一、二胎剖腹產(chǎn)的相關(guān)注意事項(xiàng)
二胎剖腹產(chǎn)前注意事項(xiàng)
1、術(shù)前8小時不能吃喝。手術(shù)前,如果產(chǎn)婦食用了營養(yǎng)比較高、不易消化的食物,容易導(dǎo)致胃內(nèi)壓增高,在手術(shù)時容易發(fā)生嘔吐。此外,飲食后做手術(shù),當(dāng)手術(shù)中腹部臟器受到牽拉時,產(chǎn)婦會出現(xiàn)嘔吐反應(yīng),嘔吐物若被吸入呼吸道,會發(fā)生窒息的危險。因此,在手術(shù)前一天晚飯后就不要再吃東西了,手術(shù)前6-8小時也不易喝水。不過,在醫(yī)生的要求下服用劑藥物時,可用少量清水送服。
2、手術(shù)前注意不要帶飾物、涂指甲油及化妝。二胎剖腹產(chǎn)過程中,若產(chǎn)婦出現(xiàn)大出血休克的話,醫(yī)生會根據(jù)產(chǎn)婦的臉色、甲床來判斷休克的程度。如果產(chǎn)婦化妝和涂指甲油的話,會影響到醫(yī)生的判斷。此外,手術(shù)時戴一些飾物會有丟失的可能。
3、做好心理調(diào)整術(shù)。及時是二胎剖腹產(chǎn),產(chǎn)婦也難免會擔(dān)心胎兒或自身出現(xiàn)異常情況。此時產(chǎn)婦要信賴醫(yī)生,相信他們能保障自身的安全,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下做呼吸調(diào)整。
二胎剖腹產(chǎn)手術(shù)中注意事項(xiàng)
1、和醫(yī)生做好配合。手術(shù)過程中,產(chǎn)婦要根據(jù)醫(yī)生配合醫(yī)生的指導(dǎo)。如剖腹產(chǎn)時,有寫產(chǎn)婦會不自主地使勁,這容易導(dǎo)致大網(wǎng)膜及腸管涌出,可嚴(yán)重影響到醫(yī)生的手術(shù)操作。此時醫(yī)生會讓產(chǎn)婦張嘴哈氣不使勁,產(chǎn)婦要注意配合醫(yī)生。
2、術(shù)中出現(xiàn)不適要及時告知醫(yī)生。剖腹產(chǎn)雖然使用麻醉劑,但產(chǎn)婦都處在清醒狀態(tài)。若產(chǎn)婦無論感到不舒服,都可以直接告訴醫(yī)生,以便醫(yī)生能及時發(fā)現(xiàn)異常情況并及時處理,防止發(fā)生意外。
3、切口位置。二胎剖腹產(chǎn)時,醫(yī)生一般會在原道口上切開,如果以前做過開腹手術(shù),且為腹壁縱切口時,醫(yī)生會把原手術(shù)瘢痕切除,產(chǎn)婦在此過程中不必緊張,注意做好醫(yī)生的配合。
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4、保持冷靜。二胎剖腹產(chǎn)時,也同時存在麻醉意外、子宮收縮乏力、術(shù)中出血過多、術(shù)中損傷周圍組織臟器、羊水栓塞、新生兒窒息等危險,雖然幾率很小,但也要有意外的心理準(zhǔn)備。在手術(shù)過程中,產(chǎn)婦要保持冷靜,信賴醫(yī)生,如果自身感覺不適,要及時告知醫(yī)生。
二胎剖腹產(chǎn)后的注意事項(xiàng)
1、大量補(bǔ)充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。
2、護(hù)理傷口。產(chǎn)后盡量不要有大動作,就算是咳嗽或笑的時候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。特別是應(yīng)該好好護(hù)理傷口預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診。
3、細(xì)心觀察惡露。產(chǎn)后都會出現(xiàn)很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移,惡露的數(shù)量會有所減少。顏色應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,然后是黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課,如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。
4、衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。
