現(xiàn)在人們的生活水平越來越高了，女性朋友們對自己的個人形象也變得更加重視起來
。但是人總不是完美的，是人都會有瑕疵
。有的女性對自己的體重感到不滿意，有的女性對自己的體態(tài)感到不滿意
，還有的女性對自己的皮膚感到不滿意，其實這些瑕疵都可以通過360度分層吸脂手術來改善
，讓女性看起來更加的靚麗迷人
。
360度分層吸脂手術能夠有效的使得皮膚里面的膠原蛋白以及彈力蛋白得到激活，通過360度分層吸脂手術對臀部進行吸脂能夠讓皮膚變得光滑而彈力十足
。其實360度分層吸脂手術不僅能夠使得女性的皮膚變得更加緊致光滑，更能夠有效的瘦身以及塑形
，能夠獲得一舉兩得的效果。
360度分層吸脂手術能夠塑造出來完美的身形曲線
。獲得了幾十萬例塑形成功經(jīng)驗的人體美學專家對女性的身形比例作了綜合性的評估分析，從多個方位以及多個層次對身體的具體部位做出了完美的曲線設計
，應用世界上先進的高端設備準確的算出需要進行吸脂手術的部位以及需要吸取的脂肪量，手術完成后
，就能夠讓女性擁有凹凸有致、協(xié)調
、迷人的性感曲線。
360多分層吸脂手術還能夠很好的幫助女性減肥
，使得女性的皮膚變得緊致，可以很好的使得人體中的各個部分多余的脂肪分解掉
。
以上就是對于360度分層吸脂緊膚的詳細介紹，相信各位讀者朋友們已經(jīng)有所了解了
。360度分層吸脂手術能夠很好的使得臉上還有腿上以及腰部、腹部
、臀部等地方的脂肪消失
，讓女性的體態(tài)變得婀娜性感
，并且讓女性的皮膚看起來更加的光滑、緊致
、迷人，是愛美女性的一個很好的選擇
。
怎么讓臉長肉 ！做了面部吸脂不喜歡！
1.脂肪:身體的肥胖不僅會體現(xiàn)在腰腹和四肢
，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多
，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉
！
2.面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”
，那么無論你有多么瘦，也不可能變成一個小臉美人了
。
3.肌肉：面部咬肌發(fā)達，也是導致你胖臉的一大因素。
4.水腫：面部浮腫多發(fā)時期是月經(jīng)來潮前的2天
。在此期間，體內雌性激素異常的高
，淋巴系統(tǒng)出現(xiàn)功能性障礙，水分和毒素排泄困難
，導致血管擴張，使水分自血管滲出并滯留于組織內
。當然，如果你平日疏于飲食
，貪食高鹽、辛辣食物等
，浮腫隨時都將困擾你。
生活瘦臉十大法
1.運動法：運動也可瘦臉
！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了
，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外
。
2.飲食法：
□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等
。
□如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖
、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品
，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩
。
3.沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法
，同樣高溫沐浴也可以瘦臉
。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處
，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜
。
4.面部減肥操：
有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽
、四下關、頰車幾個穴位
，能有效預防面部贅肉橫生。
準備運動：進行3分鐘有氧運動
。
第一步:從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次
