日本護(hù)發(fā)專業(yè)網(wǎng)站提醒,脫發(fā)可能是洗出來(lái)的

秋高氣爽，空氣慢慢變得干燥，頭發(fā)本身就容易脫落。若此時(shí)洗護(hù)發(fā)方法不當(dāng)，可能會(huì)加重脫發(fā)。近日，日本“護(hù)發(fā)講座”網(wǎng)站建議，以下洗護(hù)錯(cuò)誤極易引發(fā)脫發(fā)。

洗發(fā)水直接涂在頭上。這樣做會(huì)使發(fā)根松動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了，可能會(huì)造成異常脫發(fā)。洗頭前，應(yīng)該先用梳子梳開頭發(fā)，用清水沖一遍，以去除灰塵和頭皮屑，然后把洗發(fā)水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在頭發(fā)上。

先洗發(fā)后護(hù)發(fā)。很多人洗頭習(xí)慣先用洗發(fā)水再用護(hù)發(fā)素，但如果頭發(fā)干燥，可以先涂抹一點(diǎn)護(hù)發(fā)素，沖洗干凈，再使用洗發(fā)水，這樣有助保護(hù)頭發(fā)角質(zhì)層，避免開裂剝落。需要注意的是，使用完洗發(fā)水仍舊需要使用一遍護(hù)發(fā)素。

涂護(hù)發(fā)素前不擦干頭發(fā)。洗完頭發(fā)后，應(yīng)該用毛巾擦干頭發(fā)再涂抹護(hù)發(fā)素，不然水分會(huì)影響護(hù)發(fā)素的吸收，削弱其功效。

護(hù)發(fā)素不及時(shí)沖掉。很多人認(rèn)為護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好，其實(shí)長(zhǎng)時(shí)間涂抹并不會(huì)提高護(hù)發(fā)素的吸收效果，反而會(huì)令護(hù)發(fā)素粘附于頭發(fā)，清洗時(shí)容易破壞頭發(fā)角質(zhì)層，甚至引起掉發(fā)。建議護(hù)發(fā)素涂抹時(shí)間不要超過10分鐘。

護(hù)發(fā)素涂到頭皮。護(hù)發(fā)素跟洗發(fā)水不同，針對(duì)的只是頭發(fā)，如果涂抹到頭皮，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發(fā)。涂抹護(hù)發(fā)素時(shí)要注意至少離發(fā)根1~2厘米遠(yuǎn)。

清洗護(hù)發(fā)素不徹底。如果護(hù)發(fā)素殘留，在陽(yáng)光照射下，可能會(huì)引起頭發(fā)變色。建議涂抹護(hù)發(fā)素后要用溫水沖洗干凈。

洗完不馬上擦干。如果任頭發(fā)自然風(fēng)干，這個(gè)過程中頭發(fā)角質(zhì)層一直張開，容易沾染空氣中塵埃等臟東西?？捎秒姶碉L(fēng)熱風(fēng)檔迅速吹干頭發(fā)表面水分，再用冷風(fēng)檔吹一會(huì)兒，使角質(zhì)層閉合。

護(hù)發(fā)素會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎 用護(hù)發(fā)素掉頭發(fā)怎么回事

【導(dǎo)讀】：護(hù)發(fā)素是現(xiàn)在護(hù)發(fā)理念中很倡導(dǎo)使用的一種護(hù)發(fā)產(chǎn)品，但很多人說自己用了護(hù)發(fā)素之后頭發(fā)卻開始大把大把的掉了，這是怎么回事嗯？護(hù)發(fā)素還能導(dǎo)致脫發(fā)嗎？用護(hù)發(fā)素掉頭發(fā)是怎么回事？一起來(lái)了解一下。

護(hù)發(fā)素會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎

不會(huì)，護(hù)發(fā)素本身是為了頭發(fā)好的，不僅能給頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也能增加潤(rùn)滑性，減少頭發(fā)打結(jié)的機(jī)率，一般來(lái)說是不會(huì)引起掉發(fā)脫發(fā)等問題，但如果使用不當(dāng)，也能產(chǎn)生脫發(fā)問題。

護(hù)發(fā)素到底會(huì)不會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)嗎？真相是這樣的：

護(hù)發(fā)素導(dǎo)致掉發(fā)的說法是不正確的，掉發(fā)分為正常的代謝掉發(fā)、毛囊萎縮導(dǎo)致脫發(fā)、毛發(fā)生長(zhǎng)周期變短等，所以護(hù)發(fā)素是不可能導(dǎo)致掉發(fā)、脫發(fā)的。

其實(shí)護(hù)發(fā)素是一種增脂劑，通過化工油脂，可以閉合毛鱗片，讓毛躁的頭發(fā)快速平順整齊，有美化頭發(fā)、保護(hù)頭發(fā)的作用。經(jīng)常用護(hù)發(fā)素，不僅不會(huì)傷發(fā)，還能減少毛鱗片之間的磨損。

但是護(hù)發(fā)素使用不當(dāng)是有可能引起脫發(fā)的!