5、可做適量的運(yùn)動。術(shù)后6~8周的時候,可以開始做一些中度運(yùn)動量的活動,但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
6、產(chǎn)后應(yīng)該避孕。產(chǎn)后如果感覺良好可以在4-6周恢復(fù)性生活,但是,剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不適合立即懷孕。所以在產(chǎn)后如果要進(jìn)行性生活一定要做好避孕措施。
二、腹產(chǎn)坐月子有哪些注意事項(xiàng)呢
1.盡早下床活動
生完孩子后產(chǎn)婦都應(yīng)該盡早活動,在剖腹生下小溫馨之后,醫(yī)生再三囑咐我,要盡快排氣,防止腸粘連。盡早下床活動對產(chǎn)后排氣是有所幫助的。剖腹產(chǎn)結(jié)束后,老王就陪著我在走道間輕走幾步,一天做個三四次,也有利于早點(diǎn)恢復(fù)腸蠕動。如果傷口疼得實(shí)在無法起身,那也要在床上適當(dāng)運(yùn)動。多翻翻身,也有利于排氣,防止內(nèi)臟器官的粘連。
2.多做腹部按摩
剖腹產(chǎn)之后傷口疼得根本是不想動,可沒辦法,為了早點(diǎn)恢復(fù)還是要下床走動。住院的那幾天,護(hù)士每天都會到房間來幫忙按摩腹部,說多按摩肚子能有利于子宮、陰道排出殘余積血?;氐郊抑?,媽媽和老公也不忘幫我自上向下輕輕按摩。因?yàn)閯偵?,所以力度不能太大,有時是在肚臍周圍畫圈按摩,有時是上下輕輕揉動,希望通過不斷的按摩有助于產(chǎn)后收腹,加速子宮的收縮。
3.蔬菜水果不能忘
很多老一輩的人覺得產(chǎn)婦是不可以吃水果的,有人說會對牙不好,有人說容易虛寒,也有人說對脾胃不好。其實(shí),月子期間有些水果是可以吃的,只是像橘子,柿子,西瓜等偏涼性的水果不能食用。月子里媽媽每天給我吃一個蘋果,切成一小塊一小塊得放在開水里泡過之后再給我吃。建議產(chǎn)后媽媽們更應(yīng)該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,一來預(yù)防便秘,二來能達(dá)到營養(yǎng)均衡。
4.產(chǎn)后飲食需謹(jǐn)慎
在傳統(tǒng)的觀念中,產(chǎn)婦坐月子是應(yīng)該要大補(bǔ)的??善鋵?shí)過度飲食對產(chǎn)婦的恢復(fù)并不有利。剖腹產(chǎn)的飲食很重要,產(chǎn)婦在月子期間的營養(yǎng)不宜過量,否則很容易患肥胖癥,引起其他疾病。有的產(chǎn)婦還食用大量的中藥材進(jìn)補(bǔ),最后卻造成自己出血過多引發(fā)血崩。任何事物和藥物的使用最好根據(jù)自身體質(zhì)和身體情況,同時也要在醫(yī)生的建議下使用。一般來說,產(chǎn)后流血較多,可以適當(dāng)補(bǔ)充氣血,但不宜過度。
5.盡早給寶寶喂母乳
月子里我的母乳還可以,主要是因?yàn)槠矢巩a(chǎn)之后孩子吮吸得早。孩子一出生就需要合理的喂養(yǎng),母乳是最天然的營養(yǎng)品。分娩之后,應(yīng)該盡早哺乳。金水銀水不如母親奶水,母乳喂養(yǎng)可以保證孩子的營養(yǎng)健康,有助于孩子的發(fā)育和吸收;母乳喂養(yǎng)可以有利于產(chǎn)婦的子宮恢復(fù),減少產(chǎn)后出血;母乳喂養(yǎng)還能增加孩子和母親之間的情感,讓寶寶更有安全感。
6.特別注意個人衛(wèi)生
產(chǎn)后由于汗多,一天幾乎都要換兩三套衣服。小溫馨是10月份出生,那時天氣還蠻悶熱,醒來之后全身是汗,十分不適。媽媽經(jīng)常會在早上起床的時候讓我去客廳休息,把室內(nèi)的窗戶打開透氣通風(fēng)。產(chǎn)后會出虛汗,夏天的話盡量不要捂得太厚。哺乳前后,產(chǎn)婦要多注意清洗自己的雙手,乳頭、乳房,避免孩子腸道感染,或發(fā)生乳腺感染的危險。
三、剖腹產(chǎn)后再懷孕的注意事項(xiàng)
1、剖腹產(chǎn)后再生育,需在兩年后再孕。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后子宮壁的刀口在短期愈合不佳。過早的懷孕,由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大,子宮壁變薄,尤其是手術(shù)刀口處是結(jié)締組織,缺乏彈力。新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破,而造成腹腔大出血甚至威脅生命。因此,再次妊娠最好是在手術(shù)兩年以后較為安全。
