一、懷孕一個(gè)月厭食怎么辦
1.吃一些酸性的食物
孕婦如果在懷孕初期出現(xiàn)了厭食惡心的問(wèn)題
月就厭食怎么緩解,懷孕一個(gè)月的變化.png)
2.吃一些清淡的食物
如果孕婦媽媽們出現(xiàn)了厭食的問(wèn)題
3.多吃水果
孕婦如果出現(xiàn)了厭食的問(wèn)題也盡量多吃一些水果
4.煲湯喝
孕婦如果出現(xiàn)了厭食癥的問(wèn)題也可以多喝一些湯
二、懷孕一個(gè)月有什么反應(yīng)
第1周懷孕要點(diǎn)
大家所說(shuō)的“十月懷胎”
，是從末次的月經(jīng)的第一天開(kāi)始算起的，因此，排卵前兩周實(shí)際上是為卵子的受精準(zhǔn)備的兩周。這兩周一定要夫妻兩個(gè)人身心都維持最佳狀態(tài)，這也是能夠孕育一個(gè)健康寶貝的基礎(chǔ)。胎兒發(fā)育和媽媽變化
胎兒發(fā)育：此時(shí)你的“孩子”還只能以精子和卵子的“前體”狀態(tài)
，分別存在與你和你的伴侶體內(nèi)。精子和卵子的質(zhì)量，與父母的身體狀況息息相關(guān)。懷孕癥狀：這時(shí)的你
，正處在月經(jīng)期間。如果你已決定懷孕，那么這次來(lái)例假，你的心情可能有所不同，因?yàn)?div id="4qifd00" class="flower right">第2周懷孕要點(diǎn)提示
孕媽媽的月經(jīng)過(guò)期已經(jīng)進(jìn)入第2周，一般排卵期是在月經(jīng)周期的第13~20天
，因此在第2周末，排卵期就會(huì)開(kāi)始，這一周，想做爸爸媽媽的朋友們要了解最佳受孕時(shí)間、壞境等，并學(xué)會(huì)推測(cè)預(yù)產(chǎn)期等知識(shí)，因?yàn)?div id="d48novz" class="flower left">胎兒發(fā)育和媽媽變化
胎兒發(fā)育：卵子在輸卵管中的壽命為12-36個(gè)小時(shí)
，在這期間，差不多有3億個(gè)精子努力要成為那個(gè)找到并進(jìn)入卵子的幸運(yùn)兒。實(shí)際上，能到達(dá)卵子的精子大約只有幾百個(gè)，而最終只有一個(gè)精子能沖破重重障礙，與卵子一起，形成受精卵。生命的歷程，由此開(kāi)始。懷孕癥狀：進(jìn)入第2周后期
，根據(jù)基礎(chǔ)體溫你會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)進(jìn)入排卵期，現(xiàn)在你就應(yīng)該做好準(zhǔn)備了，你可以與丈夫共同調(diào)整身體健康狀態(tài)，在最佳時(shí)間完成你們的使命。而且從現(xiàn)在要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含葉酸的食品，如櫻桃、桃、李、杏、山楂等新鮮水果中都含有豐富的葉酸。第3周懷孕要點(diǎn)提示
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入排卵期，孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己的基礎(chǔ)體溫有變化嗎?這周你最有可能受孕
胎兒發(fā)育和媽媽變化
胎兒發(fā)育：這時(shí)精子和卵子已經(jīng)結(jié)合在一起形成受精卵
懷孕癥狀：你將進(jìn)入排卵期
第4周懷孕要點(diǎn)提示
進(jìn)入第4周
，孕媽媽身體上可能還沒(méi)有什么明顯感覺(jué)，但是，胚芽已經(jīng)悄悄地在你的子宮里生長(zhǎng)了!胎寶寶是否發(fā)育正常、怎樣才是健康的生活方式、何時(shí)開(kāi)始胎教、孕期服飾美容等問(wèn)題一定都是你所關(guān)心的吧!胎兒發(fā)育和媽媽變化
胎兒發(fā)育：在卵子受精后1周
，受精卵不斷地分裂，其中的一部分形成大腦，其余的形成神經(jīng)組織。這時(shí)胚胎大約長(zhǎng)達(dá)25毫米。現(xiàn)在與未來(lái)的幾周內(nèi)，孕婦體內(nèi)的胚胎細(xì)胞將以驚人的速度分裂懷孕癥狀：大多數(shù)媽媽還感覺(jué)不到任何異常
三
第一個(gè)月的孕婦一般感覺(jué)比較輕松
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3、葉酸
4、維生素C
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四、懷孕1個(gè)月的注意事項(xiàng)
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、合理飲食：很多準(zhǔn)媽媽一確診懷孕，就立即大肆進(jìn)補(bǔ)。其實(shí)在這一階段，寶寶還小，你吃得太多，基本上是長(zhǎng)了自己的肉，而寶寶并沒(méi)有吸收。正確的飲食原則是葷素搭配，并避免孕婦禁忌的食物就可以了。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/133804.html.
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