盤點(diǎn)奧運(yùn)會(huì)高顏值學(xué)霸,教你把聰明美麗吃出來(lái)

【2016年8月19訊】里約奧運(yùn)會(huì)正進(jìn)行得如火如荼，來(lái)自世界各國(guó)的運(yùn)動(dòng)員都在比賽場(chǎng)上為國(guó)爭(zhēng)光，他們?cè)谫悎?chǎng)上揮灑汗水、追逐夢(mèng)想。在一些人的眼里，運(yùn)動(dòng)員是等于頭腦簡(jiǎn)單加四肢發(fā)達(dá)，運(yùn)動(dòng)員是小時(shí)候讀書不好才會(huì)被送去學(xué)體育的。然而，世界上有一批優(yōu)秀的人，他們高顏值身材好，不僅能代表國(guó)家在奧運(yùn)會(huì)上奪金牌，而且在學(xué)術(shù)上也是佼佼者。

我們就來(lái)一一盤點(diǎn)那些能拿獎(jiǎng)牌的高顏值學(xué)霸們。

華天就是其中的一枚，他代表我們國(guó)家參加馬術(shù)項(xiàng)目，他騎在馬背上，氣質(zhì)一下子就出來(lái)了，而且可以說(shuō)馬術(shù)的參賽服裝是最高顏值的，看他比賽，指揮馬跳過(guò)重重障礙，英姿勃發(fā)就是描述他這類人的。很少有人知道的是，年僅15歲的華天就以優(yōu)異的成績(jī)考上了伊頓公學(xué)，伊頓公學(xué)是人人夢(mèng)寐以求的貴族搖籃，華天在里面接受了世界頂尖的騎士精神的教育。

不得不提唐淵婷，她的英語(yǔ)水平，就連羽毛球隊(duì)外事部工作人員都贊不絕口。正是因?yàn)樗挠⒄Z(yǔ)水平出眾，代表中國(guó)被選為了世界羽聯(lián)運(yùn)動(dòng)員委員會(huì)的成員，是六位委員當(dāng)中唯一的女性。

當(dāng)然這些運(yùn)動(dòng)員在國(guó)家隊(duì)里有很多。我們這些在電視機(jī)前的吃瓜群眾就只有羨慕的份了，不過(guò)我們也可以吃得聰明又美麗，有什么食物有助聰明美麗呢?

牛奶 富含蛋白質(zhì)、鈣以及腦活力所需要的氨基酸，牛奶中的鈣容易被吸收。

西蘭花 有蔬菜皇冠之稱，營(yíng)養(yǎng)含量高，其中維生素K有助于增強(qiáng)大腦活力。

豆類 豆類中有較多的卵磷脂，是促進(jìn)大腦發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)素，而且常喝豆類制品，有助于皮膚的改善。

可以讓我們變得美麗健康的食物有很多，聰明和美麗是我們大家共同所追求的，不過(guò)最重要的就是良好的心態(tài)去面對(duì)生活。讓我們繼續(xù)為中國(guó)代表對(duì)加油吧!

東京奧運(yùn)會(huì)雙冠王楊倩，被質(zhì)疑“學(xué)霸人設(shè)”，你怎么看？

楊倩的實(shí)力特別強(qiáng)，在體育方面的天賦也是特別好的，所以沒(méi)必要去打造一個(gè)學(xué)霸的人設(shè)，而且她也沒(méi)有說(shuō)自己是一個(gè)清華的學(xué)霸。不管楊倩是怎樣考進(jìn)清華大學(xué)的，她的實(shí)力都是非常強(qiáng)的，而且付出了很多努力，所以清華大學(xué)才會(huì)讓她去學(xué)校學(xué)習(xí)。

00后奧運(yùn)雙冠王楊倩奧運(yùn)精神、體育精神講究公平、公正，但因?yàn)榉N種原因，在此次東京奧運(yùn)會(huì)上，看到了很多不公平的現(xiàn)象出現(xiàn)，在男子體操全能賽、和水球比賽都出現(xiàn)了。裁判無(wú)情偷走了運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)想，人間有情，網(wǎng)友們用溫暖的話，鼓勵(lì)我們的運(yùn)動(dòng)員，“你就是我們心中的冠軍！”