剖腹產(chǎn)二胎注意事項(xiàng) 剖腹產(chǎn)前注意事項(xiàng) 第二次剖腹產(chǎn)注意事項(xiàng)
2、妊娠晚期要防止腹部受擠壓。為預(yù)防發(fā)生瘢痕處裂開,必須注意保護(hù),不能受到擠壓。妊娠晚期在日常生活中,乘車、走路等要避開人群的擁擠,家務(wù)勞動要適當(dāng),睡眠應(yīng)仰臥或側(cè)臥,性生活應(yīng)有節(jié)制,避免腹部受到撞壓。
3、發(fā)生腹痛及早就醫(yī)。瘢痕子宮到妊娠晚期有的會出現(xiàn)自發(fā)性破裂,腹痛是主要表現(xiàn)。由于子宮瘢痕愈合不良隨妊娠月份的增加,宮內(nèi)壓力增大,雖無任何誘因,子宮也可從其瘢痕處脹發(fā)而破裂。子宮破裂時可出現(xiàn)輕重不等的腹痛,有時腹痛雖輕但子宮已破裂,必須提高警惕。
4、注意胎動情況。胎動是胎兒在子宮內(nèi)發(fā)出不規(guī)律的活動,胎動的快慢是胎兒在宮內(nèi)安危的早期表現(xiàn)之一。一般于妊娠期每小時要有3~5次或一天(12小時)至少要有10次以上的胎動。剖腹產(chǎn)術(shù)后,帶有傷痕的子宮如果有輕微的破裂及胎盤的異常,均將導(dǎo)致胎兒死亡。這時胎心音消失。胎兒死亡前的24~48小時,先有胎動減慢或消失。因此注意胎動變化可提前發(fā)現(xiàn)胎兒的異常情況,以便及時采取措施。
5、宜提前住院待產(chǎn)。瘢痕性子宮越接近產(chǎn)期,破裂的危險越大。為預(yù)防發(fā)生子宮破裂或胎兒死亡,應(yīng)提前兩周住院待產(chǎn),以便發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
6、再次分娩應(yīng)以剖腹產(chǎn)為宜。第一次剖腹產(chǎn)術(shù)后再孕的產(chǎn)婦,第二次分娩有80%做剖腹產(chǎn),這比陰道分娩安全。再次剖腹產(chǎn)的手術(shù)時機(jī)要選擇適當(dāng)。過早,胎兒不易存活;過遲,易造成子宮破裂或死胎。只要胎兒發(fā)育成熟,便可進(jìn)行手術(shù),不必非等到臨產(chǎn)才做手術(shù)。
7、再次剖腹產(chǎn)時,應(yīng)行輸卵管結(jié)扎。剖腹產(chǎn)手術(shù)分娩,一人僅能做兩次。為保證母親的健康,在第二次剖腹產(chǎn)手術(shù)的同時,要做輸卵管結(jié)扎,以達(dá)絕育目的。
四、產(chǎn)后傷口恢復(fù)食譜推薦有哪些
產(chǎn)后傷口恢復(fù)食譜1:生化湯
材料米酒水(煮過、已揮發(fā)掉酒精)700毫升、當(dāng)歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分。
做法:
1、米酒水加入藥材,慢火加蓋煮1小時左右,約剩200毫升時,將藥酒倒出備用。
2、第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,約剩100毫升。
3、將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。
產(chǎn)后傷口恢復(fù)食譜2:番茄燴雞丁
材料雞腿2只、大番茄4個、洋蔥1個、蒜頭2粒、番茄醬3湯匙、水250毫升、糖1湯匙、鹽少許。
腌料糖1/2茶匙、醬油1匙、麻油少許。
做法:
1、雞腿肉去骨、切丁后,放入腌料中腌漬30分鐘。
2、洋蔥切絲,蒜頭切成蒜末,備用。
3、將大番茄以熱水泡15分鐘后,去籽切大丁。
4、入油起鍋,將雞丁煎至8成熟,加入蒜末略炒后,依序加入洋蔥絲與番茄丁同炒,并加入番茄醬、水、糖及鹽拌勻,用大火煮沸后蓋上鍋蓋,再用小火煮至汁液轉(zhuǎn)濃即可。
產(chǎn)后傷口恢復(fù)食譜3:麻油雞
材料雞腿2只、老姜1大塊、米酒1杯、芝麻油2匙。
做法:
1、雞腿洗凈、切塊;老姜洗干凈后切片,備用。
2、在鍋中倒入適量的芝麻油,將老姜放入爆香。
3、轉(zhuǎn)大火將雞塊放入鍋中翻炒,待6分熟時將米酒倒入鍋里一起滾煮即可。
我們都知道,很多孕媽媽們在生孩子的時候,都會選擇剖腹產(chǎn),這是最常見的一種分娩方式。孕媽媽們進(jìn)行剖腹產(chǎn)之后,身體會變得比較虛弱,這個時候一般都需要坐月子進(jìn)行休養(yǎng)。那么剖腹產(chǎn)坐月子要注意什么呢?下面讓我們具體來看看吧!
