吐出的液體有可能會阻塞氣管。

趴著睡覺的，有可能在睡覺時，不小心被棉被或是其他軟性物質阻塞呼吸，導致嬰兒不能呼吸。

嬰兒喜歡趴著睡對身體有影響嗎

嬰兒喜歡趴著睡對身體有影響嗎

嬰兒喜歡趴著睡對身體有影響嗎，寶寶從出生，爸爸媽媽都會對寶寶的一舉一動非常的上心，比如說寶寶的睡覺姿勢，寶寶趴著睡也是常見的睡姿了，看看嬰兒喜歡趴著睡對身體有影響嗎。

嬰兒喜歡趴著睡對身體有影響嗎1寶寶喜歡趴著睡覺對身體有影響的，特別是寶寶如果要是剛剛吃完奶就趴著睡，容易形成溢乳。特別是夜間如果形成溢乳以后，媽媽如果入睡了，溢乳如果過多會引起窒息，會影響呼吸。因為寶寶在媽媽宮內的時候就是趴著睡姿勢，當然如果要是剛剛脫離母體來到外界，還是想著是在宮內的樣子，就會喜歡趴著睡。但這主要是一種習慣，因為感覺很有安全感。

為了預防后天的溢乳，引起窒息或者呼吸困難，最好還是吃完奶把寶寶抱起來拍一拍，采取右側臥位然后再進行左側臥位、仰臥位，比較合理一點，也可以防止意外的發(fā)生。尤其小寶寶出生以后，消化功能、消化器官的發(fā)育都沒有完善，本身就容易溢乳，如果趴著睡，有時候會出現(xiàn)意外的事情發(fā)生。

嬰兒睡覺趴著睡好不好

寶寶趴著睡覺對健康是沒有影響的，反之趴著睡覺對寶寶來說還是有一定好處的，因為這個姿勢睡覺可以讓肺部受到的壓力減輕，從而有利于寶寶睡覺時候的呼吸，還有就是一些容易吐奶的寶寶，趴著睡覺可以防止寶寶睡覺吐奶出現(xiàn)窒息的危害。

嬰兒趴著睡覺需要注意什么事項

寶寶趴著睡覺雖然有一定的好處，但是最好是保證孩子睡覺的`時候身邊有大人，這樣能防止寶寶趴著的時候被子或者是枕頭等這些東西堵住口鼻，防止出現(xiàn)窒息的現(xiàn)象，另外就是注意時間不要過長，如果時間過久的話寶寶也是會感覺到累的。

其實寶寶趴著睡覺不但沒有壞處，反而適當?shù)呐恐瘜殞毜某砷L發(fā)育是有一定的好處的，另外，寶寶也是比較喜歡這個睡覺姿勢的，因為當初在媽媽肚里的時候就是這個姿勢睡覺的嘛。

嬰兒喜歡趴著睡對身體有影響嗎2 寶寶趴著睡的好處

趴著睡可以提高寶寶的呼吸效率

寶寶趴著睡，采取這個睡姿，寶寶的呼吸頻率會更高，而且呼吸到的血紅蛋白含氧量也多于平躺也即仰臥的睡姿，從生理學角度看，這個睡姿對寶寶的發(fā)育也是更有利的。唯一需要注意的就是太小的寶寶趴著睡，在安全上一定要注意。

當寶寶可以自己翻身之后，他們的睡姿原則上是寶媽不要勉強寶寶，順其自然最好，寶寶怎么舒服怎么來，而寶寶喜歡趴著睡，主要也是因為這個姿勢讓寶寶感覺更安全，睡著更舒服。

趴著睡有利于神經發(fā)育

寶寶趴著睡，這個姿勢對寶寶的神經發(fā)育也是更有好處的，此外，趴著睡還可以鍛煉寶寶身體上各個部位的肌肉張力，對寶寶的身體發(fā)育也是很有好處的。最重要的是寶寶喜歡這個姿勢，這個姿勢可以讓寶寶更舒服，沒有太多的束縛。

只要寶寶不是整晚保持趴著睡這一個姿勢，那就無礙，寶媽完全不用強迫寶寶翻身。

寶寶喜歡趴著睡的原因

1、有安全感因素

寶寶在媽媽肚子里的十個月一直都是蜷縮著身子的，而一出生后，寶寶脫離了母體來到這個陌生的世界，會讓寶寶感到害怕。而寶寶趴著時的動作最像在媽媽肚子里的樣子，這樣的動作讓寶寶非常有安全感。

2、呼吸不暢

寶寶如果出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象，就會有呼吸不暢的問題發(fā)生，而趴著睡能使得鼻咽氣道增大，緩解呼吸不暢的問題。

3、個人習慣

并不是所有的寶寶都喜歡趴著睡，這也是個習慣的問題。不用因為別的孩子都沒有趴著睡，就自己家寶寶總是趴著睡而擔憂。

但是需要注意的是，對于不會翻身的寶寶趴著睡是有一定的風險性的，盡量少嘗試，如果寶寶在趴著睡時，喜歡撅起屁股，這個時候寶寶可能存在腸絞痛、腺樣體肥大以及鼻炎等問題，家長要多加留意。

