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首頁 >> 健康生活

江郎菜盡
?遇到哪些發(fā)芽的蔬菜
,可千萬別亂扔
!不僅美味還有營養(yǎng)

妙手生春 2023-08-09 23:02:12

正所謂:家有余糧,心中不慌

一向以精致著稱的上海人萬萬沒想到,自己也會有一天因吃不上菜而焦頭爛額

,可千萬別亂扔!不僅美味還有營養(yǎng).png" />

“江郎菜盡”的上海人

,遇到這些發(fā)芽的蔬菜可千萬別亂扔

面對一些蔬菜不足的問題,不少上海人也開始各種各樣的智囊操作

,甚至還每天都在嚴(yán)格計(jì)算蔬菜的分配額
,恨不得一塊土豆片都要分開兩半來吃。

不過有些蔬菜的儲存方式不對

,就會容易發(fā)芽
,若遇到平時(shí),多數(shù)人都會及時(shí)丟掉

但實(shí)際上

,有些蔬菜發(fā)了牙,不僅能吃
,其營養(yǎng)價(jià)值還會更高呢

比如:

第一,黃豆

黃豆是一種實(shí)用價(jià)值極高的農(nóng)作物

,不僅可以磨成豆?jié){
、做成豆腐,還能被制作成各種各樣的美食
,比如干豆腐
、豆腐泡、油豆腐等

由于黃豆中含有非常豐富的維生素

、蛋白質(zhì)和微量元素,經(jīng)常吃豆制品對身體健康非常有益處

由于很多人并沒有見過黃豆發(fā)芽

,認(rèn)為只要黃豆長芽之后就和土豆一樣應(yīng)該及時(shí)扔掉
,殊不知黃豆發(fā)芽后不僅不能扔,而且還是一道非常美味的菜肴

生活中有很多人都非常喜歡吃黃豆芽

,用黃豆芽炒肉皮或燉豆腐等,不僅鮮美可口而且營養(yǎng)物質(zhì)更豐富

除此之外大家也應(yīng)該了解

,綠豆發(fā)芽后就是綠豆芽,用綠豆芽和豬瘦肉熬湯
,也是一道鮮美無比的美味佳肴

第二,大蒜

很多家庭由于廚房比較悶熱

、潮濕
,很容易導(dǎo)致大蒜發(fā)芽。

這個(gè)時(shí)候千萬不要一時(shí)糊涂將其扔掉

,因?yàn)榇笏獍l(fā)芽后不僅能吃
,而且還是一道北方人特別喜歡的蔬菜“蒜苗”。

很多人喜歡吃蒜苗炒雞蛋

、蒜苗炒肉等
,由于蒜苗的味道屬于辛辣中帶有一股清香,即使炒熟之后口感也比較清脆
,而且還特別有嚼勁兒

第三,豌豆

豌豆是一種十分多變的蔬菜

,不僅可以蒸
、煮、炒
、燉
,而且還能做成清脆可口的小零食。

用豌豆炒肉或炒臘腸都別具一番滋味

,不過由于很多人沒見過豌豆發(fā)芽
,所以買回家的豌豆一旦發(fā)芽之后,就很容易被當(dāng)做垃圾扔掉
,殊不知這樣做就大錯特錯了

豌豆即使發(fā)芽了也不會含有任何毒素,并且由于豌豆中含有大量的胡蘿卜素

,所以經(jīng)常吃豌豆不僅可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力
,而且還能為身體提供豐富的蛋白質(zhì)。

遇到這2類蔬菜發(fā)芽,就最好別吃

雖說有些蔬菜發(fā)芽不會產(chǎn)生毒素

,也不會伴隨著霉變腐爛,但相對比較安全

但若遇到一些蔬菜

,即便再怎么舍不得,一旦發(fā)了芽建議還是及時(shí)丟掉即可

比如土豆

,發(fā)芽的土豆含有一種叫做“龍葵素”的物質(zhì),若不小心食用后可能會產(chǎn)生中毒反應(yīng)
,嚴(yán)重的甚至還會引發(fā)休息與死亡

有些人怕浪費(fèi)糧食,于是就會考慮到龍葵素集中在土豆芽附近

,因此就會將芽附近的部分繼續(xù)削掉再食用

但這種情況也并不安全,有時(shí)候你難以判斷發(fā)芽程度

,龍葵素很有可能擴(kuò)散范圍較大
,為了安全起見,還是及時(shí)丟掉比較好

而紅薯如果長芽

,實(shí)際上本身并不會產(chǎn)生有害物質(zhì),但為何我們還是不推薦大家去吃發(fā)了芽的紅薯呢

主要是紅薯一旦長了芽

,通常已經(jīng)可能導(dǎo)致霉變,而霉變的紅薯已經(jīng)產(chǎn)生一些毒素
,比如甘薯酮
,因此這就是可能存在的危險(xiǎn)。

所以

,一旦發(fā)現(xiàn)異常
,還是建議不要吃了。

不過咱們也別怕浪費(fèi)

,可以將紅薯種在土里做盆栽
,紅薯吃不成,但最起碼可以吃番薯葉?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!

