一、七個(gè)月寶寶上火吃什么降火好呢
1、茄子:茄子性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火”的寶寶食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪,可以采用蒸茄子的方法。
2、白菜:白菜性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。
3、芹菜:芹菜性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益。
4、萵筍:萵筍性微寒,質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰,適合肺胃有熱的寶寶食用。
5、茭白:茭白性寒涼,適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。
6、蓮藕:蓮藕性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤(rùn)肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。
7、苦瓜:苦瓜性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實(shí)火,是一味苦寒清熱食品。
8、百合:百合性平微寒,具有清熱潤(rùn)肺止咳功效,對(duì)熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸癥均有療效。
二、如何判斷寶寶是否是上火了呢
一、肛門顏色有暗示
媽媽在給寶寶洗澡的時(shí)候,可能會(huì)忽略觀察寶寶的肛門吧!這可是一個(gè)不容忽視的部位,因?yàn)樗念伾菍殞毶匣鹋c否的暗示標(biāo)志,媽媽知道怎么判斷嗎?
判斷:寶寶的肛門正常來(lái)說(shuō)應(yīng)該是粉紅色的,但是,當(dāng)腸內(nèi)有熱時(shí),肛門的顏色就會(huì)呈紅色,如果顏色很深的話,媽媽要更加小心了,因?yàn)檫@說(shuō)明寶寶的體內(nèi)火很大。
滅火絕招:如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的肛門顏色是紅色的話,要及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食,多給寶寶吃些祛火的蔬菜或者水果,比如西紅柿、甘蔗汁,或是喝點(diǎn)淡竹葉水、淡藤茶之類的。一般可以用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜,沁出汁來(lái)給寶寶喝,很有效哦。
Tips:不要見(jiàn)寶寶上火就給太寒性的食物給他,另外,也不要讓寶寶吃得過(guò)飽,特別是熱量高的食物,盡量不吃??觳透邮且^對(duì)禁止。
二、眼角用眼屎“說(shuō)話”
小小的一個(gè)眼角也會(huì)說(shuō)話?當(dāng)然,身體是聰明的,當(dāng)想要表達(dá)某種信息的時(shí)候,它們都會(huì)有某種表示,不要忽視這些“言語(yǔ)”哦,它們能夠用來(lái)判斷寶寶是否上火了哦!
判斷:如果眼角有眼屎出現(xiàn),媽媽不要大意了,這是寶寶身體向外發(fā)出的一個(gè)信息。眼屎的出現(xiàn),說(shuō)明了寶寶肝有火了。有肝火的寶寶往往容易發(fā)脾氣,不聽(tīng)話,致使媽媽也更勞心。
滅火絕招:媽媽可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。要注意作息時(shí)間,寶寶不應(yīng)該太晚睡。
三、寶寶上火應(yīng)該怎么辦好呢
1、選擇母乳喂養(yǎng)
寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量,因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?,因?yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨撸_(dá)8-12g/升或更多,其種類多達(dá)130多種,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它們以短鏈糖的形式存在于腸道中,在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖,不會(huì)讓寶寶上火。
2、注意日常飲食
飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃水果,適當(dāng)吃一下火的食品。媽媽平時(shí)對(duì)寶寶的飲食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時(shí)候我們可以注意一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)搭配,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更是一舉兩得。還可以做一些去火湯之類的,比如說(shuō)綠豆湯。水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化,經(jīng)常性的讓孩子多吃水果,特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的,還可以用水果做成美味的水果沙拉來(lái)吸引孩子吃。
