一、嬰兒豎頭訓練的方法
1、俯臥抬頭訓練
讓寶寶俯臥趴在床上,注意不要讓被子或其他小物品堵住寶寶鼻子,影響呼吸,寶寶雙手放在頭的兩側(cè),家長在前面用玩具逗引,鼓勵寶寶抬頭看家長或者玩具。新生兒就可以俯臥趴著,但未滿3個月的寶寶不建議趴著睡覺,以免出現(xiàn)窒息。在寶寶俯臥趴著時,會自動調(diào)節(jié)運動和休息,不會累壞寶寶。趴對寶寶腰背部和運動協(xié)調(diào)都是很好的訓練,有利于大運動發(fā)育,平時就喜歡趴著寶寶抬頭較早。
2、豎抱抬頭訓練
寶寶3個月以后,讓寶寶伏在家長肩上,將寶寶抱直,胸腹緊貼家長前胸,家長一手臂繞過寶寶背部抓住寶寶上肢,寶寶頭部還不能豎穩(wěn)時可用手掌托住寶寶頭和頸,另一手托住寶寶臀部和雙腿,撐住寶寶的全身重量,緊緊抱住寶寶。這樣寶寶的頭靠在家長的肩上,向后可以看見四周景物,同時也鍛煉了頭頸部肌肉,訓練豎抱抬頭動作。
二、寶寶什么時候頭可以立起來
寶寶一個月坐位時頭能豎直3-5秒,2-3個月時坐位時勉強仰頭,4-6個月抬頭穩(wěn)定。嬰兒出生后幾天就能俯臥,但能夠俯臥后抬頭一般要在寶寶2個月后。
一般當孩子3個月大的時候,就能形成脊椎的第一個彎曲——頸曲,就能自己抬頭了。寶寶6-7個月能獨坐的時候形成了胸曲,寶寶1歲左右能跑能走的時候就形成了腰曲。
嬰兒生長發(fā)育的特點是頭大、頭重、骨骼的膠質(zhì)多,肌肉還不發(fā)達,肌肉力量較弱。因此,1個月的嬰兒只能稍稍抬頭片刻,3個月時頭才能初步直立。由于頸部和背部肌肉發(fā)育還不完善,1~3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量。因此,抱1~3個月的嬰兒的姿勢是很講究的,關(guān)鍵是要托住嬰兒的頭部。
兩個月左右媽媽可以把寶寶豎抱讓他練習抬頭,具體操作方法:媽媽用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部,把寶寶豎抱起來,帶到室內(nèi)或室外看看周圍。這樣可以幫助寶寶認識自己周圍的環(huán)境,培養(yǎng)寶寶的視覺能力和觀察事物的能力。
三、寶寶多久會笑呢
嬰兒的微笑是最迷人的,會讓父母歡欣鼓舞,心甘情愿地享受撫育嬰兒的艱辛。
一般嬰兒出生后第10-20天或者更早的時候,臉上就會毫無緣由地浮現(xiàn)出笑容。但這種笑屬于“自發(fā)性微笑”,并不是爸爸媽媽們所認為寶寶高興的反應,而是一種由于表情肌的運動而產(chǎn)生的正常生理反應,往往出現(xiàn)在睡夢中。
關(guān)于寶寶睡夢中的微笑,還有這樣一個說法。說是寶寶在睡覺的時候,婆婆會教他們學習知識,如果學得好得到婆婆的表揚,寶寶就會笑;如果遭到婆婆的批評,寶寶就會不高興地撇撇嘴。
寶寶第一次嚴格意義上的、有意識的微笑,大概出現(xiàn)在4-6周大,不過也可能出現(xiàn)得更早,但只是轉(zhuǎn)瞬就消失了。這種笑,才是寶寶真正有生理情緒的笑容,往往是被周圍的人逗笑,由外界帶來的刺激所產(chǎn)生,被稱作“誘發(fā)性微笑”,它是寶寶與人交往和表示自己快樂的一種方式。
當寶寶三個月左右的時候就會笑出聲了,寶寶喜悅的情緒會發(fā)生分化,開始對不同的人做出不同的反應。周圍可愛的玩具,熟悉人的笑臉和聲音,都會讓他清楚而明確地綻露出微笑。只要寶寶高興,他會毫不吝惜的把微笑獻給每一個人,這就是我們期待已久的“社會性微笑”。
四、寶寶多大的時候會翻身呢
什么叫寶寶翻身寶寶翻身是寶寶成長中的比較有意義的一個里程,寶寶翻身說明寶寶已經(jīng)有了意識變換自己的體位,說明他的運動技能有了進一步的發(fā)展。
因此,在這段時間價值要經(jīng)常幫助寶寶練習翻身的動作,寶寶翻身時要有人在一旁看護,以防寶寶從床上掉下來,摔傷了,這時候要細心地照看以免發(fā)生意外。
寶寶多大會翻身翻身是嬰兒的第一個移動手段,全世界都是一樣的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗語,“按時”期待著寶寶這第一個大動作的到來。但實際上寶寶翻身的時間是因人而異的,翻身的狀況也是由多方面因素決定的。
能翻身的時間是在脖子能夠立住之后,這在4-7個月的嬰兒是比較多的。但是,具體實現(xiàn)翻身動作時間卻是因人而異的。有的孩子在3個月之前翻過一次之后再也不翻了,有的孩子會跨越翻身或省略掉翻身而直接就開始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然開始學會翻身。還有的寶寶因為被突然翻過去的狀態(tài)嚇了一跳之后就討厭翻身了,或是太胖的孩子翻身很困難。
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