但使用空調(diào)期間,要注意不要直接對著空調(diào)吹,不要調(diào)節(jié)溫度太低,因?yàn)楫a(chǎn)褥期受激素的影響,大量出汗、關(guān)節(jié)松弛,生殖器官處于開放狀態(tài),產(chǎn)婦整體處于一個低抵抗力的狀態(tài),很容易受涼感冒,所以大家切記,空調(diào)是可以用的,但是要控制好溫度。
2、飲食最近一位杭州朋友曬出了婆婆做的月子餐,讓不少網(wǎng)友羨慕不已,恨不得這樣的這樣的婆婆給我來一打。
傳統(tǒng)的月子餐比較單調(diào),比如在山西地區(qū),人們給產(chǎn)婦提供的月子餐以小米粥加雞蛋為主,沒有蔬菜水果,這種飲食結(jié)構(gòu)并不利于產(chǎn)后恢復(fù)。
中國哺乳期膳食指南提出,產(chǎn)后應(yīng)高蛋白、高維生素飲食,增加魚、禽、蛋、瘦肉及海產(chǎn)品攝入;補(bǔ)多喝湯水; 食物要多樣化,各種水果蔬菜及葷素要搭配合理,才能有利于產(chǎn)后營養(yǎng)需求,保證乳汁中營養(yǎng)成分充足。
3、注意個人衛(wèi)生產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗較多,所以要經(jīng)常保持皮膚清潔,洗頭、洗腳、洗澡,勤換內(nèi)衣褲,傳統(tǒng)觀念不讓做這些,是基于周圍溫度不能調(diào)節(jié)的情況下,如今產(chǎn)婦在溫度相對恒定且適宜的條件下進(jìn)行清洗,是完全可以的,但是如果是剖宮產(chǎn)的話,建議兩周后洗澡,并且要保護(hù)切口處不沾水。洗頭時要注意及時吹干頭發(fā),以免受涼。
產(chǎn)后會陰部分泌物較多,每天應(yīng)用溫開水或1:5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。
月子期間,產(chǎn)婦進(jìn)食次數(shù)多,口腔容易滋生細(xì)菌,所以要保持口腔清潔,堅持刷牙,但要注意,刷牙時要用產(chǎn)婦專用軟毛牙刷,不要過度用力,保護(hù)口腔粘膜不受損害。
4、保持心情愉快分娩引發(fā)的身體劇烈變化以及由此產(chǎn)生的一系列激素變化,都會對產(chǎn)婦的心理造成極大的影響,所以在月子期間,家庭成員尤其是丈夫要理解產(chǎn)婦的情緒變化,及時給予疏導(dǎo)、安慰,保持愉快的家庭環(huán)境,對于產(chǎn)后出現(xiàn)的任何問題,共同承擔(dān)解決,產(chǎn)婦也應(yīng)及時調(diào)整自己進(jìn)入母親角色,保持愉快心情。
5、產(chǎn)后運(yùn)動康復(fù)傳統(tǒng)的月子觀念,是不提倡做任何運(yùn)動的,隨著人們對產(chǎn)褥期康復(fù)的進(jìn)一步認(rèn)識,科學(xué)運(yùn)動還是非常有益于身體的。
