在日常的時候我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)孩子的喉嚨出現(xiàn)發(fā)炎的情況,這種情況讓孩子胃口越來越差。那么如果孩子的飲食不注意的話,在孩子喉嚨發(fā)炎的期間總是給孩子亂吃東西,比如給孩子吃一些刺激性的食物等等之類的,就會導(dǎo)致孩子喉嚨發(fā)炎的情況越來越明顯,孩子喉嚨發(fā)炎了說明孩子的喉嚨里面出現(xiàn)了炎癥,那么孩子喉嚨發(fā)炎的時候應(yīng)該吃什么食物好呢?
1,金銀花
金銀花的主要功效就是可以幫助清熱解毒,因為金銀花里面含有木犀草素,綠原酸等等之類的成分,對于呼吸道感染的病毒有著比較強(qiáng)的抑制效果,當(dāng)孩子喉嚨發(fā)炎的時候可以用金銀花來泡水喝,效果還是很不錯的。
2,野菊花
野菊花味道比較苦,涼,辛,但是它的功效是可以幫助清熱解毒,明目等等。如果是火旺盛導(dǎo)致的喉嚨發(fā)炎,喉嚨腫疼等等之類的癥狀,可以直接泡水來給孩子喝,但是要注意因為野菊花的藥效比較偏寒,所以不能喝太多。
3,全麥面條
孩子嗓子不舒服的時候可以吃軟的面條,全麥面條里面含有非常多的纖維素,鋅,鐵,等等之類的營養(yǎng)成分。
4,檸檬汁加蜂蜜
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌的功效,兩樣?xùn)|西強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合就可以幫助很好地緩解喉嚨不舒服的癥狀,喉嚨有炎癥的情況也能得到很好的緩解。
5,生姜茶或者蜂蜜茶
溫?zé)岬纳杌蛘叻涿鄄枘軌驇椭芎玫叵字拱W,還能緩解胸悶或者緊張感。蜂蜜能夠在喉嚨的位置形成屏障,防止喉嚨受到刺激,引起咳嗽的情況。
孩子喉嚨發(fā)炎的食療方法以上我們已經(jīng)為大家推薦了一些,大家可以根據(jù)自己孩子的實際情況來選擇合適的方法。日常當(dāng)孩子出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎的時候,要注意不要給孩子吃太冰的食物,也不能吃太甜的東西,可以多喝水,最好可以多喝一些淡的鹽水,因為淡鹽水能夠幫助殺菌消炎。
小孩子受到咽喉炎問題影響的話,那么一定要注意合理的飲食調(diào)配,盡可能的減少這些不良問題對孩子造成的影響,在生活當(dāng)中要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分以及電解質(zhì),給小孩子喂一些稀米飯或者是蘋果汁。
1、適當(dāng)補(bǔ)充水分及電解質(zhì):當(dāng)寶寶有口腔咽喉的感染,會因紅腫疼痛,不肯喝奶、吃東西,甚至連喝開水的量,小便的量也減少了許多。尤其是一些會引起發(fā)燒、口腔潰瘍的手口足病、皰疹性咽峽炎和皰疹齒齦舌炎的病毒感染,寶寶往往會因為口腔的疼痛,拒食任何東西,反而引起脫水現(xiàn)象,可給予口服電解質(zhì)液甚至使用靜脈點滴,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水份和電解質(zhì),改善癥狀。
2、此時給予冰涼飲食較適宜:寶寶喉嚨痛拒食的時候,建議家長試試下列的方法:六個月以下的寶寶,牛奶、開水可以沖涼一點,慢慢喂。開始吃輔食的寶寶,此時可以試一些涼的稀飯湯,或冰涼稀釋過甜而不酸的果汁(如:稀釋后的蘋果汁)。
3、病童生活起居需留意:日常生活上,建議多休息對抗發(fā)炎,再加上癥狀治療藥物(如:解熱鎮(zhèn)痛劑、化痰等),對于解除病童的不適感也有幫助,但小朋友的藥物使用劑量,必須按照體重加以換算,濫服成藥很容易因過量而產(chǎn)生副作用,且這些藥物,也必有經(jīng)由??漆t(yī)生的評估與開立處方后才能服用。
4、平日預(yù)防上,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣,勤洗手及減少出入擁護(hù)擠場所,避免接觸上呼吸道感染,減少疾病上身機(jī)會。父母親罹患感冒時,應(yīng)避免親吻小孩或?qū)χ⒆哟驀娞?、咳嗽,或呼氣,喂食嬰兒吃奶時,也應(yīng)先洗手及戴上口罩。
