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男人禁欲有什么好處,禁欲會(huì)出現(xiàn)哪些影響

佚名 2023-08-08 06:58:38

一

、究竟男人禁欲有什么好處

男人在結(jié)婚幾年

，一定要進(jìn)行禁欲，每年至少有一次長達(dá)100天的禁欲
，這種禁欲對(duì)男人的好處有很多
。 男人禁欲可以激發(fā)創(chuàng)造力
。 紐西蘭坎特伯利大學(xué)科學(xué)家最新驚人發(fā)現(xiàn)指出：男性的最高科學(xué)成就、或是犯罪
，背後的驅(qū)動(dòng)力都是雄激素（睪酮）
。男人結(jié)婚后，雄激素因?yàn)樾越欢陆?div id="d48novz" class="flower left">
，但是人不能都不結(jié)婚呀
，怎么辦呢？最好的辦法是結(jié)婚后有規(guī)律的禁欲
，讓身體的雄激素值恢復(fù)到較高水平
，讓雄激素激發(fā)自己的創(chuàng)造力。

男人禁欲有利于身體健康?div id="d48novz" class="flower left">

，F(xiàn)在男人聲色過度
，工作壓力又大，很多處在亞健康狀態(tài)
，這種狀態(tài)在中醫(yī)上有兩個(gè)專有名詞叫“腎虛”或“腎虧”
，要想從這種狀態(tài)走出來，最有效的辦法就是禁欲
，過去人耍拳練功夫
，首先都要進(jìn)行“百日筑基”，進(jìn)行固本還元
，這“百日筑基”就是指禁欲一百天同時(shí)修煉功夫
，不要說為這是不科學(xué)的，這種方法可是通過實(shí)踐證明有效的
，不相信的可以閱讀蔣維喬的《因是子養(yǎng)生法》中的蔣先生的自述
，從他的自述中我們看到禁欲在祛病強(qiáng)身中的巨大作用。

可以說中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)說的精髓就是養(yǎng)生與禁欲相結(jié)合

，養(yǎng)生術(shù)中的“還精補(bǔ)腦”術(shù)指的就是在禁欲的前提下通過特別的方法改善大腦的思維能力
，這種方法和我們第一條中的現(xiàn)代科學(xué)研究成果相吻合了：禁欲可以激發(fā)創(chuàng)造力。 每年禁欲100天對(duì)強(qiáng)身健體的作用勝過服用任何靈丹妙藥
。 男人禁欲有利于家庭幸福
。男人懂得了蓄精養(yǎng)銳的重要性，自然惜精如命
，不再亂來
。

二

、禁欲會(huì)產(chǎn)生哪些影響

出于健康原因的禁欲。是禁欲中最重要的具有積極意義的組成部分

，對(duì)古代處女的要求
，即少女的婚前禁欲就是最突出的例子。盡管對(duì)少女童貞的要求可以是宗教的
、道德的或民俗的
，但其真正的重要合理內(nèi)涵之一卻是健康原因，這是無需加以說明的
。月經(jīng)期禁欲
、妊娠期禁欲、產(chǎn)褥期禁欲等都是保護(hù)女性健康的禁欲
。中醫(yī)對(duì)于某些疾病有禁欲要求
，通稱“忌房事”。有些武術(shù)流派也要求習(xí)武者在練功的一定階段嚴(yán)格禁欲
。在性病
、艾滋病嚴(yán)重流行的當(dāng)今，防病禁欲更是一種最有效的保健措施
。世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的預(yù)防艾滋病ABC中的A就是禁欲
，B是夫妻互相忠誠，C是用避孕套
。對(duì)于未婚青少年來說
，不論男女，婚前禁欲保持童貞
，無疑是預(yù)防艾滋病最可靠的方法
；至于已婚者，不論丈夫或妻子
，婚外禁欲
，不要有婚外性行為，同樣是預(yù)防性病和艾滋病的最好途徑
。

