一
世界衛(wèi)生組織
、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和英國(guó)政府衛(wèi)生部都建議，純母乳喂養(yǎng)至少應(yīng)該進(jìn)行6個(gè)月，6個(gè)月之后，才開(kāi)始給寶寶添加輔食哦。因?yàn)槟溉槟軌驖M足6個(gè)月前包括水在內(nèi)的全部營(yíng)養(yǎng)需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調(diào)配方奶，也同樣能夠滿足寶寶6個(gè)月前的全部營(yíng)養(yǎng)需求月添加輔食最好,如何添加輔食.png)
6個(gè)月是寶寶開(kāi)始適應(yīng)不同食物的時(shí)候，也是不同食物結(jié)構(gòu)和喂養(yǎng)方法的最佳時(shí)間
如果有些寶寶或者媽媽因?yàn)槟承┰驘o(wú)法繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)
另外為寶寶添加輔食也需要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育狀況來(lái)決定。一般有以下標(biāo)準(zhǔn)：寶寶的頭頸部肌肉已經(jīng)發(fā)育完善
二
一般寶寶出生4-6個(gè)月就要添加輔食了，奶粉的寶寶可以4個(gè)月添加
如何添加輔食
1
、添加的量應(yīng)由少到多;2
、食物應(yīng)從稀到稠，從細(xì)到粗，從流質(zhì)到半流質(zhì)再到固體食物;3
、添加食物種類，也應(yīng)習(xí)慣了一樣再加另一樣：一次沒(méi)有添加成功不能因此認(rèn)為孩子不喜歡或不適應(yīng)，可過(guò)些時(shí)候再試吃;喂食要有耐心，不能強(qiáng)迫。每次添加新食品后，應(yīng)密切注意其消化情況，如發(fā)現(xiàn)胃呆、嘔吐、大便反?div id="4qifd00" class="flower right">4
、靈活掌握增添輔食的品種和數(shù)量：在具體喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)，進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。判斷喂養(yǎng)是否得當(dāng)?shù)目陀^指標(biāo)為：嬰兒食后不哭鬧，睡眠好三
1
剛離開(kāi)母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩
2、過(guò)晚
有些父母怕孩子消化不了
，對(duì)添加輔食過(guò)于謹(jǐn)慎。孩子早已過(guò)了四個(gè)月.還只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已長(zhǎng)大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要，應(yīng)合理添加輔食了。同時(shí)，孩子的消化器官功能已逐漸健全，味覺(jué)器官也發(fā)育了，已具備添加輔食的條件。另外，此時(shí)孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡，而自身的抵抗力正需要通過(guò)增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)產(chǎn)生，此時(shí)若不及時(shí)添加輔食，孩子不僅生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到影響，還會(huì)因缺乏抵抗力而導(dǎo)致疾病。因此，對(duì)出生四個(gè)月以后的孩子要開(kāi)始適當(dāng)添加輔食。3
、過(guò)濫孩子雖能添加輔食了，但消化器官畢竟還很柔嫩不能操之過(guò)急
4
、過(guò)細(xì)有些父母過(guò)于謹(jǐn)慎
，給孩子吃的自制輔食或市售的嬰兒營(yíng)養(yǎng)食品都很精細(xì)，使孩子的咀嚼功能得不到應(yīng)有的訓(xùn)練，不利于其牙齒的萌出和萌出后牙齒的排列食物未經(jīng)咀嚼也不會(huì)產(chǎn)生味覺(jué)既勾不起孩子的食欲.也不利于味覺(jué)的發(fā)育，面頰發(fā)育同樣受影響。這樣，孩子只能吃粥和面條，不會(huì)吃飯菜，制作稍有疏忽，就會(huì)惡心嘔吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。長(zhǎng)期下去，孩子的生長(zhǎng)當(dāng)然不會(huì)理想，還會(huì)影響大腦智力的發(fā)育。四
、為什么要添加輔食呢1、母乳寶寶在經(jīng)過(guò)6個(gè)月以后
，媽媽的乳汁分泌量會(huì)逐漸減少，寶寶的食量也已經(jīng)開(kāi)始增加，這時(shí)光喝母乳已經(jīng)不足以應(yīng)付寶寶1天的營(yíng)養(yǎng)。2
、6-12個(gè)月大的寶寶，正是發(fā)展咀嚼與吞咽的關(guān)鍵期，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，咀嚼與吞咽能力是需要學(xué)習(xí)的，如果沒(méi)有練習(xí)3
4
序言：每一個(gè)寶寶的體質(zhì)不同家長(zhǎng)在給寶寶添加輔食的時(shí)候
引言
隨著寶寶的年紀(jì)增長(zhǎng)
添加輔食不可以操之過(guò)急
，也不可以過(guò)晚，最早不能早于十七周齡，最晚不可以超過(guò)二十六周齡。如果太晚添加輔食，寶寶的身體補(bǔ)充不到充足的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵、缺鋅、甚至?xí)绊懮眢w發(fā)育。
寶寶在半歲之后，消化系統(tǒng)相比來(lái)說(shuō)比較完善
，并且單一的喝母乳已經(jīng)滿足不了寶寶的營(yíng)養(yǎng)要求，這時(shí)就要及時(shí)的添加輔食來(lái)滿足孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。并且還對(duì)寶寶的咀嚼、吞咽、味覺(jué)、語(yǔ)言等方面有幫助。
寶寶的”挺舌反應(yīng)”消失
，這種反應(yīng)是寶寶的自我保護(hù)的本能，把食物放入寶寶嘴里時(shí)，寶寶會(huì)本能的將食物用舌頭頂出，這種反應(yīng)大約在四個(gè)月至六個(gè)月消失。寶寶對(duì)大人的食物感興趣
，看到大人們?cè)诔詵|西的時(shí)候，寶寶會(huì)流口水，甚至?xí)屖澄铩?br>寶寶可以坐好
，自主的進(jìn)行抬頭和轉(zhuǎn)頭等動(dòng)作，出現(xiàn)這幾種信號(hào)，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加輔食。
寶寶剛開(kāi)始吃輔食時(shí)
，沒(méi)有牙齒，消化能力差，只可以吃流質(zhì)的食物，到后來(lái)喂食半流質(zhì)，最后再到固體的食物，比如先從米糊開(kāi)始，到粥，再到軟軟的米飯。剛開(kāi)始喂時(shí)，食物要細(xì)小，方便寶寶吞咽，到快長(zhǎng)牙或正在長(zhǎng)牙的時(shí)候，就可以喂粗大的食物
當(dāng)寶寶喝慣了母乳
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