肩膀骨節(jié)響怎么回事,及時診治預(yù)防病情嚴(yán)重(肩膀骨頭響是怎么回事?)

日常生活當(dāng)中，很多人會發(fā)現(xiàn)自己的肩膀骨關(guān)節(jié)會出現(xiàn)嘎嘎的聲響，尤其是在進(jìn)行放松運(yùn)動的時候，這種現(xiàn)象，人們通常稱之為彈響。一般來講，如果僅僅是肩關(guān)節(jié)部位有彈響癥狀，外表不紅不腫，也不會感覺到疼痛現(xiàn)象，同時不會影響到患者的生理功能，對于這種現(xiàn)象就不需要進(jìn)行特別的處理。那么為什么會出現(xiàn)肩膀骨關(guān)節(jié)響的癥狀呢?肩膀骨關(guān)節(jié)響是因?yàn)槭裁茨?？肩膀骨關(guān)節(jié)響要怎樣解決呢？

這是因?yàn)槿梭w在進(jìn)行關(guān)節(jié)活動的時候，由于軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間的空隙，存在大量的空氣，與骨關(guān)節(jié)相互摩擦所產(chǎn)生的聲音。在一些人的身上，這種聲響不明顯，但是有些人由于長時間久坐不運(yùn)動，關(guān)節(jié)之間產(chǎn)生的潤滑液過少，加大了關(guān)節(jié)摩擦的損耗，所以就很容易會聽到彈響。

但是，對于那些每當(dāng)運(yùn)動肩關(guān)節(jié)的時候，會感覺到明顯的疼痛或者已經(jīng)對肩關(guān)節(jié)生理活動受到限制的時候，就需要患者及時的到醫(yī)院進(jìn)行就診了，通過醫(yī)療的手段來確定是否產(chǎn)生關(guān)節(jié)錯位或者關(guān)節(jié)受損的癥狀。大部分的情況下，彈響的癥狀比較容易出現(xiàn)在長時間進(jìn)行單一重復(fù)性工作的人員身上，比如教師，編輯，文員等這些工作人員。

所以想要正確的解決骨關(guān)節(jié)彈響的現(xiàn)象問題，最好不要長時間維持同一姿勢過久，而且日常生活當(dāng)中應(yīng)該多參加體育鍛煉，工作的時候要勞逸結(jié)合，控制在每15到30分鐘稍微起來活動一下。也可以嘗試在業(yè)余生活當(dāng)中練習(xí)一些有助于減緩關(guān)節(jié)退化的運(yùn)動，比如說瑜伽，以達(dá)到延緩四肢酸痛，減少彈響現(xiàn)象產(chǎn)生的效果。

對于患有強(qiáng)烈性肩周炎癥狀的患者來講，如果肩膀骨關(guān)節(jié)聲響過于嚴(yán)重的話，可以嘗試在進(jìn)行藥物治療的同時也配合一些牽引治療，以及適當(dāng)?shù)奈锢碇委熓侄?，?biāo)本兼治，來更好的緩解肩膀骨關(guān)節(jié)疼痛以及聲響的問題。同時也要關(guān)注飲食健康，更好的補(bǔ)充身體營養(yǎng)，才能保證身體的全面健康。

肩膀骨頭響是怎么回事?

這是正?，F(xiàn)象。板過手指嗎？道理是一樣的。掰指節(jié)或者做運(yùn)動其他關(guān)節(jié)有時會發(fā)出一種咔嗒聲，這是怎么回事？
當(dāng)揉捏或拉扯一個關(guān)節(jié)時，有時能聽到一種“咔嗒”聲。這是關(guān)節(jié)腔內(nèi)一種起潤滑作用的液體壓強(qiáng)減小，產(chǎn)生氣泡而發(fā)出的一種響聲。這種聲音還有可能是關(guān)節(jié)兩端表面分開，解除了關(guān)節(jié)的真空密封而引起的。
進(jìn)行整骨治療，有時候也會聽到這種響聲。不過，有響聲未必就表明治療成功，同樣，沒有響聲也不意味著治療失敗。要證明整骨復(fù)位成功，還是要關(guān)節(jié)活動范圍正常和活動自如。人體所有的軟組織，包括關(guān)節(jié)的囊包在內(nèi)，都含有溶解的氮。當(dāng)牽拉骨頭，比如說用力彎曲手指，導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙出現(xiàn)真空時，氮?dú)馔蝗粡囊后w中跑出，進(jìn)入關(guān)節(jié)間隙，就會發(fā)出輕微的氣泡聲。
如果抓住兒童手臂把他提起來，這時進(jìn)行X光檢查，醫(yī)生常常能在肩關(guān)節(jié)的軟骨之間看到一小塊月牙狀的氣體。那是強(qiáng)拉兒童手臂，從軟組織液體中跑出，蓄積在關(guān)節(jié)間隙內(nèi)的氮?dú)?。在髖關(guān)節(jié)處有時候也能看到這樣的氣體。
用超聲波檢查髖關(guān)節(jié)先天錯位的嬰兒，有時能夠在髖關(guān)節(jié)內(nèi)看到一些快速移動的小氣泡。如果寶寶哭鬧掙扎，把寶寶抱得過緊，多半也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。這些氣泡，過一會兒，在氮?dú)庵匦氯芙庵?，就會消失?br>在把指節(jié)弄響之后立即用X光檢查手指，有可能在指節(jié)骨端之間看到一小塊亮斑，那是集中在該處的千萬個不透明的微小氣泡形成的影像。