用護(hù)發(fā)素掉頭發(fā)怎么回事

正常情況下每天掉50~100根頭發(fā)屬于正?，F(xiàn)象。短發(fā)或者健康的發(fā)質(zhì)，正常掉落的頭發(fā)會(huì)隨著梳頭或者風(fēng)吹而脫離頭發(fā)。但 受損發(fā)質(zhì)表面粗糙，掉落的頭發(fā)和正常頭發(fā)混合在一起，脫落了毛囊但并沒有離開頭發(fā)，用了護(hù)發(fā)素后頭發(fā)瞬間收縮，毛鱗片閉合，表面的光滑度增加，用水就能把這些夾雜在頭發(fā)中的掉發(fā)沖洗掉，所以你就會(huì)感到用了護(hù)發(fā)素后掉發(fā)量增大，其實(shí)這是你本身已經(jīng)掉的頭發(fā)，通過護(hù)發(fā)素的作用被集中清理出來(lái)造成的一種現(xiàn)象。

怎么用護(hù)發(fā)素會(huì)掉頭發(fā)

1、護(hù)發(fā)素涂抹到頭皮

最常見的就是護(hù)發(fā)素用量多，涂抹到頭皮且沖洗不凈這幾種情況。切記不要將護(hù)發(fā)素涂抹在頭皮上，護(hù)發(fā)素是作用在頭發(fā)中部到發(fā)梢部分的。

常見的護(hù)發(fā)素成分中含有硅油，這種化學(xué)物質(zhì)不溶于水，粘在頭皮上不易清洗，長(zhǎng)期累積下來(lái)就會(huì)造成毛囊堵塞。

2、護(hù)發(fā)素殘留

護(hù)發(fā)素的確可以讓頭發(fā)變得柔順，但并不意味著就一定要讓它殘留在頭發(fā)上。在用完護(hù)發(fā)素后，一定要將其沖洗干凈。

殘留的護(hù)發(fā)素內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)與空氣接觸后，容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊或造成頭皮屑的產(chǎn)生。

需要注意的是，使用護(hù)發(fā)素前，最好是輕輕地將頭發(fā)上的水分拭乾，盡量在頭發(fā)不滴水的狀態(tài)下使用，這樣效果會(huì)更好，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更容易深入。

如果確定是出現(xiàn)使用護(hù)發(fā)素后掉頭發(fā)的話，首先是要檢查自己使用護(hù)發(fā)素是否正確。有沒有弄到頭皮上，有沒有進(jìn)行徹底的沖洗，是不是護(hù)發(fā)素使用量太大了等等方面。

最后提醒大家，掉發(fā)嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，找出脫發(fā)原因然后再對(duì)癥下藥。

護(hù)發(fā)素的作用是什么

護(hù)發(fā)素是洗發(fā)水的伴侶產(chǎn)品，在洗發(fā)中是配套使用的。護(hù)發(fā)素的作用就是中和頭發(fā)中殘留的陰離子表面活性劑（洗發(fā)水的主要成分），平衡頭發(fā)的酸堿度，幫助毛鱗片收縮閉合，在頭發(fā)表面包裹一層膜，增加頭發(fā)的順滑度和光澤度。

洗發(fā)水的主要成分是陰離子表面活性劑，洗發(fā)的時(shí)候會(huì)讓頭發(fā)膨脹，毛鱗片松弛，通過泡沫把頭皮和頭發(fā)上的油脂洗干凈，但洗發(fā)后頭發(fā)無(wú)法回到正常狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)毛躁感，手感發(fā)澀不易于梳理。護(hù)發(fā)素的主要成分是陽(yáng)離子表面活性劑，可以中和掉殘留的陰離子表面活性劑，讓頭發(fā)結(jié)構(gòu)恢復(fù)緊密，毛鱗片閉合，增加頭發(fā)的光澤度和順滑度。說簡(jiǎn)單，就是酸堿中和作用。用了護(hù)發(fā)素的頭發(fā)會(huì)更容易梳理，還能防止打結(jié)。

對(duì)于健康發(fā)質(zhì)而已，即使不用護(hù)發(fā)素也沒有太大的關(guān)系，是因?yàn)檫@種發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)緊密，頭發(fā)自身的光澤度就好，用不用關(guān)系不大。而受損發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)松弛，毛鱗片脫落，容易打結(jié)纏繞，就必須使用護(hù)發(fā)素。

護(hù)發(fā)素對(duì)受損干枯的發(fā)質(zhì)有修復(fù)作用嗎

前面說了，護(hù)發(fā)素屬于表面活性劑，只能在頭發(fā)的表面起到增加順滑度和光澤度的作用。所有護(hù)發(fā)素的作用只在頭發(fā)的表皮層進(jìn)行，填充凹凸不平的毛鱗片，這就是用了護(hù)發(fā)素后頭發(fā)會(huì)變得很光滑的原因。

護(hù)發(fā)素只能起到順滑作用，對(duì)已經(jīng)受損的發(fā)質(zhì)是起不到修復(fù)作用。再說頭發(fā)本身是沒有生命力和自我修復(fù)能力，受損后是不可能回到正在狀態(tài)的。不僅護(hù)發(fā)素不具備修復(fù)作用，發(fā)膜等專業(yè)的護(hù)理產(chǎn)品也無(wú)法把已經(jīng)受損的發(fā)質(zhì)修復(fù)到健康狀態(tài)的，只能滋潤(rùn)發(fā)質(zhì)，增加一些養(yǎng)分，讓頭發(fā)保持現(xiàn)狀而已。