奧運(yùn)會(huì)上出現(xiàn)了很多新鮮的中國(guó)健兒面孔，他們大多是00后，把年輕人的激情和熱血發(fā)揮地淋漓盡致，為國(guó)家增光添彩。其中一位名為楊倩的00后小將，在本屆奧運(yùn)會(huì)上大放異彩。

這位00后氣步槍小將，首次參加奧運(yùn)會(huì)就為中國(guó)拿下了首金。比賽中楊倩展現(xiàn)出超乎年齡的大氣和成熟，不論是領(lǐng)先還是落后，都異常平靜，甚至在比賽間隙閉目養(yǎng)神，這種大殺四方的心態(tài)，注定她能在比賽中會(huì)獲得不錯(cuò)的成績(jī)。

果不其然，在獲得首金后，楊倩又與楊浩然組合獲得了混雙十米氣步槍的金牌，小小年紀(jì)就成了奧運(yùn)會(huì)雙冠王，未來(lái)可期。除了奧運(yùn)冠軍頭銜外，楊倩還是最高等級(jí)學(xué)府清華大學(xué)的一位學(xué)生，一時(shí)間楊倩被冠上了“學(xué)霸”人設(shè)。

被網(wǎng)友質(zhì)疑“學(xué)霸人設(shè)”有網(wǎng)友戲稱：“楊倩趁著清華暑假，拿到了奧運(yùn)冠軍，還獲得了清華的社會(huì)實(shí)踐獎(jiǎng)金。”奪冠后，楊倩家鄉(xiāng)寧波市某房地產(chǎn)承諾給楊倩一套房子，與此同時(shí)還獲得了清華大學(xué)的保研資格。

奧運(yùn)冠軍+清華學(xué)霸，這讓楊倩多了一些關(guān)注，爭(zhēng)議總是伴隨爭(zhēng)議出現(xiàn)，楊倩走紅后，有網(wǎng)友開始質(zhì)疑她的學(xué)霸人設(shè)。清華作為我國(guó)最高等級(jí)學(xué)府，只要通過(guò)競(jìng)賽保送，或者是高考700分以上的成績(jī)，才有機(jī)會(huì)考上。楊倩奪冠后，網(wǎng)友扒出楊倩當(dāng)年是作為體育特長(zhǎng)生被招進(jìn)清華經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院，當(dāng)年高考的成績(jī)僅為480分，隨之而來(lái)便是質(zhì)疑楊倩學(xué)霸人設(shè)的言論。

體育特長(zhǎng)生480分上清華首先，楊倩從來(lái)沒(méi)有自己立學(xué)霸人設(shè)，沒(méi)有說(shuō)過(guò)自己是通過(guò)高考考上清華的，都是大眾強(qiáng)加給其的人設(shè)，發(fā)現(xiàn)跟自己想得不一樣，就開始開噴。

其次，清華一直存在體育特長(zhǎng)生招收的傳統(tǒng)，只要體育方面足夠優(yōu)秀，就可以享受降分政策，省本科線的65%即可達(dá)標(biāo)，楊倩是18年考生，當(dāng)年北京的文科二本分?jǐn)?shù)線為488分，楊倩分?jǐn)?shù)480，遠(yuǎn)超分?jǐn)?shù)線的65%。

最后，同樣坐在一間教室，有人什么也沒(méi)做只考了480多分，而有的人將個(gè)人技能鍛煉到爐火純青的地步，在奧運(yùn)會(huì)這場(chǎng)世界級(jí)比賽中，獲得冠軍，為國(guó)爭(zhēng)光，還能考出480多分，哪種人值得尊敬不言而喻。

請(qǐng)不要捧殺褪去冠軍光環(huán)，楊倩也只是一個(gè)22歲的女孩，喜歡漂亮的美甲、可愛(ài)的配飾，還是一個(gè)追星少女。站上賽場(chǎng)她就是英雄，用頂尖的技術(shù)，強(qiáng)大的心臟，為國(guó)家獲得榮譽(yù)，這樣的人不是學(xué)霸勝似學(xué)霸，不容他人去質(zhì)疑去否定。

