作為孕婦來說,在剛懷孕的時候和即將生產(chǎn)的時候是最讓人擔(dān)心出意外的。在懷孕晚期即將生產(chǎn)的時候多注意檢查一些指標(biāo)可以避免意外的發(fā)生,近年比較流行在懷孕晚期檢查血紅蛋白是否正常,因為這影響胎兒的健康情況。那么如果發(fā)現(xiàn)自己在懷孕晚期血紅蛋白低該怎么辦呢?我們要如何去調(diào)整這個情況,下面我們一起來了解一下這些知識吧。
在懷孕的時候要注意很多指標(biāo)是否正常,相信大家都已經(jīng)習(xí)慣了這樣的檢查。然而其中最普遍的血紅蛋白可能會受到忽視。其實血紅蛋白是人體血液里面唯一含鐵的特殊蛋白質(zhì),它負(fù)責(zé)身體內(nèi)氧氣和二氧化碳的運輸,因此體內(nèi)的微循環(huán)健康運轉(zhuǎn)離不開它。在臨床上血紅蛋白也作為是否貧血的一個重要標(biāo)準(zhǔn),因此通過血常規(guī)看血紅蛋白含量來判斷貧血就十分正常了。對于孕婦來說,吸收的營養(yǎng)不僅需要給自己還需要供給嬰兒,因此保證身體血紅蛋白的正常十分必要。一般來說孕婦的水紅蛋白正常值跟女性的標(biāo)準(zhǔn)一樣都是110~150g/L,只要低于110就可以判斷為貧血了.
那么孕婦發(fā)現(xiàn)血紅蛋白低的貧血該怎么辦呢?這時候家人可以從運動飲食睡眠這幾個方向來調(diào)整,首先在飲食上要注意搭配均衡,可以適當(dāng)增加一些紅肉菠菜這些富含鐵元素的食物,同時增加一些維生素c維生素b的食物比如橙子紅棗等來促進(jìn)鐵元素的吸收,有條件的話,可以給孕婦進(jìn)食一些鐵元素的維生素含片。最后家人可以在有條件的情況下讓孕婦多運動,提高新陳代謝,也可以在條件允許的情況下,保證孕婦充足的睡眠。這三個方面一起來調(diào)整,就可以改善孕婦血紅蛋白低的情況了。
在懷孕的中晚期就要多注意血紅蛋白含量的情況,這樣在生產(chǎn)的時候嬰兒的血紅蛋白含量正常,即使在要生產(chǎn)的時候發(fā)現(xiàn)血紅蛋白低也不用過于緊張,可以在孩子出生后通過母乳再進(jìn)行調(diào)整,家人們可以不用過于擔(dān)心。最后祝大家都健健康康。
血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)運輸氧氣的特殊蛋白質(zhì),是使血液呈現(xiàn)紅色的蛋白,由珠蛋白和血紅素鐵組成。一般血紅蛋白參考值因性別和年齡不同而略有差異。
男性血紅蛋白正常值為130~175g/L
女性血紅蛋白正常值為115~150g/L
嬰兒血紅蛋白正常值為160~220g/L
兒童血紅蛋白正常值為110~160g/L
以上人群血紅蛋白低于正常值表明存在貧血癥狀,我國患缺鐵性貧血人普遍存在,尤其是女性、嬰幼兒、兒童以及孕婦,孕婦懷孕三月以上缺鐵性發(fā)病率高達(dá)66.7%。
缺鐵性貧血患者雖說普遍存在,但是還是有很多患者直到直接嚴(yán)重發(fā)病了還不怎么回事,因為缺乏相關(guān)的意識,所以大多數(shù)人都是已經(jīng)患聽嚴(yán)重了才去治療,嚴(yán)重一般會用注射鐵劑或者輸血來進(jìn)行治療,并告訴病人飲食的均衡,不要挑食。
孕婦嚴(yán)重貧血萬萬不可
一般正常人出現(xiàn)貧血只要不是非常的嚴(yán)重,無非就是經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、乏力、注意力不集中、手腳冰冷、姨媽量少一些各種毛病的身體問題,如果不及時治療才會危害到身體的健康。如暈厥、休克甚至死亡,但是一般只要及時治療是不會遇到這種情況的。