20種常見野菜
,美味又營養(yǎng),不要錯過-

春暖花開,人們總是會利用節(jié)假時(shí)間去游山玩水

,到鄉(xiāng)間感受大自然的氣息
。在 旅游 的途中常常會遇到各種野菜,我們不妨準(zhǔn)備好小籃子
、剪刀
、小鏟子,遇到自己喜歡吃的野菜及時(shí)采收
,烹制自己喜愛吃的 美食
,那真是非常愜意的。以下為20種常見的野菜供大家參考


、馬蘭頭

馬蘭頭又稱馬蘭、雞兒腸
、田邊菊等
,菊科馬蘭屬。它生于路邊
、田野
、山坡上,全國大部分地區(qū)都有分布
,很常見
,現(xiàn)在已有規(guī)模化種植
,想吃的很方便


馬蘭頭有青梗和紅梗,其中紅梗的更為美味
。馬蘭頭焯水切丁涼拌
,味道清香爽口。也可以用馬蘭頭燒豆腐
,入口清香爽嫩


二、薺菜

薺菜可以說是人們吃的最多
,最好吃的野菜之一
,很多人都是認(rèn)識的。不過挖野菜的小白
,在挖菜之后一定要讓有經(jīng)驗(yàn)的朋友辨別一下
,因?yàn)橛行┮安莺芟袼j菜。

薺菜的吃法很多
,可以包餃子
、包包子
,還可以炸春卷,都是非常美味的


、野蒜

野蒜是一種野生的小蒜,田間地頭
,雜草叢中都可以看到
。跟蒜苗長得一樣,不過它很細(xì)
,長得一叢一叢的。

野蒜炒雞蛋或者作為調(diào)料
,香味非常濃郁


四、掃帚菜

掃帚菜又叫孔雀松
、地麥等
,長大了遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看去,一團(tuán)一團(tuán)的像風(fēng)滾草
,它成熟了可以制成掃帚把
,非常經(jīng)濟(jì)實(shí)用。

掃帚菜的幼苗洗干凈燙熟后可涼拌或做餡都非常好吃


、艾草

艾草在鄉(xiāng)間地頭或路邊都很常見,如今有很多人大量種植
,端午節(jié)銷售
,效益非常不錯的。

把艾草打碎取其汁用來制作艾粑
,是相當(dāng)美味的


六、香樁芽

香椿樹的嫩芽顏色鮮亮
,散發(fā)著特殊的香氣


香椿芽切碎炒雞蛋,或者焯水涼拌
,那是很多人的最愛


七、野竹筍

野竹筍在山間或路邊的竹林里都非常多
,它比冬筍細(xì)而長
,不過確實(shí)相當(dāng)?shù)拿牢丁?br>
野竹筍含草酸,在食用之前一定要焯水
。野竹筍炒臘肉
,那是一道相當(dāng)上檔次的 美食


八、枸杞頭

枸杞頭是枸杞樹的嫩芽
,它也是春天非常美味的野菜


枸杞頭燒蛋湯那是相當(dāng)?shù)孽r美。

、薄荷

薄荷很多人都非常熟悉
,田間地頭、墻角邊隨處可見其蹤跡
。它的氣味芳香清涼
,而且還能消炎止痛,非常有用


燒湯加幾片葉子或者作為配菜食用
,清涼爽口。

、紫蘇

紫蘇是常見的觀葉綠植
,也是一種經(jīng)濟(jì)作物,它的種子提煉的紫蘇油具有非常高的營養(yǎng)價(jià)值


煮魚湯時(shí)加幾片紫蘇葉非常鮮美
。紫蘇葉裹雞蛋面炸食,非常清脆爽口


十一
、虎杖

虎杖又叫酸竹筒,生長迅速
,這個(gè)外來物種對其它植物的生長危害極大
。山間、溪旁
、草叢中非常常見
,不過它也是一種美味野菜。

酸竹筒燒菜或燒湯也非常的好吃


十二
、鵝腸草

鵝腸草在路邊、草地中隨處可見
,它的繁殖力極強(qiáng)


鵝腸草焯水涼拌,或者燒火鍋
,是不錯的食材


十三、灰灰菜

灰灰菜在田間
、地頭是一種讓人頭疼的野草
,它如同紫莧菜一樣繁殖力極強(qiáng)


灰灰菜焯水涼拌,或者燒湯
,是許多人喜愛的菜肴


十四、草頭

草頭像三葉草
,也是三片葉子
,長江中下游許多地方的人非常喜愛這種野菜。

常用它燒湯或清炒
,還是比較可口的


十五、黃鵪菜

黃鵪菜是藥用和食用的蔬菜
。全國大部分地方都有生長


黃鵪菜可涼拌或炒菜食用。

十六
、菊花腦

菊花腦是菊科植物,它的嫩芽是非常有名的野菜


菊花腦燒蛋湯非常的鮮美


十七、馬齒莧

馬齒莧是一年生草本植物
,葉片肥厚
。是許多人情有獨(dú)鐘的野菜。

可以用新鮮的馬齒莧燒菜
,也可以將其煮熟后曬干
,再制成各種美味菜肴。

十八
、莼菜

莼菜是生長在水里的一種野生蔬菜
,它的葉片像睡蓮的葉子。

莼菜燒湯
,那味道絕對鮮美


十九、魚腥草

魚腥草有一股奇怪的味道
,不過它卻是有些地方的人最愛的野菜


魚腥草洗凈切段涼拌,也應(yīng)該好吃吧


二十
、刺嫩芽

刺嫩芽長得有點(diǎn)像香椿芽,它是非常名貴的野菜


就憑它的名氣
,刺嫩芽焯水涼拌或者炒菜
,也應(yīng)該是非常好吃的。

這些都是比較常見的野菜
,在采食之前一定要仔細(xì)辨別
。大家還喜歡吃哪些野菜?

