無煙生活,為了孩子他決定戒煙(無煙日活動策劃方案)

38歲的蔡僑生煙癮可不輕，第一次嘗試抽煙的味道，是在小學(xué)的時候。那時受大人抽煙的影響，他對煙產(chǎn)生了好奇心理，于是從家里偷拿了一包煙自己躲起來抽。一個上午，一包煙就被他抽完了，抽完煙后，蔡僑生并沒有感覺到很舒服，反而頭暈?zāi)X漲的。家人發(fā)現(xiàn)他這個癥狀后，喂他喝了一碗糖水，他才緩了過來。高中畢業(yè)后蔡僑生就出來工作了，工作時他的煙癮很大。2006年，蔡僑生結(jié)婚了，婚后，他依然沒打算戒煙，繼續(xù)吞云吐霧。直到妻子告訴他懷孕了，他才有所觸動。他說，他去醫(yī)院照X光片，看到自己的肺部已經(jīng)發(fā)黑。他擔(dān)心自己的肺部繼續(xù)惡化下去，也擔(dān)心抽煙會帶給孩子壞的影響，為了孩子，他決定戒煙。

剛開始的戒煙過程令蔡僑生痛苦難忍，雖然只是減少抽煙的次數(shù)，并不是完全不抽煙，但也讓他十分難受。為了分散注意力，蔡僑生加大了運動量，跑步，爬山，騎單車……早上晨練，晚上夜跑，他選擇用運動來抵抗香煙的誘惑。就這樣堅持了一年多，蔡僑生成功地把煙給戒掉了。

蔡僑生說，戒煙需要莫大的勇氣和堅持，現(xiàn)在他已經(jīng)徹底沒有了煙癮。以前抽煙時，他會感覺到喉嚨癢，多痰，容易咳嗽?，F(xiàn)在不抽煙了，喉嚨的這些毛病都消失了。

無煙日活動策劃方案

為了確保活動有序地進行，我們需要提前開始活動方案制定工作，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那要怎么制定科學(xué)的活動方案呢？下面是我為大家收集的2022無煙日活動策劃方案（精選13篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

無煙日活動策劃方案1 活動主題：

遠離煙草，珍愛生命

活動時間：

5月30日(周日)上午8：30-10：00

簽到時間：

5月30日(周日)上午8：00

活動地點：

xxxx學(xué)院

活動領(lǐng)隊：

草堂

活動流程：

1、8：00準時集合簽到

2、和學(xué)院愛心社會合

3、做活動動員和倡議

4、條幅上簽名

5、向市民進行控?zé)熜麄骱桶l(fā)放宣傳資料

6、參與活動志愿者合影，現(xiàn)場活動總結(jié)

聯(lián)盟準備材料：

主題條幅一個、控?zé)熜麄骺ㄆ?00張。

注意事項：

1、宣傳人員現(xiàn)場絕對禁止吸煙。

2、請大家往返途中注意交通安。

3、參加活動人員請跟帖報名。

無煙日活動策劃方案2 一、活動名稱：

“世界無煙日”宣傳活動。

二、活動主題：

性別與煙草——抵制針對女性的市場營銷

三、活動時間：

20xx年5月31日上午9點

四、活動地點：

縣人民醫(yī)院

五、主持人：

縣衛(wèi)生局黨委書記xx

六、參加人員：

約400人

（一）相關(guān)單位。縣愛衛(wèi)辦。

（二）局機關(guān)。約10人。

（三）縣直醫(yī)療衛(wèi)生單位。縣人民醫(yī)院200人、縣疾控中心20人、縣中醫(yī)院30人、農(nóng)合辦負責(zé)人、縣衛(wèi)監(jiān)所10人、縣婦保院20人、縣二醫(yī)院30人、湘化機醫(yī)院10人。

（四）在城廠礦場民營醫(yī)院?？h二化醫(yī)院、康民醫(yī)院、攸州醫(yī)院、新康醫(yī)院、湘亞醫(yī)院、女子醫(yī)院和中山醫(yī)院各10人。