而孕婦缺鐵性貧血,不僅危害自身的健康。主要是胎兒會生長發(fā)育會受到極大的影響,嚴(yán)重的貧血會導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育受影響,出生體重比別人小,出生時缺乏鐵元素可能導(dǎo)致出生不久就出現(xiàn)貧血,胎盤中缺氧,甚至早產(chǎn)、胎停的狀況,疏忽不得。
嚴(yán)重的貧血不僅危害大,不少中年女性就是出現(xiàn)暈厥送去醫(yī)院才知道自己貧血,輸血并不是那么簡單,昂貴的醫(yī)療費不說,還不一定有適合你的血型。
其實平時生活中只要從一些小事做起,就能預(yù)防貧血遠(yuǎn)離嚴(yán)重貧血帶來的危害,尤其是孕婦。
1、生活飲食選擇
一般正常一周要有3到5頓瘦肉或者富含鐵的食物來給自身進(jìn)行補鐵,如豬血、動物肝臟、木耳、海帶、南瓜、黑芝麻等。動物類的補鐵食物最為主要,因為植物性的補鐵食物吸收效果極差,已經(jīng)輕微貧血的人群不適合作為補鐵主食。
2、孕中期和中度貧血者及時選擇新稀寶鐵劑治療
孕中期開始不管貧血與否建議選擇鐵劑補充,因為孕期三個月之后寶寶會迅速的生長發(fā)育,需要耗盡大量的鐵元素來供血以及供氧等,因此請給胎兒提供充足的微量元素鐵,也更好的預(yù)防孕晚期出現(xiàn)貧血的可能影響胎兒寶寶的出現(xiàn)情況。孕婦補鐵最好選擇溫和好的鐵劑,如鐵之緣,這樣可以避免腸胃受到刺激。
另外,一般中度以上的貧血患者,食補也是無法滿足鐵的攝入,最好也能靠鐵劑來快速治療貧血,避免后期貧血無形中加重給健康帶來危害。
3、及時發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血的存在
缺鐵性貧血除了去醫(yī)院檢查血常規(guī)外,還可以根據(jù)這些癥狀來判斷自身貧血與否。
⑴疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。為最常見和最早出現(xiàn)的癥狀。
⑵心悸為最突出的癥狀之一,有心動過速,在心尖或肺動脈瓣區(qū)可聽到柔和的收縮期雜音,稱為貧血性雜音,嚴(yán)重貧血可聽到舒張期雜音。嚴(yán)重貧血或原有冠心病,可引起心絞痛、心臟擴(kuò)大、心力衰竭。
⑶氣急或呼吸困難,大都是由于呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。
⑷頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等均為常見癥狀。暈厥甚至神志模糊可出現(xiàn)于貧血嚴(yán)重或發(fā)生急驟者,特別是老年患者。
⑸食欲減退、腹部脹氣、惡心、便秘等為最多見的癥狀。
⑹婦女患者中常有月經(jīng)失調(diào),如閉經(jīng)或月經(jīng)過多。在男女兩性中性欲減退均多見。
⑺貧血嚴(yán)重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低。
110-160g/L。如果不在這個范圍內(nèi),提示血紅蛋白有異常。孕期絕大多數(shù)會合并血紅蛋白數(shù)值低,出現(xiàn)貧血情況,貧血按數(shù)值多少分為輕度貧血、中度貧血和重度貧血。在90-110g/L之間屬于輕度貧血,可以通過食療的方法對癥處理,可以多吃含有血紅蛋白的食物對癥調(diào)理。
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血常規(guī)檢查是醫(yī)生診斷病情的常用輔助手段之一,那么孕婦做血紅蛋白檢測能檢查什么?孕婦血紅蛋白偏低怎么辦?下面是我精心為你整理的37周孕婦血紅蛋白偏低的原因,一起來看看。