想憑借體育特長(zhǎng)生的身份進(jìn)入清華，除了一級(jí)運(yùn)動(dòng)員證書外，還要躋身高水平運(yùn)動(dòng)員行列。楊倩的項(xiàng)目就是射擊類，那么楊倩已經(jīng)獲得了射擊比賽奧運(yùn)會(huì)冠軍，也證明了其高水平的運(yùn)動(dòng)實(shí)力。

大眾熟悉的高水平運(yùn)動(dòng)員王宇、易思玲、曾令旭都是清華出來(lái)的，清華每年都會(huì)給各省體育特長(zhǎng)生名額，所以楊倩作為體育特長(zhǎng)生進(jìn)入清華再正常不過(guò)了。

結(jié)語(yǔ)楊倩取得的金牌，跟她的努力有很大的關(guān)系，而且跟教練也是有關(guān)系的，同時(shí)家長(zhǎng)也非常支持楊倩，自己付出的努力也是特別多的。在奮斗的過(guò)程中，我們都會(huì)經(jīng)歷很多挫折，遇到的這些挫折，大家都不要放棄，我們都要努力奮斗。

清華學(xué)子楊倩奧運(yùn)會(huì)奪兩金，學(xué)霸趁暑假拿獎(jiǎng)牌，網(wǎng)友呼：人無(wú)完人

7月24日，在東京奧運(yùn)會(huì)的第一場(chǎng)比賽，女子10米氣步槍決賽中，來(lái)自中國(guó)的00后選手楊倩以251.8環(huán)的成績(jī)獲得金牌。

7月27日，在東京奧運(yùn)會(huì)10米氣步槍混合團(tuán)體賽中，中國(guó)選手楊倩/楊皓然為中國(guó)代表團(tuán)奪得第9金，借此，楊倩首次參加奧運(yùn)會(huì)就為國(guó)家增添兩枚金牌。

楊倩是誰(shuí)？楊倩出生在2000年出生于浙江省寧波市，2010年12月，僅讀小學(xué)四年級(jí)的楊倩因?yàn)楸憩F(xiàn)突出被選入寧波 體育 運(yùn)動(dòng)學(xué)校射擊隊(duì)，從2013年開始參加各種大大小小的射擊比賽，將無(wú)數(shù)獎(jiǎng)牌歸于懷中。

但是她的另一個(gè)身份是來(lái)自清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院 的學(xué)生，只是趁著暑假去參加奧運(yùn)會(huì)，初期很多人一聽到清華大學(xué)，那是國(guó)內(nèi)數(shù)一數(shù)二的高等學(xué)府，在校的學(xué)生幾乎都是學(xué)霸級(jí)的人物，我們常聽說(shuō)的是清華大學(xué)至少很多都是當(dāng)年高考的區(qū)域狀元級(jí)人物才能有機(jī)會(huì)進(jìn)入這樣的學(xué)府，而且隨隨便便的錄取分?jǐn)?shù)都是在650或700分以上的學(xué)霸級(jí)人才。

但是楊倩卻是以480分，不低于二本的65%的 體育 特長(zhǎng)生被清華大學(xué)錄取，這就意味著她并不是我們眼中所想的那種學(xué)霸級(jí)人才，只是很多的網(wǎng)友在她得冠后給她賦于這樣的稱號(hào)。而每年清華大學(xué)都有這樣一批學(xué)員按特長(zhǎng)生被招入院。

是??！金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人都不可能做到完美，只是自己努力做好某一件事情，或者在某一領(lǐng)域上發(fā)光發(fā)彩。

所以我們也不需要刻意去追求完美，畢竟人的生命周期是有限的，正如古訓(xùn)，人的一生只要能夠成就一或兩件事情就足夠了。所以許許多多的科學(xué)家們都為所屬領(lǐng)域奉獻(xiàn)一生搞科研，但是這些科學(xué)家是完美的嗎？答案是否定的，因?yàn)槲覀兛吹降亩际撬麄兊牧咙c(diǎn)?？赡苡行┤诉B洗衣做飯都不會(huì)，但卻并不影響他們所做的貢獻(xiàn)！

在當(dāng)今的 社會(huì) 中，父母總是期待望子成龍、望女成鳳，希望培養(yǎng)孩子成為德智體美勞全面發(fā)展的人，那么在生活中，父母的教育和指導(dǎo)就更為重要。 那么如何培養(yǎng)孩子全面發(fā)展呢？