3、培養(yǎng)寶寶喝白開(kāi)水的習(xí)慣
補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分,同時(shí)也是在清理腸道,排除廢物等。如果寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水可以加一些白糖或者是果汁類的東西。
四、寶寶上火后的常見(jiàn)誤區(qū)
1、拖延用藥
很多媽媽會(huì)認(rèn)為,寶寶上火很常見(jiàn),并不要緊,身體自行調(diào)節(jié)一下,就自然會(huì)好的。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。還有一些媽媽認(rèn)為,"是藥三分毒",對(duì)藥敬而遠(yuǎn)之,不能寶寶一上火就吃藥。
醫(yī)院的眾多數(shù)據(jù)顯示,許多寶寶就是延誤了對(duì)"上火"癥狀的治療,導(dǎo)致了病情的惡化。專家指出,父母這種不重視治療、拖延用藥的做法,很容易導(dǎo)致寶寶抵抗力的下降,"上火"是體內(nèi)潛伏的病因,容易造成體內(nèi)炎癥,容易引發(fā)感冒、扁桃體炎、腮腺炎等病癥,寶寶"上火"問(wèn)題不能掉以輕心,需要得到及時(shí)的治療。
2、濫用成人藥物
在生活中,上火是人們常見(jiàn)的病癥之一。不少家長(zhǎng)就認(rèn)為,寶寶上火和大人一樣,喝些涼茶就可以好了,或者將成人吃的"去火"藥物減量,給到寶寶吃。這些方法其實(shí)都是有損寶寶健康的做法,對(duì)寶寶的身體健康影響很大。
寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,各種器官、免疫系統(tǒng)發(fā)育不全,屬于低免疫人群,成人藥品中的部分成份不適合兒童,濫用成人藥物會(huì)傷害兒童的腸胃、肝腎,兒童必須慎用。
如何判斷寶寶是否上火
如何判斷寶寶是否上火,寶寶容易上火是因?yàn)閷殞氃诳焖俪砷L(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程之中,新陳代謝也是比較旺盛的,這個(gè)時(shí)候,就很容易引起上火!以下分享如何判斷寶寶是否上火的知識(shí)。
如何判斷寶寶是否上火1 1、大便干結(jié)。
有的寶寶上火后會(huì)引起大便秘結(jié),排便時(shí)因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。年齡偏小的寶寶在上火的同時(shí)也較多的出現(xiàn)小便黃的癥狀。
2、口舌生瘡。
寶寶上火后大都會(huì)出現(xiàn)小便黃、眼屎多、睡不香、口臭口腔異味、大便干結(jié)、口舌生瘡等癥狀。
3、眼屎增多。
若寶寶出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的現(xiàn)象,媽媽們不要大意,若排除眼部疾病,一般是寶寶肝火引起的。而寶寶有口氣,也預(yù)示著寶寶體質(zhì)偏燥熱。值得引起重視的是,若寶寶長(zhǎng)期有眼屎過(guò)多的情況,容易引起病菌入侵,引發(fā)麥粒腫(寶寶常見(jiàn)的眼?。?,所以媽媽應(yīng)該注意讓寶寶多食用去火食品,改善上火體質(zhì)。
寶寶上火,媽媽著急,所以一定要及時(shí)的預(yù)防寶寶出現(xiàn)上火的現(xiàn)象:
1、多補(bǔ)充水分:
寶寶皮層薄,很容易喪失體內(nèi)水分,尤其現(xiàn)在是冬天,水分的喪失更加嚴(yán)重。所以在兩餐哺乳或正餐之間給寶寶多補(bǔ)充水分是預(yù)防上火的最簡(jiǎn)便的方法。寶寶每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半。
2、蔬菜水果不可少:
蔬果中的粗纖維對(duì)預(yù)防寶寶便秘很有幫助。
3、忌辛辣、油膩食物:
控制寶寶的零食量,不要吃辛辣、油炸等易上火的食物。
4、形成規(guī)律排便習(xí)慣:
幫助寶寶養(yǎng)成有規(guī)律的排便習(xí)慣,可以讓寶寶及時(shí)將體內(nèi)的毒素排出來(lái)。
5、斷奶寶寶奶粉不可少:
即便是斷了奶的寶寶,奶粉也仍然是他們每天必不可少的.食物,所以應(yīng)該給他們選擇不上火的配方奶粉。
如何判斷寶寶是否上火2 1、很多媽媽認(rèn)為只要多喝水、多吃水果蔬菜就能“滅火”
