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      產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn),產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理
      
        
      
            佚名
            2023-08-13 13:15:42
        
      

        
      
           
      一
      、哪種情況說明產(chǎn)后抑郁了
      1
      、產(chǎn)后抑郁癥患者胃口不佳專家表示，產(chǎn)后抑郁癥患者的胃口常常不佳
      ，即使是平時愛吃的人
      ，美酒佳肴也勾不起他的食欲
      。體重明顯下降。2
      、無法正常生活產(chǎn)后抑郁癥患者無法融入正常的生活中
      ，如果不能參照原來的生活習(xí)慣和模式，包括飲食
      、睡眠和工作
      ，那么就是主要看飲食和睡眠，看是否無法正常進行
      。許多患病的產(chǎn)婦會容易感到疲乏
      ，或者易怒。3
      、每天憂心忡忡對于自己第一次接觸小嬰兒
      ，第一次當媽媽，產(chǎn)婦常會對育兒生活缺乏信心
      ，整日憂心忡忡
      。有些會表現(xiàn)出精神渙散、思維緩慢的癥狀
      。4
      、不明確的焦慮產(chǎn)后抑郁癥患者總是不明確的焦慮，有一種無法用語言表述的痛苦與無助感
      。會有失眠等表現(xiàn)
      。5
      、消極悲觀抑郁癥患者對自己的評價總是消極的。一旦有挫折發(fā)生
      ，抑郁癥患者就會把全部責(zé)任歸咎于她們自己
      。有些甚至?xí)磸?fù)地想到自殺。
      二
      、如何調(diào)理產(chǎn)后抑郁
      是不是性格敏感的人更容易得產(chǎn)后憂郁癥？產(chǎn)后抑郁癥會不會像很多人說的那樣可怕：整日以淚洗面
      ？無法控制自己的情緒
      ？難道每個新媽媽都要經(jīng)歷產(chǎn)后抑郁的痛苦嗎？首先
      ，你應(yīng)該了解抑郁并不是抑郁癥
      。抑郁只是一種情緒，而抑郁癥則是病態(tài)的
      ，精神疾病的一種
      。兩者是有很大區(qū)別的。能夠發(fā)展到產(chǎn)后抑郁癥這么嚴重的新媽媽非常少
      ，但是抑郁情緒在新媽媽當中卻很普遍
      。根據(jù)英國的一些資料顯示，出現(xiàn)抑郁情緒的新媽媽竟然高達80%
      。大多數(shù)人最明顯的特征就是在感覺希望渺茫的時候
      ，會以淚洗面。也許前一刻
      ，你還驕傲地抱著寶寶
      ，后一刻，毫無理由地
      ，淚水已經(jīng)無法抑制地涌了出來
      。也許有些人自己都無法解釋為什么這么情緒化。眼淚會迅速地消失
      ，但這只是表面現(xiàn)象
      ，一兩個小時后，同樣的情況還會發(fā)生
      。你也許會感到自己很可憐
      ，也許情緒會很暴躁。也許感到前途渺茫
      ，看不到希望
      。也許會感到自己整個人都很混亂，無法集中精力
      ，記性也很差
      。這些早期的抑郁情緒通常發(fā)生在產(chǎn)后3～4天，母乳喂養(yǎng)剛剛開始的時候。幸運的是
      ，這種情緒會很快過去
      。如果你出現(xiàn)了抑郁的情緒，你該怎么做
        ？盡管你有時候覺得失控了
        ，但是別著急，有很多事你可以做：首先
        ，接受目前的你
        。并且告訴自己這一切會很快過去。任何時候
        ，都不要對自己太苛刻
        。如果你在母乳喂養(yǎng)的時候遇到困難，也別太心急
        。因為這不是一個簡單的過程
        ，至少要花費幾個星期的時間，你和孩子才會彼此適應(yīng)
        。你可以給自己的醫(yī)生打電話
        ，和她說說你的情況，遇到的問題
      ，你會得到更多信息和支持
      。你和寶寶現(xiàn)在都很好，他休息的時候
      ，你也別忘了小憩一會兒
      。請大家做力所能及的工作，幫你分擔照顧孩子和家務(wù)
      ，或者聘請一位有經(jīng)驗的月嫂
      ，這樣你才不會覺得茫然無助。如果你意識到問題有些嚴重了
      ，就應(yīng)該到醫(yī)院就診
      。醫(yī)生會知道你需要什么樣的幫助。
      三
      、產(chǎn)后抑郁癥的認識誤區(qū)
      情緒低落有可能是產(chǎn)后抑郁癥
      ，但不是產(chǎn)后抑郁癥的判斷標準。許多新晉的爸爸媽媽以為低落易怒就是患了產(chǎn)后抑郁癥
      。其實不一定
      。判斷是否有產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，還是得先正確認識產(chǎn)后抑郁癥