。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側
，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下
，耳中、鼻翼至耳上部按摩
，重復2次。
第三步：以雙手拇指
、食指交替輕挽下頜線
，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部
。
5.專業(yè)瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業(yè)瘦臉法吧
。大多數(shù)專業(yè)美容沙龍部設置快速瘦臉服務
，效果隨方式而變
，你可根據(jù)自身狀況進行選擇
。美容院的瘦臉效果毋庸置疑
，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什么遺憾
。
面部吸脂術:同身體其它部位的吸脂差不多，從耳后插入吸脂管
，吸除面部多余脂肪。
面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉
，醫(yī)生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了
，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易
，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素
，見效快，對身體的健康雖無大礙
，但它的缺點是：半年左右易恢復。
6.指壓消腫法：
使臉頰消腫的穴道有“聽會穴”
、“大迎穴”、“頰車穴”等
。由于這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓
，以達到按壓穴道的作用。
a.大拇指指腹貼近顴骨下方
，稍用力垂直往下輕壓2公分左右
，指力往上輕抬即可
，再緩緩將指力放松
。
b.中指
、無名指并攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處
，再往上頂。
c.四指并攏
，在臉頰的穴道上輕拍數(shù)下。
d.畫圓圈：四指并攏
，輕觸臉頰上，似碰未碰
。順時針方向，由內往外畫圓圈
。
注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次
。過于頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經(jīng)傳導遲鈍或肌肉松垮
、挫傷。
7.化妝瘦臉法：
與上面的方法相比
，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦
，又覺得吸脂手術太痛苦，就用這種方法好了
，除了比較麻煩外
，效果也是不錯的
！
眉型修成弓型
，細而高挑
；用咖啡色將眼影拉長，并從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果
。
鼻根勾出直挺的立體陰影
。
唇型擴大
，唇峰明朗
，下唇厚而略方
。
兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來
。
8.淋巴推拿瘦臉法:面部浮腫，是由于氣脈不通引起的肥胖
，可以在專業(yè)的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫
。
9.洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉
，來促進血液循環(huán)及新陳代謝。
10.其它：飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多余的水分迅速排出
。
冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘
，以利用熱脹冷縮的原理消腫。
