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三個(gè)月的寶寶手腳出汗正常嗎,寶寶手腳受涼四大壞處

中醫(yī)世家 2023-08-09 16:19:32

、三個(gè)月的寶寶手腳出汗正常嗎

孩子出汗過多或過少可能是身體不舒服的表現(xiàn)

,夏天孩子出汗也有很多原因,有的情況是正常的,家長不必?fù)?dān)心
;而有些情況可能就不太正常,特別是孩子出汗過多或過少時(shí)
,可能是孩子身體不舒服的表現(xiàn)

搞清孩子出汗原因

汗是從汗孔排出的人體內(nèi)的水液。當(dāng)氣候炎熱

,衣被過厚
,情緒緊張,以及活動(dòng)
、飲食時(shí)出汗增多
,一般屬于人體的正常生理現(xiàn)象
。反之,如果出汗過多
,而且不為上述原因所激發(fā)
,則稱為汗癥,在多種病變中都可以出現(xiàn)

1

、生理性多汗的寶寶

出汗是身體內(nèi)的一種神經(jīng)反射表現(xiàn),寶寶由于正處于 階段

,身體中生理代謝旺盛
,神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能不很健全,所以出汗多
,醫(yī)學(xué)上稱為生理性多汗
,這種生理性多汗的寶寶,在以下情況時(shí)會(huì)出汗更明顯
,如夏天
、寶寶衣服穿的太多或過緊、寶寶活動(dòng)時(shí)
、吃熱的食物
、精神緊張或恐懼時(shí)。

如果您的寶寶沒有其他異常表現(xiàn)

,即屬于生理性多汗
,這樣的寶寶出汗多,不是寶寶的體質(zhì)虛
,家長不必?fù)?dān)心
,無需服特別藥物。

2

、 多汗的寶寶

除寶寶的生理性多汗外

,佝僂病引起的多汗也是嬰幼兒寶寶常見的原因。嬰幼兒寶寶每日需要維生素D400—800IU
,若日光照射不足
,又不能及時(shí)補(bǔ)充維生素D的食物,易致維生素D缺乏
,加上寶寶生長發(fā)育迅速
,所以寶寶因維生素D缺乏就引起了佝僂病,有佝僂病的寶寶表現(xiàn)為煩躁好哭
、睡眠不安
;多汗,尤以頭部汗多
,但與氣候無關(guān)

佝僂病的寶寶除多汗外,還有骨骼的畸形

,如方顱
、囟門寬大,閉合延遲
;延遲
、肋緣外翻、手鐲或腳鐲等
。佝僂病多汗的寶寶需要治療佝僂病
,才能解決多汗的問題。

3

、需要特別關(guān)注的多汗寶寶

生理性多汗和佝僂病的多汗是嬰幼兒寶寶最常見的

,但尚有一些少見的情況,如結(jié)核病
、有慢性感染病灶
、寄生蟲感染、甲狀腺功能亢進(jìn)
、甚至腫瘤等疾病
,多汗是這些疾病的伴隨表現(xiàn),要引起家長重視
,患有疾病的寶寶除多汗外
,還會(huì)有低度發(fā)熱、體重不增或消瘦
、面色蠟黃
、皮疹等表現(xiàn),對(duì)于多汗的寶寶家長如果發(fā)現(xiàn)其中任何一種表現(xiàn)
,都要及時(shí)帶寶寶看醫(yī)生
,以免延誤疾病診治。

、寶寶手腳受涼四大壞處

1

、冬天手腳易受涼,神經(jīng)系統(tǒng)掌控受限

寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善

,掌管血管舒張
、收縮的植物神經(jīng)易發(fā)生紊亂,導(dǎo)致手腳部的熱量散發(fā)快

寶寶皮下棕色脂肪少

,體表面積相對(duì)較大;四肢含血量少于內(nèi)臟
,對(duì)手腳的供血不足
,特別是雙腳處于肢體末端
,離心臟較遠(yuǎn),供血相應(yīng)減少
,保溫能力弱
。如果對(duì)寶寶呵護(hù)不周,晚上睡覺時(shí)蹬被子
,手臂放在被子外
,手腳就更容易受涼。

