一、什么是繼發(fā)性痛經(jīng)呢
“繼發(fā)性痛經(jīng)”是相對(duì)于“原發(fā)性痛經(jīng)”的另一個(gè)概念?!霸l(fā)性痛經(jīng)”是指在第一次來例假的時(shí)候就有痛經(jīng),而繼發(fā)性痛經(jīng)是指月經(jīng)來潮初期數(shù)年后逐漸出現(xiàn)的痛經(jīng)。其發(fā)病原因、處理方案與原發(fā)性痛經(jīng)不同。
引起繼發(fā)性痛經(jīng)的常見病因有:
1、子宮頸或?qū)m腔粘連:多見于反復(fù)人流、子宮內(nèi)膜結(jié)核等患者。
2、生殖道畸形:子宮體過分前傾、陰道橫隔等機(jī)械性阻塞,使經(jīng)血流出不暢誘發(fā)痛經(jīng)。
3、盆腔炎癥:下腹持續(xù)性疼痛,可放射至腰部,有時(shí)伴肛門墜脹感。
4、子宮內(nèi)膜異位癥:好發(fā)于30~45歲的中年婦女,因子宮內(nèi)膜跑到子宮以外的地方“安營扎寨”。受卵巢激素影響而增厚、出血,由于不流出體外,刺激周圍組織,引起子宮肌收縮或組織纖維化而誘發(fā)痛經(jīng)。
5、子宮肌腺瘤:多見于40歲以上,多產(chǎn)婦、多次人流刮宮婦女。
二、繼發(fā)性痛經(jīng)有什么樣的臨床表現(xiàn)
1.子宮內(nèi)膜異位癥所致痛經(jīng)
痛經(jīng)是子宮內(nèi)膜異位癥最典型的癥狀,子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)常常被描述為“進(jìn)行性加重”,即開始無疼痛,隨著時(shí)間推移,慢慢地出現(xiàn)痛經(jīng),并逐步加劇。出現(xiàn)的時(shí)間可以發(fā)生在月經(jīng)前,月經(jīng)期及月經(jīng)后。開始能忍受,數(shù)月或年后加劇需要止痛劑,嚴(yán)重階段疼痛難忍,止痛劑加量甚至無效。疼痛由于子宮內(nèi)膜異位癥內(nèi)部出血刺激局部組織炎性反應(yīng)引起。子宮內(nèi)膜異位癥病灶分泌前列腺素增加,導(dǎo)致子宮肌肉攣縮,痛經(jīng)勢必更為顯著。月經(jīng)過后,出血停止,疼痛緩解。痛經(jīng)不僅與病變嚴(yán)重性有關(guān)而且與子宮內(nèi)膜異位癥種植部位有關(guān)。
2.子宮肌腺癥所致痛經(jīng)
痛經(jīng)發(fā)生的原因主要為子宮肌層內(nèi)的內(nèi)膜腺體充血、出血,使得病變內(nèi)的壓力升高的結(jié)果。這種痛經(jīng)多屬于一種肌肉痙攣的性征,持續(xù)整個(gè)月經(jīng)期后逐漸減退。由于子宮充血和子宮腔變大,患者常伴有月經(jīng)過多,行經(jīng)時(shí)間延長。醫(yī)生檢查可發(fā)現(xiàn)患者子宮增大。
3.慢性盆腔炎所致痛經(jīng)
慢性盆腔炎癥的癥狀是下腹部墜脹,疼痛及腰骶部酸痛,常在勞累、性交后及月經(jīng)前后加劇。其次是月經(jīng)異常,月經(jīng)不規(guī)則。
4.子宮畸形所致痛經(jīng)
譬如殘角子宮、陰道斜隔綜合癥等容易導(dǎo)致月經(jīng)血流出不暢而至痛經(jīng)。
三、長期痛經(jīng)會(huì)造成什么危害
1、肌膚惡化:很多女性都有過這樣的經(jīng)歷,亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑,抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事,其實(shí)這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。
2、不孕:有的女性婚后多年,性生活正常,卻懷孕無望。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生告之,先調(diào)調(diào)內(nèi)分泌。究其原因,是由于內(nèi)分泌失調(diào),使得大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈;或是子宮內(nèi)膜受損,對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏,反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),降低了受孕成功的機(jī)會(huì)。
3、肥胖:可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
4.引起痛經(jīng)、閉經(jīng):下腹部經(jīng)常痙攣性疼痛,多發(fā)于年輕女性。女性年齡18周歲,尚未初潮,或已行經(jīng)而又中斷達(dá)3個(gè)月以上。導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)的周期、經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)改變,是子宮肌瘤最主要的癥狀。
5、脾氣急躁:更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣變得急躁,情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。
6、多毛:體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)同時(shí)產(chǎn)生與釋放雄性激素與雌性激素,差別在于男生的雄性激素較多,女性的雄性激素較少,這樣才會(huì)產(chǎn)生各自的特征。但當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),女性雄性激素分泌過多,就可能會(huì)有多毛的癥狀。
四、女性預(yù)防痛經(jīng)的方法都有哪些
1、月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食以清淡食物為主
應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜過飽,尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。
2、月經(jīng)來潮,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有緩解痛經(jīng)作用。
3、為了緩解痛經(jīng),痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化
不可偏食,應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。保持飲食均衡少吃過甜或咸的食物,因?yàn)樗鼈儠?huì)使你脹氣并且行動(dòng)遲緩,應(yīng)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量多餐。
4、痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應(yīng)保持大便通暢