跪求普通話考試話題談?wù)劮?購物的感受/談?wù)劽朗澄恼?!!最好是現(xiàn)編的!! 拜托了

購物的感受 提起購物

,很多人都習(xí)慣了日常的購物方式
,那就是到商店買商品,自然商品是看得見摸得著的
。你可以東挑西選
,還可以討價(jià)還價(jià)。現(xiàn)在一種新的購物方式也在流行當(dāng)中
,那就是網(wǎng)上購物
。 說起網(wǎng)上購物,想必經(jīng)常上網(wǎng)的朋友都知道這個(gè)新鮮玩意兒
。有些人害怕受騙上當(dāng)
,沒有嘗試過,也有些人在網(wǎng)絡(luò)的世界里
,卻享受到購物的實(shí)惠與快捷
,并且津津樂道。由于經(jīng)常上網(wǎng)
,我也有過網(wǎng)上購物的經(jīng)歷
,可以和大家一起分享。 要想在網(wǎng)上購物
,首先你要選定信譽(yù)好的網(wǎng)站
,比如:淘寶,易趣
,拍拍網(wǎng)等
。其次,你必須有個(gè)網(wǎng)銀卡
,可以是工商銀行或者招商銀行的
,當(dāng)然你也可以辦理其他的網(wǎng)上銀行。辦理網(wǎng)銀卡
,你可以直接去銀行申請
,也可以通過網(wǎng)上銀行申請,大概 1-2 個(gè)工作日就可以了
。第三呢
,在你喜歡的網(wǎng)站注冊一個(gè)帳戶,如淘寶網(wǎng)
,申請帳戶后
,還要支持他們所提供的一個(gè)交易平臺稱為:支付寶
。這可是好東西,有了它就可以同時(shí)保證了買賣雙方的利益
。最后
,你可以申請一個(gè)聊天工具—阿里旺旺,以便在你挑選到合適的商品后第一時(shí)間與賣家進(jìn)行溝通
,了解商品的材料
,質(zhì)地,價(jià)格和運(yùn)費(fèi)等等
。一切準(zhǔn)備事項(xiàng)辦好后
,你就可以去網(wǎng)站購物了。網(wǎng)上的商品琳瑯滿目
,為了挑選你心儀的商品
,可以搜索一些關(guān)鍵詞,然后將商品按照價(jià)格高低賣家的信用度進(jìn)行排列
,以便進(jìn)一步的篩選和了解
。 網(wǎng)上購物有許多優(yōu)點(diǎn),比如方便快捷
,物品齊全
,價(jià)格便宜等等。與此同時(shí)
,網(wǎng)上購物也存在著一些風(fēng)險(xiǎn)。有些惡意網(wǎng)站打著購物的旗號
,其實(shí)搞的是坑蒙拐騙
。還有些店家出售劣質(zhì)商品,侵害消費(fèi)者的權(quán)益
。因此
,大家在網(wǎng)上購物時(shí),一定要提高警惕
,這樣才能享受購物的快樂
。 2. 我向往的地方 我討厭喧囂的鬧市,向往寧靜的地方
;我討厭工廠冒出來的濃煙
,向往山清水秀的地方;我討厭寒冷
,向往四季如春的地方
;我討厭虛偽,向往充滿真誠的地方
。 我向往的地方應(yīng)該有蔥郁的樹木
,可以讓我在下面休憩
、乘涼 ;有清澈的溪流
,魚兒快樂地追逐
、躲藏;有常開的鮮花
,惹得蜜蜂
、蝴蝶來往奔忙;有各種小鳥
,歡樂地歌唱
。我向往的地方有清新的空氣和溫暖的四季。 我向往的地方
,人們都坦誠相待
,沒有兇惡,只有善良
。沒有鋪天蓋地的虛假廣告
,騙你沒商量。沒有沒日沒夜的勞累
,讓人疲于奔忙
。 云南麗江就是這樣一個(gè)地方。麗江的水很清很秀
,一如玉龍雪山那般圣潔
。一方水土養(yǎng)育一方人,好水造就了麗江這樣一個(gè)人杰地靈的好地方
。我們常說水靈水靈
,有水就有了靈氣。如此清秀的水才養(yǎng)育了如此靈秀的麗江人
。 橋是麗江的骨骼
。在麗江,橋就跟柴米油鹽一樣離不開人們的生活
。麗江的橋是那么古樸
、那么純粹,不加任何修飾
,橋就是橋
,但卻比那些經(jīng)過豪華裝飾的橋來得更加自然,更加具有親和力和生命力
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢院敛豢鋸埖卣f,在麗江,人們走過的橋甚至比走過的路還長
。 麗江淳樸的民風(fēng)是我向往它的另一個(gè)主要原因
。那里的人們勤勞、善良
,日出而作日落而息
,怡然自樂,過著與世無爭的生活
。那里的生活是慢節(jié)奏的
,沒有城市的聲色犬馬、燈紅酒綠
,少了一份喧囂
,多了一份恬靜、祥和
。那里的人們走路不疾不緩
,不像都市男女那樣行色匆匆、形神疲憊
。 我喜歡獨(dú)自漫步在山間小路上看著清澈的溪水快樂地流淌
。我喜歡早晨,走在掛滿露珠的草地上
。我喜歡晚上
,坐在家門口的青石上,數(shù)那滿天的繁星
。我喜歡大自然的靜謐
,可以讓我展開想象的翅膀,飛向四面八方
。 麗江
,是我夢中的香格里拉! 3. 談?wù)剬Νh(huán)境保護(hù)的認(rèn)識 科學(xué)技術(shù)的日新月異