2

、手腳受涼降低免疫力
,易患呼吸道感染

寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善,御寒能力差

,如果手腳著涼
,極易導(dǎo)致全身供血不足,反射性地引起鼻
、咽
、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮,對(duì)病原微生物的抵抗能力降低
,潛伏在體內(nèi)的致病菌便會(huì)乘機(jī)大量生長繁殖
,引發(fā)呼吸道感染。

3

、易生凍瘡

寶寶的手腳若長時(shí)間受到寒冷和潮濕侵襲

,末端的小血管處于痙攣性收縮狀態(tài),血液流量驟減
,皮下組織得不到充足的血供
,細(xì)胞會(huì)因缺血缺氧造成損傷或壞死,從而形成凍瘡
。尤其是體質(zhì)較弱或患有營養(yǎng)不良
、貧血、內(nèi)分泌障礙
、慢性感染性疾病以及小胖墩寶寶

4、皮膚皸裂

寒冬臘月

,氣溫低
,寶寶的汗腺、皮脂腺分泌減少
,皮膚易變干
、粗糙,尤其是手腳部位長時(shí)間干冷,易造成指端
、腳跟皮膚皸裂
,引起疼痛等癥狀。

、八招幫助寶寶保持手腳溫暖

1.適當(dāng)穿衣

冬天

,寶寶穿的貼身內(nèi)衣以吸濕
、透氣
、保暖的棉織品為佳,外衣稍寬大一點(diǎn)
,利于氣血流通
,四肢溫暖舒暢。寶寶出門時(shí)要穿好大衣
、戴上手套
、帽子,腳上穿厚襪和防滑保暖鞋
,但不能穿得太多
、太緊,以免束手束腳影響寶寶活動(dòng)
。冬季宜穿深色衣服
,研究表明,黑色衣服吸收太陽輻射為88%
,軍綠色為57%
,白色為20%,深色衣服能使身體多獲得一些熱量
,有利于手腳暖和

2.取暖器取暖

適當(dāng)使用取暖器,使小手變得暖和

。但要注意
,寶寶從外邊玩耍回來
,小手凍得通紅時(shí)不能立即取暖
,更不能馬上用熱水泡手,要等適應(yīng)了室溫后
,再去取暖

3.勤曬被褥

被褥經(jīng)過日曬后,被褥內(nèi)的空氣含量增加

,變得蓬松
,提高了保暖能力。讓寶寶蓋著曬過的被子,身子和手腳會(huì)覺得暖和舒暢

4.適度運(yùn)動(dòng)

冬天只要是陽光好的天氣

,就要帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng),如快步走
、小跑
、爬梯子、玩球
、做游戲
、模仿操等。對(duì)剛剛會(huì)站立或?qū)W走的小寶寶
,也要帶去在草地上玩耍
,大人拉著寶寶的雙手,跳一跳
、蹦一蹦
。戶外運(yùn)動(dòng),既能促進(jìn)身體產(chǎn)熱
,提高寶寶的抗寒本領(lǐng)
,又有利于皮膚的血液循環(huán),使肢體手腳溫暖

5.室溫和濕度適宜

室內(nèi)溫度最好能保持18~20℃以上

,相對(duì)濕度在55%左右。注意通風(fēng)換氣
,使室內(nèi)空氣新鮮
。寶寶生活在適宜的溫濕度環(huán)境里,手腳就不會(huì)發(fā)涼

6.飲食調(diào)養(yǎng)

在寶寶的膳食中適當(dāng)添加一些富含蛋白質(zhì)

、脂肪、糖類
、維生素及微量元素的食物
,如玉米、小米
、紅薯
、牛奶、肉
、魚
、蛋黃、動(dòng)物肝臟
、堅(jiān)果
、胡蘿卜
、青菜等。營養(yǎng)好了
,寶寶自然能抵御寒冷的侵襲
,手腳也會(huì)溫暖起來。

7.冷熱水浴

對(duì)于稍大的寶寶不妨用冷水和熱水交替沖淋手腳

,這種冷熱水浴是很好的“血管體操”
,血管在一冷一熱縮放過程中經(jīng)受鍛煉,對(duì)強(qiáng)化體質(zhì)
,預(yù)防手腳發(fā)冷大有益處