關(guān)節(jié)響咔咔響是怎么回事？這是疾病征兆！

大家都知道，小孩子的身體是柔軟的，絕對不會出現(xiàn)脖子響的問題。但是我們一旦上了一點(diǎn)年紀(jì)，一活動身體，就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)響的情況。也許你會覺得這是上歲數(shù)了、上年紀(jì)了的自然狀況，但是，其實(shí)這是我們身體里的氣血供應(yīng)不上，導(dǎo)致筋骨疏散不開，身體開始慢慢變硬，關(guān)節(jié)在虧氣血缺狀態(tài)下“干磨”發(fā)出的聲響。

這些奇奇怪怪的響聲到底是從哪來的？

分清生理性還是病理性

首先你要知道的是， 關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)之間存在著一種潤滑液， 這種潤滑液有著潤滑的效果，質(zhì)地和蛋液一樣。 它的主要作用就是緩沖骨頭之間的沖擊， 不管是走路還是運(yùn)動，人只要一動起來，關(guān)節(jié)也會跟著動起來，這個潤滑劑就能起到緩沖的作用。

關(guān)節(jié)潤滑液的主要成分是水和大量營養(yǎng)物質(zhì)，除了潤滑，它還能將關(guān)節(jié)內(nèi)部的骨質(zhì)和軟骨殘骸排出。

所以，當(dāng)你握拳或者用力的時候，關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)之間的縫隙會變大，但潤滑液還是一樣的量，這時候關(guān)節(jié)會產(chǎn)生一個低壓區(qū)域，導(dǎo)致氣泡的釋放，所以骨頭就會響。

一般來說，關(guān)節(jié)響分為兩大類，一個是生理性關(guān)節(jié)響，一個是病理性關(guān)節(jié)響。如果是 生理性關(guān)節(jié)響，只要沒有痛感，皮膚表面不紅腫，不會引起身體其他部位的不適，就不需要特別處理。

這些關(guān)節(jié)響可能是疾病征兆

但如果你認(rèn)為所有的關(guān)節(jié)響都只是生理原因？那就大錯特錯了。它們還有可能是疾病引起的！

當(dāng)人的年齡增大后，關(guān)節(jié)潤滑液會越來越少，潤滑度不夠，關(guān)節(jié)必定會出現(xiàn)磨損，這時候就會出現(xiàn) 關(guān)節(jié)炎、骨刺、骨質(zhì)疏松等疾病， 嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致 骨關(guān)節(jié)壞死，這種屬于病理性關(guān)節(jié)響， 一般伴隨著疼痛、活動受限，或者關(guān)節(jié)突然卡住，如果開始出現(xiàn)這樣的情況，一定要警惕，以下的7種關(guān)節(jié)響，就可能是疾病的征兆。

1、肩膀

2、肘部

肘部扭動時會發(fā)出聲音嗎？如果感到不舒服，而且肘部“卡”在彎曲的姿勢，可能身體的某塊骨頭過于靈活或者關(guān)節(jié)周圍的軟骨比較散亂。胳膊肘內(nèi)側(cè)發(fā)出聲響可能是尺骨神經(jīng)脫位，非常容易治療，只需要簡單的手術(shù)就可以治好。

3、膝關(guān)節(jié)

如果走路時膝關(guān)節(jié)疼痛，并發(fā)出聲響，可能發(fā)生了軟骨撕裂。人在蹲馬步的時候膝關(guān)節(jié)會響，因?yàn)榇藭r 膝蓋承受身體7倍的力量， 響聲是身體組織的自我保護(hù)。

如果膝蓋疼痛不能承受身體重量，那么很可能是軟骨撕裂。摔跤運(yùn)動員、足球、曲棍球運(yùn)動員最易出現(xiàn)這種情況。平時除了注意保養(yǎng)外，嚴(yán)重者還可能需要移植膝蓋。如果是關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)響動，并伴有隱痛、特別難受的感覺，很可能是關(guān)節(jié)炎。

4、腳踝

當(dāng)跟腱破裂或撕裂后，就會發(fā)出聲響。通常是跟腱所承受的拉力過大的緣故。

當(dāng)然，也有的時候沒有聲音，但是感覺腳后跟非常累，此時說明腳踝周圍的肌腱受損。 手術(shù)是唯一的解決辦法。如果扭轉(zhuǎn)腳踝，聽到聲響，則很可能是扭傷，通常是連接骨骼的韌帶破裂所致。