產(chǎn)后在康復(fù)師的指導(dǎo)下,分別對乳房、胸廓、腿部、臀部做適當(dāng)運(yùn)動,堅持每天做Kegal運(yùn)動,鍛煉盆底肌肉, 方法為做縮緊肛門的動作,每次收緊不少于3s,然后放松。 連續(xù)做15~30min,每日進(jìn)行2~3次;或每日做PFME 150~200次,6~8周為1個療程。在產(chǎn)后42天時,可以到分娩醫(yī)院進(jìn)行盆底功能檢測,根據(jù)檢測結(jié)果繼續(xù)康復(fù)。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的飲食手術(shù)后6小時候內(nèi)禁食,因?yàn)檫@時候胃腸還在受麻醉藥作用,功能還沒有恢復(fù),此時吃東西可以引起腹脹。六小時后,產(chǎn)婦可以少量服用一些利氣的湯類,以加快胃腸,排氣蠕動功能恢復(fù)。可以喝一些流質(zhì)食品,粥湯一類的。第二天就可以正常進(jìn)食了。但由于胃腸功能還沒有完全恢復(fù),進(jìn)食仍以稀粥,面條,蛋羹等流質(zhì)半流質(zhì)食品為主,為保證營養(yǎng),每天可以采取少吃多餐,進(jìn)餐四五次。在剖腹產(chǎn)三天后,才可以像正常產(chǎn)婦一樣進(jìn)。食了。這時候就可以以正常產(chǎn)婦的營養(yǎng)原則保證營養(yǎng)均衡,全面補(bǔ)充。另外,月子期間,生冷類食物,油炸類,如西瓜,冰糕之類的應(yīng)該禁食。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的運(yùn)動剖腹產(chǎn)大部分采取硬膜外麻醉,手術(shù)后應(yīng)采取全臥位,6個小時候改為半臥位。一般在手術(shù)第二天,拔完尿管后,就應(yīng)該下床稍微活動走一下,以促進(jìn)胃腸蠕動,并利于惡露排除。盡早開始排便,即使感覺到有些疼痛也要進(jìn)行,防止尿潴留。每天都要堅持活動,以散步為主,逐漸加大運(yùn)動量,不要太累,也可以做一下產(chǎn)婦操之類的,幅度逐漸變大,量力而行,稍微有點(diǎn)汗就可以了。
2、忌勞累過度產(chǎn)后產(chǎn)身體虛弱,再加上傷口沒有愈合,動作大一點(diǎn)傷口就會疼痛。月子期間,寶媽一定要注意多休息,調(diào)養(yǎng)身體。不能過度讓身體勞累,喂奶的時候不要坐太久,也不要躺太久,久坐久躺都不利于產(chǎn)后恢復(fù)。坐太久還容易落下腰痛的毛病。所以產(chǎn)后照顧寶寶,做家務(wù)都讓家人多幫忙,自己先把身體調(diào)養(yǎng)好。
3、忌碰冷水,吃生冷食品月子期間,產(chǎn)婦用水的話都要用溫開水,不要讓身體直接接觸冷水,容易落下關(guān)節(jié)痛的病根,等上了歲數(shù),各種疼痛就會找上門來。吃東西也不要吃生冷的食物,產(chǎn)后身體還沒恢復(fù)到原來狀態(tài),并且抵抗力也低,吃過于生冷的東西,讓虛弱的身體無法承受。
4、穿寬松透氣的長衣長褲月子期間,寶媽穿衣最好以舒適度放第一,并且要保護(hù)好身體不要受涼,最好穿長袖長褲,不要把身體裸露在外。
5、飲食注意營養(yǎng)要均衡不能一味的大補(bǔ),飲食要注意各種營養(yǎng)搭配,均衡攝入身體所需的蛋白質(zhì),維生素,鈣,鐵,鋅等。多吃新鮮水果蔬菜,有利于自己身體恢復(fù),也有利于乳汁分泌,并且各種營養(yǎng)元素還可以通過乳汁傳遞給寶寶,以滿足寶寶身體生長發(fā)育需要。
6、適度鍛煉雖說產(chǎn)后要多休息,但說的不是一直躺在床上,要多下床走動,傷口愈合差不多,可以做些舒緩的運(yùn)動。
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