男性堿性體質(zhì)的表現(xiàn),什么是堿性體質(zhì)(怎樣知道男人是酸性，還是堿性體質(zhì))

我們都知道人類(lèi)的體質(zhì)分為酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)，男性堿性體質(zhì)的表現(xiàn)是非常明顯的，如果出現(xiàn)了堿性的體質(zhì)，人體血液的ph值可能會(huì)保持在中性或者是7.35以上，這也是一種最佳的身體狀態(tài)，所以男性如果是堿性體質(zhì)的現(xiàn)象，一般不會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀，而且身體免疫力會(huì)明顯的提高，生病的幾率也是非常少的，男性出現(xiàn)了堿性體質(zhì)可以使男性的肌肉更加的健壯。

男性的體質(zhì)是可以相互轉(zhuǎn)換的，并不是所有的人都會(huì)處于堿性體質(zhì)的現(xiàn)象，一般堿性體質(zhì)的目的是可以有效的調(diào)節(jié)身體不適的癥狀，有的人出現(xiàn)了堿性體質(zhì)，身體免疫力是比較好的，而且如果出現(xiàn)了身體不適的癥狀，或者是外傷的現(xiàn)象，好得也是比較快的，所以平時(shí)可以通過(guò)使用各種方法來(lái)調(diào)整自己的體質(zhì)，平時(shí)應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，對(duì)身體健康起到很好的調(diào)理作用，避免出現(xiàn)酸性體質(zhì)的產(chǎn)生。

男性堿性體質(zhì)的表現(xiàn)也是非常正常的，一般堿性體質(zhì)的人身體免疫力是非常的強(qiáng)的，常常表現(xiàn)得精力充沛，富有活力，而且精神方面也是非常的健康的，堿性體質(zhì)的人不會(huì)出現(xiàn)了困倦或者是精神萎靡的現(xiàn)象，男性如果想要有一個(gè)好的身體狀況，一般都是通過(guò)使用飲食的方法來(lái)改善體質(zhì)，是男性的身體狀況達(dá)到堿性體質(zhì)的情況，這樣對(duì)男性的身體健康和生殖健康都是比較好的。

男性堿性體質(zhì)的表現(xiàn)是非常的明顯的，相對(duì)來(lái)說(shuō)是非常健康的，一般堿性體質(zhì)的男性身體出現(xiàn)不適癥狀的幾率是非常小的，所以男性平時(shí)也可以通過(guò)使用鍛煉的方法來(lái)提高人體的免疫力，也可以通過(guò)使用飲食的方法來(lái)使身體更加的健康，使堿性體質(zhì)，維持一定的平衡，有的男性如果沒(méi)有一個(gè)好的科學(xué)的飲食方案，可能會(huì)導(dǎo)致酸性體質(zhì)的產(chǎn)生，也可能會(huì)誘發(fā)疾病，所以應(yīng)該有效的預(yù)防。

怎樣知道男人是酸性，還是堿性體質(zhì)

酸性體質(zhì)的形成是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，對(duì)身體的影響也是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程。當(dāng)酸性不很強(qiáng)時(shí)，反應(yīng)出來(lái)的是亞健康狀態(tài)，進(jìn)一步酸化，就會(huì)出現(xiàn)各種疾病。這幾乎是所有內(nèi)源性慢性疾病的患病原因。比如，癌癥病人的體液都是酸性的，病情越重，酸性越強(qiáng)。因?yàn)榘┘?xì)胞只能在酸性體液和缺氧的條件下，才會(huì)瘋狂的生長(zhǎng)，形成腫瘤。糖尿病人、痛風(fēng)病人、心血管病病人的體液都是酸性的。所以說(shuō)，酸性體質(zhì)是百病之源。
同理，疾病的治療必須從根本上改變酸性體質(zhì)。
什么是酸性體
人的身體構(gòu)成中約有70％是水分，成為體液。體液含有各種人體不可缺少的離子、化合物以及代謝物。生命活動(dòng)的大多數(shù)生化反應(yīng)都是在水溶液中進(jìn)行的。
體液包括細(xì)胞內(nèi)液（占體液的2/3）和細(xì)胞外液（占體液1/3）。細(xì)胞外液包括血液、淋巴液、組織液、腦脊液和各種分泌液（如唾液、尿液、眼淚、汗液、胃液、精液、宮頸液等）。
正常人的體液平均ph值是7.0——7.4，為中性或弱堿性。低于這個(gè)平均值，就是酸性體質(zhì)。
如何判斷自己是酸性體
第一種辦法是自我感覺(jué)，如果長(zhǎng)期體力不支、容易疲勞、形容憔悴或有其他亞健康特征，無(wú)疑說(shuō)明你的體液在酸化。
第二種辦法是用PH試紙檢測(cè)。最簡(jiǎn)單的是連續(xù)三天清晨空腹檢測(cè)唾液，如PH平均值小于7.0即為酸性體質(zhì)。
需要說(shuō)明的是，血液的PH值波動(dòng)范圍極小，為7.35－7.45。小于7.35即為酸性，小于7.0，表明病情極為嚴(yán)重。
形成酸性體質(zhì)主要有三個(gè)因素：
第一，代謝因素。人體體內(nèi)每時(shí)每刻都在進(jìn)行新陳代謝，產(chǎn)生的代謝物是酸性的。
第二，飲食因素。絕大多數(shù)人的日常飲食都是酸性食物為多，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、酒類(lèi)、碳酸飲料類(lèi)等等，這些食物消化后在體內(nèi)留下硫、氮、磷、氯等酸性物質(zhì)，在體內(nèi)形成酸根，這是導(dǎo)致酸性體質(zhì)形成的最重要的原因。
第三，環(huán)境因素。大環(huán)境的被污染同樣影響著體內(nèi)小環(huán)境，破壞了體內(nèi)酸堿平衡體系，加速了體液的酸化。

什么是酸性體質(zhì)？什么是堿性體質(zhì)？它們有什么區(qū)別？

健康人體內(nèi)環(huán)境的PH值在7.35到7.45之間，即我們的體液應(yīng)該呈弱堿性才能保持正常的生理功能和物質(zhì)代謝?？墒歉鶕?jù)調(diào)查只有10％的人PH值在此范圍內(nèi)，屬于堿性體質(zhì)多達(dá)70％的人是酸性體質(zhì)，體液PH值經(jīng)常徘徊在7.35左右或稍低，身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)。

與堿性體質(zhì)者相比，酸性體質(zhì)的人常會(huì)感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹瀉、便秘等，到醫(yī)院也檢查不出什么毛病。如果長(zhǎng)期處在酸性體質(zhì)不加以改善，女性的皮膚會(huì)過(guò)早地黯淡和衰老；兒童會(huì)造成發(fā)育不良、食欲不振、注意力難以集中等癥狀；中老年人則會(huì)因此引發(fā)糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病。權(quán)威專(zhuān)家論證：85％的痛風(fēng)、高血壓、癌癥、高血脂癥患者，都是酸性體質(zhì)。

“當(dāng)然，這只是PH值稍低一點(diǎn)的表現(xiàn)，如果體液酸得厲害，人就受不了。”當(dāng)人的體液PH值低于中性7時(shí)就會(huì)產(chǎn)生重大疾病，下降到6.9時(shí)就會(huì)變成植物人，如果只有6.8到6.7時(shí)人就會(huì)死亡。

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