當(dāng)然，如果屬于過度勞累，則不會出現(xiàn)聲音。無論是哪種情況， 85%的扭傷和過度勞累都不用手術(shù)治療，只需要好好休息、冰敷等普通療法就行了。

關(guān)節(jié)主要由 關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)腔和關(guān)節(jié)軟骨構(gòu)成 ，其中最重要的關(guān)節(jié)軟骨，它就像軟墊一樣包裹在骨關(guān)節(jié)的表面，起到承重負(fù)荷、減少骨骼摩擦的重要作用。關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的完整使我們能夠奔跑、跳躍、活動自如。

當(dāng)關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)被破壞，軟骨受磨損時，活動就會受到限制，伴隨而來的還有劇烈的疼痛。關(guān)節(jié)軟骨是兩塊骨頭間的天然緩沖軟墊，但長年累月的摩擦、沖撞，加上外傷或疾病的耗損，關(guān)節(jié)軟骨內(nèi)的氨糖、膠原纖維素等營養(yǎng)成分逐漸流失，軟骨彈性降低，磨損日益加重。

當(dāng)關(guān)節(jié)軟骨破損到一定程度，原本由軟骨覆蓋保護(hù)的骨面就會暴露出來，接下來的每一次關(guān)節(jié)活動，就是骨頭磨骨頭。骨膜上的神經(jīng)血管非常豐富，骨與骨之間的硬性摩擦?xí)苯訐p傷、卡壓這些神經(jīng)血管，關(guān)節(jié)疼痛、腫脹由此產(chǎn)生。

由此可見，關(guān)節(jié)的疼痛，根源在軟骨。

你知道嗎?很多人不但脖子響，關(guān)節(jié)也會響。在中醫(yī)理論中，膝為筋之府，而肝是主筋的，肝又藏血，所以，只有在肝血嚴(yán)重不足的時候，才會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)響。而肝腎同源，肝血虧虛，自然也就是腎氣虧的表現(xiàn)。所以，不妨轉(zhuǎn)動一下自己的脖子和筋骨，看看是否自己也有腎氣虧損和肝藏血不足的癥狀。

要調(diào)理這樣的癥狀，需要從“補(bǔ)”和“養(yǎng)”兩方面共同實(shí)現(xiàn)。那么，古中醫(yī)建議大家記住這20個字：多多運(yùn)動、遠(yuǎn)離空調(diào)、補(bǔ)氣養(yǎng)血、杜絕可樂、打通經(jīng)絡(luò)。

病理性彈響

病理性彈響是關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)異?；驌p傷造成的彈響，不一定有伴隨癥狀。不伴有其他癥狀的病理性彈響一般不需要干預(yù)。

這一類彈響最典型的就是“內(nèi)外源性彈響髖”，它是由于髖關(guān)節(jié)周圍肌腱與骨性凸起之間的異常摩擦造成，雖然可以認(rèn)為是解剖結(jié)構(gòu)存在異常，但如果沒有明顯的疼痛和活動受限，也就沒有特殊的處理辦法。無癥狀的病理性彈響，就像機(jī)器不夠高級，或者老化了，仍然正常運(yùn)轉(zhuǎn)，只是噪音比較大，可以檢查一下，但不值得修理。

病理性彈響如果伴隨有其他癥狀，一般需要治療。例如前面說的彈響髖，嚴(yán)重是可能會造成摩擦部位的炎癥，疼痛和活動受限，這時候就需要理療、服藥、局部封閉注射，甚至手術(shù)松解治療，否則疼痛會不斷加重，影響生活。

除此之外，典型的半月板損傷，除了膝關(guān)節(jié)彈響之外，還會造成關(guān)節(jié)疼痛、交鎖、活動受限，如果不進(jìn)行處理，可能對不可再生的關(guān)節(jié)軟骨造成磨損，導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，留下終身遺憾。有癥狀的病理性彈響，就像機(jī)器故障發(fā)出的異常噪音，若不處理，可能加速機(jī)器磨損，導(dǎo)致機(jī)器報廢。

關(guān)節(jié)彈響該怎么辦?

看了以上的描述，應(yīng)該對什么是生理性彈響，什么是病理性彈響有所了解了吧，對照自己的彈響特點(diǎn)，先搞清楚有沒有伴隨癥狀，如果有伴隨癥狀，如關(guān)節(jié)彈響伴有關(guān)節(jié)疼痛、鉸鎖、活動受限等情況，就去醫(yī)院，讓醫(yī)生詳細(xì)檢查一下到底是那部分結(jié)構(gòu)出了問題，再針對相關(guān)的問題進(jìn)行治療。

肩膀壓痛骨節(jié)響是怎么事

病情分析：
您好，您這樣的胳膊疼痛不能排除是肩周炎的。
指導(dǎo)意見：
是由于肩部軟組織損傷導(dǎo)致的，建議您注意休息，是可以局部按摩以及熱敷，應(yīng)用些消炎止痛的藥物如扶他林軟膏或者是辣椒堿軟膏局部涂抹治療，同時是可以積極的行功能鍛煉的。

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