禁欲對(duì)身心健康的影響

，取決于禁欲者對(duì)禁欲的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。一名虔誠的佛教徒篤信教義
，自覺遵守色戒
，理智地克制欲念。由于對(duì)宗教的忠誠
，并不會(huì)發(fā)生因強(qiáng)烈的性欲而引起的心理沖突
。在這種情況下，禁欲不會(huì)損害身心健康
，即使終身禁欲也一樣可以保持心理平衡
，健康長壽的高僧便是證明。對(duì)于婚前暫時(shí)禁欲的青少年來說
，只要認(rèn)識(shí)到禁欲對(duì)于保持心境寧靜地投身學(xué)習(xí)
、鍛煉，對(duì)于預(yù)防性病
、艾滋病和避免少女懷孕的重要性
，對(duì)于完成學(xué)業(yè)、成才和實(shí)現(xiàn)未來獻(xiàn)身祖國理想的必要性
，就會(huì)非常自覺地克制性欲沖動(dòng)
，因而也就不會(huì)造成心理不平衡，更不會(huì)影響身心健康
。只有在胸?zé)o大志
，整日沉湎于欲念沖動(dòng)之中，而又得不到滿足時(shí)
，強(qiáng)烈的心理沖突才會(huì)對(duì)健康造成損害
。

三、禁欲自古就存在爭議

大多數(shù)國家隊(duì)規(guī)定

，球員在世界杯賽場(chǎng)上拼殺期間禁止與異性發(fā)生關(guān)系（包括自己的妻子）
。原因當(dāng)然是擔(dān)心比賽期間，性行為會(huì)消耗他們的精力
，造成體力透支
。當(dāng)然，此前烏克蘭隊(duì)的教練曾試圖改變這種冷酷無情的禁令
，將它作為一種用來激勵(lì)隊(duì)員的獎(jiǎng)賞：好好打
，闖入半決賽，你們就可以……還有其他的一些體育運(yùn)動(dòng)——如拳擊
、跑步——也有與“性”隔離的不成文規(guī)定
。英國短跑名將Linford Christie、拳王阿里
，他們?cè)诒荣愔岸疾扇×藰O其嚴(yán)苛的隔離手段
，Christie是3天，而阿里則長達(dá)6個(gè)星期
。

禁止運(yùn)動(dòng)員賽前性行為的初衷

，無外乎就是考慮到他們會(huì)因此消耗體力，以致于在第二天的賽場(chǎng)上無精打采
。然而
，迄今為止沒有任何科學(xué)研究能夠證實(shí)，運(yùn)動(dòng)員在比賽期間禁欲的合理性
。

相反

，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家Ian Shrier的研究認(rèn)為
，性行為非但不會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生負(fù)面影響，反而還會(huì)產(chǎn)生某些正面的影響
，當(dāng)然
，這個(gè)結(jié)論還有待于進(jìn)一步證實(shí)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！拔覀兊难芯繕颖颈容^少
，要知道沒有幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員愿意‘獻(xiàn)身’說法，更別提能找到參加世界杯這樣級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員了
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！盨hrier說。

四

、長期禁欲危害很大

長期禁欲容易生病古代養(yǎng)生書上有說過

，陰陽的對(duì)立統(tǒng)一是自然界的普遍規(guī)律，一般情況下
，陰陽是平衡的
，人體也必需維持平衡才能保持健康。如果陰陽偏盛或偏衰就會(huì)生病
。適度的性生活正是調(diào)和陰陽的手段
。（如容易內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致乳腺等方面疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。╅L期禁欲影響性能力不論男女
，性能力都存在一個(gè)“用進(jìn)廢退”的規(guī)律。這好比一輛汽車
，經(jīng)常去駕駛它
，就會(huì)感覺越來越順手
，車的性能也會(huì)達(dá)到最佳
；但如果太長時(shí)間不駕駛或進(jìn)行保養(yǎng)
，不但自己的駕駛技巧會(huì)生疏，車的各個(gè)零部件也會(huì)生銹
、出故障
，駕駛起來自然就沒有那么得心應(yīng)手了。人的性能力也是如此
。太久沒有性生活
，會(huì)導(dǎo)致性能力下降、內(nèi)分泌失調(diào)
，女性甚至?xí)l(fā)一系列婦科疾病
。

長期禁欲影響精神狀態(tài)性欲望的正常實(shí)現(xiàn)，是性張力釋放的重要途徑

，性渴望實(shí)現(xiàn)伴有的快感
，可以帶來心理滿足
。強(qiáng)烈的禁欲，將導(dǎo)致心靈的痛苦體驗(yàn)
，表現(xiàn)為精神恍惚
，性情怪僻
，進(jìn)而出現(xiàn)軀體癥狀
，如失眠、惡夢(mèng)
、頭暈
、目眩、記憶衰退
、胃腸不適等
。

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