,人類社會飛速發(fā)展,給環(huán)境帶來的壓力愈來愈大
。但很多人并沒有充分認(rèn)識到保護(hù)環(huán)境應(yīng)從身邊的小事做起
。 就拿我們平時(shí)常見的花草樹木來說吧。雖說花草并不起眼
,但花草樹木既美化環(huán)境
,又能遮擋風(fēng)沙,吸附空氣中的灰塵
,減少空氣污染
,吸收二氧化碳,放出氧氣
,凈化空氣
;還能調(diào)節(jié)氣溫
,降低噪音,減少水土流失
,對人類的健康起著特殊的保護(hù)作用
。 現(xiàn)今不斷出現(xiàn)的沙塵暴,酸雨
,臭氧層空洞
,水土資源的嚴(yán)重流失等環(huán)境問題,都是由于人類不注意身邊的環(huán)境保護(hù)引起的
。像時(shí)常破壞花草樹木
,隨意丟棄廢舊電池,使用一次性筷子以及不可降解的快餐盒等
,這些都會造成環(huán)境的破壞
。 “保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)人類 環(huán)境問題已經(jīng)越來越嚴(yán)重影響到我們的日常生活。自己”
,這是許多人都認(rèn)識到的問題
,而真正實(shí)現(xiàn)它卻要依靠教育的力量,尤其是小學(xué)教育
,不僅可以影響一個(gè)孩子的成長
,更可以影響一個(gè)家庭,甚至是社會
。應(yīng)該從小樹立環(huán)境保護(hù)意識
,積極植樹造林,愛護(hù)花草
,為凈化自然環(huán)境做貢獻(xiàn)
。 動植物的大量毀滅對人類將產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果,造成生態(tài)嚴(yán)重不平衡
,從而使人類的生存環(huán)境遭到破壞
。讓我們從現(xiàn)在做起,從我做起
,保護(hù)動植物
,使世界變得更美好! 4. 我喜愛的書刊
、閑時(shí)我喜歡讀各種各樣的雜志,比如《讀者》《青年文摘》《演講與口才》等
,我最喜歡的是《讀者》
,家里書柜的二分之一都被它占滿了。 《讀者》是一種文摘性質(zhì)的雜志,它樸實(shí)無華
,充滿了睿智和濃郁的人情味
。人性美和人性丑在這里都可以得到展現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)
,它是一本貼近大眾
,海納百川,無所不包的人生百科全書
,如春雨般潤物細(xì)無聲之中引人向真向上向善向美
。它像一泓凈化人心靈的清泉,在煩躁中給我一份寧靜
,在名利紛爭的浮華年代
,給我一份堅(jiān)守和執(zhí)著。它更像一位真誠無私的朋友
,永遠(yuǎn)堅(jiān)定地站在我身后
,做我強(qiáng)大的精神后盾,支持我
、鼓勵我
、鞭策我、啟迪我
。我喜歡《讀者》
,它的幽香,它的睿智
,它的廣博
,它的深邃并不是咄咄逼人,而是清新淡雅
,它像一陣迎面拂來的清風(fēng)
,更像一瓶可人的空氣清新劑,時(shí)時(shí)凈化著我的心靈
,讓我明白
,品德、善良
、人性中最美好的東西比物質(zhì)更能打動人
;它讓我懂得,親情
、友情、愛情
、同事情
、鄰里情是世上最美,最值得珍惜的情。 在這物欲橫流的時(shí)代
,有《讀者》這樣一份讓人寧靜
,讓人反思的好讀物作我的精神食糧,是我人生的一大慶幸
。 早期的《讀者》稱之為《讀者文摘》
,后來聽說和美國的《讀者文摘》重名,不得不改成為《讀者》
。我更喜歡《讀者》這個(gè)名字
,因?yàn)樗鼘?shí)在是一本為讀者而想而設(shè)、為讀者而辦的雜志
。 這里有揭示人情人性的優(yōu)美散文
,比如 2006 年 11 期的《馬菲爾的秘密》,善良的小姑娘瑪菲爾為了不揭穿母親的秘密
,忍受著父親是個(gè)囚犯的殘酷打擊
,幫母親做家務(wù),照顧好弟妹
,用自己的行動感動了周圍的人
,幫出獄后的父親找到了一份體面的工作,也找到了重新做人的自信
。讀罷文字
,我為小姑娘的勇敢喝彩。 《讀者》里還有讓你認(rèn)識世界的“社會之窗”
,有令你增長知識的“知識之窗”
,有令你增添睿智的“人生”,還有來自世界各地的優(yōu)美散文
,也有令你開懷一笑的幽默小品
,每一篇都是精品。如果你覺得這期里有哪一篇令你久久難忘
,你可以投上你的一票
,讓讀者知道什么樣的文章能令你感動,當(dāng)然
,如果你不喜歡哪一篇
,你也可以把你的不滿向編者訴說。 我喜歡《讀者》
,這是一個(gè)真正為讀者而辦的雜志
。 5. 我喜歡的明星 周杰倫剛出道時(shí),我一點(diǎn)都不喜歡他
,因?yàn)樗偸且ё植磺迓牪欢?div id="jfovm50" class="index-wrap">,因?yàn)椴幌矚g
,所以也不會留它的歌詞。我也很難理解喜歡周杰倫的人