我相信你的臉一定會瘦下去的
，祝你好運！?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/p>
去除眼袋手術大概要多少錢啊.
去除眼袋手術大概需要5000元到7000元左右
。如需去除眼袋手術
，推薦選擇健麗去眼袋
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！军c擊了解去眼袋多少錢】
影響去除眼袋手術價格因素具體如下：
1
、所選擇的手術方法決定：
祛眼袋手術的方法有很多，目前常見的主要有眼部吸脂
，內路法，外路法幾種
，方法的選擇不同，價格也是不同
。
2、所治療的醫(yī)院決定：
祛眼袋手術前冷靜地選擇醫(yī)院是非常有必要
。每家醫(yī)院的綜合實力不同，收費標準也是不同
，不過只要選擇了正規(guī)的醫(yī)療機構和正規(guī)的專業(yè)專家，手術的價格和安全都是可以放心
。
3、主治醫(yī)生
、儀器設備決定：
首先由于各醫(yī)院使用的技術設備、醫(yī)師水平都有所區(qū)別
，許多專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院采用國際先進的治療儀器以及治療手術，達到良好的效果
，手術的價格自然會不同。
4
、求美者的自身情況決定：
患者自身的癥狀嚴重程度也會影響到其價格，倘若患者的眼袋不是特別的嚴重的話，那么
，其價格不是很高
，也就是說，每一個人的癥狀不是絕對的相同
。
想要了解更多關于去除眼袋的相關信息，推薦咨詢健麗去眼袋
。健麗去眼袋由健麗創(chuàng)始人組建的醫(yī)療團隊聯(lián)合創(chuàng)辦的一家專門去眼袋的機構。堅持以專注去眼袋為特色
，以眼部隱形整形技藝為依托，開展去眼袋
、雙眼皮、開眼角
、眼周除皺等多項眼部整形項目，成為具有較高影響力和公信力的眼部整形品牌
。
吸脂手術后一個月可以做仰臥起坐么
吸脂之后怎么做才能恢復的更快、更好
。
1、不要自行打開敷料
，避免污染傷口。
無論你用了什么吸脂的方法
，最后萬變不離其宗，都是通過負壓吸出脂肪
，在吸脂前，醫(yī)生都會在你的皮下打麻醉腫脹液
，一半是為了麻醉，一半是為了更好的幫你吸出脂肪
。
但是注入的腫脹液最后多多少少都會有一些殘留
，對身體倒是沒什么危害
，不過傷口可能有較多滲出的液體，所以術后最好不要自行打開敷料
，如果覺得敷料上滲出液體過多，可以去醫(yī)院
，讓護士幫你換上新的敷料，避免污染傷口和疤痕的產(chǎn)生
。
2、術后穿上塑身衣
，能夠幫你塑形，恢復的也能更快哦
！
手術之后，為了保證塑形效果
，恢復皮膚彈性，可以穿著彈力塑身衣
。
因為持續(xù)的壓力對皮下殘留的脂肪組織有塑形的作用，能夠讓皮膚變得更加平整
，而且塑身衣還能將皮膚脂肪層固定在正確的位置，恢復起來更快
。
除此之外，塑身衣的壓迫作用可以減少傷口出血和組織水腫
，避免出現(xiàn)滲出液局部堆積而造成的血腫或血清腫，加快術后恢復
。
這也是為什么冬季才是做吸脂的最好時間
，因為冬天天氣涼爽，一直穿著緊身衣也不會熱
，而且身上一般不會出汗
，感染的幾率也會大大降低。
3
、不要馬上吃止疼藥，不要吸煙
、喝酒，注意飲食。
術后難免會有一些疼痛
，但是你也不能立即服用含有阿司匹林類的止痛藥物，因為這些藥物不利于傷口的愈合
，可能會加重出血。
還有
，不要吸煙喝酒，不要食用辛辣刺激性的食物
，多吃新鮮蔬菜水果，才能恢復的更快
。
4、恢復初期進行點兒輕度的活動
，可以加快恢復。
在恢復初期應進行輕度活動
，術后一周左右就可以經(jīng)常散散步什么的，可以加快血液流動
，促進恢復。
不過像打籃球
、動感單車這種劇烈運動
，還是有多遠離多遠，這種激烈運動不僅會阻礙恢復
，還有可能讓你的吸脂部位青紫或者傷口崩開。
5
、吸脂之后會腫，但是慢慢就會消退
。
就像其他手術一樣，抽脂手術之后抽脂部位會腫
，可能看起來比沒有吸脂之前還要胖，但是慢慢的就會消下去
，這個消腫時間也是因人而異的。
6
、吸脂之后就開始放心大吃大喝？那你就等著胖回去吧
！
吸脂的確會讓你以肉眼可見的速度變瘦很多，但是
！如果吸脂之后你就開始胡吃海塞，那就等著胖回去吧
