香蕉與哪些食物相克,八種食物不宜跟香蕉同吃

香蕉是淀粉質(zhì)非常豐富的有益水果，它味甘性寒，可以清熱潤腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還含有豐富的鉀，跟維生素a，微量元素等，可以增強(qiáng)身體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)身體正常發(fā)育跟生長，甚至能夠治抑郁和情緒不安等功效，那么香蕉跟哪八種食物相克呢?

第一種食物是哈密瓜，哈密瓜如果跟香蕉一起吃是會(huì)導(dǎo)致腎衰還有加重關(guān)節(jié)病人的癥狀的，因?yàn)楣芄系暮橇窟€有鉀離子的含量非常的高，而香蕉鉀含量高，兩種一起吃會(huì)傷害身體的。

第二種是酸牛奶，酸牛奶雖然可以降低膽固醇，但是酸奶的屬于冰冷的食物，如果跟香蕉這種促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的水果一起吃，很容易引起腹痛腹瀉。

第三種是土豆，土豆如果跟香蕉一起食用或者是食用的時(shí)間沒有相隔十五分鐘的話，兩者含有的元素是會(huì)發(fā)生化學(xué)作用，產(chǎn)生一定的毒素，這些毒素就很容易導(dǎo)致面部斑點(diǎn)的發(fā)生。

第四種是芋頭。芋頭雖然含有多種對(duì)身體有益的成分，但氟的含量較高，如果跟香蕉同食是會(huì)引起腹脹，中毒的。

第五種是甘薯，甘薯是藥食兼用的健康食品，含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素等，但香蕉，甘薯同食會(huì)發(fā)生不良的反應(yīng)，引起身體不適，甚至出現(xiàn)慢性中毒。

第六種是葡萄，葡萄的含糖量非常的高，如果跟香蕉一起吃很容易形成復(fù)合體，減少身體對(duì)營養(yǎng)的吸收進(jìn)度。

第七種是牛肉，牛肉的味道鮮美，也含有大量的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)，但吃了牛肉吃香蕉會(huì)胃絞痛。

第八種是西瓜，西瓜跟香蕉都屬于寒性的水果，如果一起食用是會(huì)導(dǎo)致氣虛和脾胃不適，引起腹瀉。

香蕉跟這八種食物相克，因此在食用香蕉后就不要吃這些食物的，以免給身體帶來影響，在食用香蕉的時(shí)候也要選擇外面有黑點(diǎn)但內(nèi)里完好的香蕉，這樣的香蕉才對(duì)身體有益，過于生的香蕉容易造成便秘。

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