一、妊娠紋手術(shù)治療痛嗎
去除妊娠紋不會(huì)痛的。 激光去妊娠紋屬于微創(chuàng)治療。治療后可以有效刺激腹部皮膚深層膠原蛋白新生,促進(jìn)膠原纖維重新排列,達(dá)到收緊皮膚、縮窄褶皺的效果。多數(shù)求美者在治療時(shí)會(huì)產(chǎn)生輕度疼痛,部分求美者治療范圍過(guò)大,可以在治療前40分鐘局部涂抹麻醉劑,激光去妊娠紋2-3次治療后效果比較理想。要想去除妊娠紋手術(shù)有好的效果,術(shù)后的注意事項(xiàng)是需要了解下的。
去除妊娠紋術(shù)后的注意事項(xiàng):
1、采用激光的方式來(lái)去除妊娠紋,治療位置要用冰袋冷敷一刻鐘到半小時(shí),以緩解激光治療帶來(lái)的不同程度的疼痛(其疼痛程度也存在個(gè)體差異)。由于每個(gè)人的膚質(zhì)不同,激光去妊娠紋后的部位會(huì)出現(xiàn)不同程度的紅腫,通常都很輕微,這是治療后的正常情況。這是激光去除妊娠紋后注意事項(xiàng)有哪些方面中的一種。
2、激光去除妊娠紋的恢復(fù)期跟個(gè)人體質(zhì)是有關(guān)的,通常情況下為一周到兩周,依次表現(xiàn)為水腫的消失(一般治療的當(dāng)晚紅腫消退),結(jié)痂(約在治療后的一周內(nèi)),脫痂(治療后的二周內(nèi)),在這期間,為了保護(hù)好皮膚,應(yīng)該在激光治療妊娠紋后每天涂1~2次的抗生素軟膏。否則會(huì)因?yàn)楦腥径粝律匕呋虬毯?,脫痂時(shí)比較好讓其自動(dòng)脫落。大家盡量做好護(hù)理工作,避免治療位置出現(xiàn)異常。
3、采用激光去妊娠紋后,治療部位要避開(kāi)水,不要抽煙喝酒,不化妝,不搓擦,不服用阿斯匹林,不進(jìn)行面膜,要注意防光,否則會(huì)產(chǎn)生短暫的色素沉著。部分色素沉著患者可外用消斑霜或口服維生素C和維生素E。在恢復(fù)期,請(qǐng)不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng),以免身上產(chǎn)生的大量汗液給治療位置造成不利影響。
二、娠紋手術(shù)能治愈嗎
總的說(shuō)來(lái)妊娠紋的治療是比較困難的,好在這種皮膚問(wèn)題并不會(huì)影響機(jī)體的健康狀態(tài),也不會(huì)影響正常的皮膚功能,只是對(duì)腹部的美觀有一定的影響。妊娠紋從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)主要有兩個(gè)問(wèn)題,一個(gè)問(wèn)題是色素脫失,這使得妊娠紋呈現(xiàn)出一種白色的條索狀外觀,是影響腹部美觀的主要原因,另一個(gè)問(wèn)題是皮膚不同程度的萎縮,使得皮膚呈現(xiàn)出一種皺紋紙外觀。因此治療的目的在于:首先要恢復(fù)皮膚的正常顏色,其次是要消除妊娠紋的皺紋紙樣外觀。日光照射可以恢復(fù)皮膚的正常顏色。
通常情況下我們無(wú)需對(duì)妊娠紋的皺紋紙狀外觀進(jìn)行治療,這是因?yàn)椋?)皺紋紙樣外觀通常并不十分明顯;2)當(dāng)妊娠紋的顏色恢復(fù)正常后,皺紋紙樣外觀本身并不十分影響美觀;3)目前并沒(méi)有特別有效的方法來(lái)消除這種皮膚問(wèn)題。
如果皺紋紙樣外觀特別明顯,可以采用Nd:YAG激光進(jìn)行治療,但總的說(shuō)來(lái),療效是非常有限的。
淡紋方案:
*適度的按摩。像對(duì)付伸展紋與肥胖紋一樣,使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性,配合除紋霜同時(shí)使用,不僅讓按摩更容易進(jìn)行,并保持肌膚滋潤(rùn),避免過(guò)度強(qiáng)烈的拉扯。不過(guò)對(duì)于孕婦,建議從懷孕3個(gè)月開(kāi)始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩,可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。
*微晶磨皮。鐳射微晶磨皮手術(shù)可以淡化甚至消除妊娠紋,不過(guò)價(jià)格比較昂貴。如果妊娠紋實(shí)在明顯影響美觀,不妨考慮進(jìn)行磨皮手術(shù)。建議選擇專業(yè)的整形護(hù)膚院所,并在手術(shù)前做好全面的咨詢了解工作。
三、可以遠(yuǎn)離妊娠紋的7種食物
1.西紅柿
推薦菜譜:番茄汁
原料:番茄2個(gè),水適量
做法:將番茄剝皮,加適量的水放入攪拌機(jī)中打碎即可。若想偷懶,買現(xiàn)成的保鮮裝番茄汁也可以。
營(yíng)養(yǎng)小秘密:西紅柿具有保養(yǎng)皮膚功效,可以有效預(yù)防妊娠紋的功效。對(duì)抗妊娠紋火力最強(qiáng)的武器就是番茄。這是因?yàn)榉阎泻胸S富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍,可以說(shuō)是抗氧化妨妊娠紋的超強(qiáng)戰(zhàn)斗力,能夠幫助準(zhǔn)媽媽有效緩解妊娠紋。