護(hù)發(fā)素的正確使用方法

先介紹一下洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素的作用方式：洗發(fā)水是洗頭皮的，護(hù)發(fā)素是洗發(fā)梢的。意思就是根據(jù)頭皮的情況選擇適合的洗發(fā)水，洗發(fā)水的重點(diǎn)是洗頭皮，因?yàn)樽钆K的部位是頭皮而不是頭發(fā)。護(hù)發(fā)素不要涂抹到頭皮，只需要涂抹到發(fā)梢比較干燥的部位即可發(fā)揮真正的效果了。下面給大家介紹一些護(hù)發(fā)素的正確使用方法，讓護(hù)發(fā)素發(fā)揮出最大的效果。

1、正常使用：

正常發(fā)質(zhì)，按照先用洗發(fā)水再用護(hù)發(fā)素的順序即可。頭發(fā)洗干凈后，護(hù)發(fā)素只需要涂抹到干燥的部位或者發(fā)梢即可，用量沒必要太多，涂抹均勻輕輕 *** ，手感頭發(fā)柔軟順滑即可，停留1~3分鐘，用溫水沖洗干凈效果更佳。

2、受損發(fā)質(zhì)的使用方法：

先用溫水把頭發(fā)浸溼，按照以下順序：①把護(hù)發(fā)素涂抹到受損干枯的部位，輕輕搓揉3分鐘；②用溫水把頭發(fā)上的護(hù)發(fā)素沖洗掉；③用適合頭皮的洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈，重點(diǎn)是洗頭皮和發(fā)根的部位；④洗發(fā)水洗干凈后，再給發(fā)梢涂抹少許護(hù)發(fā)素，搓揉后用溫水沖洗干凈。

以上這個(gè)洗發(fā)流程，是專門針對(duì)受損干枯、容易打結(jié)的發(fā)質(zhì)用的方法。這樣做的目的是先通過護(hù)發(fā)素讓干枯打結(jié)的頭發(fā)變得柔軟易于梳理，這樣在用洗發(fā)水后就不會(huì)出現(xiàn)打結(jié)現(xiàn)象了。

用護(hù)發(fā)素會(huì)掉頭發(fā)嗎?護(hù)發(fā)素掉頭發(fā)怎么辦

護(hù)發(fā)素洗頭發(fā)很平常的事情，不過很多人反映說用護(hù)膚素洗頭的話總是會(huì)掉頭發(fā)，那么是否真的如此呢？護(hù)膚素掉頭發(fā)的話應(yīng)該怎么辦呢？下面我們來(lái)介紹下吧！

用護(hù)發(fā)素會(huì)掉頭發(fā)嗎1、用護(hù)發(fā)素會(huì)掉頭發(fā)嗎
護(hù)發(fā)素本身是不會(huì)引起掉頭發(fā)的。護(hù)發(fā)素中含有表面活性劑、輔助表面活性劑、陽(yáng)離子調(diào)理劑、增脂劑、油份、螯合劑、防腐劑、色素、香精及其他活性成分。其主要作用是柔順頭發(fā)，幫助閉合毛鱗片，更好的平衡頭發(fā)酸堿值以護(hù)發(fā)。
2、用護(hù)發(fā)素掉發(fā)很正常
如果是在使用護(hù)發(fā)素的時(shí)候出現(xiàn)了掉發(fā)的情況，可能是因?yàn)轭^發(fā)之間的摩擦力太大，脫落的頭發(fā)不易掉出，而使用護(hù)發(fā)素后，頭發(fā)間的摩擦力被降低了，那些原本已經(jīng)脫落但依靠摩擦力纏繞、混雜在其他頭發(fā)間的頭發(fā)便掉了出來(lái)，護(hù)發(fā)素把清理原本已脫落的頭發(fā)清理出來(lái)，給人以掉發(fā)的感覺。其實(shí)并不是真正的掉發(fā)。

正確護(hù)發(fā)步驟
醋可幫助頭發(fā)恢復(fù)柔順控制油脂。用醋打濕頭發(fā)，自發(fā)根至發(fā)梢輕揉2-3分鐘,最后洗凈頭發(fā)，可讓頭發(fā)恢復(fù)柔軟度，還可起到控制油脂過度分泌的效果。

蜂蜜和蛋清混合是頭發(fā)最好的營(yíng)養(yǎng)。將蛋清和蜂蜜混合，涂抹頭發(fā)上，再按摩頭部幾分鐘，用熱毛巾包裹頭發(fā)5-10分鐘,清洗干凈即可。能有效補(bǔ)充頭發(fā)所需營(yíng)養(yǎng)。

葵花籽油搭配香蕉泥可滋養(yǎng)頭發(fā)。搗爛的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹頭發(fā)上，在洗發(fā)前熱敷30分鐘，可以有效滋潤(rùn)干燥頭發(fā)。