適合趴睡的寶寶

趴睡這種睡眠姿勢，并不是所有寶寶都適用，對于以下寶寶，可以適當采用趴睡：

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。

下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。

另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，才可再躺下，否則容易引起窒息。

趴睡最重要的一點就是，必須有家長守護在身旁，以防頭部埋入枕頭、被子，發(fā)生意外。

嬰兒喜歡趴著睡對身體有影響嗎3 趴著睡能改善睡眠質量嗎

寶寶趴著睡有助于改善睡眠質量嗎？其實寶寶趴著睡是一件有風險的事，因為寶寶在趴著睡時容易自己壓住呼吸道，可能導致窒息，一般在沒有大人在場的情況下，不能讓寶寶獨自趴著睡。建議爸爸媽媽可以在白天有家人在場陪伴的情況下讓寶寶趴著睡，而夜晚則讓寶寶仰臥，這樣更有益于寶寶的健康。

寶寶為什么喜歡趴著睡

寶寶在媽媽肚子里的時候都是蜷曲姿勢，也就是腹部朝內，背部朝外。這是一種自我保護姿勢，在入睡時更具有安全感。當寶寶們出生以后，他們依然覺得這樣子的睡姿最容易入睡，也最有安全感，所以，寶寶喜歡趴著睡，這樣能找到以母體內的安全感和舒適感。

寶寶趴著睡的好處

寶寶趴著睡可提高睡眠質量，趴著睡讓寶寶更有安全感，更容易進入深睡層，讓大腦得到充分的休息；

在趴著睡時，寶寶的肺部受到的擠壓程度較重，呼吸時更接近自然規(guī)律，有助于呼吸道的發(fā)育；

可預防吐奶。嬰兒的胃容量很小，容易發(fā)生吐奶現(xiàn)象，人體在趴著時，胃部的賁門部被抬高，可起到預防吐奶。

可強身健體。嬰兒趴著睡需要四肢和頸部分擔承受身體的重量，身體各處的肌肉得到了鍛煉，增強了肌肉力量，使得身體更健康。

寶寶趴著睡的注意事項

有些寶寶是不適宜趴著睡的，如患有先天性心臟病、肺炎、咳嗽有痰等疾病的寶寶，這些寶寶趴睡隨時都有加重病情的危險。還有一些患有胃部疾病的寶寶也不適宜趴著睡，建議只有健康的寶寶才適合趴著睡。

寶趴著睡時，一定要注意寶寶的反應，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有呼吸聲異常等情況，要馬上將寶寶抱起來躺著睡。如果寶寶身體有什么不舒服時，家人不可將孩子趴著睡，以避免不必要的危險發(fā)生。

孩子睡覺老是趴著睡好不好

那么，寶寶趴著睡有什么好處呢？要解決這個問題，首先要明白，寶寶為什么要趴著睡？

寶寶趴著睡的原因：

1.寶寶從出生開始就喜歡趴著睡覺。寶寶年齡小睡眠時可采取自己喜歡的方式睡眠，只要是呼吸平穩(wěn)，無不適就不需要擔心的。

2.尋求安全感。寶寶比較容易緊張，趴著睡的姿勢與胎兒在母親的子宮內的蜷曲姿勢（背部朝外）一致，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒。

3.緩解腸胃不適。若寶寶平時是仰著睡的，突然間趴著睡了，那媽咪們就要認真觀察寶寶的睡眠質量了。如果寶寶趴著睡的很安穩(wěn)，那么就無需擔心，這種趴睡的情況很正常，說明你的寶寶比較聰明，會自己解決問題。小嬰兒由于自身的發(fā)育特點腸胃易出現(xiàn)不適，趴著睡是寶寶在成長過程中為了緩解腹部不適選擇的體位。他那樣睡好處很多，不是缺鈣的表現(xiàn)。

如果寶寶睡的不安穩(wěn)的話，就要考慮寶寶可能有消化問題。這時候就要帶去看醫(yī)生了，在醫(yī)生的指導下安全用藥。平時多順時針揉寶寶的肚子，5-10分鐘即可。

4.寶寶的呼吸道不通暢，趴跪睡，脖子往前伸，這種寶寶從睡覺開始就一直在出汗。其實有供氧量不足。這種寶寶常常有一些變化，如行為障礙，鬧、多動、注意力不集中，當寶寶的呼吸道堵塞解決了，那么其的睡眠也會有所改善了。

看明白了吧，寶寶趴著睡是因為這種體位讓他睡得更安穩(wěn)、更舒服，喜歡趴著睡的寶寶天生就比較聰明哦！可能有很多人會反駁說：這會不會是人的天性，寶寶這么小他懂什么？這你就不知道了吧：大多數(shù)的寶寶在不舒服的時候都會大哭大鬧，只有聰明的寶寶才會自己找方法——趴著睡就好了嘛，你們到底吵什么哎！

其實，寶寶趴著睡有很多好處的：

1、利于頸、胸、腰部肌肉發(fā)育，為今后翻身、坐、站、走奠定基礎；

2、趴著促進嬰兒緊握的小拳放松，利于手指發(fā)育，促進精細運動；

3、趴著對腹部有一定壓迫，利于緩解嬰兒腸絞痛的不適；

4、趴著促進肺功能成熟，不會壓迫心臟和肺部。

有的媽咪問了：既然趴著睡有那么多好處，我以后可不可以讓寶寶趴著睡？其實，有研究表明，趴著睡容易突然窒息，躺著睡則安全無虞。因此爸爸媽媽們可以讓寶寶在晚上睡覺時躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態(tài)。無論是躺著睡還是趴著睡，都要把寶寶的安全放在第一位，父母沒必要強制改變孩子的睡眠習慣

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