！人在成年之后，脂肪細胞數(shù)量便是恒定的了
，吸脂可以直接減少脂肪細胞的數(shù)量，所以人就瘦下去了
。
不過你別忘了，數(shù)量是不會長了
，體積可是會變的，如果你在吸脂之后繼續(xù)大吃大喝
，脂肪細胞的體積繼續(xù)增大
，還是會胖回去的
。
臉上看起來比較臃腫該怎么人它瘦下來？
胖嘟嘟的大圓臉龐
，雖然可愛，但既不上鏡也不時尚
，而且難以營造楚楚動人的韻致。市面上的減肥產(chǎn)品
、瘦身方法林林總總
、比比皆是
。要獲得一副標準身材不難
，可是如何行之有效地給臉蛋減肥
，讓臉型更纖巧完美呢
？請參考以下的瘦臉對策吧
！
根據(jù)成因劃分，問題臉型不外乎這三類：水腫臉
、肥胖臉、松弛臉
。如今什么都講DIY，緊實肌膚
，修飾面容線條，亦需要根據(jù)自己臉部情況對癥下藥
，不要盲目聽風是雨
，應根據(jù)自己的實際情況來做這件大事。
水腫臉：
血液和淋巴液循環(huán)不良
，水分代謝能力便會減弱，使體內廢水囤積
，形成面部和眼皮浮腫。改善水腫臉的措施主要有：保持充裕有規(guī)律的睡眠
，睡枕的高度以高于仰臥時心臟的位置為宜；臨睡前兩個小時不吃咸食
，不喝酒；每天用水溫40℃左右的溫熱水浸浴20分鐘以上
；平時多攝入一些有利尿作用、含鉀的食物
，如豆類
、菠菜
、香蕉
、西瓜
、甘薯等，以減少水分在體內的滯留
。結實肌肉，多攝入富含維生素E
、鐵質的食物，如綠色蔬菜
、豆制品、胚芽類食物等
，以促進血液循環(huán)；經(jīng)常以按摩的方式刺激面部循環(huán)
，消解面腫
。
肥胖臉：
腮幫子圓鼓鼓的，多肉而結實
，臉型線廓不分明，像圓胖胖的面包
，是真正的肥臉了。面頰部分的皮下脂肪囤積
，表情肌衰退，是造成臉部肥胖
，輪廓混沌不清的原因。針對措施是：平時盡量保持抬頭挺胸
、神采昂揚的健康姿勢，多說話
，多以面部表情與外界交流溝通；經(jīng)常做一些簡單的臉部運動
，例如，充分張口念“魚”、“伊”
、“西”、“嗚”
、“哇”數(shù)次，重復咧嘴微笑
、嘟嘴、鼓起雙頰等表情
；多吃粗纖維的莖葉類蔬菜，進食時慢慢咀嚼食物
，以鍛煉表情肌的彈力
；每天用冷熱水交替敷臉或洗臉，使脂肪團消減
；每天做揚頭、低頭
、側轉頭及水平環(huán)轉頭數(shù)次，趕走下巴緣起處的圓渾贅肉
。
松弛臉：
年齡增長所帶來的再生機能衰退以及過度日曬，使真皮層內的纖維素和膠原蛋白含量減少
，皮膚彈性降低，不再緊實
，漸漸老化，松弛下垂的臉頰亦會給人臃腫渾沌之感
。針對措施有：注意防曬；不吸煙
；多吃維生素C含量高的果蔬；多咀嚼
，多微笑，多說話
，不經(jīng)常垂頭；使用含豐富維他命
、蛋白質等精華的抗老化修護保養(yǎng)品（如精華液、緊膚霜
、特效修護劑等），修補受損皮層纖維
；避免食用速食面、火腿腸、精加工果汁
、罐裝食品等含有添加劑的食物。
瘦臉產(chǎn)品多面觀：
目前市面上的瘦臉產(chǎn)品很多
，想要瘦臉的朋友，一定要睜大眼睛
，仔細選擇。如果希望通過日常保養(yǎng)來實現(xiàn)
，那么選擇上就要認準品牌質量，選用可信賴廠家和品牌的產(chǎn)品
。如果希望通過美容專業(yè)手段來實現(xiàn)，那么就選擇尚赫超音波美容儀吧
！它配套的面膠不僅有緊實肌膚瘦臉的功效，美白
、抗衰老的功能更是在行業(yè)內備受寵愛。同時附有產(chǎn)品使用學習光盤
，從此自己擁有專業(yè)專人美容師，美容護膚——輕松自己DIY
！
你可以用鮮膜瘦臉啊，我覺得挺好的?div id="d48novz" class="flower left">
。?
1. 孫悅說過
，她減肥成功就是在家全身裹上保鮮膜
，然后跑跑步機瘦下來的啊?div id="4qifd00" class="flower right">
。?
我覺得管用?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">！
2. 這樣，即使瘦不了
，還能美容了，你全身
，擦點什么霜啊，然后裹上
，吸收效果超好的啊?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?
美容院上面膜后就用保鮮膜裹起來的啊....