七、活動議程：

1、縣衛(wèi)生局局長湯大興致辭。

2、縣人民醫(yī)院院長王自華宣讀《禁煙倡儀書》。

3、縣愛衛(wèi)辦主任唐愛武講話。

4、工作人員發(fā)放控?zé)熜麄髻Y料。

5、各單位參加活動人員依次（衛(wèi)生局、疾控中心、縣中醫(yī)院、農(nóng)合辦、縣衛(wèi)監(jiān)所、縣婦保院、縣二醫(yī)院、湘化機醫(yī)院、縣二化醫(yī)院、康民醫(yī)院、攸州醫(yī)院、新康醫(yī)院、湘亞醫(yī)院、女子醫(yī)院、中山醫(yī)院、人民醫(yī)院）在橫幅上簽字。

無煙日活動策劃方案3 一、活動主題

禁煙，我們在行動

二、組織

大隊部

三、參與者

校長、大隊輔導(dǎo)員、校醫(yī)、各班班主任、全體師生

四、活動目的

使學(xué)生了解煙草對人體的危害，使學(xué)生能自覺抵制煙草的侵犯，增強學(xué)生參與控制吸煙的社會責(zé)任感。

五、活動形式

1、舉行“煙草吞噬生命”主題升旗儀式；

2、通過板報、廣播宣傳煙草的危害；

3、學(xué)生自制無煙日手抄報；

4、學(xué)生向家長宣傳吸煙的危害。

六、活動宣傳內(nèi)容

20XX年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日。煙，在我們的生活中無所不在。據(jù)統(tǒng)計每年因為吸煙導(dǎo)致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢。吸煙變成了“殺人兇手”，一支香煙有時點燃的不僅僅是對健康的危害，還是一種對文明的漠視。對于吸煙這種百害而無一利的行為，我們有理由也有責(zé)任伸出手，以實際行動去制止。在這場無煙的戰(zhàn)役中我們都要行動起來，從身邊做起。

七、宣傳活動要求

1、通過活動讓學(xué)生知道煙草對人體危害的嚴重性；

2、讓“煙草吞噬生命”的宣傳滲入家庭。提高市民對煙草的認識，提高他們的健康意識；

3、讓孩子教育自己的父母戒煙。

無煙日活動策劃方案4 一、指導(dǎo)思想

20xx年5月31日是第x個世界無煙日，煙草是當今世界最大的可以預(yù)防的死亡原因，每年有超過500萬的人因吸煙而死亡，超過了HIV/AIDS,瘧疾和結(jié)核的總和，是目前世界上唯一一種能殺死它消費者的合法產(chǎn)品，吸煙者中大約有一半人會死于煙草，二手煙亦可導(dǎo)致許多疾病，包括心臟病、肺癌和其它呼吸系統(tǒng)疾病等。

現(xiàn)開展第xx個世界無煙日活動方案如下。

二、組織機構(gòu)：

組長：

副組長：

組員：各班班主任

三、具體安排：

1、舉行啟動儀式。時間是5月31日，利用升國旗儀式舉行。

各學(xué)校高年級要積極開展“拒絕第一支煙，做永不吸煙的.新一代”簽名活動。

2、加強宣傳力度。充分利用宣傳欄、板報、校園廣播等宣傳陣地，努力營造校園控?zé)煹牧己梅諊?，使廣大學(xué)生、家長和市民進一步認識到煙草制品對人體的危害。

3、開展一次主題中隊會。主題是“煙草吞噬生命”或“吸煙有害健康”。

4、舉行一次《我?guī)湍衬辰錈煛妨?xí)作競賽。

無煙日活動策劃方案5 一、活動背景及目的：

20XX年5月30日是世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)起的第xx個世界無煙日，活動目的讓孩子們了解吸煙有害自己及家人的健康，吸煙更會污染環(huán)境，懂得保護環(huán)境就是從身邊的點滴做起。

二、活動時間：

20XX年5月30日

三、參加人員：

中班組全體師生

四、活動地點：

幼兒園內(nèi)

五、活動內(nèi)容

1、認識禁煙標志

2、了解吸煙對身體和環(huán)境的危害。

通過故事、圖片教育幼兒吸煙對人體的危害

圖片上的人長得怎樣?他為什么會咳嗽、生病?幼兒將自己調(diào)查的資料與大家共享，(有吸煙的人牙、衣服、手指怎樣?)

圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?

