洗牙之后多久能吃東西——關于洗牙的那些事

為了清除我們牙齒上的牙菌斑也就是我們常說的牙結石，臨床上多會采取洗牙方式進行清潔，也就是臨床上常說的齦上潔治術來對牙菌斑進行清潔。在進行洗牙之后，其實有不少人會感覺牙齒出現(xiàn)酸、軟等不適的情況。這些都是正常的情況，因為現(xiàn)在都是采用超聲波來進行洗牙，在進行清潔時會有震動，所以洗過之后牙齒會存在一些不適的感覺。這些不適的情況，在洗牙之后經過正確的護理就會減少這些不適的情況出現(xiàn)。接下來，我們就來隨簡單的認識一下相關的一些內容。

有許多人咨詢，洗牙之后多久可以吃東西，其實洗牙之后我們可以立即進行飲食的，但是為了避免洗牙過后出現(xiàn)不適的情況，相應的醫(yī)生都會建議一個小時后再進行相應的進食。這是因為，洗牙會對牙釉質造成微小的損害，造成牙齒出現(xiàn)敏感，需要讓牙齒有一個適應的過程。建議，洗牙后可以使用舒適達、冷酸靈這些抗過敏的牙膏進行使用，避免牙齒敏感的情況出現(xiàn)。

當然，如果患有炎癥疾病，建議可以使用一些消炎藥來緩解情況，還有進行洗牙之后要減少牙簽的使用，避免造成牙齦出血以及牙縫過大的情況出現(xiàn)。在飲食方面，建議洗牙后的三天之內，減少辛辣刺激食物的攝入，避免刺激牙齦，造成牙齦炎癥的出現(xiàn)。可以在洗牙后飲食一些清淡的食物，減少對牙齦黏膜的刺激，并且吃完食物之后可以使用鹽水漱口來維持口腔的衛(wèi)生。雖說，洗牙會造成牙釉質的損害，但這種損害在短期內是可以恢復的。

臨床上為了避免牙結石造成各種牙周疾病的產生，建議每年洗牙1-2次，時間間隔半年以上。如果想要避免牙結石的存在，最好掌握正確的刷牙方法，早晚刷牙三分鐘以上，要保證我們每個牙面都清潔到位。還有就是，在飯后利用牙線來清潔牙間隙之間的食物殘渣，減少鄰面結石以及鄰面齲壞出現(xiàn)的可能性。

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