。后來我深入去了解了
,我也不記得當(dāng)時(shí)是怎樣一下子對他著了迷,當(dāng)然是對他的歌的曲調(diào)著了迷
。 周杰倫是一個(gè)非常有才
,有個(gè)性,而且很勤奮工作的人
。我覺得他無愧于亞洲天王的稱號
,他是音樂潮人的先鋒。 很多人喜歡周杰倫
,當(dāng)然也有人不喜歡周杰倫
。但是八年來他在音樂和電影上的表現(xiàn)與成績的確精彩亮眼,令人無法忽視
。當(dāng)我們仔細(xì)計(jì)算他在音樂上取得的奇跡有百分之多少來自上天賜予的才華時(shí)
,他的回答是:“我不聰明,我聽媽媽的話要努力
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?周杰倫紅了八年。八年前
,他是一個(gè)不出名的寫詞人
。當(dāng)用心為別人作的詞被一次次退回,他也有過苦悶的心境
,整天把自己鎖在錄音棚里
,對著紙筆發(fā)力。一周內(nèi)寫 50 首歌
,找出 10 首來自己唱
,周杰倫的第一張同名專輯《JAY》就這樣問世了,里面藏著被人退稿幾次的歌
。如今
,他被人們稱為音樂天才。他愛音樂
,即使成了巨星
,拍了電影,做了代言
,出席了商業(yè)活動
,可是無論多忙碌,他還是保持著每年一張的個(gè)人專輯的速度
,而且每一張都透出無限才氣
。 盡管很多娛樂媒體都習(xí)慣用:才子
、天才來稱譽(yù)這位歌手。但是這個(gè)從一名餐廳服務(wù)員成長為家喻戶曉的當(dāng)紅小天王
,卻非常謙虛。周杰倫在接受美國《時(shí)代》雜志專訪時(shí)說:quot明星夢并不是遙不可及的
,其實(shí)
,任何人都可以做,只要你肯努力
。我之所以能有今天
,就是我不服輸?shù)慕Y(jié)果。quot是呀
,一個(gè)人不想做退卻的懦夫
,就應(yīng)該像蝸牛一樣,一步一步地往上爬
。如果你一直追求下去
,那么,天下還有什么事...... 6. 談?wù)剛€(gè)人修養(yǎng) “修 修養(yǎng)是個(gè)人魅力的基礎(chǔ)
,其它一切吸引人的長處均來源于此
。 古人云:身、齊家
、治國
、平天下”。把“修身”列在首位說明良好的個(gè)人修養(yǎng)是成就事業(yè)的前提
。做一個(gè)文明的大學(xué)生是學(xué)校和社會對我們的基本要求
。 但是在高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)在社會里,修養(yǎng)不高的人卻比比皆是
。缺乏修養(yǎng)的人還有很多
,有些人亂扔垃圾,甚至隨地吐痰
。還有些竟然臟話連篇
,不注意語言文明。 一個(gè)人如果要獲得別人的贊賞
、別人的尊重
、甚至吸引別人的注意,提高自身的修養(yǎng)是非常重要的
。 為什么有些人說話
、舉手投足、甚至微笑或者問候
;更甚至接聽電話都給人一種很舒服的感覺
,而有些人則恰恰相反呢
?這里面就是一個(gè)人的修養(yǎng)了。有時(shí)
,優(yōu)雅和禮貌并不完全是做給別人看的
,其實(shí)從內(nèi)心深處,我們每一個(gè)人都很欣賞這樣的美
。并不一定長得很美
、很帥;并不一定擁有一把很好的嗓子
、或者一只名牌的手表
,稍加注意,就可以在普通人中脫穎而出
,這就是個(gè)人的修養(yǎng)了
。 俊朗的外表、皎好的面容僅僅是母親給的
。但優(yōu)雅禮貌的行為則是后天的獲得
。許多時(shí)候,后天的獲得都可以彌補(bǔ)先天的不足的
。 因此
,迫切的希望我們在提高經(jīng)濟(jì)水平的過程中能夠提高自己的修養(yǎng),只有每個(gè)人的修養(yǎng)得到了提高
,整個(gè)社會才可以算是真正發(fā)展起來了
。 7. 談?wù)勆鐣?為了更好的融入這個(gè)社會,處理好人際關(guān)系
,我們必須遵守社會公德
。 尊老愛幼,助人為樂
,拾金不昧等這些傳統(tǒng)美德深深的影響著一代又一代的中華兒女
。當(dāng)然,我們也應(yīng)當(dāng)用與時(shí)俱進(jìn)的眼光來看待社會公德
,比如在當(dāng)今社會
,保護(hù)環(huán)境就應(yīng)當(dāng)成為每一個(gè)人的必修課。 環(huán)境保護(hù)并不是一個(gè)新鮮的話題
,但是現(xiàn)如今卻成為我們國家的頭等大事
。不可否認(rèn),環(huán)境保護(hù)是一個(gè)龐大的
、系統(tǒng)性的工程
,關(guān)系著千千萬萬人的命運(yùn),所以
,這也需要所有人的配合與努力
。我們知道
,人類只有一個(gè)地球,地球已經(jīng)存在了幾十億年
,但是它非常脆弱
,現(xiàn)在更是受到各種災(zāi)難的威脅:水污染、空氣污染