芒果能讓頭發(fā)更有光澤。芒果去皮去核搗爛成糊，加入橄欖油和新鮮檸檬汁。洗發(fā)之后涂抹。芒果所含豐富維生素和礦物質(zhì)能令頭發(fā)更有光澤。

芝麻油可減少干性頭發(fā)脫發(fā)。稍微弄濕頭發(fā)，抹上滋潤(rùn)的芝麻油，包上熱毛巾30分鐘，再進(jìn)行一般的洗發(fā)程序，可以改善容易脫發(fā)的干性發(fā)質(zhì)。

番茄汁可消除頭發(fā)異味。將番茄搗爛成汁，在清洗頭發(fā)之后涂抹到頭發(fā)上，裹上毛巾15-20分鐘后洗凈。可去除頭發(fā)上的不良?xì)馕丁?br>
使用護(hù)發(fā)素注意事項(xiàng)1.避免用免洗護(hù)發(fā)素代替營(yíng)養(yǎng)護(hù)發(fā)素
洗發(fā)時(shí)，想到等下還要使用免洗護(hù)發(fā)素，所以在洗頭時(shí)，就不再使用護(hù)發(fā)素了。這是一個(gè)誤區(qū)來(lái)的。

通常情況下，免洗護(hù)發(fā)素只擁有抗靜電功能，只能在頭發(fā)表面形成保護(hù)，根本無(wú)法深入發(fā)根，養(yǎng)護(hù)受損發(fā)質(zhì)。所以，在洗頭時(shí)，千萬(wàn)不能略去營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)澤的護(hù)發(fā)素。
2.使用護(hù)發(fā)素過量
油性頭發(fā)使用護(hù)發(fā)素時(shí)，一定要當(dāng)心，過多使用護(hù)發(fā)素，會(huì)讓頭皮屑滋生，在使用時(shí)，只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可，頭皮部分盡量少使用護(hù)發(fā)素。
3.干燥發(fā)質(zhì)使用高蛋白護(hù)發(fā)素
大家往往以為，干燥發(fā)質(zhì)更需要保養(yǎng)，于是總使用含有高蛋白的特效護(hù)發(fā)素，卻不料頭發(fā)變得越來(lái)越干。其實(shí)，過多使用蛋白護(hù)發(fā)素，會(huì)影響正常的新陳代謝，反而適得其反，選用清潔型護(hù)發(fā)素即可有效地清洗頭發(fā)。
4.護(hù)發(fā)素一定要沖干凈
護(hù)發(fā)素的確可以讓頭發(fā)變得柔順，但并不意味著就一定要讓它殘留一些在頭皮上。護(hù)發(fā)素內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)與空氣接觸后，會(huì)堵塞毛孔或造成頭皮屑的產(chǎn)生。因此，在用完護(hù)發(fā)素后，一定要將其徹底沖洗干凈。

日本天使洗發(fā)水能防脫發(fā)嗎

能。日本天使洗發(fā)水是能防脫發(fā)的。天使洗發(fā)水是日本原裝進(jìn)口，李佳琪推薦，無(wú)硅油配方，洗后頭皮干爽不油膩，不易堵塞毛孔，有效防止脫發(fā)等問題，溫和不刺激，泡沫細(xì)膩，含有膠原蛋白成分，有效保持頭皮緊致有彈性，透明質(zhì)酸，高效保濕，保持頭發(fā)水潤(rùn)不干枯。

關(guān)于脫發(fā)、養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)的健康知識(shí)，大家想知道哪些呢？

1、洗頭的時(shí)候水溫不要太高,會(huì)燙傷頭皮,并且對(duì)發(fā)質(zhì)有損害;也不能太冷,這樣洗出來(lái)的頭發(fā)沒有光澤。洗頭的時(shí)候可以適當(dāng)加點(diǎn)醋,軟化頭發(fā),發(fā)質(zhì)可以變得柔和一些。

2、洗完頭發(fā)之后,最好少用電吹風(fēng),因?yàn)楦邷剌椛鋾?huì)帶走頭發(fā)的水分,令頭發(fā)更加干燥。如果怕著涼,建議只吹干頭頂部位的頭發(fā)。

3、建議不要為了追求時(shí)髦而去燙發(fā)、染發(fā),無(wú)論高溫還是染色劑,對(duì)頭發(fā)的損害都是很大的,發(fā)質(zhì)會(huì)變得很干枯毛躁,容易分叉并且沒有光澤。

作為一名在實(shí)驗(yàn)室眼睜睜看著大家脫發(fā)禿頂?shù)牟┦縼?lái)說，其實(shí)養(yǎng)發(fā)越重要就是保持人體內(nèi)分泌正常，不要過度焦慮，身體 健康 其實(shí)頭發(fā)狀態(tài)就會(huì)很好，要減少燙染，如果喜歡也要至少間隔半年

1.脫發(fā)的問題有很多

主要是身體方面，多半是，腎氣不足，氣血不足，血液不循環(huán)，引起的脫皮，脫發(fā)。

2.關(guān)于養(yǎng)發(fā)，平時(shí)可吃點(diǎn)黑色食品，有利于補(bǔ)腎，養(yǎng)發(fā)，護(hù)發(fā)，黑色食品有，黑芝麻 ，黑米，黑豆，等等，沒事吃這些食品很快就能恢復(fù)，最好吃半個(gè)月以上，到兩個(gè)月，就好了。