加油站為什么發(fā)生火災(zāi)?知道吸煙容易造成火災(zāi)。

教師與幼兒共同小結(jié)：吸煙污染環(huán)境，使空氣變得渾濁;吸煙既危害自己，又危害別人的身體健康;吸煙容易引起火災(zāi)，造成財產(chǎn)損失。理解詞語：污染

3、宣傳戒煙：

發(fā)放宣傳單，通過大手牽小手的活動，向家長普及吸煙有害健康的知識。

4、繪畫“禁止吸煙”標志

指導(dǎo)幼兒每人制作1個“禁止吸煙”的標志帶回家里，鼓勵幼兒人人爭做禁止吸煙的小宣傳員。

無煙日活動策劃方案6 一、活動目的：

以5·31世界無煙日為契機，通過多種形式的活動，加強師生對吸煙的危害及“無煙學(xué)?！眲?chuàng)建活動的認知，為“慢病綜合防控示范區(qū)”創(chuàng)建做出貢獻。

二、活動主題：

珍愛生命，拒絕煙草

三、活動對象：

全校師生及學(xué)生父母。

四、活動安排：

1、5月21——5月31日，開展“珍愛生命，拒絕煙草”文明勸導(dǎo)活動。（詳見活動方案）

2、25日——5月31日，開展學(xué)生征文活動。主題：“我是控?zé)焺駥?dǎo)員”。4—6年級參加，5月28日前交5篇到德育辦，5月31日進行征文展示活動。

3、月30日，控?zé)熤R講座。各班教室領(lǐng)導(dǎo)利用晨會課宣傳控?zé)熤R。

4、5月31日，學(xué)校倡議禁煙。結(jié)合六一兒童節(jié)慶祝活動，向全校師生及到會父母、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)出倡議，讓全校師生進一步了解吸煙的害處，通過學(xué)生向父母作校園禁止吸煙的宣傳，使學(xué)校真正成為一片無煙的凈土。

5、5月31日少先隊大隊部組織學(xué)生進社區(qū)。綠色小衛(wèi)士向居民發(fā)放《珍愛生命，拒絕煙草》資料，宣傳煙草對人體的危害，號召戒煙。

6、月31日，印發(fā)《珍愛生命，拒絕煙草——致父母的一封公開信》。通過學(xué)生小手拉大手，將控?zé)熜麄鲙нM千家萬戶，提高各個家庭的控?zé)熣J識和健康認識，共同為孩子營造優(yōu)良的成長環(huán)境。

無煙日活動策劃方案7 今年的5月31日是世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)起的第xx個世界無煙日。煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死于吸煙所導(dǎo)致的疾病。青少年更是其中受害嚴重的群體。為了落實“世界無煙日宣傳活動”，進一步推動未成年人的控?zé)煿ぷ?，促進健康成長，我校組織全校師生開展無煙日活動，讓每一個學(xué)生都參與到活動中來。

一、活動主題：

我要健康成長，我愛無煙環(huán)境

二、活動時間：

5月30日-6月5日

三、活動內(nèi)容：

1、根據(jù)世界無煙日的主題，積極開展“無煙校園”健康教育主題活動，結(jié)合健康教育廣播、10分鐘隊會、板報等多種形式開展，在校園內(nèi)營造戒煙、拒絕吸煙的健康氛圍;

2、上一節(jié)“吸煙有害健康”健康教育課;

要求：健康教育教師自行設(shè)計一節(jié)有關(guān)吸煙與健康的健康教育課，課后組織學(xué)生討論并寫下心得體會

3、組織全校學(xué)生參加“吸煙的危害”主題升旗儀式;

4、組織各班開展“我要健康成長，我愛無煙環(huán)境”主題班隊會;

5、出好一期相關(guān)內(nèi)容的黑板報;

要求：圍繞青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對戒煙的建議，如何爭做校園禁煙小衛(wèi)士等。

6、組織各班開展“簽名承諾活動”活動，小手牽大手，告訴家人吸煙的危害。

無煙日活動策劃方案8 一、活動背景：

煙草危害是人類健康最大的殺手。中國的煙民數(shù)量在以每年300萬以上的速度增長，55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸煙的危害，兒童被動吸煙情況更為嚴重。