、江河斷流等等
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?纯?98 年的洪水和去年的海嘯吧
,我們就會知道
,地球其實(shí)已經(jīng)千瘡百孔
。如果有那么一天
,地球不堪重負(fù)
,我們的命運(yùn)又將何去何從呢
?毫無疑問
,我們別無選擇
,只有死路一條。所以
,作為地球上的一員
,我們不能僅僅擔(dān)憂和抱怨,而必須加緊行動
,像愛護(hù)我們的眼睛一樣愛護(hù)我們的地球
。那么我們應(yīng)該怎么做呢? 首先
,我們應(yīng)該盡量少用或不用一次性的用品:一次性筷子
,一次性牙刷等等。雖然這些物品給我們帶來了短暫的便利
,卻使生態(tài)環(huán)境付出了高昂的代價(jià)
。 其次,我們應(yīng)當(dāng)節(jié)約資源
,減少污染
。具體來說就是,節(jié)約用水
,節(jié)約用電
,不亂扔垃圾,同時(shí)注意回收和循環(huán)再利用等等
。只有這樣
,我們才不會透支我們有限的資源,才不會給我們自己和我們的后代留下遺憾
。 然后
,我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會保護(hù)動物
,保護(hù)植物,與其他生物和平相處
。因?yàn)?div id="d48novz" class="flower left">
,其他生物也是地球上巨大生物鏈上的一個(gè)重要環(huán)節(jié),缺少了它們
,我們的生活也將受到影響
! 所以,在這里
,我要呼吁
,愛護(hù)地球,愛護(hù)環(huán)境吧
。這是我們每個(gè)人的責(zé)任
!而且也應(yīng)該是社會公德或者個(gè)人修養(yǎng)的必修課。只有愛護(hù)環(huán)境
,才會被人們所尊重
;否則就會被人們所唾棄,成為歷史的罪人
! 8 我所在的集體 我最記得的就是我讀大學(xué)時(shí)的班集體
,那是一個(gè)勤奮好學(xué)、團(tuán)結(jié)互助
、蓬勃向上的班集體
,我在這樣的集體里學(xué)習(xí)生活了四年,這四年里使我受益非淺
。 我的班集體是一個(gè)勤奮好學(xué)的集體
,那時(shí)我們班上大多數(shù)同學(xué)來自農(nóng)村,都深深懂得讀書的機(jī)會來之不易
,學(xué)習(xí)都很刻苦
,學(xué)習(xí)氣氛甚濃,大家除了學(xué)好本專業(yè)課以外
,還廣泛學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)
、英語、普通話等知識
,在這種比學(xué)趕幫的學(xué)習(xí)風(fēng)氣中
,大家都形成了勤奮刻苦的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,這種良好習(xí)慣至今還在影響我的學(xué)習(xí)生活
,促進(jìn)我不斷努力學(xué)習(xí)
。 我的班集體還是一個(gè)充滿團(tuán)結(jié)互助精神的集體。人是有感情的,良好的人際關(guān)系使人心情舒暢
,同學(xué)們之間的相互理解
、團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處使得大家都能以一種愉快的心情去學(xué)習(xí)和生活
。人們在生活總會遇到各種各樣的困難
,在別人困難時(shí)給予幫助,會使被幫助的人感激不盡
,進(jìn)而感激整個(gè)集體
,又使我們的集 ”的道理。體培養(yǎng)了一份魅力
,這正是“愛人者
,人恒愛之;敬人者
,人恒敬之
。 我的班集體還是一個(gè)蓬勃向上的集體。這個(gè)集體有一股強(qiáng)大的精神力量
,那就是:蓬勃向上、為班爭光
。正因?yàn)橛辛诉@種力量把大家的集體榮譽(yù)感緊緊地凝聚在一起
,同學(xué)們做事情時(shí)總想著集體,總關(guān)心著集體的每一件事
。 我愛這樣的集體
,它是我讀書的樂園,生活的殿堂
,我為有著這樣的集體而自豪
。 9. 我喜歡的節(jié)日 中國的節(jié)日很多,傳統(tǒng)節(jié)日也很多
,春節(jié)
、元宵節(jié)、中秋節(jié)
、端午節(jié)
、重陽節(jié)等等都是我們熟悉的。 小時(shí)候
,我很喜歡過六一兒童節(jié)
,每年六一,學(xué)校就會組織去野游
,背著一書包的好吃的
,去公園,去爬山,開心極了
,一點(diǎn)都感覺不到累
。 除此之外,傳統(tǒng)節(jié)日中
,我最喜歡的就是春節(jié)了