37周孕婦血紅蛋白偏低的原因 1、缺鐵性貧血一般會表現(xiàn)為血紅蛋白偏低,常見的原因是飲食中缺乏鐵造成的。鐵攝入量不足直接影響血紅蛋白生產(chǎn),因此會導(dǎo)致血紅蛋白分子生產(chǎn)過程中出現(xiàn)重大故障。這無疑會造成血紅蛋白質(zhì)水平偏低。
2、婦女貧血除鐵營養(yǎng)補充不足外,也與月經(jīng)過多、功能性子宮內(nèi)膜出血、子宮內(nèi)置節(jié)育器、多次妊娠、多次流產(chǎn)等因素有關(guān);失血過多就會導(dǎo)致缺鐵性貧血,血紅蛋白下降。
3、此外還有疾病,如慢性腸炎及消化吸收不良、瘧疾、腸寄生蟲感染(蛔蟲、鉤蟲、絳蟲)及包括艾滋病在內(nèi)的慢性感染性疾病也是造成貧血的原因。
4、血紅蛋白偏低的原因中,營養(yǎng)不良是其中一個最常見因素。很多營養(yǎng)素缺乏會直接影響血紅蛋白數(shù)量,如維生素不足(特別是B12)。這種問題最常見于孕婦和飲食不當(dāng)?shù)呐?缺乏葉酸,維生素和礦物質(zhì))。
由此可見,缺鐵性貧血患者在日常生活中要注意營養(yǎng)均衡,不要偏食,節(jié)食,養(yǎng)成健康良好的生活和飲食習(xí)慣,避免缺鐵性貧血的發(fā)生。
37周孕婦血紅蛋白偏低怎么辦 1、要先去醫(yī)院查清楚是什么類型的血紅蛋白減少,然后根據(jù)情況不同予以治療。
2、紅細(xì)胞計數(shù)不少,血紅蛋白少;應(yīng)用鐵劑治療
3、紅細(xì)胞計數(shù)少,細(xì)胞變大;應(yīng)用葉酸、維生素B12治療
4、使用葉酸拮抗劑(磺胺類、甲氨蝶呤、乙胺嘧啶、甲氧芐啶)引發(fā)的貧血,使用葉酸治療無效,應(yīng)使用亞葉酸鈣。
37周孕婦血紅蛋白偏低的護(hù)理 成年女性血紅蛋白的含量低于110g/l的話,就屬于貧血。懷孕后血紅蛋白正常值是在110-160g/l之間,但是孕婦通常低于110,因為孕婦在懷孕期間,孕期的反應(yīng)或者二價鐵離子補充不足而出現(xiàn)貧血的癥狀。孕婦若是出現(xiàn)臉色蒼白、自覺黑朦、眩暈等癥狀的話,就得警惕了,這很可能是貧血的征兆。
大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵,來滿足身體對鐵需要量的增加。特別是到了孕中期和孕晚期,容易出現(xiàn)血紅蛋白偏低的貧血現(xiàn)象。孕期的鐵需求較高,如果孕婦血紅蛋白低于100g/l則表示缺鐵性貧血,需要增加鐵的攝入,飲食上可以吃動物的腎臟、豬肝、豬血、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇等含有豐富鐵離子的食物。
孕期不管是否貧血都要注重補鐵,飲食中的鐵吸收率比較低,除了食補增加鐵質(zhì)來改善貧血外,可考慮補充鐵劑,通過服用孕婦貧血常用的鐵之。緣片,補鐵生血增加營養(yǎng),一個月后血紅蛋白就明顯提高,貧血就會緩解改善了。
孕婦血紅蛋白偏低還需要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如蛋類、乳類、魚類、瘦肉等食物,同時也可以多吃酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜等富含維生素C的食物,這主要是因為維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵離子吸收利用的作用。
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