由于兒童的“上火”問(wèn)題從未被作為炎癥和病癥被年輕媽媽們正確對(duì)待,因此,涼開(kāi)水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事實(shí)上,涼開(kāi)水、水果和蔬菜只對(duì)消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力,對(duì)于心火過(guò)旺、肝火過(guò)旺和脾火過(guò)旺的問(wèn)題便會(huì)束手無(wú)策。
2、只有夏秋兩季的氣候才容易導(dǎo)致“上火”
大真的了解多數(shù)成年人容易在夏秋兩季“火氣沖天”,因此年輕媽媽會(huì)認(rèn)為只在容易“上火”的季節(jié)才有必要為孩子實(shí)施“滅火”。事實(shí)上,兒童的臟腑和肌膚嬌嫩,體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善,一年四季之中所有溫差變化較顯著的時(shí)候都有可能為孩子的“上火”造成隱患。
春天,孩子容易因?yàn)榧?xì)菌入侵和溫差變化而“上火”;在夏季,水分的大量流失是造成人體“上火”的重要原因;秋季晝夜溫差尤其明顯,空氣干燥,孩子一受涼就“上火”;冬季孩子抵抗力降到最低,“上火”更是防不勝防。
3、只要注意飲食,寶寶就會(huì)防“火”于未“燃”
飲食不正常導(dǎo)致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一,它同“各種細(xì)菌與病毒侵襲機(jī)體”以及“外部環(huán)境擾亂導(dǎo)致孩子體內(nèi)水分流失過(guò)多”共同構(gòu)成了孩子身體的三大“火源”。因此各種細(xì)菌與病毒侵襲兒童機(jī)體引起發(fā)熱,以及氣溫變化引起脫水內(nèi)熱等也會(huì)使人體產(chǎn)生“內(nèi)火”。
4、兒童腹瀉肯定是著涼了
大部分年輕媽媽發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉,第一反應(yīng)大都是孩子腸胃著涼了,卻忽視了有可能是“上火”引發(fā)的癥狀之一。 之所以“上火”也能引起腹瀉,我們需要從“火源”本身的性質(zhì)來(lái)了解。燥熱之“火”和濕熱之“火”構(gòu)成了人體之“火”的兩大類別,而腹瀉主要是由于“濕熱之火”擾亂排泄系統(tǒng)所致,孩子身體內(nèi)熱,同時(shí)由于濕氣作用不能使內(nèi)熱排解暢通,導(dǎo)致內(nèi)“火”愈旺。因此,在“祛火”的時(shí)候,不要一味單攻“燥火”,撲滅“濕熱之火”同樣重要。
您好,寶寶上火,主要是要給寶寶多喝水,可以給寶寶喝些蔬菜汁,水果汁,可以在水里加些清火寶,可以幫助寶寶降火,在飲食上也要吃清淡的食物,如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽的飲食要清淡,易消化的食物,建議給寶寶補(bǔ)充些益生菌,來(lái)調(diào)節(jié)寶寶的腸道菌群,促進(jìn)寶寶消化和吸收,預(yù)防腹瀉,減少便秘,
半歲寶寶的身體體質(zhì)是比較虛弱的,我們?cè)谏钪袘?yīng)該要對(duì)于它的治療方法正確的選擇,才不會(huì)影響到寶寶的身體健康。而且半歲寶寶出現(xiàn)上火的情況一般是由于奶粉的問(wèn)題,所以你們不要一次性給寶寶食用太多的奶粉。
秋冬季干燥容易上火要只關(guān)注治療而去預(yù)防兒童上火多家長(zhǎng)都寶寶上火才買藥給寶寶吃樣對(duì)寶寶非常好。我認(rèn)家長(zhǎng)平時(shí)要注意給寶寶飲食要給寶寶過(guò)多上火食品做菜時(shí)應(yīng)火候過(guò)猛樣菜肴會(huì)比較熱氣寶寶容易上火特別提醒:寶寶上火盡量要給喝涼茶涼茶對(duì)小寶寶好。
說(shuō)做菜家長(zhǎng)應(yīng)該注意菜肴油平時(shí)食用油都加熱壓榨而成比芝麻油、花生油等等些油寶寶吃了比較容易上火寶寶膳食給油樣寶寶吃得沒(méi)營(yíng)養(yǎng)而且愛(ài)吃所家長(zhǎng)應(yīng)該挑些冷榨營(yíng)養(yǎng)油給寶寶吃樣單寶寶容易上火而且還營(yíng)養(yǎng)般選擇核桃油、茶籽油推薦款產(chǎn)品加號(hào)兒童核桃油人給寶寶試過(guò)效錯(cuò)主要質(zhì)量有保證。
寶寶應(yīng)該吃太容易上火東西盡量給寶寶多吃點(diǎn)蔬菜和水給孩子吃點(diǎn)金銀花茶孩子專門種我家直常備效錯(cuò)價(jià)錢也便宜般藥店都說(shuō)有賣多喝水多吃點(diǎn)水當(dāng)基本少6月寶寶上火原因奶粉。挑選合適奶粉重要;導(dǎo)致寶寶上火原因還有氣候因素、情緒原因、還有水分流失都能元兇。
寶寶上火其原因 引起寶寶上火原因多除了氣候因素外情緒波動(dòng)、勞累過(guò)度、飲食當(dāng)、消化良等其因素都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生各種熱癥狀咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌燥、大便干燥、小便短黃、流鼻血、牙痛等癥狀。