為了提高公眾對致命煙草的認識，幫助人們做出健康的選擇，控制青少年的吸煙率，同時調(diào)動廣大吸煙者的積極性，使他們告別香煙，保持健康。5月31日世界無煙日陽光義工徒步環(huán)保行活動通知。

二、活動內(nèi)容：

1、在風(fēng)箏廣場宣傳煙草的危害，發(fā)放有關(guān)材料，進行千人簽名戒煙活動。

2、組織義工沿著濰坊繁華地段徒步行宣傳煙草的危害。

3、徒步路線，分兩個隊：一隊沿從風(fēng)箏廣場5月31日世界無煙日陽光義工徒步環(huán)保行活動通知出發(fā)--走勝利街下面---穿過橋洞---往東風(fēng)街方向走---穿過東風(fēng)街---向北---到達四平路電子街見到橋，然后左拐到白浪河對岸---然后沿著河一直走到勝利街，上去走一段勝利街---最后-到出發(fā)點風(fēng)箏廣場。

第二隊：風(fēng)箏廣場向南走，沿著河穿過民生街然后到達健康街---右拐--到人民公園。沿著河穿過人民公園，再穿過民生街向勝利街方向走--然后到達勝利街--右拐--到風(fēng)箏廣場集合。

4、行程大約5公里，需義工大約200人。

集合時間地點：5月31號(周日)早上7：50四平路風(fēng)箏廣場。

無煙日活動策劃方案9 一、活動主題：

以“禁煙”為主題，響應(yīng)全體師生，推廣宣傳，落實行動。

二、活動背景：

近年來，我國大學(xué)生吸煙人數(shù)呈持續(xù)上升的趨勢，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，最近幾年我國25歲以下的青少年煙民人數(shù)，將激增到2億，而他們中至少有五千萬人最終將死于與吸煙有關(guān)的疾病。大學(xué)生吸煙的情況非常普遍。吸煙已經(jīng)對中國人的健康構(gòu)成重大威脅。對此，活動組織者呼吁我校大學(xué)生遠離香煙，倡導(dǎo)大家自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的常識。

三、活動目的：

杜絕大學(xué)生吸煙現(xiàn)象，讓同學(xué)們了解個人在公共場合抽煙，不僅影響到自己的身體健康，還會毒害他人。呼吁我校大學(xué)生遠離香煙，倡導(dǎo)大家自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的常識

四、活動宗旨：

通過此次主題禁煙活動的舉行，進一步的呼吁我校廣大學(xué)生注意身心健康，關(guān)愛他人生命健康。有利于身邊環(huán)境的凈化，促進社會更加文明與和諧。

五、參加人員：

藝術(shù)學(xué)院志愿者

六、活動時間：

5月

七、活動地點：

待定

八、活動準備：

1、搜集關(guān)于吸煙的圖片，以實物圖片為主。

2、進行展板的制作，展板上要有手繪，圖片，以及文章等，以供展覽。

3、條幅與宣傳單的制作。(條幅和宣傳單已做，還有剩余)

4、需要和某醫(yī)院或者社區(qū)衛(wèi)生站進行聯(lián)合，請專業(yè)人士進行講座，配有實物的照片或者標本。

九、活動實施：

(一)向各分院發(fā)布倡議書、海報等，在醒目處張貼禁煙宣傳標語，讓大家充分認識吸煙的危害性，以同學(xué)們易于接受的方式開展禁煙宣傳;學(xué)校在宣傳欄開辟“禁煙活動”宣傳專欄，宣傳吸煙的危害性。從我做起，從現(xiàn)在做起，不在公共場合吸煙并提醒和監(jiān)督同學(xué)們的吸煙行為。

(二)進行講座，可以和某醫(yī)院或者某社區(qū)衛(wèi)生站進行合作，請專業(yè)人士為廣大同學(xué)進行講座，講述吸煙的危害性，很有說服力。

無煙日活動策劃方案10 一、活動主題

今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日。

二、活動形式

1、全區(qū)各省市級文明衛(wèi)生單位、醫(yī)療衛(wèi)生單位要利用電子屏幕播放控?zé)熤R或在醒目位置懸掛“禁止煙草廣告、促銷和贊助”等橫幅、標語，在門診大廳設(shè)立控?zé)熤R咨詢臺，發(fā)放健康知識宣傳資料，并組織醫(yī)務(wù)人員開展戒煙義診活動;各街道、社區(qū)要結(jié)合無煙日主題積極開展多種形式的主題宣傳活動，并組織志愿者在公共場所勸阻吸煙行為。