家長們在照顧患兒的時候,在參照了上述所說的治療藥物之后,再結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo),給孩子合理用藥。另外,更要注意平時的小心護(hù)理。
1 梨梨子具有很好的潤肺涼心,止咳消痰降炎的效果,所以寶寶喉嚨發(fā)炎了就吃梨,既能幫助止咳還能幫助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃還能燉百合食用。
2 獼猴桃獼猴桃屬于性酸味甘寒的食物,食用它能夠有效生津潤燥,如果是因為上火導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎了可以多給寶寶吃。另外獼猴桃還含有豐富的維生素C,具有增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)疾病恢復(fù)功效。
3 甘蔗甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸?zé)?,解毒。甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養(yǎng)等功效??捎糜诳诟缮嘣?,津液不足,喉痛發(fā)炎、咽喉腫痛。家長可以給寶寶熬些甘蔗水喝,能緩解嗓子不適。
4 荸薺荸薺甘寒性涼,有清熱生津,利咽化痰之功,寶寶喉嚨發(fā)炎可以多食用一點荸薺,可將鮮荸薺洗凈,去皮,切碎,絞汁冷服,每次150克左右,不定量飲用;還可以將荸薺用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃5―6個即可。
1 嗓子發(fā)炎吃什么好得快
2 嗓子發(fā)炎喝什么好
做法:將荸薺洗凈切碎,用紗布絞取汁。不定量服用。
功效:養(yǎng)陰生津、利咽,適用于咽喉炎。
做法:將胖大海放入保溫杯中,注入熱開水,加蓋悶10分鐘后趁熱飲用。
功效:胖大海具有清肺熱、潤燥利咽、解毒的功效,可改善嗓子發(fā)炎、咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥。
做法:將橄欖放入杯中,加入冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用即可。
功效:橄欖具有生津止渴的作用,可用于咽喉炎、扁桃體炎等。
做法:將蓮藕削皮洗凈,放入榨汁機(jī)榨成汁。讓寶寶直接喝些蓮藕汁。
功效:清熱涼血,適宜于治療嗓子發(fā)炎。
做法:將銀耳和黑木耳洗凈,泡發(fā),將冰糖和泡好的雙耳一同放入鍋中,加入300毫升涼開水,蓋上碗,放在蒸鍋里,蒸約1小時,即可食用。
功效:此湯有滋陰潤肺、清熱、涼血的功效,可緩解咽喉腫痛、嗓子發(fā)炎。
3 嗓子發(fā)炎怎么辦1、患者一定要知道在吃飯的時候盡量少吃辣的、蔥姜蒜多的菜,油炸類的食物像油條、薯片都先暫時告別一下。多吃蔬菜,尤其是綠色蔬菜。注意保暖。脖子一般都是暴露在外,很容易受涼,出門要穿高領(lǐng)的衣服或者是系上一條圍巾,保護(hù)喉部不再受風(fēng)寒。
2、患者一定要注意適度用嗓。咽喉發(fā)炎的時候,往往會有水腫,如果還要繼續(xù)說話,對聲帶的影響會很大,咽喉容易充血。能不開口盡量就不要說話,要輕輕說話,千萬不要大喊大叫。多喝溫開水,有助于緩解嗓子干癢的癥狀,促進(jìn)新陳代謝,讓病毒細(xì)菌加速排出體外。要是感覺又上火,可以喝點野菊米茶,清涼敗火的效果很好。
3、患者一定要戒煙限酒。吸煙的人本身就容易患上咽炎,酒尤其是白酒對嗓子的刺激作用也是很大的。不吸煙的人也要少接觸吸煙人群,二手煙對人的危害更大?;颊咭欢ㄒ⒁庠谄綍r的生活中一定要注意個人衛(wèi)生,放松心情,注意休息。
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