兩個(gè)多月的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí),寶寶睡眠少有什么影響

，由此會(huì)導(dǎo)致種種疾病發(fā)生，如神經(jīng)衰弱、近視、食欲下降等，還容易感冒。

3

、影響大腦的創(chuàng)造性思維。

睡眠不足會(huì)使人出現(xiàn)注意力不易集中

，記憶力減低，思維遲鈍等情況，這樣就會(huì)影響少兒的學(xué)習(xí)。

4

、影響心理健康。

睡眠不足的少兒易發(fā)生情緒低落

、煩躁易怒，或焦慮緊張、抑郁孤獨(dú)等表現(xiàn)，這樣會(huì)嚴(yán)重影響少兒的正常心理發(fā)育。

從生理需要來(lái)看

，小學(xué)生應(yīng)該每天保證有9～10小時(shí)的睡眠，初中生應(yīng)每天保證有8～9小時(shí)的睡眠。少兒的身心健康要從保證充足的睡眠開(kāi)始，家長(zhǎng)切莫等閑視之。

四

、寶寶睡眠少的檢查診斷

不同月齡的小兒睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短不一樣

，下面介紹一下不同月齡小兒應(yīng)睡眠時(shí)間及如何觀察小兒睡眠。

(1)新生兒：一晝夜要有20小時(shí)為睡眠時(shí)間

，睡眠時(shí)要觀察小兒的姿勢(shì)是否正確。

(2)2～3個(gè)月：每天除吃奶、大小便外均為睡眠時(shí)間

，約18小時(shí)，觀察同上。

(3)4～6個(gè)月：白天要睡眠3次

，每次約需2小時(shí)，共約6小時(shí)，觀察同上。

(4)7～12個(gè)月：白天睡眠2次