。春節(jié)在中國人的心目中的地位是最高的,它也是所有節(jié)日中規(guī)模最大
,禮儀最隆重的
,過春節(jié)又叫過年。它代表著新一年的開始
,都說新年新氣象
,它是新目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的開始。 春節(jié)是中國最熱鬧最富有特色的傳統(tǒng)佳節(jié)
,春節(jié)的前幾天
,家家戶戶都要打掃衛(wèi)生,把屋里屋外打掃得干干凈凈
,整理得整整齊齊
。除夕之夜,家家戶戶都要張燈結(jié)彩
,貼對聯(lián)
,包餃子,將大大的福字倒過來貼
。除此之外
,人們還要?dú)㈦u殺豬來拜神或祭祖先,一邊拜一邊還要喃喃祈禱
,到了晚上
,還要放鞭炮,那是人們想借鞭炮的響聲來驅(qū)除妖魔鬼怪
,帶來福音
。這時(shí)到處都是爆竹聲,看著五彩繽紛的煙火
,心中更是燦爛
。接下來就是年夜飯了,除夕團(tuán)圓之夜是中國人難解的一個(gè)團(tuán)圓心結(jié)
,即使是在很遠(yuǎn)的地方
,也要在除夕之夜趕回家吃年夜飯。吃完年夜飯
,親人們一般都是圍在電視機(jī)旁邊聊邊看
,有的可以打打麻將
。到了大年初一,我們就到山上祭拜祖先
,然后和家人們一起走親訪友
。如果是小孩子還能得到不少的壓歲錢呢。我喜歡過年
,因?yàn)檫^一個(gè)年不僅能帶給我新年的快樂
,還讓我更成熟了。 10. 談?wù)劽朗?我不是一個(gè)美食家
,但是我從來不亂吃東西
,我對吃是很講究的,我吃東西都是從健康的角度來考慮的
。只要是對健康有利的食物
,不管它好吃還是不好吃,我都會吃的
。 在吃東西的過程中
,我還非常的注意各種食物的合理搭配,比如說肉類與蔬菜相配合
,水果與糧食搭配等等?div id="4qifd00" class="flower right">
,F(xiàn)在有很多人都在關(guān)注所謂的綠色食品,這說明了人們對食物的追求已經(jīng)上升到對健康有利的概念上來了
。我對吃還講究變化
,就算有多么好吃的食物,如果天天重復(fù)吃的話
,都會覺得膩
,都會覺得不好吃了
。但是有些東西
,如果很久才吃上一兩回的話,就是本身不是很好吃的
,我們就會覺得很美味
。還有我覺得人如果不餓也不斷地吃的話,就算是美味佳肴也覺得無味
,不過如果是在餓的時(shí)候吃
,就算是粗茶淡飯也覺得是山珍海味。 有句話說“活到老
,吃到老”
,我覺得“吃到老,學(xué)到老”這句話也很有道理
。就是邊吃邊學(xué)
,邊學(xué)邊研究。有些人為了填飽肚子,就什么都吃
,有些人呢
,有大把的錢就吃色香味的食物,我覺得這兩種吃法都是不合理的
。因?yàn)樗麄儧]有主要營養(yǎng)
,人吃東西要考慮身體各種營養(yǎng)的需求。否則就很容易生病
,比如一樣不良
,肥胖癥,高血壓等等
。 我覺得吃東西是一種文化也是一種學(xué)問
,只有健康吃東西,才能夠有健康的身體
。 中國有很多名菜很多美食
,其中也有很多我喜歡吃的食物。我最喜歡吃辣椒了
,只要是辣的食物
,我都很喜歡哦。比如說火鍋
、麻辣燙
,特別是在夏天的時(shí)候,辣出一身熱汗
,辣的舒服
,辣的刺激。當(dāng)然啦
,我知道吃太多辣的東西對身體不好
,所以即使我很喜歡吃辣的,我都會制約好自己
。 最后我覺得每個(gè)人對美食都有不同的看法
,我覺得呢,只有你用心
,哪怕是一個(gè)蘿卜
,也可以做出很美味的食物。 11.我的家鄉(xiāng)我的家鄉(xiāng)是一個(gè)不起眼的小山村
,千百年來
,祖祖輩輩在這里繁衍生息,永久不衰
。我的家鄉(xiāng)雖然沒有桂林山水的秀麗
,也沒有杭州西湖的嫵媚
,但它那仙女般的寧靜之美一直深深地印在我的腦海中,那清澈見底的小溪
,緩緩地流過村莊
,這一切的一切都是那么令人神往。 家鄉(xiāng)的風(fēng)光首推的是山
,你別小看這山
,其實(shí)它美著呢:一片連一片的紅錐木,在全國堪稱之最
,最為嘆止的是這片紅錐樹下遍地都是寶
,像香菇,它含有很多的蛋白質(zhì)
,維生素
,營養(yǎng)價(jià)值很高。一直為家鄉(xiāng)人所喜愛
。 家鄉(xiāng)的另一個(gè)特點(diǎn)就是石頭多
,在不遠(yuǎn)處,一些奇形怪狀的石頭組成了一項(xiàng)嘆為觀止的奇景
,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像是一家三口
,兩塊大石頭懷抱著一塊小石頭,就像是父母抱著他們的孩子
,慕名而來的人看到這種景象
,都禁不住贊嘆不已。 家鄉(xiāng)除了四面是山
,同樣
,四面也是水,那水清澈無比
,可以看見水中的小魚游來游去
,當(dāng)你把手伸向他們時(shí),他們偏偏不走開