3.護(hù)發(fā).我們?cè)谏钪?，洗發(fā)水是每天需要的產(chǎn)品，尤其是夏天，不管什么季節(jié)，在購(gòu)買洗發(fā)水時(shí)，一定要找到適合自己的洗發(fā)水，不要選錯(cuò)了喔，這個(gè)是根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)而選，因?yàn)轭^發(fā)有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些問題，比如，頭皮，油性皮膚，頭發(fā)分叉，脫發(fā)，打結(jié)，折斷，等等，要找到對(duì)這方面有幫助的洗發(fā)水。

你好很高興回答你的問題，關(guān)于脫發(fā)、養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)的健康知識(shí)，大家想知道哪些呢？關(guān)于養(yǎng)發(fā) 護(hù)發(fā)我有以下幾點(diǎn)建議:

? ? ?1、不要每天洗頭。若是你堅(jiān)持每天洗頭發(fā)的話那么后果就是，容易使得頭發(fā)干枯、毛躁、炸毛尤其干性發(fā)質(zhì)甚至脫發(fā)，洗頭過頻繁雖然看上去是干凈了但實(shí)質(zhì)上對(duì)頭發(fā)是有傷害的，洗發(fā)水里面的有些化學(xué)成分容易影響頭發(fā)的結(jié)構(gòu)，而洗頭次數(shù)多容易把油脂徹底洗掉，頭皮頭發(fā)失去了天然保護(hù)膜，反而讓頭發(fā)更容易受到損害。正確做法應(yīng)該是偏干性發(fā)質(zhì)三天一次，尤其是頭發(fā)干枯、受損分叉的發(fā)質(zhì)。偏油性發(fā)質(zhì)可以一天一次，秋冬季可以隔天一次混合發(fā)質(zhì)，選擇洗護(hù)產(chǎn)品的時(shí)候要留意下成分，盡量選擇配方純天然的產(chǎn)品。

? ? ? ?2，注意對(duì)頭發(fā)的保護(hù)。不論在什么時(shí)候都要注意對(duì)頭發(fā)的保護(hù)。特別是在夏天的時(shí)候陽(yáng)光直射地面，其強(qiáng)烈的紫外線會(huì)破壞頭發(fā)中的蛋白質(zhì)的鏈狀結(jié)合使頭發(fā)變脆，所以每年5 9月上街應(yīng)戴一頂草帽來(lái)抵擋太陽(yáng)光。到冬天也是個(gè)脫發(fā)的旺季，頭發(fā)的脫落情況相當(dāng)于平時(shí)的5倍，但無(wú)須為此驚慌因?yàn)槿祟惻c動(dòng)物一樣脫毛季節(jié)在冬季。當(dāng)然冬天擦些發(fā)乳護(hù)發(fā)及營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)，盡量避免損傷頭發(fā)。

? ? ? ?3、洗頭手法錯(cuò)誤的話會(huì)損害頭皮的，可能會(huì)感覺頭發(fā)怎樣洗都不柔順，甚至容易導(dǎo)致斷發(fā)、脫發(fā)的現(xiàn)象，有很多人可能是直接把洗發(fā)水抹頭上打泡泡，這樣做洗發(fā)水很容易殘留在頭皮堵塞毛孔的，所以應(yīng)該先在手心打泡沫再涂到頭發(fā)上。還有當(dāng)我們把頭發(fā)堆在頭頂揉洗的時(shí)候，這樣洗出來(lái)的頭發(fā)不柔順也不能緩解打結(jié)情況，正確的做法應(yīng)該是從上至下捋著頭發(fā)清洗，毛鱗片就不會(huì)胡亂的翹起來(lái)了，緩解頭發(fā)打結(jié)而且發(fā)絲變得柔順不毛躁哦。

? ? ? ?3、只用洗發(fā)水不使用護(hù)發(fā)素的話那頭發(fā)也是比較容易受損的。洗頭在揉洗過程中會(huì)把毛鱗片打開，而護(hù)發(fā)素的用處是幫助毛鱗片閉合讓頭發(fā) 健康 順滑。特別是頭發(fā)干枯如草的美寶寶，洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素必須配合使用！洗護(hù)配合的情況下才能使頭發(fā)柔順飄逸?？梢赃@樣分區(qū)護(hù)理，護(hù)發(fā)素抹在發(fā)中至尾部分不要抹頭皮，防止頭頂更加油膩和堵塞毛囊引起脫發(fā)，選擇可以兼顧滋潤(rùn)和蓬松功效的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，細(xì)軟的油性發(fā)質(zhì)也能使用，配合正確的使用順序先洗發(fā)水后護(hù)發(fā)素。