兩全其美
，何樂而不為呢？
？
美女，告訴你兩大類瘦臉的方法
，肯定對你有用！
！
第一：瘦臉食物助你快速瘦臉
要像快速地在短短兩個星期瘦臉成功，MM在平日的食物挑選上
，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能
，排除因為不當飲食或生活習慣所產(chǎn)生的臉部腫脹問題；此外
，高纖維質的海藻類、豆腐
、豆干及青菜、水果，都是小臉的好朋友
。
菠菜 ：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式
，因為菠菜是相當容易流失營養(yǎng)的食材。
豆苗 ：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養(yǎng)
，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果
，是兼具營養(yǎng)價值及促進口腔活動的優(yōu)質食品喔。
紅蘿卜 ：相當營養(yǎng)的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西
，小芹也不例外，但是知道紅蘿卜的小臉功效后
，小芹就愛上了紅蘿卜的滋味，每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁
，養(yǎng)顏又美容喔！
西洋芹 ：和以上食物一樣
，西洋芹具有營養(yǎng)價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材
，或是在夏天最順口、簡單的生吃
，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢！
納豆 ：容易保存的納豆是日式早餐的必需品之一
，雖然有很多年輕人不喜歡納豆的口味，但是含有豐富鉀的納豆
，可說是日本人健康、長壽的食物之一
。
小魚干 ：柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優(yōu)質的鉀成份，因此
，無論蒸、煮
、炒或做湯時加些小魚干，都有美味又營養(yǎng)的雙重良效喔
！
柿干 ：可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿干
，是臺灣客家人的特產(chǎn)，干燥及軟硬適中的特色
，使得柿干也是兼具營養(yǎng)價值及促進口腔活動的健康食品
第二：三種神奇瘦臉化妝術
如果你已經(jīng)努力地試過所有的瘦臉運動及按摩方式都毫無成效，或者你因為馬上要出席一個重要的活動需要立即擁有一張漂亮的小臉
，小臉化妝術就能馬上幫你達成心愿
，只需簡簡單單化個妝就能達到瘦臉的神奇視覺效果
。此外
，在日常護理中使用各種瘦臉產(chǎn)品也能起到一定的瘦臉效果
。下面
，我們就向你介紹三種瘦臉化妝術
。
瘦臉化妝術之一：簡單三步曲
1.修飾眉形可賦予臉部輪廓緊縮的效果。眉毛是決定五官平衡的重要關鍵
，所以即使僅是稍稍地變化眉形，也會讓人驚訝地發(fā)現(xiàn)
，臉蛋變瘦小，五官顯得立體多了
。在眼珠外側的延長線上畫眉峰，眉尾稍微畫長一些
，這就是使眉毛看來纖細的要訣
。此外，想讓臉蛋變小時
，一定要挑高眉頭才有效果。
關鍵詞：高挑眉
適合橢圓臉或圓臉
；不適合長形臉
描畫tips：
1.高挑眉最為重要的是確定好眉峰及眉尾的位置，注意眉尾不要過長
。
2.如果眉型本來就是高挑型，順著原來眉型描畫即可
。
3.如果眉型纖細且不夠完整，可以將眉毛后半部分完全剔除
，再用眉粉或眉筆補齊。
4.藍色的眼影使整張臉看起來修長而利落
。下眼皮畫強烈一點的顏色，能使眼神深邃
、引人注目，臉部也變得修長
、利落。其次用棕色眼影刷上眼窩
，也是制造出眼部陰影的技巧。此外
，沿著眼眶畫上深藍色的上、下眼線
，以強調眼部的存在。
5.玫瑰色口紅有縮小臉蛋效果
。
選擇顏色鮮艷的口紅，可以使臉頰看起來較瘦
，臉也小多了
。而且它還有使皮膚紋理細致、具透明感
、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口紅則應避免，它只會使唇型看起來更豐滿更大
。至于色系中的玫瑰色口紅，對于五官的立體化和臉型的修飾
，也有很明顯的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰紅
，反而會使唇部變厚，而不會縮小唇部
。
瘦臉化妝術之二：全面
、精致的小臉化妝法
利用粉底的色差
，為小臉妝打基礎想讓臉神奇地變小
第一步要學會打粉底，利用“深色收縮