8.常搓手腳

經(jīng)常給寶寶搓手時(shí),要對(duì)手心手背適度用力

,反復(fù)搓摩
,使寶寶雙手發(fā)熱
。搓腳時(shí)
,也是對(duì)腳背腳掌反復(fù)進(jìn)行搓摩,以溫?zé)釣槎?div id="jfovm50" class="index-wrap">,尤要注重按摩腳心的“涌泉穴”
,可疏通經(jīng)絡(luò),加速血液循環(huán)
,腳暖則一身皆暖

四、如何訓(xùn)練寶寶手腳協(xié)調(diào)能力

1

、營造豐富的訓(xùn)練環(huán)境

為寶寶們建立一個(gè)多姿多彩的生活空間是最佳的手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展方式

。讓寶寶們多聽一聽、摸一摸
、看一看
,感受不同顏色、形狀
、質(zhì)地
、功能等各種物體,從而在心中創(chuàng)造一
。個(gè)內(nèi)化的虛擬空間

也可以帶上寶寶去大自然轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),會(huì)走路的寶寶可以讓他們抓抓蝴蝶

、摸摸花草
,抱抱大樹,對(duì)他們而言
,都是很有意思的活動(dòng)

2

、提供科學(xué)的訓(xùn)練游戲

游戲是寶寶們樂此不疲的生活方式之一,而游戲中

,“涂鴉”則是十分有效的手眼協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練捷徑
。1歲多的寶寶便開始愛上胡涂亂畫,
,并將一直持續(xù)到3歲左右
。涂鴉時(shí)的寶寶們并沒有太多畫畫的概念,只不過是一種純粹的喜歡
,因?yàn)檠劬吹降拿恳粭l線條
、每一個(gè)色塊都在巧手之下,變得那么美好和有趣
。且握筆
、翻書、撕紙等動(dòng)作也需要手眼的密切配合方能完成

3

、準(zhǔn)備必要的訓(xùn)練工具

訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力,工具的選擇十分關(guān)鍵

。因?yàn)樾枰獙氊悇?dòng)手動(dòng)眼
,因此材質(zhì)環(huán)保、不傷害視力
,同時(shí)又兼具動(dòng)手和動(dòng)腦的益智產(chǎn)品是最佳的選擇
。比如小天才早教機(jī),一個(gè)手柄
、一個(gè)按鍵
,輔之以科學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容,對(duì)于寶寶們來說是再好不過的了!

三個(gè)多月寶寶手腳冰涼還出汗是什么原因

你好孩子的手腳冰涼有兩個(gè)原因:一個(gè)是保暖不好

,穿的衣服較薄造成的
。另一個(gè)是末梢血液循環(huán)不好。觀察一下
,孩子穿的衣服薄厚是否和室內(nèi)的溫度適宜

嬰幼兒多汗是很普遍的現(xiàn)象,常與機(jī)體代謝狀態(tài)
、外界環(huán)境溫度
、護(hù)理不當(dāng)及患某些疾病等因素有關(guān)。
小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育很不成熟
,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能較差
,導(dǎo)致支配汗腺的交感神經(jīng)興奮性增高,是造成多汗的主要原因
。衣被過厚
,飯后哭鬧
,運(yùn)動(dòng)量大及室溫過高,食辛辣食品等
,也會(huì)引起多汗
,并非病態(tài)。
嬰兒在安靜狀態(tài)下如靜坐
、靜臥或睡眠時(shí)
,室溫不高,全身或身體某個(gè)部位出汗較多以致濕衣
、濕枕
,稱為多汗。出現(xiàn)這種現(xiàn)象可能是某種疾病的信號(hào)
,常見的有佝僂病活動(dòng)期的患兒有多汗癥狀
,兒童低血糖癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥及某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病
,也有多汗癥狀

而盜汗(入睡后出汗,醒后停止)則應(yīng)考慮是否是小兒結(jié)核病的征象
,應(yīng)予診治
。需要指出的是,汗是人體的重要物質(zhì)
,它可調(diào)節(jié)體溫,調(diào)整體液
,排泄體內(nèi)廢物
。適當(dāng)出汗,不但不應(yīng)擔(dān)心
,而且也是不無益處的

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