【2016年11月28日 訊】近日,一則醫(yī)生指導(dǎo)的早泄食療引發(fā)人們的關(guān)注,該醫(yī)生為廣州中醫(yī)藥大學(xué)的一位生殖醫(yī)學(xué)科的主任周少虎,他明確的提出對(duì)于早泄的治療每個(gè)患者要耐心的對(duì)待,生活中做好飲食的調(diào)節(jié)是最重要的,它對(duì)早泄的康復(fù)也很有效果。早泄這種疾病一直成為很多男性患者的心頭之恨,它屬于一種性功能障礙疾病,面對(duì)早泄,哪些食物有益于早泄的調(diào)理呢?
?1、主食也是早泄飲食調(diào)理很關(guān)鍵的一點(diǎn),患者可以選擇食用梗米和高粱米等食物,當(dāng)然,其中最有效的食物還屬于糯米,糯米內(nèi)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,它是一種很溫和的補(bǔ)強(qiáng)壯品,能夠有效的提高男性的性功能,對(duì)早泄的治療很有效。
2、蔬菜的選擇上,患者選擇蔬菜的飲食調(diào)理的食物有白扁豆、洋蔥和萵筍等食物,最有效的是山藥,山藥自古就存有滋腎益精的效果,它能夠強(qiáng)健患者的機(jī)體,患者可以選擇它。
3、肉類(lèi)、蛋類(lèi)和奶類(lèi)食物的選擇,比如羊肉、動(dòng)物腎臟和鴿蛋等,最有效的是羊肉,羊肉本身帶有助長(zhǎng)元陽(yáng)和補(bǔ)充精血等作用,是一種很好的溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑,也有一定的幫助患者恢復(fù)健康。
早泄是每個(gè)家庭和男人困擾的疾病,很多夫妻之間都會(huì)因?yàn)樵缧苟霈F(xiàn)不愉快的問(wèn)題,我們無(wú)法避免它的到來(lái),但是,養(yǎng)成正確的習(xí)慣和積極的態(tài)度對(duì)待它很重要,患者切記不可出現(xiàn)盲目自治的情況,這樣只會(huì)給疾病帶來(lái)更嚴(yán)重的情況,所以,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)早泄時(shí),除了要養(yǎng)成飲食調(diào)理外,還要積極的配合醫(yī)生治療哦!
早泄是男性朋友最不愿聽(tīng)到的一種疾病,那么你知道什么情況下才算早泄嗎?你知道早泄應(yīng)該吃哪些食物呢?
早泄吃什么食物 1.蜂蜜
蜂蜜含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,具有活潑性腺的作用,且蜂蜜中的糖分對(duì)精液的形成十分有益。
2.蠶蛹
含有富厚的營(yíng)養(yǎng),能補(bǔ)肝腎、益精氣,壯陽(yáng)治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不夠、陽(yáng)痿遺精等癥,均可食用。
3.羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。羊腎補(bǔ)虛損,陰弱,壯陽(yáng)益腎。適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。
4.枸杞
枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥??捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用,性欲亢進(jìn)者不宜服用。
5.大蒜
專家稱,大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌力,因此能消滅侵入體內(nèi)的病菌。男性多吃可改善體質(zhì)并強(qiáng)身。
6.生蠔
專家指導(dǎo),海鮮可以增強(qiáng)性能力。男性精液里含有大量的鋅,當(dāng)體內(nèi)的鋅不足,會(huì)影響精蟲(chóng)的數(shù)量與品質(zhì)。一顆小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量(15毫克)。
出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄的話,是不是很尷尬的問(wèn)題呢,有很多的男性都難以啟齒,自己有了這樣的問(wèn)題以后不知道應(yīng)該如何去調(diào)理,反而就隱瞞,其實(shí)這樣的問(wèn)題時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)導(dǎo)致一些心理疾病的發(fā)生哦,所以積極的去調(diào)理是很重要的呢,下面的食療方法是不錯(cuò)的選擇呢。
藥蝦醬
取韭菜子30g,枸杞子、蛇床子各15g,菟絲子10g,以水煎服,每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾,略搗爛,加醋適量成30g蝦醬,1次服完。用于腎陽(yáng)虧虛之陽(yáng)痿,該方溫而不燥。蝦和韭菜可以有補(bǔ)虛勞的作用,對(duì)于緩解腎虛的情況有一定的改善的作用,還可以治療陽(yáng)痿早泄。
雞烏龜湯
取未產(chǎn)過(guò)蛋、重約1000g的子雞1只,去毛及內(nèi)臟;另取重約500g的烏龜1只,去甲,白胡椒9g,紅糖500g,裝入雞腹腔內(nèi),置于砂罐中,加白酒1000ml,加蓋,并用泥封固,加文火偎至肉爛為度。食湯和肉,2天~3天吃完。隔15日后如法配服。該方補(bǔ)腎滋陰,用于腎陰虧虛陽(yáng)痿。這樣的食療方法可以有補(bǔ)虛強(qiáng)身的作用,對(duì)于緩解腎虛的情況有一定的改善的作用和效果哦。
穿山甲佛手堡雞蛋
穿山甲12g,佛手20g、雞蛋兩只加水同煮,蛋熟后去殼,取蛋再煎15分鐘,吃蛋飲湯,隔日1次,連用半月。三物合用,能散郁結(jié),補(bǔ)精氣,鼓陽(yáng)道,治療肝氣郁結(jié)陽(yáng)痿。中藥材和食材一起吃的話,可以有緩解陽(yáng)虛腎虛的情況,對(duì)于調(diào)理體質(zhì)來(lái)說(shuō)很不錯(cuò)。
陽(yáng)痿早泄的食療方法你都知道了吧,這些食療的方法可以起到調(diào)理的作用,對(duì)于滋補(bǔ)氣血來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇呢,而且也可以有調(diào)理免疫力的效果呢,對(duì)于有腎虛的人群來(lái)說(shuō)很不錯(cuò),如果你也有這樣的健康問(wèn)題,不妨試試,可以讓你得到改善,越來(lái)越健康哦。
你好,對(duì)于早泄患者,在食療方法上多采用溫腎助陽(yáng)法,平時(shí)可多食動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;還須配合食用一些固精類(lèi)食品,如芡實(shí)、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。
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