8個(gè)月寶寶咳嗽流鼻涕怎么辦,8個(gè)月寶寶咳嗽流鼻涕的食療方法是什么呢

一、8個(gè)月寶寶咳嗽流鼻涕應(yīng)該怎么辦好呢

1.合理飲水，少量多飲

只要孩子咳嗽，都應(yīng)該多飲水，而不是等口渴之后才喝。孩子每天飲用一定量的水，可以在一定范圍內(nèi)使痰液變得稀薄，使其易被咳出，而且喝水有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快排出機(jī)體代謝的廢物，加快毒素的排出，以便緩解對(duì)呼吸道的不良影響。

2.清淡飲食，避免生冷油膩

在孩子咳嗽階段，適宜食用清淡的食物，可以適當(dāng)吃些新鮮的果蔬和少許瘦肉及蛋類，但要避免食用油膩、魚(yú)腥類食品，更不能食用酸味食品，有礙化痰。如果是風(fēng)熱咳嗽，則切勿食用桔子。

3.保持室內(nèi)空氣清新

居住場(chǎng)所要經(jīng)常通風(fēng)換氣，以保證室內(nèi)空氣達(dá)到一定的濕度，能夠有效防止呼吸道粘膜過(guò)于干燥，有利于化痰排痰。

4.耐寒訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)

如果條件允許，可以從秋季開(kāi)始就讓小朋友用冷水洗臉、每天帶小朋友到戶外活動(dòng)等，進(jìn)行耐寒訓(xùn)練，但要量力而行，不能讓孩子受寒。

二、8個(gè)月寶寶咳嗽流鼻涕的食療方法是什么呢

寶寶感冒咳嗽時(shí)可以采用食療來(lái)緩解，相較于藥物治療，食療更加安全。百合梨糖、玉竹粥，銀耳羹、金銀花羹、紅糖姜湯、白蘿卜湯等都可以做給寶寶吃。來(lái)看看具體的做法是怎樣的。

1、玉竹粥：玉竹15g鮮者加倍，粳米50g。用法：將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥（應(yīng)添水煮粥）。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程，停1周再進(jìn)行第2療程。

2、百合梨糖：百合10g（鮮百合更好，用量加倍），梨1個(gè)，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

3、銀耳羹：銀耳5g，雞蛋1個(gè)，冰糖60g，豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發(fā)透后，摘除雜質(zhì)，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開(kāi)，并用文火再煎2小時(shí)，待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化，打入雞蛋，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開(kāi)，并攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi)，起鍋時(shí)，加入少許豬油。

4、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

三、8個(gè)月寶寶咳嗽流鼻涕都需要多注意什么呢

1、寶寶流鼻涕最大的影響，就是鼻子不通氣，呼吸不暢甚至影響吃奶和睡眠，這會(huì)讓寶寶很難受，他會(huì)鬧情緒，這都是正常的反應(yīng)。爸媽要知道，主要的居家護(hù)理要就是緩解寶寶的鼻塞癥狀，讓寶寶舒服一些。

（1）爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點(diǎn)水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開(kāi)，再讓孩子擤出來(lái)。

（2）給寶寶洗個(gè)熱水澡。帶上寶寶一起去浴室，打開(kāi)熱水或淋浴，關(guān)上門(mén)，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。

（3）把寶寶的頭墊高。寶寶睡覺(jué)時(shí)，給他加一個(gè)枕頭讓頭抬高，這樣鼻涕會(huì)流得比較順暢；對(duì)比較小的孩子，可把枕頭放在褥子下面，這樣墊高會(huì)讓他們舒服些。

2、普通感冒引起的咳嗽，一般不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開(kāi)水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥，切忌使用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。

四、8個(gè)月寶寶咳嗽流鼻涕的原因都有哪些呢

1、感冒，初期為清水樣或者粘液性，感冒后期可以出現(xiàn)膿涕。

2、慢性鼻炎：鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少。

3、過(guò)敏性鼻炎：為流清水樣涕，量較多，伴有打噴嚏，鼻癢感，可常年性發(fā)作，也可以季節(jié)性發(fā)作。過(guò)敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒。

4、慢性鼻竇炎，多為粘液膿性分泌物，雙側(cè)或者單側(cè)，伴有鼻塞，頭昏，記憶力下降等。單側(cè)的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。

5、小兒的分泌比較旺盛，如果沒(méi)有其它不適，可能為冷空氣刺激鼻腔引起，不需要特別處理。單側(cè)鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內(nèi)異物引起。

6、鼻息肉也可以出現(xiàn)流清水涕 ，感染時(shí)可以伴有流膿涕 ，可出現(xiàn)鼻塞，頭昏，記憶力下降等。

7、流黃水樣分泌物，要考慮鼻竇內(nèi)囊腫的可能，攝鼻竇X線片或者CT。

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