? ? ? ?養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的幾個(gè)小知識(shí)一定要知道，有很多朋友在洗完頭發(fā)后直接用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，其實(shí)這樣做的后果就是頭發(fā)越來(lái)越發(fā)黃、毛躁、沒有柔順感了發(fā)質(zhì)也會(huì)變差的，一想到自然干容易感冒，但直接吹或者溫度過高都會(huì)損害頭發(fā)，這個(gè)糾結(jié)的時(shí)候就用毛巾擦干到不滴水之后，先熱風(fēng)吹發(fā)根讓頭皮迅速干下來(lái)再用中檔的溫柔風(fēng)吹干整頂頭發(fā)，順便梳理柔順這樣才能避免炸毛現(xiàn)象，還要少燙染頭發(fā)至少間隔半年一次哦！

希望本次回答能對(duì)你有所幫助！

脫發(fā)：防脫發(fā)要改掉自身的壞毛病，比如熬夜、頻繁洗頭發(fā)、經(jīng)常拉拽頭發(fā)、節(jié)食、口味重、經(jīng)常吹空調(diào)等問題?？梢再I成分天然的生發(fā)液給頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能加速頭皮毛囊的生長(zhǎng)。我一直回購(gòu)的是奧司達(dá)芬生發(fā)液，我一敏感肌用著很溫和，而且用完之后頭發(fā)上沒有很大的味道。

養(yǎng)發(fā)：要從吃上面養(yǎng)發(fā)，多吃黑豆、黑米等食物，平時(shí)也要多補(bǔ)充維生素b群和維生素e等。只有身體的營(yíng)養(yǎng)足夠，才不會(huì)掉頭發(fā)。每天最好吃的清淡一點(diǎn)，不能經(jīng)常吃辛辣刺激或者太油膩的食物。

護(hù)發(fā)：可以用護(hù)發(fā)素和蒸汽發(fā)膜。我現(xiàn)在用的護(hù)發(fā)素是國(guó)產(chǎn)老牌子蜂花護(hù)發(fā)素，幾塊錢一大瓶，用起來(lái)不心疼。蒸汽發(fā)膜用的是國(guó)產(chǎn)的華熙發(fā)膜，價(jià)格很便宜，使用感受不輸歐萊雅，價(jià)格比歐萊雅便宜好多?。?！

諸多養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的生活小科普，拯救擔(dān)心脫發(fā)的你。

1.洗頭tips

切記不要用指甲用力抓撓、揉搓頭皮，指甲撓頭皮雖然會(huì)即刻感覺很舒服，但是很容易傷害頭皮的角質(zhì)層，造成頭皮防御能力下降，會(huì)引發(fā)局部的感染、化膿。

正確的方法：用指肚按壓頭皮，邊按摩邊清洗。

以劃圈的方式去輕揉頭皮，既可以避免傷害頭皮，又起到局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，這對(duì)脫發(fā)人群尤為重要，一般來(lái)說輕揉2~3分鐘即可，再用清水將洗發(fā)液完全沖洗掉。

2.水溫tips

水溫在護(hù)發(fā)和養(yǎng)發(fā)中也是比較重要的，很多人誤以為水溫高可以更好的溶解洗發(fā)液，所以經(jīng)常用很熱的水來(lái)洗發(fā)。

其實(shí)，熱水對(duì)于頭皮會(huì)產(chǎn)生較大的刺激和損害。所以，無(wú)論什么季節(jié)，溫度接近人體體溫37 的溫水，是適宜的。

3.護(hù)發(fā)tips

對(duì)于護(hù)發(fā)方面，女生比男生做的更細(xì)致些。我們建議大家有時(shí)間的話，洗發(fā)后要用一些護(hù)發(fā)素之類的對(duì)頭發(fā)進(jìn)行保養(yǎng)。

正確的做法：將護(hù)發(fā)素倒于掌心，從發(fā)根開始涂抹，沿著發(fā)干涂抹至發(fā)梢，盡量涂抹均勻。涂抹完畢后停留1-2分鐘即可，用大量清水沖洗，直到黏稠感消失為止。

脫發(fā)一定要早發(fā)現(xiàn)早治療！我當(dāng)時(shí)就是剛開始脫發(fā)沒那么嚴(yán)重的時(shí)候沒太在意，后來(lái)頭發(fā)掉的越來(lái)越厲害，發(fā)際線都禿了不少。后來(lái)再想防脫就難了。當(dāng)時(shí)又是食療又是涂奧司達(dá)芬生發(fā)液才算是把脫發(fā)問題給解決了。那段時(shí)間每天都會(huì)用奧司達(dá)芬，一天都沒落下過，用了差不多一個(gè)多月發(fā)際線就開始冒小碎發(fā)，現(xiàn)在發(fā)際線的發(fā)量也回到之前了。

想要養(yǎng)發(fā)可以多吃黑芝麻跟黑豆，這兩種食物經(jīng)常吃真的對(duì)頭發(fā)好。我試過一段時(shí)間，就感覺自己的頭發(fā)變得比之前有光澤很多，還比之前要黑。

護(hù)發(fā)的話可以經(jīng)常給發(fā)梢涂抹護(hù)發(fā)精油，能夠改善發(fā)梢分叉還能讓頭發(fā)變得有光澤。除此之外我們平時(shí)洗頭發(fā)的洗發(fā)水也要注意，盡量是用那種無(wú)硅油或者氨基酸的洗發(fā)水，對(duì)我們頭發(fā)以及頭皮的傷害會(huì)小一點(diǎn)。