如果你們?cè)谏钪惺怯媚溉槲桂B(yǎng)的,最好是不要采用奶粉的方法去喂養(yǎng)寶寶,因?yàn)槟谭圻@種東西很容易引起寶寶上火的情況,所以建議大家在生活中應(yīng)該要支持母乳喂養(yǎng)。同時(shí),你們要知道半歲寶寶上火應(yīng)該要采用什么樣的方法去治療它。
寶寶祛火食療
1、多進(jìn)食富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時(shí)注意增加蓮藕(以水煮服或稀飯煮藕療效最好)、蘿卜(以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之,最好生吃,如胃有病者可做蘿卜湯吃)、茴香、苦瓜等食物;適當(dāng)增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的`攝入;減少龍眼、荔枝、芒果、榴連等熱性水果的攝入。
2、盡量少給孩子提供用油炸和紅燒方法烹制的過(guò)于油膩性的食物。
3、控制孩子的零食,特別要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、雞蛋、瘦肉、魚(yú)、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白要充足供應(yīng),但動(dòng)物性蛋白質(zhì)應(yīng)盡量選擇脂肪少的,不可太油膩。在烹調(diào)中,多使用清燉、清蒸等方法。
怎么判斷寶寶上火了
一、肛門顏色有暗示
判斷:寶寶的肛門正常來(lái)說(shuō)應(yīng)該是粉紅色的,但是,當(dāng)腸內(nèi)有熱時(shí),肛門的顏色就會(huì)呈紅色,如果顏色很深的話,媽媽要更加小心了,因?yàn)檫@說(shuō)明寶寶的體內(nèi)火很大。
滅火絕招:如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的肛門顏色是紅色的話,要及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食,多給寶寶吃些祛火的蔬菜或者水果,比如西紅柿、甘蔗汁,或是喝點(diǎn)淡竹葉水、淡藤茶之類的。一般可以用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜,沁出汁來(lái)給寶寶喝,很有效哦。
二、眼角用眼屎“說(shuō)話”
判斷:如果眼角有眼屎出現(xiàn),媽媽不要大意了,這是寶寶身體向外發(fā)出的一個(gè)信息。眼屎的出現(xiàn),說(shuō)明了寶寶肝有火了。有肝火的寶寶往往容易發(fā)脾氣,不聽(tīng)話,致使媽媽也更勞心。
滅火絕招:媽媽可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。要注意作息時(shí)間,寶寶不應(yīng)該太晚睡。
寶寶吃奶粉上火怎么辦
嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個(gè)月后50~60毫升;3個(gè)月時(shí)60~75毫升;4個(gè)月時(shí)70~80毫升;6個(gè)月時(shí)80~100毫升;8~12個(gè)月時(shí)100~120毫升。如果是夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。白開(kāi)水就是白開(kāi)水,水果和果汁不能代替水。
稍微大一點(diǎn)的寶寶,可以 給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。在夏天吃比較合適。
多給孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點(diǎn)是能清潤(rùn)肺系,對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰,咽干而痛的寶寶極適宜。荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
寶寶出現(xiàn)這4種情況說(shuō)明上火了
1、吃不進(jìn)
寶寶不肯吃飯,煩燥不安,甚至不愿進(jìn)水,訴說(shuō)口腔疼痛,口唇、舌及頰黏膜均可見(jiàn)到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍。
2、受不了
寶寶胃腸功能紊亂,訴說(shuō)腹部飽脹不適,或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
3、拉不出
寶寶大便秘結(jié),每隔3~7天排便一次。大便硬結(jié)而量少,呈粟粒狀,排便過(guò)程延長(zhǎng)或排便困難;有些寶寶的消化系統(tǒng)比較嬌弱,一旦上火就容易發(fā)生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發(fā)紅等癥狀。
4、狀況多
寶寶眼屎多,頭面部長(zhǎng)紅色疹子;又或是皮膚干燥,甚至鼻子出血。
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