2、全區(qū)各中小學(xué)校要組織開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名留言活動。倡導(dǎo)青少年養(yǎng)成健康的生活方式。

3、各機關(guān)團體、企(事)業(yè)單位要利用電子屏幕播放控?zé)熤R，在醒目位置懸掛“禁止煙草廣告、促銷和贊助”等橫幅、標語，并加強對室內(nèi)工作場所禁止吸煙的吸煙勸阻工作。

三、活動要求

1、各級各部門及新聞媒體要結(jié)合今年世界無煙日主題，刊登禁煙公益廣告，大力開展控?zé)熜麄骰顒樱箯V大群眾進一步認識煙草危害，自覺抵制不健康陋習(xí)。

2、衛(wèi)生部門要以“世界無煙日”為契機，認真指導(dǎo)督促各醫(yī)療衛(wèi)生單位設(shè)置戒煙門診和咨詢臺，積極開展創(chuàng)建“無煙醫(yī)院”，完善禁煙制度，動員醫(yī)務(wù)人員以身作則，積極帶頭戒煙，推動控?zé)煿ぷ魃钊腴_展。

3、教育部門要認真督促指導(dǎo)中小學(xué)校，充分利用黑板報、櫥窗、廣播、班隊活動等多種形式，開展以“拒絕吸食第一支煙”為主題的宣傳教育活動，積極營造宣傳氛圍和無煙環(huán)境，提高學(xué)生對吸煙危害認識，讓學(xué)生自覺遠離香煙，做永不吸煙的新一代。

4、各街鎮(zhèn)要積極發(fā)動轄區(qū)社區(qū)、單位利用宣傳櫥窗(欄)宣傳控?zé)熤R，開展開辟禁煙專欄、懸掛標語橫幅、在居民樓棟張貼禁煙倡議書等活動，引導(dǎo)吸煙者接受新的`健康理念;發(fā)動各車站、商場等公共場所開展多種形式的第26個世界無煙日主題宣傳活動，并加強對公共場所禁止吸煙的吸煙勸阻工作。

無煙日活動策劃方案11 為保證無煙日宣傳活動能夠深入扎實開展，結(jié)合實際，特制定本活動方案。

一、活動目的：

加強《煙草控制框架公約》的宣傳，普及煙草危害知識，開展控?zé)煾深A(yù)，以喚起廣大醫(yī)務(wù)工作者勸阻吸煙以及主動戒煙，充分發(fā)揮衛(wèi)生工作者在控制煙草危害中的帶頭作用，進一步倡導(dǎo)人們摒棄不良習(xí)慣，建立健康文明的生活方式，做控?zé)煹南蠕h表率。

二、活動時間和主題：

20xx年5月31日，活動主題是

三、活動內(nèi)容及形式：

1，各醫(yī)療衛(wèi)生單位在主要入口處設(shè)置宣傳板，咨詢臺，向過往市民發(fā)放控?zé)熜麄髻Y料（內(nèi)容由各單位自行確定印制）

2，設(shè)置明顯的禁止吸煙警示牌，在門診，候診大廳，接診室，病房走廊等處張貼懸掛禁煙標志，通過宣傳櫥窗，例會等向全院工作人員進行禁煙宣傳。

3，將控?zé)熜麄髻Y料納入住院病人指南，宣傳吸煙有害健康的醫(yī)學(xué)知識，告誡病人及家屬禁止在院內(nèi)吸煙。

4，發(fā)動全體醫(yī)務(wù)人員在工作，診療活動中，適時主動地向病人及家屬宣傳吸煙的危害性，積極勸阻在禁煙區(qū)域內(nèi)的吸煙行為。

5，懸掛橫幅（內(nèi)容結(jié)合宣傳活動主題）開展一次群眾簽名活動。

四、活動要求：

1，提高認識，加強領(lǐng)導(dǎo)。各單位要將控?zé)煿ぷ髋c健康教育和健康促進結(jié)合起來，成立控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，各單位有專人負責(zé)，為宣傳控?zé)煿ぷ饔辛?，有序，有效地開展奠定基礎(chǔ)。