      。1
      、所有的新媽媽都會感到疲憊新媽媽經(jīng)常會感到疲勞和力不從心
      。她們或許會經(jīng)歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會感到疲累
      ，沒有精力
      。但是，產(chǎn)后抑郁癥是一種情感更強烈的
      ，持續(xù)時間更長的心理障礙
      。有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍。她會覺得不能給寶寶足夠的溫暖和愛護并因此而感到內(nèi)疚
        。2
        、產(chǎn)后抑郁癥會在分娩后的1年內(nèi)隨時發(fā)作如果在分娩之后沒有立即患上產(chǎn)后抑郁癥，那么
        ，就不會再患上它了。3
        、產(chǎn)后抑郁會不藥不愈“寶寶綜合癥”會大概持續(xù)4個星期
        ，并自自動痊愈。但產(chǎn)后抑郁和其他疾病一樣
        ，不經(jīng)過治療幾乎是不能痊愈的
        。4、患有產(chǎn)后抑郁的女性會有虐兒傾向產(chǎn)后抑郁跟產(chǎn)后精神病不同
        。產(chǎn)后精神病患者會對生命造成威脅
        ，她們可能會自虐，或者虐兒
        。
      四
        、產(chǎn)后抑郁癥對孩子影響
      產(chǎn)后抑郁癥一般在產(chǎn)后６周內(nèi)發(fā)病，疲乏
        、易怒
        、焦慮、恐怖和抑郁是產(chǎn)后抑郁的主要特征
        ，如不治療
        ，產(chǎn)后抑郁癥狀可持續(xù)數(shù)周。約有１０％到２０％的產(chǎn)婦在生產(chǎn)后會發(fā)生產(chǎn)后抑郁
        ，發(fā)生抑郁前產(chǎn)婦常有產(chǎn)后心理適應(yīng)不良
        、睡眠不足、照料嬰兒過于疲勞等情況出現(xiàn)
        。產(chǎn)后抑郁癥可造成母嬰連接障礙
        。母嬰連接是指母親和嬰兒間的情緒紐帶，它取決于一些因素
      ，包括母嬰間軀體接觸
      、嬰兒的行為和母親的情緒反應(yīng)性
      。這種情感障礙往往會對孩子造成不良影響。研究表明
      ，母嬰連接不良時母親可能拒絕照管嬰兒
      ，令嬰兒發(fā)生損傷，并妨礙嬰兒的正常發(fā)育生長
      。據(jù)報道
      ，孩子多動癥即與嬰兒時期的母嬰連接不良有關(guān)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；籍a(chǎn)后抑郁癥的母親不愿抱嬰兒或不能給嬰兒有效的喂食及觀察嬰兒溫暖與否
      ；不注意嬰兒的反應(yīng)，嬰兒的啼哭或難喂不能喚起母親注意
      ；由于母親的不正常撫摸
      ，嬰兒有時變得難以管理；母親與嬰兒相處不融洽
      ，母親往往手臂伸直抱孩子
      ，不目擊嬰兒，忽視嬰兒的交往信號
      ，把嬰兒的微笑或咯咯笑視為換氣而不認為是社會交往的表示
      ；厭惡孩子或害怕接觸孩子，甚至出現(xiàn)一些妄想
      ，如認為嬰兒是新的救世主（夸大妄想）
      、孩子生病或死亡（疾病妄想）、孩子的形狀
      、大小
      、色澤改變（體象改變）或孩子變?yōu)橐矮F或邪惡（變獸妄想）等。對早期嬰兒的不良影響這種影響會令孩子在出生后頭３個月出現(xiàn)行為困難
        ，嬰兒較為緊張
        ，較少滿足，易疲憊
        ，而且動作發(fā)展不良
        。對后期嬰兒（１２至１９個月）的影響研究表明，母親的產(chǎn)后抑郁癥與嬰兒的認識能力和嬰兒的性格發(fā)展相關(guān)
      。母親產(chǎn)后抑郁癥的嚴重程度與嬰兒的不良精神和運動發(fā)展呈正比
      。對兒童早期（４至５歲）的影響在產(chǎn)后第一年有抑郁癥的母親，她的孩子的能力和認知系數(shù)均顯著低于健康婦女的孩子
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；诋a(chǎn)后抑郁癥對母親和孩子的不良影響，此癥一旦診斷成立就應(yīng)開始治療
      。這不僅僅可避免母親病情加重甚至向產(chǎn)后精神病發(fā)展
      ，也可使嬰兒盡早地感受到媽媽的慈愛和溫暖
      ，健康快樂地成長
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/138719.html.
      
          
      
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      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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