少用洗發(fā)精洗頭，如果用洗發(fā)精洗頭洗頭一定要清理干凈現(xiàn)在年輕人脫發(fā)的多，都是太愛美，經(jīng)常用洗發(fā)精洗頭，又不清理干凈，想不脫發(fā)都難我以前就在做洗發(fā)精中間體的公司上班的

對(duì)于脫發(fā)這件事我覺得還是蠻公平的，明星、素人都一樣有苦惱，其實(shí)很多明星都有發(fā)際線的問題，之前楊冪的發(fā)際線被大家調(diào)侃，還有彭昱暢快本玩到假發(fā)片掉出來(lái)。哈哈哈 反正發(fā)際線就是對(duì)我們這一代人不怎么友好，身邊朋友十個(gè)有八個(gè)為頭發(fā)擔(dān)憂，只不過明星更善于視覺上的掩蓋，會(huì)通過一下化妝或者其他來(lái)方式來(lái)改善，做為我們就只能從日常的一點(diǎn)一滴來(lái)注意護(hù)理嘍！下面是我自己總結(jié)的一套護(hù)膚程序，大家可以參考。

頭發(fā)護(hù)理誤區(qū)

1.天天洗頭

過度清洗會(huì)損害頭皮屏障和頭發(fā)毛鱗片，導(dǎo)致頭發(fā)受損、干枯、暗淡、掉發(fā)，頭皮則容易出現(xiàn)頭屑和瘙癢的問題。

辦法：2-3天洗一次頭

2.燙后不護(hù)發(fā)

燙染后怕頭發(fā)造型白做或者洗掉色就不敢用護(hù)發(fā)產(chǎn)品是錯(cuò)誤的，燙后發(fā)絲需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而染發(fā)后需要弱酸性的洗護(hù)中和酸堿。

辦法：按周定期使用發(fā)膜，用弱酸性的洗發(fā)水

3.只用洗發(fā)水不用護(hù)發(fā)素

發(fā)膜天天用會(huì)讓頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)過剩，但日常的護(hù)發(fā)素還是跟上洗頭的頻率的。洗完頭后給頭發(fā)小小的做個(gè)滋潤(rùn)護(hù)理，會(huì)讓發(fā)絲柔韌順滑。

方法：洗頭時(shí)記得用護(hù)發(fā)素

4.護(hù)發(fā)素涂頭皮上

浪費(fèi)護(hù)發(fā)素也容易造成頭皮油膩，靠近發(fā)梢的頭發(fā)才需要護(hù)發(fā)素。在洗干凈頭發(fā)后，從頭發(fā)中段往發(fā)梢涂抹，并揉搓使護(hù)發(fā)素分布均勻。

方法：要避開頭皮和發(fā)根

5.用毛巾搓頭發(fā)

毛巾表面粗糙，接觸到頭發(fā)表面時(shí)，毛巾會(huì)吸走發(fā)絲上多余的水分，而反復(fù)揉搓會(huì)讓毛鱗片重新翹起，容易讓頭發(fā)折損、掉發(fā)。

方法：用毛巾包住頭發(fā)，擠壓頭發(fā)吸走水分

6.洗完等著自然風(fēng)干

頭發(fā)濕的時(shí)候毛鱗片會(huì)張開，這個(gè)時(shí)候的頭發(fā)處于較為較弱的狀態(tài)，不耐摩擦，自然風(fēng)干的會(huì)讓頭發(fā)變得毛躁，也就是俗稱的炸毛。

方法：先擦半干再用吹風(fēng)機(jī)吹到八成干r

7.頭發(fā)暴曬

頭發(fā)如果長(zhǎng)時(shí)間暴曬，會(huì)讓頭發(fā)失去彈性和光澤，而且經(jīng)過暴曬后頭發(fā)中的內(nèi)部結(jié)構(gòu)性變化，容易造成干枯分叉，斷裂掉發(fā)。

方法：戴帽子或者用遮陽(yáng)傘

8.經(jīng)常折騰頭發(fā)、編辮子

扎頭發(fā)、編辮子過緊，會(huì)讓頭發(fā)拉力變大，增加脫發(fā)的可能性。而且長(zhǎng)期扎馬尾或者辮子，會(huì)讓頭發(fā)產(chǎn)生記憶，散下來(lái)會(huì)有個(gè)詭異的弧度。

方法：扎頭發(fā)時(shí)不要過緊，編辮子時(shí)拉扯力度不要過大

洗發(fā)水怎么選？

·看包裝：接口處嚴(yán)密、無(wú)裂痕、印刷字清晰

·聞香味：越好的洗發(fā)水香味越清新好聞，不刺鼻

·看膏體：膏體細(xì)膩?lái)樆南窗l(fā)水是好的

·看泡沫：起泡容易且快速，泡沫綿密細(xì)膩

·看沖洗情況：容易清晰干凈，無(wú)殘留，不粘頭發(fā)