,人與自然的和諧在這里得到了最好的體現(xiàn)
。 家鄉(xiāng)的山水是美的
,但遺憾的是
,由于交通不便,至今這里的風(fēng)光猶如未出嫁的閨女
,只待家人看
,外人很少見。我想
,隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展
,家鄉(xiāng)的風(fēng)光總有一天為人們所看見
,顯出她的廬山真面目的。 12. 我和體育 小學(xué)的時(shí)候
,我很喜歡體育
,在課余的時(shí)間里,我會跟一群要好的小伙伴玩各種各樣的游戲
,比如丟手絹
,跳皮筋等等。那時(shí)候很喜歡玩
,經(jīng)常會追著同學(xué)跑來跑去
,于是就跑出了一個(gè)短跑的快捷速度。有一次
,我還代表學(xué)校到我們當(dāng)?shù)氐囊凰袑W(xué)參加一年一度的中小學(xué)生運(yùn)動會
,并且為學(xué)校取得了好成績。 到了中學(xué)
,人慢慢變懶了
,很少參加體育鍛煉,于是我的體力漸漸下降了
,我變得很怕上體育課
,因?yàn)槲矣X得上體育課一件非常累,非常辛苦的事情
。后來因?yàn)橹锌家俭w育
,為了考上重點(diǎn)高中,我在接近中考的一個(gè)月里面
,每天堅(jiān)持跑步
,鍛煉身體,放學(xué)后
,還和班里的很多同學(xué)一起到教學(xué)樓下的空地上扔鉛球
,集體活動鍛煉,那個(gè)時(shí)候
,感覺小時(shí)侯體育鍛煉的樂趣又回來了
。 可是上了高中,我又松懈下來了
,一方面是由于學(xué)習(xí)非常的緊張
,競爭很激烈,每天想的都是如何學(xué)習(xí)
,如何改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法
,很少花時(shí)間去鍛煉。另一方面
,自己也有畏懼的心態(tài)
,覺得體育鍛煉很累
。但我偶爾還是會在課余時(shí)間里去操場上跑步,放松一下腦神經(jīng)
,緩解一下學(xué)習(xí)帶來的壓力
。那個(gè)時(shí)候,身體比較差
,每次跑完步
,我的頭都會暈暈的,并且眼花繚亂
,很想躺在床上休息
。 到了大學(xué),思想變得更加成熟了
,更加深刻地意識到了體育鍛煉的必要性和重要性
,于是在閑暇時(shí)間,我會約上幾個(gè)同學(xué)
,一起到操場上跑步
,或者在我們宿舍樓下打羽毛球,體育鍛煉對我來說
,是一件快樂的事情
,我非常享受這個(gè)過程。另外
,寒暑假放假回家
,我每天早上都會堅(jiān)持跑步,跑到我家附近的劍英公園里
,繞一圈之后再跑回家
,這樣差不多就有一個(gè)小時(shí)了。以前跑幾步就氣喘吁吁的我
,現(xiàn)在跑步對我來說已經(jīng)是小事一樁了
。在操場上跑兩圈后停下來,我的呼吸很快就恢復(fù)正常了
,而且一點(diǎn)也不會覺得累
。有時(shí)候跟同學(xué)出去逛街,一走就是一個(gè)下午
,回來后同學(xué)們一個(gè)一個(gè)爬在床上說累死了
,而我卻絲毫沒有那種感覺,仍然繼續(xù)做我的事情
,同學(xué)們覺得我不可思議
,說非常佩服我
,我想可能是因?yàn)槲矣袌?jiān)持鍛煉吧
,所以身體比較好
。 13. 我知道的風(fēng)俗 說到風(fēng)俗,中國最有特色的應(yīng)該就是春節(jié)了
。對古時(shí)候的農(nóng)民來說正是農(nóng)閑的時(shí)期
,而且廣大農(nóng)民正可以慶賀一下三百六十多天的收成,歇一下這許多日日夜夜的辛苦
,親友們相互走動一下
,老人們看著兒孫們的成長,孩子們向老人們盡一些孝敬的心意
,鄰里們其樂融融地聚一聚
,確實(shí)是一個(gè)大好的時(shí)機(jī)。 “年”在古時(shí)候傳說是一種兇猛的野獸
,所以除夕夜有放鞭炮的習(xí)慣
,目的就是趕走年。 “拜年”是個(gè)大禮
,小孩子拜年還不白拜
,大人總要給一點(diǎn)“壓歲錢”的,或多或少
,總得有這點(diǎn)意思
。這也算是個(gè)民俗傳統(tǒng)。 剪窗花
、貼福字門神也都是民俗習(xí)慣
。關(guān)于兩個(gè)門神還有一個(gè)典故呢,據(jù)說是唐朝的開國皇帝李世民老是夢見鬼魅呼叫作祟
,日夜驚恐
。于是元帥秦瓊與大將軍尉遲恭二人每夜披甲持械守衛(wèi)門于宮門兩旁,果然無事
。然久而久之
,太宗怕秦瓊,尉遲恭二將日夜辛勞
,便讓宮中畫匠繪制二將身穿鎧甲的畫像
,掛在宮門兩旁。這個(gè)故事流傳很廣
,影響最大
,至今長盛不.

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