1.注重孩子的才藝。

當(dāng)孩子達(dá)到某個(gè)階段時(shí)，他會(huì)表現(xiàn)出一些才能。也許他喜歡唱歌，喜歡跳舞，談?wù)撲撉?，畫畫，并看著他感興趣和有才華的孩子。然后父母需要鞏固和激勵(lì)孩子的天賦技巧，并且培養(yǎng)他的才華。

2.培養(yǎng)孩子的外語(yǔ)能力。

在當(dāng)今 社會(huì) ，外語(yǔ)非常重要。從小到大學(xué)習(xí)英語(yǔ)。這是一種國(guó)際語(yǔ)言。外出時(shí)總是使用它?？荚囆枰M(jìn)行測(cè)試。這種外語(yǔ)學(xué)習(xí)不是雞肋。你可以努力學(xué)習(xí)，在以后的道路上會(huì)有更好的出路。所以孩子們學(xué)習(xí)外語(yǔ)是非常必要的。

3.注意孩子的品德。

父母希望他們的孩子都是個(gè)好孩子，越來(lái)越好，都希望非常的懂事聽話，然后孩子們?cè)趯W(xué)校占據(jù)了一半以上的時(shí)間。這要求我們每天觀察孩子。環(huán)境因素非常重要。如果你不注意，你可能會(huì)學(xué)得不好。因此，有必要為孩子的道德成長(zhǎng)，家長(zhǎng)必須注意。

4.監(jiān)督孩子們鍛煉身體。

都說(shuō)，身體是革命的本錢。這句話是真的一點(diǎn)都不假。擁有一個(gè)好身體是非常必要的。多運(yùn)動(dòng)，早上早點(diǎn)起床，和孩子一起跑步鍛煉身體，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。父母要作為孩子的榜樣。孩子也會(huì)慢慢地跟著學(xué)，慢慢為良好的身體奠定基礎(chǔ)。

5.多和孩子做智力 游戲 。

人類的大腦和智慧是無(wú)止境的。人類的潛力是無(wú)限的。與孩子一起玩 游戲 和鍛煉大腦可以讓孩子更聰明。他們可以了解孩子的智慧，發(fā)展他們的動(dòng)腦的能力，增加他們的互動(dòng)，以及父母和孩子。默契也對(duì)未來(lái)的發(fā)展非常有幫助。

總之，教育孩子是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，需要父母從小開始，并關(guān)注孩子的發(fā)展，了解孩子因材施教，充分發(fā)揮孩子自身學(xué)習(xí)的能動(dòng)性，同時(shí)給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，父母孩子一起在交流、總結(jié)、 探索 中不斷提高，最終讓孩子全面發(fā)展。

其實(shí)教育孩子主要還是在于培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣， 那要如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣呢？

第一、重在預(yù)防，父母要有意識(shí)地引導(dǎo)孩子從小養(yǎng)成好習(xí)慣。

第二、不斷強(qiáng)調(diào)，父母要有意識(shí)地提高孩子對(duì)好習(xí)慣的認(rèn)知。要讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，責(zé)任在于父母。

第三、榜樣示范，父母要用自己的好習(xí)慣去感染孩子。

第四、抓住關(guān)鍵期，輕松預(yù)防孩子出現(xiàn)壞習(xí)慣。

第五、淡化批評(píng)，父母要學(xué)會(huì)寬容對(duì)待孩子的壞習(xí)慣。

第六、學(xué)會(huì)暗示，避免糾正壞習(xí)慣過(guò)程中的親子沖突。

第七、持之以恒，父母要不斷地引導(dǎo)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，糾正壞習(xí)慣。

只要有了好的習(xí)慣以及好的生活品質(zhì)，這樣只要孩子愿意專注于某一行業(yè)或領(lǐng)域，重點(diǎn)培養(yǎng)她 /他的個(gè)人興趣，長(zhǎng)期的專注于一個(gè)領(lǐng)域的技能，每個(gè)孩子都能夠?yàn)樗矚g的領(lǐng)域上大放光彩。把我們自己的孩子也培養(yǎng)成為“別人眼中的好孩子”。

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