2，各縣（市），區(qū)衛(wèi)生局要認真組織實施，督促各醫(yī)療單位做好無煙日宣傳活動工作。

3，做好宣傳活動期間的資料收集工作，活動期間衛(wèi)生局將組織人員對各單位工作開展情況進行抽查。將此次活動納入健康教育工作目標考核內(nèi)容。

4，請市直各單位及縣（市）區(qū)衛(wèi)生局務(wù)必于6月3日前，將此次無煙日宣傳活動的總結(jié)及影像資料以電子版形式發(fā)送至市衛(wèi)生局婦社科郵箱及市健康教育所郵箱。

無煙日活動策劃方案12 一、活動主題：

20xx年5月31日是第xx個世界無煙日，

二、活動背景：

為營造良好、健康的社會環(huán)境，提高社會公眾對煙草危害的認識程度，讓廣大市民自覺樹立拒煙意識，養(yǎng)成良好健康生活方式與行為，自覺參與健康、文明、和諧的城市創(chuàng)建活動，在第30個“世界無煙日”來臨之際，特舉辦第30個“世界無煙日”主題征文活動。

三、活動目的：

提高社會公眾對煙草危害的認識程度，讓市民自覺樹立拒煙意識，養(yǎng)成良好健康生活方式與行為，提高我市居民健康素養(yǎng)水平。

四、征文對象：

全體社會公眾

五、作品要求：

(1)以“煙草---對發(fā)展的威脅”、“無煙·健康·發(fā)展”為主題。

(2)文章內(nèi)容要主題鮮明、文字精練?？梢詫懮钪械男∈?，以小見大，以點帶面;也可以針對某一現(xiàn)象發(fā)表評論。

(3)體裁不限;字數(shù)不少于600字(詩歌除外)。

(4)參賽作品必須原創(chuàng)、真實、未曾發(fā)表過，嚴禁抄襲。

六、活動時間：

20xx年5月10日至20xx年5月31日;

七、活動組織者：

萊蕪市疾病預(yù)防控制中心、萊蕪市老年大學(xué)、《萊蕪老年》報刊

八、投搞方式：

電子版統(tǒng)一發(fā)到郵箱;

手稿交至①萊蕪市廣播電視臺1005室《萊蕪老年》編輯部;②萊蕪市老年大學(xué)217房間。

九、活動內(nèi)容及流程：

(1)審稿：將稿件收集整理完善，本著“奇文共欣賞，疑義相與析”的思想，摒棄“一錘定音”的做法，審稿工作由《萊蕪老年》編輯部共同審核。

(2)評優(yōu)：將評選出的優(yōu)秀稿件統(tǒng)一匯總，由萊蕪市疾控中心、萊蕪市老年大學(xué)、《萊蕪老年》編輯部做最終評選。

(3)評選出一、二、三等獎，并頒發(fā)獎狀及獎品。

(4)征文作品同期發(fā)布至萊蕪傳媒網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)媒體上。

無煙日活動策劃方案13 一、活動背景及目的

20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)起的第xx個世界無煙日。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒印?/p>

為了消除和減少煙草煙霧的危害，保障學(xué)生和教職工的身體健康，創(chuàng)造良好的學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境，提高校園文明水平，同時進一步推動校園青少年學(xué)生控?zé)煿ぷ?，促進師生身心健康，我校在世界無煙日期間開展師生控?zé)煹南盗谢顒?，特制定本活動方案?/p>

二、活動對象

全校師生

三、活動時間

5月27日--6月3日

四、活動內(nèi)容

(1)根據(jù)今年世界無煙日的主題，積極開展“無煙校園”健康教育主題活動，結(jié)合健康教育、校園廣播、LED顯示屏、主題班會、致家長一封信等多種形式開展，在校園內(nèi)營造拒絕吸煙的健康氛圍。

(2)利用5月27日早上升旗儀式，對學(xué)生進行防煙控?zé)熃逃?/p>

(3)少先隊組織各中隊利用5月27日開展“小小一支煙，危害萬萬千”主題班會活動。

(4)三至六年級組織學(xué)生開展“為了你和家人的健康請遠離煙草——致親人一封信”活動。(打印格式同督導(dǎo)檢查)