、淺色膨脹”的原理，在較突出的T字部位使用白色粉底
，強調五官的立體效果，并能造成視覺上的集中
。而在兩頰使用膚色粉底，可使臉頰看起來較瘦
。此外
，在臉部周圍使用比膚色深一點的修容餅或蜜粉
，更能修飾臉部的線條，給人小臉的印象
。
具體方法是：
①取適量白色粉底涂抹于T字部位
，并輕輕地推開；眼睛下方亦使用少許白色粉底
。
②利用指腹將膚色粉底在臉頰部分仔細而均勻地推開；
③將蜜粉薄薄地按壓在臉上
，然后利用刷子蘸取顏色較深(比膚色深)的蜜粉或修容餅，于下頜線補刷一道
。
強調高高的眉峰，拉長面部輪廓眉毛是左右臉線條及五官平衡感的關鍵
如果眉毛畫得太長或太短
，會使臉部輪廓看起來短而寬。最理想的眉毛長度
，是眉尾不超過連接一條從鼻翼經(jīng)過眼尾到眉尾的45度延長線。一個立體的眉峰有拉長面部線條的神奇功效
，視覺上讓臉看起來顯小
，眉峰在眼珠外側3-5毫米的地方
。
具體方法是：
①在眉骨部位刷上淡淡一層可以突顯輪廓的白色眼影
；
②利用眉刷整理眉型
；
③用眉筆仔細地將眉頭描繪出來；
④找出眉峰
，并以挑高的方式勾勒出山型輪廓；
⑤最后緩緩地延伸眉峰到眉尾的線條
。
水汪汪的大眼睛，讓人忘記臉的大小
精致的眼線
、長而濃密的睫毛
，以及選用深淺不同的眼影
，所畫出來的深邃眼眸往往會使人忘情地將注意力放任眼部，相對的忽略臉部輪廓的大小
。
具體方法是：
①將淺棕色眼影均勻地刷上眼窩
；
②利用筆狀眼線液在上睫毛的根部，由眼頭描繪出一道圓滑而清潔的曲線
，在眼尾部位輕微地上揚，再輕輕地將睫毛膏刷上睫謾
。
善用唇彩，使臉產(chǎn)生視覺變小的效果
善用唇線筆描繪立體唇型
，并選擇和膚色接近的口紅色系，再搽上具有集中光線
、強調唇部立體感的唇彩
，如此一來
，利用唇部和臉部的落差所造成的視覺效果，臉便好像變小了一般
。
具體方法是：
①用唇線筆仔細地描繪出上
、下唇的輪廓；
②利用唇筆刷均勻地涂上口紅
，并和唇線充分融合
；
③在唇部中央抹上唇彩
。
請腮紅幫忙
，讓圓臉變小臉
用接近膚色但比膚色稍深的腮紅從臉頰斜斜地往太陽穴刷去
，利用視覺上的錯覺使得臉部有拉長的效果
。
具體方法是：
①將腮紅斜斜地刷上臉頰
，延伸至太陽穴接近額頭兩側的部位；
②最后再將刷子上的余粉淡淡地補刷在下巴處
。
瘦臉化妝術之三：臉部五官變小化妝術
嘴唇顯小的技巧
濃重的粉色容易聚集視線，使臉部突出
，而用明亮的唇彩與唇色稍作調和，就使臉頰紅潤
，充滿朝氣
，立體感頓生。
首先
，用手指將唇色涂于嘴唇中央，使唇峰突出
，嘴角色淺呈粉紅傘。把涂在嘴唇中央的唇色用手指輕輕向兩側暈開
，使唇形富于立體感
。使用唇刷將唇彩涂于嘴唇中部，自然立體的唇形就誕生了
。
胖臉顯小的技巧
面頰是塑造小臉美人的關鍵。加入黃色的珊瑚粉色效果最好
。眼角用陰影霜營造立體效果，最后用與粉色相配的淡綠色眼影勾勒完成
。 不要將腮紅涂成圓形，在顴骨以下斜斜地涂
，腮紅應上下暈開。將刷子蘸上腮紅后輕輕刷于紙巾之上
，調勻后再涂上臉頰。
小臉美人的眼妝
涂完粉底之后
，在顴骨之上呈逆三角形點涂有高光作用的美白霜，用手指涂勻使眼部周圍變得明亮
，以突出眼部輪廓。在眼部下方重點處點涂與膚色相近的陰影霜
，并輕輕揉開。在眼瞼及眼角處點涂能夠產(chǎn)生高光效果的陰影霜
，并快速掃勻。
眼影
眼影從中間向兩側暈開，為取得平衡應在內側眼角涂些亮傘
。上眼瞼和下眼瞼外側都應涂眼影，使眼角不留難看的空白
。
眼線
用綠色眼影筆勾上眼線，從眼球頂部以下1／2處用指尖將色暈開
。再從眼角開始畫眼線至1／3處，增加明亮度
，雙目就會變得靈活。眼線如果過濃
，務必要用棉棒擦去
，以確保妝容的自然明麗
。
生活中關于瘦臉的需要注意的細節(jié)
其實，在日常生活中
，好多小細節(jié)只要我們稍加注意
，也能達到瘦臉的效果
，還免去了手術的痛苦和費用。記住
，瘦臉8大原則：
1.遠離煙酒，煙酒會破壞維生素C
，對皮膚彈性構成威脅；
2.進食時慢慢咀嚼食物
，以鍛煉臉部肌肉；
3.用溫水冷水交替洗臉
，來促進血液循環(huán)及新陳代謝；
4.多喝咖啡以幫助排除多余水分
；
5.多吃薏仁，幫助身體水分的新陳代謝；
6.改變高枕睡覺的習慣
；
7.太夸張或面無表情的講話方式都需要改善；
8.定期保養(yǎng)肌膚
，防止皮膚因為失去彈性而松弛
把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置
，在臉上畫圓，從內向外的方式
，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之后再換另一邊進行動作
，重復5次。動作時
，嘴巴肌肉要是放松的狀態(tài)
，所以會呈現(xiàn)是微微張開的樣子