愛(ài)心提示:西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以準(zhǔn)媽媽食用前應(yīng)先吃點(diǎn)其它食物。
2.西蘭花
推薦菜譜:炒西蘭花
原料:西蘭花300克
做法:先將西蘭花洗凈分成小株,再將色拉油倒入鍋中加熱,加入西蘭花、鹽及胡椒粉,翻炒數(shù)下即可。
營(yíng)養(yǎng)小秘密:西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、這將有助于保持皮膚彈性,可以使準(zhǔn)媽媽遠(yuǎn)離妊娠紋的困擾。很多準(zhǔn)媽媽以為番茄是含維生素C最豐富的蔬菜,其實(shí),西蘭花的維生素C幾乎是番茄的4倍。而豐富的維生素C不但能增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽免疫力,保證胎寶寶不受病菌感染,還能增強(qiáng)皮膚彈性。
愛(ài)心提示:準(zhǔn)媽媽每周宜吃3次西蘭花,但西蘭花中含有豐富的葉酸,葉酸性質(zhì)不穩(wěn)定,為保證葉酸不被破壞,西蘭花以少油快炒為佳。
3.獼猴桃
推薦菜譜:獼猴桃酸奶
原料:獼猴桃1個(gè)、酸奶1杯
做法:獼猴桃清洗干凈,切成兩半,用勺子挖出中間的果肉,放入酸奶杯中即可。
營(yíng)養(yǎng)小秘密:獼猴桃被譽(yù)為"水果金礦",含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。其中的維生素C能有效地抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙,可以有效對(duì)抗準(zhǔn)媽媽妊娠紋。
愛(ài)心提示:脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃,容易引起腹瀉。
4.三文魚(yú)
推薦菜譜:烤三文魚(yú)
原料:三文魚(yú)肉150克、小番茄20克、香料少許。
做法:先將小番茄洗凈,待用;然后將三文魚(yú)洗凈,切塊;然后用香料、料酒、精鹽等腌制片刻;再取烤盤鋪上鋁箔,抹上黃油放入魚(yú)塊和準(zhǔn)備好的小番茄,最后進(jìn)烤箱烤熟即可。
營(yíng)養(yǎng)小秘密:經(jīng)常吃三文魚(yú),可以起到減少皺紋的作用,從而有效緩解準(zhǔn)媽媽妊娠紋。三紋魚(yú)肉及其魚(yú)皮中富含的膠原蛋白是皮膚最好的"營(yíng)養(yǎng)品"。大量的膠原蛋白,能減慢機(jī)體細(xì)胞老化。經(jīng)常食用,可使準(zhǔn)媽媽皮膚豐潤(rùn)飽滿,富有彈性,遠(yuǎn)離妊娠紋的困擾。
愛(ài)心提示:在制作三文魚(yú)時(shí)最好戒糖,控制精制淀粉,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),以避免膠原蛋白被糖化而使準(zhǔn)媽媽的皮膚產(chǎn)生皺紋。
5.豬蹄
推薦菜譜:豬蹄粥
原料:豬蹄1只,通草3克,漏蘆10克,粳米100克
制作:先將通草、漏蘆放入鍋中,加適量清水熬煮,至汁濃,去渣取汁,備用。鍋置火上,放人豬蹄、藥汁、粳米、蔥白,加清水適量煮至肉爛熟,加入味精、精鹽調(diào)味即可食用。
營(yíng)養(yǎng)小秘密:豬蹄含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物,以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素A、D、E、K等成分。不僅如此,蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質(zhì),可以有效對(duì)付妊娠紋。而且豬蹄不但能防治皮膚干癟起皺,還能增強(qiáng)皮膚彈性和韌性,對(duì)延緩衰老具有特殊意義。
愛(ài)心提示:豬蹄中脂肪含量較高,準(zhǔn)媽媽不宜多食。在選擇上,最好選擇脂肪潔白、肉色紅潤(rùn)、無(wú)異味的新鮮豬蹄,而且盡量選擇前蹄。
6.海帶
推薦菜譜:松仁海帶
原料:松子仁5克,水發(fā)海帶1克,雞湯、鹽各少許
制作:松子仁用清水洗凈;再將水發(fā)海帶洗凈,切成細(xì)絲;然后將鍋置火上,放入雞湯、松子仁、海帶絲用文火煨熟,加鹽調(diào)味即成。
營(yíng)養(yǎng)小秘密:海帶中含有豐富的礦物質(zhì),常吃能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度,防止皮膚過(guò)多分泌油脂,而且海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素,其中鈣含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海帶還含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1等維生素,可以有效防止皮膚老化,有效緩解妊娠紋。