五、活動要求

1、各班以主題班會等形式，開展“小小一支煙，危害萬萬千”活動。動員全班學(xué)生做“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”。

2、“致親人一封信”活動要求：

(1)主題：“為了你和家人的健康請遠離煙草——致親人一封信”

(2)內(nèi)容：圍繞身邊吸煙的人，從吸煙對人身體的危害、吸煙對環(huán)境的危害、家人吸二手煙的危害等方面寫。

3、時間：6月3日下班前各班級統(tǒng)一將：主題班會記錄、一封信交至校醫(yī)室。

世界無煙日如何戒煙

當一支支煙被點燃時，并被人們一口一口地吸入體內(nèi)時，你可知道一襲白衣的?妖精?正順著你的呼吸道，慢慢地開始了它的這場身體掠奪之戰(zhàn)。所以我們要戒煙。有下面是小編整理的關(guān)于世界無煙日如何戒煙，希望能夠幫到大家。
世界無煙日戒煙辦法：喝綠茶,口香糖,零食,咸話梅,吃茶梅之后再抽煙久而久之就不想再抽了
國際五日戒煙法主要是有組織地科學(xué)地執(zhí)行戒煙計劃。要求：
一、兩餐之間喝6～8杯水，促使尼古丁排出體外。
二、每天洗溫水澡，忍不住煙癮時可立即淋浴。
三、在戒煙的5日內(nèi)要充分休息，生活做到有規(guī)律。
四、飯后到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。
五、不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。
六、盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。
七、多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。
過了最初5天，可按下列方法保持戒煙?戰(zhàn)績?：
六、盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。
七、多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。
過了最初5天，可按下列方法保持戒煙?戰(zhàn)績?：
一、飯后刷牙漱口，穿干凈沒煙味的衣服。
二、用鋼筆或鉛筆取代手持煙的習(xí)慣動作。
三、將大部分時間看報紙、書刊雜志、種花或工作學(xué)習(xí)上。
四、避免去酒吧或赴宴，避免與吸煙者在一起。
記?。航錈煶晒χ▽毷且庵?技巧。輔助療法僅供參考，目前在國外流行的戒煙方法是尼古丁替代療法、催眠術(shù)法、針刺療法、戒煙藥等。
世界無煙日看外國如何戒煙美國：公共場所全面禁煙
美國的絕大多數(shù)州都制定了力度強大的控?zé)熣?，它也是世界上第一個確立?全國戒煙日?的國家(每年的11月12日)。除了公共場所嚴禁吸煙外，他們還十分注重控制未成年人接觸煙草。美國的法律明確禁止18歲以下的青少年購買香煙，同時禁止零售商向18歲以下的青少年出售香煙，違者將處以重罰。在被稱為控?zé)熥顬閲绤柕募~約，更是將可以購買香煙的年齡提高到21歲。即使是電子煙，面向未成年人的銷售也被嚴格控制。
此外，美國一些地方非常注重精神干預(yù)，比如定期舉辦控?zé)熣箷?，通過展示吸煙引起的一些危害來勸誡人們戒煙。洛杉磯市電話公司則為煙民開設(shè)?電話戒煙?服務(wù)。當吸煙者煙癮上來時，只要拿起電話，撥一個特定號碼，聽筒里馬上就會傳來一些警告語句，以及因長期吸煙引起的劇烈咳嗽聲，以此幫助吸煙者痛下戒煙決心。據(jù)說，這種方法簡便易行，收費低廉，效果不錯，頗受煙民歡迎。
英國：獎罰分明
英國的蘇格蘭地區(qū)在2006年正式實施禁煙令，時隔一年之后英國在全國范圍內(nèi)實施了公共區(qū)域禁煙法律，違反者將被罰款50英鎊;沒有貼出?禁止吸煙?標志的場所，將被罰款最高1000英鎊;禁煙場所的經(jīng)營業(yè)主如不制止吸煙行為，將被處以最高2500英鎊罰款。