。
常識：胖臉的四大因素
1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現(xiàn)在腰腹和四肢
，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多
，而又極少運動
，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉
。
2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"
、"大骨骼"
，那么無論你有多么瘦
，也不可能變成一個小臉美人了。
3
、肌肉：面部咬肌發(fā)達
，也是導致你胖臉的一大因素。
生活瘦臉十大法：
1
、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的
，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動后的大量排汗
，可有助于水分迅速排出體外。
2
、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等
。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖
、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品
，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩
。
3
、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉
。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴
，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜
。
4
、面部減肥操：有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明
、太陽、四下關
、頰車幾個穴位
，能有效預防面部贅肉橫生
。
準備運動：進行3分鐘有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次
。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側
，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下
，耳中
、鼻翼至耳上部按摩
，重復2次。
第三步：以雙手拇指
、食指交替輕挽下頜線
，由左至右往返3次
。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
5
、專業(yè)瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業(yè)瘦臉法吧
。大多數(shù)專業(yè)美容沙龍部設置快速瘦臉服務
，效果隨方式而變
，你可根據(jù)自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑
，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什么遺憾
。
面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多
，從耳后插入吸脂管
，吸除面部多余脂肪
。
面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉
，醫(yī)生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭
，這樣原本過圓的下頜變尖了
，整個臉型就變成了鴨蛋臉
。聽起來似乎很容易
，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素
，見效快
，對身體的健康雖無大礙
，但它的缺點是：半年左右易恢復。
6
、指壓消腫法：
使臉頰消腫的穴道有"聽會穴"
、"大迎穴"
、"頰車穴"等。由于這些穴道比較難記難找
，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓
，以達到按壓穴道的作用
。
a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右
，指力往上輕抬即可