愛(ài)心提示:海帶性寒,對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),烹飪時(shí)宜加些性熱的姜汁、蒜蓉等,而且不宜放太多油。
7.黃豆
推薦菜譜:黃豆排骨湯
原料:黃豆100克、豬排骨250克、精鹽適量
做法:先把豬排骨洗凈,切成小塊,置于火上,加清水適量,旺火煮沸。再把黃豆、豬排骨放入鍋內(nèi),加蓋,轉(zhuǎn)為文火煲3小時(shí)后,點(diǎn)入精鹽調(diào)味即可。
營(yíng)養(yǎng)小秘密:黃豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性,不僅能抑制皮膚衰老,更能增加皮膚彈性,防止色素沉著于皮膚。維生素與蛋白質(zhì)是美化肌膚、潤(rùn)澤容顏的源泉,是人體健康和美麗必不可少的物質(zhì)基礎(chǔ)。黃豆中含有豐富的維生素A、B、D、E和多種人體不能合成但又必需的氨基酸。所以常食黃豆,可以使皮膚細(xì)致、白皙、潤(rùn)澤,有效防止妊娠紋的出現(xiàn)。
愛(ài)心提示:如果若將生黃豆直接炒熟吃,不僅會(huì)妨礙準(zhǔn)媽媽對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,還會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生有害影響。正確的吃法是將黃豆浸泡后再炒食或做成湯食用。
四、妊娠紋在生活中怎樣預(yù)防
1、一般預(yù)防
妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因,也有遺傳原因。專家建議,避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開(kāi)始,注意孕前和孕后的保健工作。雖有70%~90%的孕婦會(huì)產(chǎn)生妊娠紋,但如果加強(qiáng)產(chǎn)前保養(yǎng),則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的幾率,至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。
孕前注意鍛煉身體,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,增強(qiáng)皮膚的彈性。懷孕以后,保持適度運(yùn)動(dòng)和均衡營(yíng)養(yǎng),避免體重增長(zhǎng)過(guò)多。淋浴時(shí)水溫不宜過(guò)高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強(qiáng)皮膚彈性。具體可以從以下幾個(gè)方面做起:
(1)均衡飲食懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成,所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免食物油、甜、咸過(guò)多的食品。
(2)體重增長(zhǎng)懷孕時(shí)體重增長(zhǎng)的幅度每個(gè)月不宜超過(guò)2公斤,整個(gè)懷孕過(guò)程中應(yīng)控制在11至14公斤。
(3)使用托腹帶可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān),減緩皮膚過(guò)度的延展拉扯。
(4)要注意鍛煉身體,堅(jiān)持冷水擦浴,增強(qiáng)皮膚的彈性。
2、減輕妊娠紋的方法
控制體重,均衡營(yíng)養(yǎng)可以減輕妊娠紋的嚴(yán)重程度,同時(shí)腹部護(hù)膚品的應(yīng)用也很重要。護(hù)膚品可以是專門針對(duì)妊娠紋設(shè)計(jì)的油狀或膏狀的產(chǎn)品,也可以是橄欖油等。腹部護(hù)膚品要堅(jiān)持每天涂抹并適度按摩。
問(wèn)題分析:
妊娠紋是由皮膚快速生長(zhǎng)引起的皮下纖維斷裂引起的。手術(shù)可能會(huì)出現(xiàn)手術(shù)疤痕,還要慎重選擇。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天鍛煉,在冷水和熱水中淋浴和按摩,吃更多富含維生素C的食物,如橙子、草莓和蔬菜,吃更多富含維生素B6的牛奶和奶制品,這有助于改善紋路。少吃刺激性、甜味和油膩的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,這有助于皮膚重建膠原纖維。如豬蹄和羊蹄富含膠原蛋白,這有助于增加皮膚彈性和緩解妊娠紋。
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