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      首頁(yè) >> 健康生活

      高血壓等七種病易使老人失能

      佚名 2023-08-09 05:20:01

      記者昨天獲悉

      ,我國(guó)首份城市居家老人功能健康報(bào)告顯示,居家老年人的健康狀況不容樂觀
      ,接受評(píng)估的老人中
      ,超五成存在各種功能健康問題
      ,且高血壓等七種疾病容易增加老人的失能風(fēng)險(xiǎn)。該報(bào)告是基于包括北京在內(nèi)的全國(guó)42個(gè)大中小型城市25萬余居家老人健康評(píng)估結(jié)果形成的

      生理功能尚可也有失能風(fēng)險(xiǎn)

      據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局最新全國(guó)人口變動(dòng)情況抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)顯示

      ,我國(guó)65歲及以上人口已達(dá)總?cè)藬?shù)的8.1%,高于世界平均水平
      。我國(guó)60歲以上人口已接近2.3億人
      。很多人認(rèn)為老人不生病就是健康,實(shí)際上并非如此
      。世界衛(wèi)生組織將健康定義為“生理
      、精神和社會(huì)福祉的完滿狀態(tài),不僅僅是沒有疾病和衰弱”
      ,也就是說
      ,健康并不僅僅是不生病,還包括直接影響到生活質(zhì)量的身心功能狀態(tài)

      由青松康復(fù)護(hù)理集團(tuán)實(shí)施的居家老人健康評(píng)估涉及全國(guó)42個(gè)大中小型城市共252610位居家老人

      ,評(píng)估結(jié)果顯示,60歲以上居家老人中
      ,存在中度和重度功能障礙的比例分別為21.92%和15.94%
      ,還有13.52%雖然生理功能尚可但存在嚴(yán)重的認(rèn)知功能障礙。這意味著
      ,有51.38%的居家老人存在功能健康方面的困擾

      老人最應(yīng)當(dāng)心高血壓等慢病

      報(bào)告顯示,對(duì)人的生活質(zhì)量影響最大的基本功能包括肌肉

      、平衡
      、脊柱、認(rèn)知
      。專家介紹
      ,在日常生活中,肌肉可以在活動(dòng)中支持身體和保持姿勢(shì)
      ,穩(wěn)定關(guān)節(jié)
      、產(chǎn)生熱量。人的站立
      、行走
      、伸手等動(dòng)作都需要一定的平衡能力,才能防止身體跌倒
      。脊柱是身體的支柱
      ,掌管著身體和頭部的運(yùn)動(dòng)功能。而認(rèn)知能力是心理精神功能健康的核心
      ,涉及學(xué)習(xí)
      、記憶、語言
      、思維
      、精神、情感等方面

      報(bào)告顯示

      ,影響居家老人功能健康的首要風(fēng)險(xiǎn)因素是疾病,各地區(qū)老人的慢性疾病患病率均超過90%
      ,疾病后遺癥導(dǎo)致的失能比例占到70%以上
      。據(jù)統(tǒng)計(jì),在增加老人失能風(fēng)險(xiǎn)的疾病中
      ,排在前七位的分別是高血壓
      、腦卒中(俗稱“中風(fēng)”)、高血脂
      、糖尿病
      、骨關(guān)節(jié)病、帕金森病
      、認(rèn)知癥(又稱“失智癥”)

      空巢老人易有功能障礙

      影響居家老人功能健康的第二大風(fēng)險(xiǎn)因素是缺乏有效鍛煉,除極少數(shù)被調(diào)查老人有病后短期康復(fù)外

      ,絕大多數(shù)老人從未得到過專業(yè)的運(yùn)動(dòng)功能評(píng)估和指導(dǎo)
      。第三大風(fēng)險(xiǎn)因素是環(huán)境,被調(diào)查老人中空巢老人高達(dá)74.06%
      ,因長(zhǎng)期獨(dú)處大多缺乏保持功能的主觀動(dòng)力
      。此外,居室
      、社區(qū)乃至城市規(guī)劃中
      ,也未能顧及失能人群的需求,造成客觀上的障礙

      專家認(rèn)為

      ,除了疾病預(yù)防和治療外
      ,對(duì)患病人群的功能評(píng)估,失能預(yù)警和預(yù)防
      、改善計(jì)劃可有效降低疾病導(dǎo)致的失能比例
      ,延緩失能情況的惡化或推遲失能的發(fā)生。面對(duì)老齡化社會(huì)
      ,社會(huì)各界應(yīng)重視居家老人的身心功能健康
      ,延長(zhǎng)老人居家獨(dú)立自主的生活時(shí)間,提高生活質(zhì)量和保障老人尊嚴(yán)
      ,最終提高全人群
      、全生命周期的活力。

      “我們要轉(zhuǎn)變健康觀念

      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !敝袊?guó)老齡科研中心副主任黨俊武表示,對(duì)于老年人來說
      ,不能只單純關(guān)注發(fā)現(xiàn)疾病后的治療問題
      ,更應(yīng)該做好預(yù)防,樹立全生命周期保持獨(dú)立自主生活能力和生活質(zhì)量的新理念

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