近日,鄭爽爸爸在微博曬出一張妻子的照片,配文為“老婆”,可見夫妻恩愛,鄭爽媽媽仍舊膚白貌美,難怪鄭爽如此美貌,究其原因,是強大的基因在作祟??墒?,僅僅有好的基因,就能成就一代美人嗎?顯然不是。先天的美麗固然重要,后天的保養(yǎng)才能使美貌經年不衰。
一、日常護理
1、潔面:首先用溫水將臉龐徹底浸濕,將洗面奶在手心揉出豐富泡沫后,再輕輕打圈按摩式洗臉,以便徹底洗去污垢,為后續(xù)保養(yǎng)打下基礎。
2、護膚:先用爽膚水打底,再涂乳液。若用精華液,則在爽膚水之前。
3、隔離:皮膚脆弱,要長時間接觸手機、電腦,必須涂上隔離霜,減少輻射的侵害。
4、防曬:防曬是尤為重要的,并且一定要及時補擦防曬霜。其實不僅夏季需要防曬,一年四季都需要抹防曬霜保護我們的皮膚不被紫外線傷害,這也能有效預防曬斑的形成。
5、美白:補水保濕是美白的關鍵,敷面膜則是美白最有效的方法。
6、卸妝:不論是濃妝還是只涂隔離霜、防曬霜,都務必用專業(yè)的卸妝產品來卸妝,只是一切護膚美白的前提。
二、身體調理
1、中藥調理:大部分女性都存在月經紊亂、內分泌失調的現(xiàn)象,西藥治標不治本,用中藥調理好身體、改善皮膚狀況,才能促進保養(yǎng)產品的吸收。
2、食補:可多喝銀耳蓮子羹、紅棗薏米粥等美容養(yǎng)顏的食物,堅持食用,會使皮膚氣色越來越好,臉頰白里透紅。
3、健身:健身必不可少,因為健康的身體無疑是一切美麗的載體。
天生麗質固然是上天給的優(yōu)勢,但后天的保養(yǎng)未必不能將丑小鴨變成白天鵝,注重保養(yǎng),才有可能從恐龍逆襲成為女神。
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