·看清潔力：洗完頭發(fā)干凈清爽，頭皮屑和油脂被清洗干凈

·看酸堿值：弱酸性的洗發(fā)水是適宜頭皮發(fā)根 健康 生長(zhǎng)的

日常護(hù)理步驟

梳發(fā) 洗發(fā) 護(hù)發(fā)素 發(fā)膜 洗發(fā) 擦半干 精油 吹干 彈力素

Tip：

洗發(fā)前先梳頭，梳頭時(shí)要把整個(gè)頭發(fā)都梳通

選擇能修護(hù)干枯受損發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水

護(hù)發(fā)素先在手心搓搓后，用抓的方式向下捋

避開頭皮抹發(fā)膜，一周用一回，記得洗干凈

日常洗護(hù)好物

米皇后洗發(fā)水

留學(xué)朋友給我分享的洗發(fā)水，真的敲好用的，毛毛躁躁發(fā)澀的頭發(fā)洗完后再去摸就變得柔軟又順滑，隔天起床也不會(huì)炸毛！而且好香的，淡淡的花香味在發(fā)絲上若隱若現(xiàn)，感覺自己都變甜了！

米皇后發(fā)膜

和洗發(fā)水是好cp，日常燙染后頭發(fā)容易發(fā)干發(fā)澀，發(fā)膜中的蠶絲蛋白可以為發(fā)絲補(bǔ)充水分和蛋白質(zhì)，搭配蒸發(fā)帽好像在給頭發(fā)做spa，用完頭發(fā)又順又滑的！再梳頭發(fā)也不容易掉頭發(fā)了~

日常養(yǎng)發(fā)好物

育發(fā)液

育發(fā)液中的生姜何首烏側(cè)柏葉等天然植物城分能養(yǎng)發(fā)長(zhǎng)頭發(fā)，干發(fā)狀態(tài)滴兩滴在頭皮上，用護(hù)發(fā)梳順著頭發(fā)生長(zhǎng)方向梳理，梳到頭皮微微發(fā)熱。用了兩個(gè)月多發(fā)際線前冒出了一層小絨毛！

負(fù)離子梳

對(duì)付打結(jié)的發(fā)根就很容易梳通，而且不會(huì)扯得頭發(fā)疼，勾掉下來(lái)的頭發(fā)少，梳齒柔軟，梳頭發(fā)的時(shí)候頭皮感覺好舒服！容易炸毛的頭發(fā)一梳就順，還不會(huì)起靜電，或者讓頭發(fā)貼在頭皮上。

總結(jié)了一切能注意的日常護(hù)理頭發(fā)，就是為了留住剩下的為數(shù)不多的幾根小炸毛，可憐我年紀(jì)輕輕就開始使用育發(fā)液了，必要的時(shí)候朋友們可以試試。

隨著脫發(fā)的問題在年輕人群體中變得越來(lái)越常見，很多人斗湖開始關(guān)心年輕人脫發(fā)的防護(hù)問題。其實(shí)對(duì)于大部分的年輕人而言在生活中只要學(xué)會(huì)正確的護(hù)發(fā)，養(yǎng)發(fā)就可以遠(yuǎn)離脫發(fā)的問題。而為了讓大家對(duì)于年輕人預(yù)防脫發(fā)有深入的了解，接下來(lái)我們就來(lái)給大家介紹一下。

1、注意飲食。對(duì)于有脫發(fā)傾向的人士而言，在生活中多加注意飲食習(xí)慣，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，有意識(shí)的增加蛋白質(zhì)的攝入量，可以使得體質(zhì)變得更加好。而脫發(fā)的問題也會(huì)得到明顯的改善，但是這一種治療方法并不是任何人都適合使用的，不妨在生活中多加了解，結(jié)合個(gè)人的體質(zhì)制定合適的食譜來(lái)調(diào)節(jié)。

2、注意情緒。很多年輕人出現(xiàn)脫發(fā)是因?yàn)椴涣记榫w導(dǎo)致的，所以大家在生活中最好可以注意情緒的變化，學(xué)會(huì)正確的緩解壓力，擺脫心理對(duì)于身體的影響，使得脫發(fā)的問題得到舒緩。

3、減少熬夜。熬夜會(huì)使得頭發(fā)變少是很多人都知道的，因?yàn)樵陂L(zhǎng)期缺乏睡眠的情況下身體就會(huì)有激素紊亂的問題，在這個(gè)時(shí)候身體就會(huì)出現(xiàn)各種不適，所以大家最好可以注意睡眠，減少熬夜。

4、按摩。按摩可以促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)，使得脫發(fā)的問題得到緩解。所以如果大家在生活中有脫發(fā)的問題，可以通過堅(jiān)持按摩來(lái)調(diào)節(jié)，但是通過按摩調(diào)節(jié)脫發(fā)并不是一天半天就可以獲得理想治療效果的，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能看見效果。

以上均是幫助大家改善脫發(fā)的好方法，如果有需要可以從中選擇適合自己的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。而脫發(fā)的影響其實(shí)是極大的，不但會(huì)影響到患者的外形，還會(huì)對(duì)患者的心理造成不同程度的影響，所以大家為了身體 健康 ，最好可以制定良好的調(diào)節(jié)計(jì)劃，使得脫發(fā)的問題可以遠(yuǎn)離自己。

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