到了冬至這天,南方有吃湯圓的習(xí)俗,那么你知道北方冬至吃什么嗎?餃子是必吃的美食之一,但北方冬至的飲食習(xí)俗還有很多,北方冬至的習(xí)俗是宰羊、吃餃子、吃餛飩,南方則是吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面。
冬至開始,民間便開始從這天“數(shù)九”。對(duì)于老百姓來說,冬至莫過于吃。北方有冬至吃羊肉的習(xí)俗,因?yàn)槎吝^后天氣進(jìn)入最冷的時(shí)期,在此時(shí)吃上一鍋燉羊肉,更有御寒滋補(bǔ)的雙重功效。
羊肉性溫,能抵御風(fēng)寒、補(bǔ)身體,對(duì)風(fēng)寒氣喘、腎虧陽痿、氣血兩虧、腰膝酸軟、肢冷腹痛、面黃肌瘦等癥狀有療效。冬季人體陽氣內(nèi)藏,腎陽不足,容易出現(xiàn)手足冰冷,面目無華、體虛乏力等癥狀,而羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,歷來被視為補(bǔ)陽佳品。冬季適當(dāng)進(jìn)食,可有效緩解上述癥狀。
如果買肉回家弄,就要眼手都動(dòng)起來。新鮮羊肉鮮紅色,能看到清晰大理紋,不沾手,有彈性。冷凍和解凍后的羊肉,紅肉部分和羊肉部分基本分離。如何去膻?羊肉充分清洗,放在冷水中浸泡1小時(shí)左右。如果紅燒,則用蔥、姜、料酒先把羊肉腌半小時(shí)左右。如果清燉,水燒開后把羊肉下鍋焯水兩次,再用冷水沖。還可以在調(diào)味時(shí)加入啤酒或麻辣味重的調(diào)料、干辣椒或腐乳油碟。
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