同時，英國政府向戒煙者每周提供12.5英鎊補貼。輸入到戒煙者電子卡上的這筆錢，可用于在超市購買任何食品，補貼期最長可達12周。英國醫(yī)療系統(tǒng)還讓?嗜煙者?免費就醫(yī)，醫(yī)院還會提供專職健康心理學(xué)家，供患者咨詢，出院后醫(yī)生會繼續(xù)跟蹤治療患者。
法國：設(shè)立香煙警察提高煙價
從2008年起，法國公共場所開始全面禁煙。為落實禁煙令，法國逾17萬名?香煙警察?在公共場所巡邏。這些?香煙警察?由警察、憲兵和軍隊巡邏兵組成，一旦發(fā)現(xiàn)有人違反禁煙令，?香煙警察?有權(quán)對違令者處以68歐元的罰款，而違規(guī)的公共場所將被處以雙倍罰款。情節(jié)嚴重的話，吸煙者和經(jīng)營者將被處以高達450歐元和750歐元的罰款。法國也出臺了一些輔助措施引導(dǎo)煙民放棄吸引。例如，煙民每年可獲得最多50歐元的戒煙補助，這部分錢被歸入疾病保險。
此外，法國還充分發(fā)揮價格調(diào)節(jié)功能。1993年法國每包香煙的平均價格是1.98歐元，現(xiàn)在每包香煙已經(jīng)是6.5歐元，如果香煙價格還是每年以6-7%的速度增長，到2017年將高達10歐元。統(tǒng)計顯示，每次香煙漲價，就會有部分煙民開始戒煙。
德國：公司晉升優(yōu)先考慮不吸煙者
德國禁止在學(xué)校、醫(yī)院、工作崗位、餐館、酒吧等公共場所吸煙。其中巴伐利亞州和北威州最嚴，吸煙者第一次違規(guī)罰款35歐元，最高罰金可達2500歐元。
德國公司在員工晉升問題上也定下規(guī)矩，同等條件下，優(yōu)先考慮不吸煙者。一項調(diào)查顯示，近四成德國人不會考慮吸煙者做伴侶。
日本：戒煙入醫(yī)保
日本是世界煙草消費大國之一，但是近年來隨著國民健康意識的增強和一系列限制吸煙的法規(guī)出臺，吸煙者的數(shù)量逐年減少。東京市政府規(guī)定禁止在皇宮附近的街道吸煙，違者將罰款2萬日元。
自2006年起，日本將戒煙納入醫(yī)療保險范圍，鼓勵想戒煙的人在各類醫(yī)院在醫(yī)生的幫助下戒煙。戒煙治療科除了為煙民提供可擺脫尼古丁依賴癥的藥物外，還幫煙民實施戒煙習(xí)慣的?行動療法?，如想要吸煙時就喝水、吃口香糖、深呼吸，或通過運動等方式抑制吸煙欲望。
韓國：可享受帶薪休假
韓國從2015年起正式在全國所有餐廳等公共場所實施禁煙政策，違者將被罰款10萬韓幣。同時，禁煙令涉及的公共場所范圍還在不斷擴大，包括部分地區(qū)的道路、學(xué)校、幼兒園等。
為了鼓勵戒煙，韓國政府還開始逐步實施?戒煙休假?制度。國家機關(guān)和私營企業(yè)的在崗人員如果決心戒煙，可以申請3至4天的帶薪休假。因職工休假給企業(yè)帶來的絕大部分損失，將由政府承擔(dān)，資金主要從香煙稅收中籌集。
新加坡：暴打至休克
新加坡的禁煙法規(guī)非常嚴厲，從1986年起，該國法律就將不吸煙列為國民守則，新加坡1990年開始禁止所有的香煙廣告宣傳，違者最高可被罰款3000新加坡元或入獄6個月。學(xué)校不錄取吸煙的學(xué)生，汽車司機吸煙要吊銷駕駛執(zhí)照等。
新加坡的禁煙法甚至規(guī)定，凡在公共場所扔一個煙頭者罰款500新加坡元或打4板子。打板子的是機器人，它不講情面，前兩板子打下來多數(shù)人會休克，立即送醫(yī)院搶救，然后繼續(xù)打剩下的兩板子。
此外，新加坡政府要求所有香煙煙盒上都要印上具有視覺震撼力的彩色警告性圖片，以及?充滿緩慢痛苦的死亡?、?新生兒死亡的原因?、?吸煙對你的家人有害?等警示語。這一規(guī)定對圖片及所有警告內(nèi)容占煙盒面積的大小都有明確要求。
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