5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
避免重體力勞動(dòng)及劇烈運(yùn)動(dòng)可以幫助緩解痛經(jīng)癥狀。
6、服用維生素
許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質(zhì)之后,很少發(fā)生經(jīng)痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質(zhì),最好是含鈣并且劑量低的,一天可服用數(shù)次。
7、補(bǔ)充礦物質(zhì)鈣、鉀及鎂礦物質(zhì),也是能幫助緩解經(jīng)痛
專家發(fā)現(xiàn),服用鈣質(zhì)的女性,比未服用的少經(jīng)痛。鎂也很重要,因?yàn)樗軒椭眢w有效地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前及期間,增加鈣及鎂的攝取量。
8、少食含咖啡因的食物
少食含咖啡因的食物 咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,會(huì)使你神經(jīng)緊張,可能促成月經(jīng)期間的不適,咖啡所含的油脂也人刺激小腸。禁酒假使你在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)水腫,那么喝酒將加重此問題。
痛經(jīng)的原因
月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛,月經(jīng)過后自然消失的現(xiàn)象,叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時(shí),部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。月經(jīng)來潮后腹痛加重,月經(jīng)后一切正常。腹痛的特點(diǎn)與月經(jīng)的關(guān)系十分密切,不來月經(jīng)就不發(fā)生腹痛。因此,與月經(jīng)無關(guān)的腹痛,不是痛經(jīng)。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛,繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛,兩種痛經(jīng)的原因不同。原發(fā)性痛經(jīng)的原因?yàn)樽訉m口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜,后一種情況叫做膜樣痛經(jīng)。有時(shí)經(jīng)血中含有血塊,也能引起小肚子痛。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因,多數(shù)是疾病造成的,例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發(fā)現(xiàn),子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時(shí),也能引起痛經(jīng)。因此,需要通過檢查,確定痛經(jīng)發(fā)生的原因之后,針對(duì)原因進(jìn)行治療。
痛經(jīng)的飲食調(diào)養(yǎng)
婦女在行經(jīng)前后或經(jīng)期,出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛,嚴(yán)重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經(jīng)”,亦稱“行經(jīng)腹痛”。痛經(jīng)常持續(xù)數(shù)小時(shí)或l—2天,一般經(jīng)血暢流后,腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見,是婦女常見病之一。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來潮,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用。痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化,不可偏食,應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。
祝您健康!
痛經(jīng)是一些疾病的臨床表現(xiàn),這很多疾病都有可能表現(xiàn)為痛經(jīng)的癥狀痛經(jīng)可分成為原發(fā)性,即從月經(jīng)初潮就發(fā)生痛經(jīng);原發(fā)性痛經(jīng)多是由于子宮發(fā)育不良,子宮頸口狹窄,子宮過度屈曲或膜樣月經(jīng),即大片肥厚子宮內(nèi)膜或子宮內(nèi)膜管型在排出時(shí)引起子宮劇烈收縮所致.還有繼發(fā)性痛經(jīng),即月經(jīng)初潮時(shí)無痛經(jīng),而在以后出現(xiàn)的痛經(jīng).繼發(fā)性痛經(jīng)多由于盆腔炎癥,子宮內(nèi)膜異位,腫瘤等生殖器官病變引起的.另外,痛經(jīng)與過度焦慮,緊張和恐懼等精神因素及貧血,慢性疾病等體質(zhì)較差也有關(guān)系.所以你要及是明確原因,及早針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。 生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。保證充足的睡眠時(shí)間,有利于身體健康和改善腦神經(jīng)的疲勞狀態(tài)。不要參加過重的勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng);堅(jiān)持鍛煉,提高身體素質(zhì)。這樣可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和對(duì)疼痛的耐受力,這對(duì)減輕或消除痛經(jīng)大有好處。月經(jīng)期間,可在戶外做柔和醫(yī)療體操,按摩腰部等;注意下身保暖。月經(jīng)期間下身不要受涼,疼痛時(shí)采用熱敷,可以加速血液循環(huán),減輕盆腔充血;注意個(gè)人衛(wèi)生。經(jīng)期保持清潔。平時(shí)要避免不潔性生活,注意避孕,以免因流產(chǎn)后護(hù)理不周而引發(fā)婦科疾病;注意飲食。來月經(jīng)前3~4天,吃容易消化和富含纖維的食物,如蔬菜、水果、粗糧等,以免因便秘而造成盆腔充血,加重痛經(jīng)。經(jīng)前少飲濃茶,因?yàn)椴栌惺諗孔饔?,?huì)造成便秘。經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品。生冷、刺激性食物可刺激子宮和輸卵管收縮,從而使病情加重,如生蒜、辣椒、白酒、冰淇淋等。 解放軍四七八醫(yī)院婦產(chǎn)中心祝你早日康復(fù)!
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